O le Type 2 maʻi suka o se mea moni lava lea i le taimi nei, e leai se taimi e siaki ai lona soifua maloloina. Ae o le faʻailoga e le ose faʻamanuiaga.
O vailaau faʻaonapo nei e puipuia ai le faʻaaogaina o le tino, faʻamaloloina faʻailoga ma puipuia faigata o se maʻi.
Tipe 2 le maʻi suka puʻupuʻu
O le Type 2 diabetes mellitus o le faʻaititia o le maaleale o tisu i le inisalini, atoa ai ma lona le lava.
O le teteʻe atu i le inisalini e oʻo atu ai i le hyperglycemia, ma o le atherosclerosis faʻataʻitaʻiga e tele ina avea ma faʻafitauli ole lipid metabolism.
O se gasegase faʻamaʻi e tupu mai i tua atu o:
- genetik sauniuniga;
- uaea tino;
- olaga le gaoia;
- le paleni;
- faaletonu endocrine;
- toto maualuga.
Talu ai o faʻailoga o le faʻamaʻi i le amataga vaega e toesea, o le tagata gasegase e masani ona iloa e uiga i le maʻi tusa lava ma le atinaʻeina o faʻafitauli - ulcerative lesi o vae, alualu i luma faaitiitia i le vaʻai, stroke poʻo osofaʻiga.
Faʻaopopo le tulaga ile suka-maualalo vailaʻau ma meaʻai. E taua le faʻaumatia o mafuaʻaga o le atinaʻeina o le faʻamaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o le mafiafia ua avea ma mafuaʻaga o le maʻi suka, e tatau ona faʻaititia le mamafa o le tino e ala i meaʻai faʻasaʻoina ma faamalositino. Ma vailaʻau vailaʻau e faʻaleleia ai le gasegase ma faʻavavevave le toe faʻaleleia o le a fesoasoani e faʻaopopoina le togafitiga.
Le faavae tulafono o le vailaau vailaau
Ae e te leʻi faia i le togafitiga le maʻisuka ituaiga 2 i fualaʻau, e tatau ona feutagai ma lau fomaʻi. Lenei o le a fesoasoani e aloese mai itu aafiaga e fesootai ma le faapalepale i vaega o le aoina.
E i ai 7 mataupu faavae o vailaau vailaʻau e tatau ona mulimulitaʻi i ai ina ia faʻaopopoina le aoga o togafitiga:
- Fuaitau. Vailaau vailaau mafai ona avea ma vaega autu o togafitiga na i le tulaga muamua o le faamai. I le ogaoga vaega, sauniuni vailaau avea ma vaega o togafitiga lavelave, i totonu o le autu matafaioi ua tuuina atu i fualaau faasaina gaosia e taitai kamupani vailaau. I le vaitau o le faʻamaloloina ma le toe faʻaleleia o vailaau, e faʻavae i luga o vailaʻau tuʻufaʻatasi fesoasoani e toe faʻaleleia, fesoasoani i faʻaletonu e mafua mai i vailaʻau gaosi.
- Fainisinia. Soʻo se mea e faʻaaogaina ma le faʻatinoina ai se gaioiga e aʻafia ai okeni ma totoga uma. O vailaau oona e le togafitia se tasi vaega faʻapitoa, ae toe faʻaleleia atoa le tino.
- Tagata taʻitoʻatasi auala. A filifilia ni vailaʻau tuʻufaʻatasiga, o mea uma e fesoʻotaʻi ma le gasegase e faʻaaogaina: tulaga o le soifua maloloina o loʻo i ai nei, tulaga o le ola, meaʻai taumafa, natura o galuega, tausaga, ma isi. E taua tele lenei, aua mo tagata e nonofo i tulaga eseʻese, o vailaʻau fofo e ese a latou faiga.
