E faʻafefea ona afaina le toto i le ginger?

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Na iloa e patele anamua e uiga i le faʻamaloloina o meatotino o le ginger root. E i ai se aoga aoga i faʻaogaina o mea, faʻamalosia le puipuia o le tino, faʻamalosia le malosi, faʻaleaga pathobic microbes. O se vailaʻau fofo o loʻo i ai se mea e faʻamaloloina ai le manua, o loʻo i ai le tele o aoga aoga, puipuia le taofiofia o gaioiga i le tino, puipuia le atinaʻeina o neura faʻaleagaina ma le atuatuvale. O tagata e maʻi fatu e le iloa pe mafai e le kulimi ona maualalo pe faateleina le toto toto. E faʻatagaina ona faʻaaogaina i meaʻai ma faʻamanatuga a tagata, ma o le a le tele?

Le afaina ole ginger ile omiga

E manaʻomia le mafaufau loloto i le faʻavae o laʻau ina ia mafai ai ona suʻesuʻeina le aʻafiaga o le ginger i le toto maualuga ma le myocardial gaioiga. I le vailaʻau fofo o loʻo sili atu nai lo 400 elemene lagolago i le soifua maloloina o tagata. I nei mea, toto faʻamama toto, faʻamaloloina uaea maso o loʻo i autafa o alatoto, faʻaleleia o le toto, ma puipuia le faʻaputuputuina o kolesterol pla e aoga tele. O ia mea totino e aoga o se lelei profilaks o le toto maualuga. Ae o nei lava faʻamalologa uiga lelei, e aoga mo hypotensives, lea e tumau pea le maualalo o faʻailoga.

Ginger e lauiloa ona o lona mafanafana, faʻamalosiʻau toto i le okesene, fesoasoani e faʻamautu le faʻamalosi. I lenei tulaga, spasm o le peripheral ipu taofi, tiga ulu leiloa, o tulaga lautele faaleleia, ma faigofie ona suia i tulaga o le tau.

E ui i lea, o le aofaʻi o elemene meaʻai i le aa o le ginger e le lava mo le faʻaopoopoina ma le faʻaititia o le toto maualuga. Pau le mea e mafai e se tagata ona lagona pe a uma ona 'ai aʻi umukuka o le faʻatupuina o le neura ma le faʻaosofia o le faʻaogaina. O le faʻamaʻiina o mea manogi o loʻo faʻamalosia ai le tino, faʻatumu i le malosi ma le malosi. Ole mea lea, ole ginger e talitonuina e faʻateleina ai le toto toto, ae le o le tele.

Taua! Cardioactive vaega i le ginger faateleina le avega i le myocardium ma faateleina ai le uaua. Ole malosi ole tau ole oloa e 15 kcal i le 100 g, e ui ina tasi le aofaʻi o manogi ma laʻau lapoʻa e faigata ona faʻaaogaina.

Sinaʻi Suavai

Iloiloga e le cardiologists fai mai o le ginger ma le toto maualuga e aoga pe afai o le pathology e le alu i se tulaga ogaoga. E i ai sina aafiaga itiiti o le aʻa o le faʻatupulaia o le toto, ma o le a le maitauina e se tagata soifua maloloina ni suiga, ae e mafai ona sili atu le lagona o le gasegase maualuga pe a latou fai ma vaisu i mea manogi ma faʻaaogaina.

O le toto maualuga ma le mamafa o le a avea ma se mea o le taimi ua tuanaʻi - leai se totogi

O le fatu ma faʻafitauli o le fatu o le mafuaʻaga o le toeititi atoa le 70% o oti uma i le lalolagi. E fitu mai le sefulu tagata e maliliu ona o le poloka o alatoto o le fatu po o le faiʻai. E toetoe lava o mataupu uma, o le mafuaʻaga mo se mea leaga faʻapena e tutusa - le mamafa o le mamafa ona o le maualuga o le toto.

