E manaʻomia e le tino gaʻo, pei ona aʻafia i le tele o gaioiga taua. Faʻatasi ma meaʻai, naʻo le 20% o le gaʻo pei o meaʻai o loʻo ulufale, ma le isi vaega o loʻo faʻaogaina i le ate.
O lona uiga, e oʻo i vegetarians, e mafai ona maualuga tele le faʻaaogaina o le gaʻo. O le tele o mea e mafai ona mafua ai e mafua maia, o se amioga le masani ai, ua fai ma vaisu, ma le solia o mea ai suka.
Faatasi ai ma le hypercholesterolemia, statin e masani lava ona faatonuina, e faʻaititia ai le tele o faigata. Ae, pei o isi lava vailaʻau, o nei vailaʻau ei ai o latou vaivaiga. Ina ia malamalama i le tulaga lamatia o kolesterol maualuga ma le matafaioi matafaioi statins i lalo i lalo, Dr. Alexander Myasnikov o le a fesoasoani.
O le a le kolose ma aisea e ono leaga ai
Cholesterol ise 'ava malosi poʻo lipophilic' ava. Ole okeni vaega e tuʻufaʻatasia o sela feaveaʻi, e atili ai ona latou teteʻe atu i suiga ole vevela. A aunoa ma kolose, o le gaosiga o vitamini D, bile acid ma le adrenal hormone e le mafai.
E tusa ma le 80% o le mea na gaosia e le tino o ia lava, aemaise lava i le ate. O le 20% o totoe ole kolose na sau ma meaʻai.
Cholesterol mafai ona lelei ma leaga. O le ulu fomai o le Setete Clinical Hospital N ° 71 Alexander Myasnikov tosina le mafaufau o ona tagata maʻi i le mea moni e faapea o le aoga poʻo le leaga aafiaga i luga o le tino o se vailaʻau e faʻalagolago i le tele o lipoproteins o loʻo fausia ai le mea masani.
I le soifua maloloina tagata, o le fua faatatau o le LDL i le LDL e tatau ona tutusa. Ae pe a fai o le maualuga o faʻailoga o le maualalo o lipoproteins, o le mea mulimuli e amata ona nofo i luga o puipui o alatoto, ma e tau atu i se leaga.
Fai mai le fomaʻi o Myasnikov o le maualuga o le kolose leaga o le a faʻateleina vave pe a fai e iai ni tulaga lamatia nei:
- mali suka;
- toto maualuga
- mamafa tele;
- ulaula
- Ischemic fatu faamaʻi;
- le paleni;
- aterosklerosis o alatoto.
O le mea lea, o le uluaʻi mafuaʻaga o le atinaʻeina o faʻamaʻi ma fatu o le fatu i le lalolagi atoa, o le faʻaopoopoina lea o le maualuga o le kolose leaga i le toto. LDL o loʻo teuina i luga o vaʻa, ma faʻavaeina atherosclerotic plaques, lea e faʻaosofia ai i le foliga mai o toto toto, lea e masani ona taitai atu ai i le oti.
E talanoa foi Butcher i kolose mo fafine, e sili ona afaina ai pe a maeʻa le menopause. I le mea uma, i luma o le menopause, o le malosi o le gaosiga o feusuaiga hormone e puipuia le tino mai le faʻaalia o atherosclerosis.
Faatasi ai ma le maualuga kolose ma le maualalo o tulaga lamatia, vailaʻau togafitiga e le faatonuina.
Peitaʻi, e talitonu le fomaʻi, afai e i ai le kolose i le kolose e le sili atu nai lo 5.5 mmol / l, ae i le taimi lava e tasi e i ai tulaga lamatia (faʻateleina le kulukose i le toto, o le lapoʻa), ona tatau lea ona aveina statin.
Statins mo le hypercholesterolemia
Statins o se taʻimuaʻi vaega o vailaʻau e faʻaititia le leaga kolose i tulaga taliaina. O nei vailaʻau e matua faʻaititia ai le afaina ai o le faʻatupuina o faʻamaʻi cardiovascular, e ui lava o Dr. Myasnikov taulai atu i tagata gasegase o le faʻavae tonu o a latou gaioiga e le o iloa i vailaʻau.
Le igoa faasaienisi mo statins o HMG-CoA reductase inhibitors. O i latou o se kulupu fou o vailaʻau e mafai ona faʻaititia LDL ma faʻateleina le ola ola.
E manatu atonu o le statin e faʻagesegese le galuega a le enzipolose gaosi gaʻo. Ole vailaʻau e faʻateleina ai le aofaʻi o LDL-receptors o apoliprotein ma HDL i totonu o sela. Ona o lenei, lamatiaga kolose faʻalavelave i tua o le pa puipui ma ua faʻaaogaina.
Ua iloa e Dr. Myasnikov le tele o mea e uiga ile kolose ma le statins, aua na ia aveina ile tele o tausaga. Fai mai le fomaʻi e faʻaopopo i le faʻaitiitia o le lipid iʻuga, e taua tele le faʻaaogaina o le enzyme inhibitor ona o le lelei o latou aafiaga ile toto.
- faʻamautu papala, faʻaititia le tulaga lamatia o le gaui;
- aveese afaina i totonu o alatoto;
- ia maua se aneti-ischemic effect;
- faaleleia le fibrinolysis;
- faamalosia le vascular epithelium;
- maua antiplatelet aafiaga.
