Nutrition isu o le taulaiga o togafitiga ma le puipuia o faamai o le digestive ma isi tino tino. O se tulaga aloaia aloaia o le sootaga i le va o le le lelei soifua maloloina ma le faʻaaogaina o "sese" meaai poʻo taumafa soona. O se faiga ese ese mai mataupu faavae o taumafa lelei e afaina ai le soifua maloloina. O a mea e mafai ona ou 'ai ma le mea leaga mo le pancreas o se vaega o se meaʻai faʻapitoa? O a faʻavae manaʻomia e te faʻaaogaina ina ia e tutoʻatasi ai faia se lisi mo aso uma?
O le manaʻoga o le mulimulitaʻi ile falemaʻi taumafa
O le taumafaina o se vaega o meaʻai o loʻo aveina le malosi e tatau ona mautinoa ia masani faʻagasologa. O le fausaga vailaʻau o meaʻai e tatau ona fetaui ma le tulaga o le faʻamalosi tino o le tino, o ia e nafa ma lona faʻaaogaina. Mo lenei, tagata tomai faʻapitoa ua aʻoaʻoina i le poto e uiga i manaʻoga mo se taumafataga. O le a se mea e tatau ona iloa ma mafai e tagata maʻi ona fai peʻa alu i le fale ma se faʻamaʻi?
O le sini o meaʻai paleni pe a uma le togafitia o gasegase ile fale o le puipuia lea o faʻafitauli masani, ina ia faʻalautele le toe faʻaleleia ma le faʻamalologa vaega. O le suiga o le tagata maʻi i le meaʻai a se tagata soifua maloloina faʻatagaina na o se fomaʻi. O se meaʻai paleni e faʻatatau i le tele o mea (tausaga, itupa, galuega, aga masani a le tagata, meaʻai a le atunuʻu) o le tagata maʻi.
Faʻalagolago i le natura o le faʻamaʻi ma uiga o faʻafitauli metabolic, o le meaʻai mo le pancreas e faʻavae i luga o se meaʻai faʻapitoa ma le faʻamalieina ai ma nisi tekinolosi metotia o meaʻai gaosi. O lea, se tagata maʻi i le pancreatitis e manaʻomia le 'ai o meaʻai laiti i 2-3 itula uma. I le ao, e sui lava le 6 taimi (2 'aiga o le aoauli, aoauli, aoauli o le aoauli,' aiga o le afiafi, mo le po). Meaʻai ma ipu e tatau ona i ai i le faʻamama, lelei faaputuputu foliga.
Afai e maua i le maʻisuka ituaiga 1 mellitus mo se tagata gasegase na ia faia le inisalini, e 3 i le 4 taumafa i le aso e talia (taeao, meaai mama, taumafataga, 'aiga o le afiafi). E tele isi meaʻai carbohydrate e manaʻomia ai nisi hormonal injections. Ole lisi e aofia ai meaʻai ma meaʻai uma, faʻataʻitaʻiga, pateta tao ae le o le pateta pateta.
Ose meaʻai ile fale
E manaʻomia le faʻaaogaina o mea faʻalenatura i soʻo se ituaiga i le taumafataga (fou, 'aisa, kalone). E tatau ona latou faʻamalieina manaʻoga tau mama, o tuutuuga o faʻaaoga, le tumama o sauniuniga ma teuina. Faaaoga mea umukuka masani.
E le gata i lea, oe manaʻomia:
- vaeluaina ipu;
- loloto vai mo le kukaina o iʻa ma aano o manu;
- se faamama i le susunuina o fualaau faisua;
- aano o meaʻai (ma falaoa faʻapipiʻi).
Mo le tapenaina o jelly pei o ipu, e talafeagai ona i ai faʻapitoa mamanu.
E fautuaina e faʻaoga sina masima i le meaʻai, ina ia le fou le meaʻai, ae suamalie, e manaʻomia le faʻaogaina o meamata, fualaʻau suamalie
O se tasi o fua taua mo se vaiaso lisi o le e tatau ona fesuisuiai. O le tuusaunoaga o ni mea leaga mo le pancreas:
- faamamaina carbohydrates, suamalie vai pupula;
- ulaula, salati lard, iʻa;
- mea manogi ma fualaʻau faʻaosofia le gaʻo o iʻai o iga e alu atu i le loli.