- Faʻaauau. Liliu i le vailaʻau vailaʻau mo fesoasoani, e tatau ona e saunia mo le mea moni o le togafitiga o le a umi. O faʻamaʻi tauʻau e le mafai ona togafitia i le vaiaso. O laʻau faamalolo e iai se aafiaga lemu nai lo gaosi vailaʻau, ae leai ni afaina, ma o le aoga o togafitiga e sili atu.
- Mai le faigofie i le faigata. O lenei mataupu faavae e faapea i le amataga tulaga ua faatonuina le tagata gasegase faigofie faigofie vailaau vailaʻau po o oloa. I le tuai tulaga o le faʻamaʻi, o le faʻavae o vailaʻau o vailaʻau o vailaʻau tuʻufaʻatasia ma vailaʻau malolosi.
- Taimi. Afai e fautuaina e le phytotherapist e ave le vali ao leʻi moe, e le tatau ona suia le taimi o le taliaina mo le taeao. Oe lava filifiliga i le taimi e ulufale ai e mafai ona faʻaititia ai le aoga o togafitiga.
- Uiga. E ui lava i le mea moni o lenei mea na tautino mulimuli ane, o le aoga togafitiga o togafitiga faʻalagolago tonu i lona tausisia. O vailaʻau mai laʻau ua saunia mai i le maualalo le lelei o mea mata e le gata e faʻaititia ai le aoga o togafitiga, ae e oʻo atu ai foʻi i le foliga mai o aʻafiaga ogaoga.
Faʻafefea ona kuka le ti suka i le fale?
E iai ni tulafono faigofie e tatau ona matauina pe a sauniaina le faʻamalologa infusions ma decoctions.
E taua:
- Aua le agaʻi ese mai le fua e ala i le suia o le aofaʻi o mea faʻaaoga pe sui le tasi laʻau ma le isi i lau oe lava. E faʻatagaina mea ia e matala atoa ma tuʻuina atu a latou meaʻai i le vai inu.
- Le lelei fofo togafitiga e le monofunds, ae decoctions o tele vailaau vailaau. E tatau ona e filifilia pili, le aofaʻi o mea e le sili atu i le 6-7.
- Ole phytopreparations faatoa mafai ona saunia i ipu tioata po o enameled.
- O mea uma e tatau ona teuina i lalo o tulaga talafeagai. O le maualuga o le susu poʻo le faʻasamoa tuʻusaʻo o le a vave ona faʻamaloloina vailaʻau faamalolo i ni mea le aoga.
- O le vai sili mo le faia infusions ma decoctions o vaipuna. Oe mafai foi faʻaaoga faʻamalu vai faaopoopo faamamaina. Malie o le a faʻaititia le aoga o le vailaʻau aoga i leai se mea.
- Tusa lava poʻo le a le le lelei o le tofo o fualaʻau lauti ua aliali mai, suamalie e tatau ona lafoaia atoa.
- E le mafai ona teuina i se mea faʻamaʻi infusion mo le sili atu nai lo le 24 itula, e oʻo i totonu o le pusaaisa poʻo le thermos. A leai, o le a ia leiloa uma ana faʻamalologa meatotino.
Vitio e uiga ile maʻisuka ituaiga 2:
Lisi o suka-faʻaititia fualaʻau
Herbs e le mafai ona suia atoatoa togafitiga antidiabetic aoga. Peitaʻi, e mafai ona latou faʻavavevave le toe faʻaleleia ma feagai ma aʻafiaga o loʻo tupu aʻo aveina ni vailaʻau.
O laʻau taʻitasi e tulaga ese, aʻo le a la ituaiga vailaʻau e te inu ai i le maʻi suka? O nisi o latou e mafai ona faʻaleleia microcirculation i tisiketi, o isi e mafai ona faʻateleina le leo lautele pe avea ma sili ona lelei faʻapipiʻi o inisalini mea.