I se faʻaopopoga e faʻaitiitia ai le ono tulaʻi mai o faʻamaʻi o le cardiovascular system, o le faʻaaogaina o le statins o loʻo taofia ai le tulaʻi mai o le osteoporosis ma le kanesa o le tino. O loʻo taofia e le HMG-CoA reductase inhibitor le faʻavaeina o maʻa ile pamu, faʻafuaseʻi ai le faʻavasegaina o fatugaʻo.
E tosina mai le fomai o Myasnikov i le mea moni e faapea o statins e aoga tele mo alii. Fualaau fesoasoani i le erectile dysfunction.
O loʻo avanoa uma statin i foliga pulu. O la latou faʻafeiloaʻiga e faia tasi i le aso i le taimi e momoe ai.
Ae e te leʻi inu i le statins, e tatau ona inu uila, suʻega o le toto, ma fai se lipid talaaga e faʻailoa ai le solia o gaʻo gaʻo. I mea ogaoga o le hypercholesterolemia, statins o le a manaʻomia ona inu mo le tele o tausaga pe i le olaga atoa.
Inhibitors o hepatic enzyme e iloga e vailaʻau tuʻufaʻatasiga ma tupulaga:
| Tupulaga | Vaega o fualaau faasaina | Fofo lauiloa i lenei vaega |
| Ou | Faia mai penicillin pulou. Faaitiitia le LDL e le 25-30%. E tele le latou aʻafiaga. | Lipostat, Simvastatin, Lovastatin |
| II | Taofiofi ai le faʻagasologa o le faʻamatuʻuina o enzymes. Faʻaititia le aofaʻi atoa ole kolose ile 30-40%, mafai ona faʻaopopo le HDL ile 20% | Leskol, Fluvastatin |
| III | E aoga tele tapenaga gaosi. Faʻaititia le kolose atoa ile 47%, siitia le HDL ile 15% | Novostat, Liprimar, Torvakard, Atoris |
| IV | Statins of synthetic mafuaʻaga o le tupulaga mulimuli. Faʻaititia le aano o leaga kolose e 55%. Ia toʻatele le leaga o tali | Rosuvastatin |
E ui lava i le maualuga o le aoga o statins i le hypercholesterolemia, Dr. Myasnikov faʻasino i le ono tulaʻi mai o ni tulaga le lelei pe a uma ona ave. Muamua lava, o vailaʻau e le afaina ai le ate.Faapea foi, ole enzyme inhibitor i le 10% o mataupu e mafai ona afaina ai le vaega o maso, o nisi taimi e fesoasoani i le faʻaalia o le myositis.
E talitonuina e faʻateleina le aʻafia i le maʻi suka ituaiga 2. Peitai, e talitonu Myasnikov afai e te inuina fualaau i se averesi fua, ona o le maualuga o tau o kulukose o le a siitia teisi lava. E le gata i lea, mo tagata e maʻi suka, aterosklerosis o vaʻa, lea e aʻafia ai le fatu fatu ma stroke, e sili atu matautia nai lo sina soli i carbohydrate metabolism.
Ole tele o suʻesuʻega ua faʻamaonia ai i nisi tulaga, statin e faʻaletonu le manatua ma e mafai ona suia amioga a tagata. O le mea lea, afai o le a maeʻa ona aveina statins o mea leaga na tupu, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi poʻo ai o le a faʻasaʻo le tui poʻo le taofia le faʻaaogaina o le vailaʻau.
I le taimi lava lea e tasi, ua fautuaina e Alexander Myasnikov e faapea o tagata mamai oe, mo nisi mafuaʻaga, e le mafai ona togafitia i le statins, suia i latou i le Aspirin.
Natura statin
Mo tagata e le lamatia, o loʻo i ai sina maualuga le kolose, Myasnikov fautuaina e tuʻu i lalo le maualuga o le gaʻo suka i le toto. Oe mafai ona faʻamalosia le tulaga o le LDL ma le HDL ma togafitiga togafitiga.
Muamua lava, ua fautuaina e le fomaʻi le 'ai nati, aemaise almonds. Ua faʻamaonia afai e te 'ai i le 70 g o lenei oloa i aso uma, ona maua ai lea o le tino tutusa fofo faʻapena pei ona maeʻa aveina statins.
Ua fautuaina foi e Alexander Myasnikov le 'ai o meaʻai ile sami i nai vaiaso ile vaiaso. Aʻo le aofaʻi o le taumafaina o gaʻo, 'aʻano mumu, sosisi ma le vao e tatau ona matua faʻatapulaʻa.
Isi oloa e faʻateʻaina le gaʻo mai le tino:
- kofe
- Koko
- Saina mumu araisa
- lauti ti
- soya.
Ile talanoa atu ile maualuga ole kolose, ua fautuaina ai e Dr. Myasnikov ana tagata gasegase ia suia manu gaʻo ma meaola gaʻo. Unrefined linseed, sesame po o le suauʻu olive, e faʻamalosia ai le puipui puipui, e aoga tele mo le tino.
I tagata uma o loʻo maua i le hypercholesterolemia, ua fautuaina ai e Alexander Leonidovich e faʻaaoga le susu susu i aso uma. O lea la, i yogurt masani e aofia ai sterol, lea e faʻaititia le leaga kolesterol e 7-10%.
E tatau foi ona 'ai le tele o fualaʻau ma fualaʻau' aina e tele i le fiber. Maʻimauʻa alava fusi ma aveese LDL mai le tino.
I le vitio i lenei tusitusiga, Dr.Myasnikov talanoa e uiga i maualuga kolose.