E mafai ma e manaʻomia ona faʻamama le mamafa, a leai se mea. Ae e le faʻamamaina ai le faʻamaʻi lava ia, ae naʻo le fesoasoani i taua e faia i le suʻesuʻega, ae le o le mafuaʻaga.

  • Normalization o faʻamalosi - 97%
  • Aveesea o le vein thrombosis - 80%
  • Le aveeseina o se malosi fatu fatu - 99%
  • Aveesea o se ulu tiga - 92%
  • Ole siʻitia ole malosi ile ao, faʻaleleia le moe ile po - 97%

Afai e filifili le tagata e faʻaaogaina le ginger, ona tatau ai lea ona ia amanaia le faʻaalia o lea gaioiga. E sili atu le vaʻai totoʻa i lau oe lava tulaga, fuaina toto faʻamalosi tulaga taua i luma ma ina ua uma ona faʻaogaina le oloa. Ina ia aloese mai faʻafitauli, e tatau ona feutagai ma se fomaʻi muamua aʻo leʻi faʻaaogaina le aʻa.

I le amataga o le atinaʻeina o le toto maualuga, sili atu e sili atu normalinger masani faʻavasega faʻailo, puipuia le atinaʻeina atherosclerotic suiga i vaʻa. Ole vaega lona lua ma lona tolu ole faʻamaʻi, pe a fai e maualuga le maualuga ole toto maualuga i luga aʻe o le faʻavae masani, ua faʻamalosia ai tagata mamai e inu pea vailaʻau. Tele vailaʻau e le fetaui ma ginger root, ona e faʻaosofia lo latou aoga.

Aisea e lelei ai ginger mo tagata

O le rhizome o se laʻau o le teropika e masani ona faʻaaogaina i le kuka e tuʻuina atu ai ipu o le mu ma le manogi. I vailaʻau, meaola e le gata faʻaosoina ai le mamafa i tagata, ae faapea foi:

  • faʻatupuina le faʻaogaina o meaola, faʻamaloloina ai le vomiting reflex, fesoasoani e faʻafetaiaʻia le diarrheal syndrome;
  • aveese soona kolose gaosi mai le tino;
  • toefuatai galuega, toe faʻaleleia, leo, faʻaleleia le onosaʻi;
  • fesoasoani i tali teteʻe, i ai se aoga aoga i le genitourinary system, faʻavavevaveina le togafitiga o paʻu paiolo;
  • aveeseina le tiga ma le tiga, aveese le manava tiga;
  • faʻafaigofie le ala o faʻamaʻi catarrhal, maua ai le diaphoretic aafiaga, faʻamama le tiga o le faʻaʻi ma le fulafula o sinus, faʻamalosia le tataina o le sputum;
  • e iai le antioxidant aoga: faʻamamaina le toto ma faʻaleleia le tulaga o puipui puipui;
  • faʻalauiloa le mamafa o pauna.

O le faʻatapulaʻaina o le ginger root o le a puipuia ai maʻi feʻaveaʻi i feʻaveaʻiga.

Fua mea e aoga ai o le ginger mo faʻafitauli ile toto toto

Tagata faʻamalolo faʻamaonia fautuaina le inu se vai inu o ginger ma lemon ma le meli 1.5-2 masina ao le i malulu. Lenei o le a faʻamalosia le puipuia o le tino ma saunia ai le tino mo le faʻatonutonuina i se maualalo vevela. Afai e faitio se tagata ile paʻu ole mamafa, e mafai ona inu se ti i le ginger. E tapena i le tele o auala:

