Faafomai o se saienisi faigata tele, e mafai ona e malamalama i ai pe a uma ona faʻauʻuina mai aʻoaʻoga faʻapitoa Fomaʻi aʻoga.
Ae o tagata uma i aso uma e feagai ma le foia o mataupu o le faʻatumauina o latou soifua maloloina.
Tagata e leai se aʻoaʻoga faafomaʻi masani ona ave le upu mo soʻo se mafuaʻaga o faʻamatalaga e faʻafefea o tatou tino galue, o a maʻi, ma le faʻaalia o latou lava. O le mea e leaga ai, o tagata gasegase ua atili ai ona liliu i latou lava i vailaau, aemaise lava talu ai o loo siomia e le sami o faʻasalalauga e uiga i vailaʻau.
Ole mea lea, e taua tele fomaʻi faʻapitoa e fesoʻotaʻi moni, faʻatuatuaina faʻamatalaga e uiga ile soifua maloloina ma togafitiga i se tagata. I lenei itu, tele foʻi polokalame televise ma leitio na faʻatulaga, lea e fomaʻi ai e fomaʻi i gagana faigata tele fomaʻi.
O se tasi o i latou o Dr. A.L. Butcher, tusitala o tusi ma le tele o polokalame televise. Mo tagata e maua i le maualuga o le suka i le toto, e aoga le aʻoaʻo e uiga i le togafitiga o le maʻi suka e tusa ai ma Myasnikov.
O afea e maua ai le maʻi suka?
Masalo e leʻo tagata uma e malamalama lelei i le taua o lenei faʻailoga. Na taʻua e le fomaʻi, e toʻatele tagata mamaʻi e le talitonuina i le latou suʻesuʻega pe a le o faatasi ma ni faʻailoga moni.
Latou te talitonu o le mali suka e tatau lava ona faʻaalia i faʻailoga manino, le le soifua maloloina.
Ae o le mea moni, o le faasolosolo malie, faifai malie faateleina i le toto kulukose atonu e le o lagonaina i se taimi umi lava.Na aliali mai e i ai tulaga pe a o le suka ua uma ona siitia, ae e le i lagonaina e le tagata auga.
E manatua e le fomaʻi o le maʻisuka ua faamautu i le taimi, i le taimi o suʻesuʻega o le toto anapogi, o le suka e sili atu nai lo le 7 mmol / L, pe a suʻea i le manava atoa, o le 11.1 mmol / L, ma le glycosylated hemoglobin e sili atu nai lo le 6.5%.
O Dr. Myasnikov e talanoa faʻatasi lava e uiga i le maʻi suka ma le prediabetes. I le tulaga muamua, o le faʻamaʻi ua maeʻa faaalia i faʻataʻitaʻiga tofotofoga.
I le tulaga lona lua, o le kulukose o faʻamaoniga e faʻateleina, ae o loʻo iai pea le ova atu i le tapulaʻa fuafuaina (o loʻo i le laina o 5.7-6.9 mmol / l).
O tagata la ia e tatau ona aofia i le vaega o le lamatiaga, aua o soʻo se mea e faʻatosina mai ai (matua, leai se faʻamalositino, faʻamalosi) e mafai ona mafua ai le siʻitia o le suka i le toto i se tulaga ua uma ona manatu o le maʻi suka.
E uiga i mafuaʻaga
O le maʻi suka e mafai ona eseʻese, ma ona ituaiga ituaiga faʻafitauli e mafai ona amatalia i le tele o mea.
Ole maʻi suka Type 1, e mafua mai ona o le le lava le aoga o le tuufaatasiga o le inisalini e le pancreas, e tupu mai ona o se faamaʻi masani.
Ole mea lea, o ona faʻailoga, e pei ona masani ai, e maua ile 20 tausaga muamua ole olaga o se tagata. Ae o loʻo iai tagata tomai faʻapitoa e fautuaina ai le i ai o se siama e ono mafua ai se faʻamaʻi tuʻusaʻo.
Dr.Masnikov luga o le maʻisuka ituaiga 2 fai mai na tupu ina ua puipuia e le sela sela i le inisalini ma alualu i luma mulimuli ane.