Faʻaogaina ni oloa maloloina taʻitoʻatasi ma tuʻufaʻatasia, e mafai ona e maua le tofo lelei i le meaʻai. E ui lava i le mea moni o meaʻai taumafa ua saunia mo latou lava, i le fale, e le tatau ona galo ia i tatou latou ata fafo.
Fautuaina le vevela o le malulu meaʻai - e le i lalo ifo o le 15 tikeri, vevela - e le sili atu nai lo 60. Taumafa ma le aoauli tatau ona i ai se tasi vevela ma malulu ipu, lauti po o le kofe. Ole ituaiga inu mulimuli e faʻaaoga e tagata e le o mafatia ile toto maualuga. E faʻaaogaina le pata ile mamafa talafeagai ole gasegase masani.
O oloa aoga e aoga mo le pancreas e aofia ai:
O meaʻai mo faʻamaʻi o le pancreas- susu ma ona mea e maua mai ai (sour cream, cottage cheese, kefir);
- fuamoa (e le sili atu ma le tasi i le aso);
- suauu fualaʻau;
- aano gaosi (vela, moa, lapiti);
- sisi (Dutch).
E faigofie le mataupu faavae o le faʻatulagaina o fesoʻotaʻiga: afai o le tasi ipu e porotini, o le isi e tatau ona carbohydrate. Mo le taumafataga o le taeao - fuamoa fuamoa ma le umukuka, mo se taumafataga o le aoauli - o le muamua cereal dish, o le lona lua - o se fualaʻau meaʻai. O se meaʻai e le pala e mafai ona aofia ai le 1 ipu porotini-carbohydrate variant (meaʻai pipi ma fualaʻau, mashed cottage sisi ma kapeti). O le meaʻai mulimuli e ono foliga mai o le 1 ipu susu poʻo le kefir, 1.5-2 itula aʻo leʻi moe.
Mo se tagata galue, o le tele o 'aiga o le taeao e vaevaeina i 2 talimalo, o le muamua (porotini) sili atu le faamalieina nai lo le lona lua. Na 'ai se tamaloa ae leʻi galue ma i le taimi o le malologa. Faatasi ai ma le pancreatitis, e le mafai ona e taumafaina ipu o paepae papaʻe, ma le maʻi suka - papaʻe paʻepaʻe (semolina ma araisa). Mo le pancreas, o se falaoa oloa e faia mai i le falaoamata falaoamata 1 ma le 2 vasega, tao i le aso ae oʻo atu pe faʻamago, e aoga.
I le umukuka oe manaʻomia le fuaina o meafaigaluega, fua, o se calculator
I le faʻafefeteina poʻo le faʻapipiʻi ituaiga, o loʻo saunia meaʻai aano o manu (paso, meatballs, meatballs). Mo mea suamalie suamalie, sui mea suka (xylitol, sorbitol) e faʻaaogaina lautele. E afaina ai le faʻatulagaina o totoga o le maso, aano o manu, malosi decoctions. O gaʻo ituaiga o aano o manufasi ma iʻa, gaʻo puaʻa, mamoe, gaʻo (gaʻoa mamago, povi, lobak, sorrel), o 'ava malosi e mafua ai le matuitui ma le tiga o i le pancreas.
Ole aso e tasi ole lisi ole tagata gasegase
O fautuaga mo meaʻai e mulimulitaʻi i se taimi umi, ma le maʻi suka - mo le olaga. Faʻaleleia lou soifua maloloina faʻatagaina oe e faʻalautele le lautele o le meaai. O le faʻataʻitaʻiga o le lisi mo le aso atoa ma le pancreatitis, cystic formations, le kanesa o le pancreatic e maua ai le falaoa ua malolo (200 g), a itiiti o le suka (e oʻo atu i le 30 g).