Lisi o uiga o suka-faʻaititia laʻau:
Igoa o vailaʻau toga | Aafiaga ile tino ma le maʻi ituaiga 2 |
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Manogi saga | Laʻau o loʻo aofia ai zinc. O minerale e manaʻomia e faʻaleleia ai le inisalini gaosia, toe faʻafouina ai le paʻu |
Manulele Highlander | |
Aralia Manchurian | Adaptogens e mafai ona faʻateleina ai le leo o le tino, faʻaitiitia ona o maʻi |
Schisandra chinensis | |
Eleutherococcus | |
Ginseng | |
Rhodiola faʻa | |
Elecampane maualuga | O nei fualaʻau o loʻo iai i latou uiga faʻapitoa - o loʻo i ai mea e pei o inisalini |
Dandelion | |
Manogi | |
Ierusalema artichoke | |
Ova | |
Dogrose | O laʻau e mafai ona faamalieina le tino i le pectins - vailaʻau e taofia le atinaʻeina o faʻafitauli i le maʻisuka ituaiga 2 |
Plantain | |
Elderberry uliuli | |
White Acacia | |
Stinging nettle | Dermatoprotective herbs e faʻatelevave le faʻafouina o le tino, telegese lemu lava i le maʻi suka |
Solofanua | |
Elecampane | |
Vaioleti | |
Tupe Teu | O totogifuapauina e aofia ai nei laʻau ua faʻamanuiaina i le magnesium, o le leai o se mea o loʻo maitauina e tagata gasegase o loʻo faatonuina le diuretics |
Blackberry | |
Fasi | |
Celandine | |
Blueberry | O laʻau o lenei laʻau vave faʻaitiitia le suka i le toto ma le mimiti. |
Fusi manava | Faʻaosofia le pancreatic insulin gaosiga |
Chamomile | E faʻasolosolo le galuega a totoga ma totoga uma, faʻafilemu, e le faia ai se maʻi teteʻe, e faʻatagaina le laʻau e faʻaaoga i le togafitiina o le maʻi suka i tamaiti ma tagata afaina i le afaina. |
Recipes totogifuapauina
A tuʻufaʻatasia vailaʻau tuʻufaʻatasi, o le tui, le umi o togafitiga ma le tuʻufaʻatasia e filifilia e le tagata lava ia. E taua le amanaia o le tagata soifua maloloina tulaga ma faʻaaogaina se talavai fou i taimi uma (uma 2-3 masina).
Mo se faʻataʻitaʻiga:
- Ina ia saunia se mea faʻaalu lelei mo le maʻisuka ituaiga 2 mellitus, e te manaʻomia: St.John's wort grass ma le horsetail, o ato lanu, fugalaʻau chamomile fugalaau ma Manchurian aralia. O mea mataʻutia ua olopalaina ma palu faatasi i vaega tutusa. E mafai ona e saunia se falaoa e ala i le pupuina o 2 sipuni laʻau ma lua ipu tioata vai faʻamafanafana ma faʻamafanafanaina mo le itiiti ifo 20 minute. A thermos o le a fesoasoani e faʻafaigofie le galuega, lea e gaosia ma fofo ai le fualaʻau meaʻai ile po. Inu se faʻamago ma faʻamamaina infusi tatau ona avea ma lona tolu o le tioata 3-4 taimi i le aso. E le tatau ona saunia le vailaʻau mo le lumanaʻi - e taua le faʻaogaina na o se mea fou, i aso uma tapena se vaega fou.
- O le isi aoina e saunia mai i fua o Sophora ma fugalaʻau ma le mutia o le solofanua ma le ato leoleo. O mea e faiaina, ua tuʻufaʻatasia i se aofaiga tutusa ma ua fefiloi lelei. 2 sipuni o laulaʻau suamalie o loʻo tuʻuina i totonu o le thermos ma 500 ml o le vai faʻasoesa ua sasaa. Ole fualaau faasaina ua tuu i le po, fufulu ma ave i le tasi vae tolu o le ipu tolu taimi i le aso mo 20-30 minute ao leʻi 'ai.