Lenei o le taatele o foliga o faʻamaʻi. Myasnikov o le maʻisuka ituaiga 2 fai mai e mafai foi ona mafua mai i le tupuʻaga, o lea o le i ai o se suʻesuʻega i le isi itu o se aiga o se avanoa mo le mataʻitu sili ona mataituina o le soifua manuia o se tasi. Faateleina suka e masani ona faʻatupuina le le lava o faʻamalositino.
Ole maʻi faapitoa ile maʻi - maʻitaga - e tupu ile taimi ole maʻitaga.
E atiaʻe i nai vaiaso talu ai ma e mafua mai i faʻalavelave faigata ile tino ona o le faʻateleina o le atuatuvale.
E le faʻaauau le maʻisuka i le maʻitaga pe a uma ona fanau, ae i le maʻitaga faʻamaʻi e ono tupu mai.
Ma i le matua, o fafine faapena e tele ina ono maua i le ituaiga 2 suka. Afai o se tagata faʻaaoga le tele o suamalie, e le o se mafuaʻaga lea mo le faʻatupuina o le mali suka. E talitonu le fomaʻi o se mea masani lava le sese, e naʻo sina vaega o le mea saʻo.
Ole atinaʻe o faʻafitauli e aʻafia ile le paleni o meaai ile lautele, ae peitaʻi o le mea faigaluega e le o fesoʻotaʻi ma le suka ile suka, e pei ole mamafa tele. E faʻaalia e le fomaʻi ni faʻataʻitaʻiga e maua ai tagata i le maʻisuka e tusa lava pe i ai sona tino, e mafai foi ona laʻititi mai tagata.
E uiga i le mataupu o togafitiga
Fai mai Dr. Myasnikov o se meaʻai mo le maʻi suka e taua ma tatau, ae e le faʻapea o le a tatau ona 'ai e le tagata meaʻai leaga i lona olaga atoa. O meaʻai e tatau ona fesuisuiai, ma e mafai ona e kuka le tele o ipu mananaia mai oloa ua faʻatagaina.
Afai o le tagata e mulimulitaʻi ma le faʻaeteete i se meaʻai, mataitu le maualuga suka ma tausisi i isi fomaʻi talavai, mai lea taimi i lea taimi e mafai ona faʻafiafiaina o ia i suamalie suamalie.
O le mea taua o le manatua lea o le faʻavae o le fauina o se meaʻai mo le maʻi suka:
- Fesootai porotini, carbohydrates ma gaʻo o meaʻai;
- aina sina gaʻo;
- aua le soona inu i le masima masima;
- taumafa atili i meaʻai saito atoa;
- ai fualaau 'aina, fualaau fai sua;
- 'ai a itiiti e 6 taimi i le aso (e oʻo i le 11 taimi i nisi o taimi);
- ai meaai taumafa.
Ole vaega taua lava ile togafitia ole ma isuka, e tusa ai ma Dr. Myasnikov, o gaioiga faamalositino. O le taʻalo i taʻaloga ma lenei faʻamaʻi e aoga tele.
E le gata e taofia ai le leaga o le aafiaga o faʻamalositino le tino, ae fesoasoani foi i le faʻaaogaina lelei o le kulukose, o loʻo i le toto. Ae e te leʻi amataina aʻoaʻoga, e tatau ona talanoa le tagata maʻi i lenei mataupu.
E tele faʻamatalaga mai ia Dr. Myasnikov i le togafitiina o le maʻisuka i auala ma togafiti a tagata. E teʻena e le fomaʻi le aoga o le yoga mo lea faʻamoemoe, ona e talitonu e le fofoina se tagata.
E leai se faʻafofoaga e aoga mai le faʻaaogaina o le artichoke o Ierusalema, e naʻo le faʻaleleia o le metabolism, ae le o faʻamalosia le suka ile toto.
E manatu le fomaʻi e leai se aoga o metotia faʻamalosi mai fofo, hypnosis ma isi metotia na maʻi e masani ona liliu ai tagata e aveese le faʻamaʻi.
Na ia toe manatuaina o le maʻi suka o se maʻi e le mafai ona togafitia, ma e le mafai e le tagata maʻi ona faia pe a aunoa ma vailaʻau e faʻateʻa ai le teteʻe atu i le inisalini pe tuusaʻo le puleaina o le hormone.