- Meaʻai a le taeao muamua: vaega porotini (110-130 g) - pateti aano o manu, isi filifiliga: omelet mai le 2 fuamoa, sisi meaʻai poʻo le iʻa casserole; vaega o meaʻai carbohydrate (150 g) - oatamate, soba, semolina, vagana le millet, i totonu o se vai faʻafailele susu (1: 1 fua faatatau); lauti po o le kofe - 1 ipu (200 ml).
- Taumafa lona lua: tunu meaʻai pipiʻi (100 g), fou cottage cheese (130 g), koko ma susu.
- Taumafa: vegetarian pateta supo (150 g), o meaʻai uʻamea kukusamu (110 g), carrot pure (130 g), apu agar (125 g).
- Meaai: meatloaf, o le faʻatumu o le aano o meaʻai uila moa (130 g) poʻo moa moa (115 g); pudding sisi samoa (150 g); ti ma le susu.
- I le po: fua suamalie - 1 tioata.
E leaga mo le pankreas, e le gata 'aina mea mai le lisi "faʻasaina", ae e tele foi, faʻateleina
Faailoga o le pancreatitis e faʻaalia tele lava i le tiga o se isi natura (maʻi, tiga, lotoifale, fusi) ma faʻalavelave o le faʻamaʻi o le gastrointestinal tract (cramps usus, gastritis, manava manava). O le togafitiga e leai se faʻaaliga.
Ile faʻataʻitaʻi ile fomaʻi, e tele taimi e maua ai i le maʻi suka ua maua i le pancreatitis tau. O se tasi o faʻamaʻi o le okeni na mafua ai le solia o ana gaioiga uma. Ole tagata maʻi e tatau ona tuʻufaʻatasiga ipu mai i meaʻai eseese, tusa ma le faʻavasegaina o fomaʻi meaʻai - Nu.5 ma Nu 9. E oʻo foi i vailaʻau e sili ona gaioi, e aunoa ma meaʻai, atonu e le lava aoga.
O a meaai e lelei mo tagata e maua i le maʻisuka? E tutusa lava ma le pancreatitis, naʻo le kuka eseʻese, e leai se suka. O le kori o mea e fai i ipu ipu e tatau ona maualalo ifo mo tagata taʻitoʻatasi mamafa tino sili atu nai lo le masani ai. I se auala faigofie, o le mamafa e fuafua e le fuainumera: maualuga (i le cm) minus 100.
- O le taumafataga muamua mo le maʻisuka ituaiga 2: ose averesi apu (afa moli), o se fuamoa poʻo paʻu pato, se ipu ti.
- Taumafa: se salati o fualaʻau 'aina fou, masoa ma suauʻu fualaʻau' aina (100 g), ½ ipu vai suamalie.
- Taumafa: kapeti supi mai nettles (faʻaopopoina le zucchini), zrazy mai kapisi ma le koko siva (150 g), 1 ipu o pulu o wild wild poʻo mago fua fua.
- Meaai ole 'aʻai: stew o laupepa poʻo le cod (200 g), o se tautua vinaigrette.
- I le po, se ipu susu poo kefir.
E aoga mo le penuka peʻa faʻatulaga se aso e tasi o aso anapogi. Faʻatasi i le vaiaso, i le maeʻa ai o feutagaiga ma fomaʻi, e faia se taumafataga e faʻaoga ai meaʻai e maualalo le kalori (kukama, kefir, fua, meaʻai maualalo gaʻoa, fualaʻau faisua). Le aofaiga atoa i le aofaʻiga o 1.2-1.4 kilokalama, vaevaeina i nisi taliaina.
O le faʻamauina o meaʻai e oʻo atu ai i le hypoglycemia (o se faʻafitauli o le pa'ū maualuga i le toto suka). I se tulaga faʻapena, ua manaʻomia e tagata mamaʻi meaʻai carbohydrate suamalie (meli, siamu, fulufulu mauʻoa fai falaoa papaʻe). A maeʻa ona mataʻituina lelei le toto ole glycemic.