- O le aoina o fua tutusa o le mumu mumu o le lefulefu, mili ma centaury mutia, tisiki aʻa, clover fugalaau ma lau laupepa o le a fesoasoani e faʻalelei atili ai i le maʻisuka ituaiga 2. E tatau ona sasaa le 2 sipuni tele o le paluga ua nutimomoia i totonu o le termos ma sasaa vai faʻafefeteina (500 ml). Faamalosi i le po, vaimama ma inu 70 ml afa itula i luma o taumafataga faatolu taimi i le aso.
- O se aoina faʻavae i luga o immortelle, nettle, ma blueberry laupepa o le a fesoasoani e faʻaititia le suka suka. Mo tapena, e tatau ona e aveina mea matutu i mea nei: 7 kulimi. oneone immortelle fugalaau, 5 kulimi. nettle, 4 kulimi blueberry laulaʻau, 3 tbsp taʻitasi fugalaʻau fugalaʻau ma St. John's wort mutia, 2 sipuni taʻitasi buckthorn paʻu ma flax fatu. O vaega e faʻafefiloi ma faʻafofoa i totonu o le thermos (4 sipuni o mea mata i le 1 lita o le vai faʻapuna). Ole aofaiga ole infusion ua fuafuaina mo 2.5 aso (afa ipu tioata 3 taimi ile aso).
- Ina ia faʻaosofia le gaosia o le inisalini e le pancreas, faʻaaoga se 3 vaega, lea e mafai ona saunia i le fale. Ina ia faia lenei mea, sasaa le 300 ml o le vodka 50 g o laupepa ma taofi i totonu o le pogisa nofoaga mo le 1 vaiaso. Oga lapisi (50 g) ua liligiina mai foʻi ma le 300 ml o vodka ma ua matua mo le 5 aso ile pogisa. O le lona tolu tincture ua saunia mai cuff herb e tutusa ma le muamua fua. I le vaega mulimuli, 150 ml onion tincture ua palu faatasi ma le 60 ml o le uolanati ma 40 ml o le tincture o le fusi laulaau. Le paluga e tatau ona inu 1 tbsp. i luga o le gaogao manava ma ao leʻi moe.
Ae le i amataina togafitiga ile togafiti, e tatau ona feiloaʻi ma se fomaʻi. O vailaʻau vailaʻau mai vailaʻau e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia atili le soifua maloloina, ma e mafai ona taʻitaʻia ai faʻafitauli tau le soifua maloloina, o se faʻataʻitaʻiga, pe a fai o le aoina o loʻo i ai fualaʻau e afaina ai le maʻi. O le fomaʻi fesoasoani ia te oe e filifili le sili ona lelei aoina ma le umi o togafitiga.
Vitio meaʻai mo tagata faʻafofo lelei mo le maʻi suka:
Puipuia o le mali suka ma ona faʻailoga faigata
Tagata i le tulaga lamatia o le mauaina o lenei faʻamaʻi e tatau ona siaki e le aunoa le tulaga o le glycemia ma aua nei galo e uiga i le puipuia.
O le mea mulimuli e aofia ai mea nei:
- faʻatumauina pea le mamafa o tino;
- taumafa tatau;
- faamalositino faifaipea;
- lafoai amioga leaga.
Afai o le faʻamaʻi ua uma na faia, e taua le puipuia o le atinaʻeina o faʻafitauli. Ina ia faia lea mea, e tatau ona e mataituina suka ile suka, kolose ma le toto maualuga, ave fualaau mo le puipuia o faʻamaʻi cardiovascular. E taua le tausi lelei o ou vae, ia fai ma le masani ona iloiloina e se fomaʻi mata ma taitaia se olaga soifua maloloina. Ma o le taliaina o meaola faʻapitoa sauniuniga ua faʻamaonia mai e le fomaʻi o loʻo vaʻaia faʻalelei le tulaga o le maʻi i soʻo se tulaga o le maʻi suka.