Dr. Myasnikov tosina le mafaufau i le mea moni e faapea, o le amio pulea e taua tele le matafaioi i le togafitiga o le maʻi suka. Afai o le tagata gasegase e tausisi i tulafono uma o amioga, o faʻatonuga a le fomaʻi, e le faʻalelalo e taʻalo i taʻaloga ma e le faʻaaoga se mea leaga, e mafai ona ola umi pe a leai ni mea faigata, ma o fafine e mafai ona fananau mai i fanau soifua maloloina.
Fualaʻau Iloiloga
Ua faʻasoa mai foʻi e Dr. Myasnikov faʻamatalaga i vailaʻau antidiabetic, e masani ona faʻatagaina e fomaʻi. Na ia faʻamatalaina le aoga ma le afaina o lenei poʻo le fofo.
O lea, laupepa mo le maʻisuka ituaiga 2 e tusa ai ma le Myasnikov:
- sauniuniga mai le sulfanylurea vaega (Glibenclamide, Glucotrol, Maninil, Gliburide). Faʻamalosia le faʻatinoina o le inisalini, e mafai ona faʻatonuina i le tuʻufaʻatasia ma le metformin. O le le lelei foliga o ia vailaʻau o le mafai lea ona faʻaititia tele le suka i le toto ma le aʻafia o le faʻatupulaia o mamafa ile gasegase;
- thiazolidinediones. E tutusa i latou ile gaioiga ia Metformin, ae o le tele o vailaʻau i lenei kulupu ua faaui i tua ona o le tele o leaga e ono afaina ai;
- Prandin, Starlix. Le gaioiga e tali tutusa ma le kulupu muamua, na latou aafia ai sela e ala i isi talipupuni. Le afaina aʻafia fatugaʻo, o lea e mafai ona faatonuina i tagata gasegase ma nisi faʻamaʻi;
- Glucobay, Xenical. O vailaʻau ia e faatonuina pe a oso le kulukose o le maʻi na o le 'ai. Latou te taofia nisi enzymes digestive o nafa ma le vaevaeina o lavelave faatulagaina vaega. Mafuaʻi ona faʻaletonu le faʻaola o mea.
- Metformin (i foliga o Glucofage poo Siofor sauniuniga). E tuʻuina atu ia toetoe o tagata uma e maua i le maʻi suka ina ua maeʻa ona iloa le maʻi (pe a fai e leai ni contraindications) ma e oʻo lava ile prediabetes. O le mea faigaluega e puipuia ai alatoto mai le faʻaleagaina, puipuia stroke, fatu fatu, kanesa pathology. O lenei vailaʻau e le i lalo ifo le kulukose i lalo ole masani, saofagā ile faʻaaogaina masani ile iai ole inisalini. Aʻo ave le Metformin, e leʻo maua e le tagata le mamafa tele, ma e ono paʻu ai foi sina mamafa. Peitaʻi o lea fofo o loʻo feteʻenaʻi i faʻafitauli o fatu, fatu le maʻi, faʻapea foi ma gasegase o loo inu le ava malosi;
- Baeta, Onglisa. O se tasi o vailaʻau pito lata mai mo tagata mamai. Aafia le tuufaatasiga faagasologa i le pancreas, fesoasoani leiloa mamafa. A faʻaaoga nei tupe, o le suka e faʻaitiitia malie ma le faʻaalia.
Filifiliga o fualaau faasaina na o le fomai na te faia. Mo le faia o lea, e tatau ona e faia suʻega, faʻailoa mai le ituaiga o maʻi suka, le tulaga o lona atiaʻe ma, masalo, faʻamaʻi faʻamaʻi.
Fesootai vitio
Faʻaaliga TV "I le mea sili ona taua: maʻi suka." I lenei vitio, Dr.Myasnikov talanoa e uiga i le maʻisuka ituaiga 2 ma pe faʻafefea ona togafitia:
Dr. Myasnikov fautuaina tagata gasegase ina ia faatulaga lelei o latou olaga. Afai e maʻi le pepe ile fale, e tatau ona e tausisi i le soifua maloloina faʻatasi ma ia, ae aua le faʻatapulaʻaina faʻapitoa i mea lelei. O lea o le a masani le tamaititi i le faʻatumauina o se soifua maloloina lelei ma o le a sili atu ona faigofie ia te ia ona vaʻaia lona soifua maloloina i le lumanaʻi. Afai e pa'ū se tagata pei o se tagata matua, e tatau ona ia tausisi i le amio pulea.