  1. O le afa afa sipuni o ginger powder sa faʻaopopo i se ipu vai suamalie o le lauti uliuli. Latou inu le vailaʻau mo le vaiaso tolu taimi i le aso pe a uma le taumafataga tele.
  2. Totoina le potoi laʻau ma le kulimi e fai ai sipuni laiti e lua. O le paluga e tuʻuina atu i se lita o vai mafiafia ma vevela i luga o le mumū mumū mo le 10 minute. Suga ma se lio o tipolo e faʻaopopo i le vai inu. Afai e te inu le kulimi uma aʻo le i ai le aoauli, ona faʻasolosolo ai lea o le faʻamalosi, ma o le a lelei atili lou soifua manuia.
  3. O palu mago, kapamoni, ginger e fefiloi ma le tutusa voluma. 5 g o se paluga o manogi manogi ua sasaa i totonu o se ipu vai faʻamamaina, ufiufi i se tapuni ma faʻatagaina e tu mo le 20 minute. Inu ao leʻi 'aiga i le lua vaevaeina tui.
  4. Lua sipuni laiti o meaʻai mata, o loʻo sasaa i laʻau o loʻo vela vai. Kuka mo le sefulu minute. A malulu le oloa, susu, sitosi, mili, palapala eleele ua faaopoopo i ai. Ina ia umi ona faʻaaluina le iʻuga e gaosi, e faʻafefeteina ma le meli. Mauaina i le taeao e faʻamalosia ai le soifua maloloina aotelega ma se agamalu faʻateleina i le toto toto. O le mea taua o le aua le inuina le meainu i le po, a leai, o le ai ai faʻafitauli i le moe.

E mafai ona e faia le vae taele ma se maualuga maualuga. Ina ia faia lea mea, tipi se tamai fasi mai le aʻa mata ma sasaa se ipu vai mataga. Faʻasusu i luga o le mumū mo le 20 minute. O vae o loʻo faatofuina i totonu o le vai ma le faʻaopopoina o se faʻaumaina o mea uma. O le umi o le faʻagasologa o le afa itula. Toe fai togafitiga faalua i le aso. E tele isi aoga aoga e fesoasoani e faʻamautu ai le setete ma debug le galuega o le faʻataʻamilo ma le fatu fatu:

  1. Sina kulimi. O lona faʻaaogaina masani o le a faʻatagaina ai le soloia tusa lava pe umi le gaʻo faʻatatau gaʻo i luga o puipui puipui. O se fofo ua saunia mai le 1 lemon, 100 g o le ginger root, 5 cloves of garlic ma le ipu o le meli. O mea e lelei fefiloi ma aveina i se tamaʻi sipuni tolu taimi / aso mo le afa itula ae leʻi faia le taumafataga tele.
  2. Suauu popo. Ma le faʻateleina ole maualuga o kolesterol, e mafai ona e faʻaopopo se mataua o le suauʻu i se tamai sipuni meli ma ave aʻo leʻi 'ai.
  3. Manogi. Ginger e mafai ona faʻaaogaina o se fofo mo le lelei o meaʻai mo meaʻai. O pateta, kapisi, aniani, pepa suamalie, ma le seleri o loʻo faavelaina i luga o fua o meaʻai e maualalo le gaʻo. O mea manogi ua faʻaopoopoina ile supi ile aofaiga ole 3 g.

O le mamafa i tagata e mafai ona siʻitia i tulaga masani e ala i le 'aiina o se tamai fasi umu. Ina ia faʻafiafiaina le tofo o se laʻau toto, e faʻapaʻia lea i le suka suka pe 'aina ma le meli. O le mea faigaluega e fesoasoani e faʻamalieina ai le tiga i le ulu, tiaʻi "fetu" ma faʻailoga i luma o mata. E ala i le analgesic effects, ginger e mafai ona faʻatusatusa ma fale talavai antispasmodics.

Taua! Ua sili le tele o taimi e faʻaalu ai le kulimi ma le toto maualuga aua o le sefe. E tusa ai ma togafiti aoga, tasi tamai sipuni o paʻu e tutusa i le tasi sipuni tele o fou aa.

Anotusi

Ave le kulimi iʻa e faʻasaina i le le faʻapalepale i le oloa ma le faʻailoa atu e teteʻe atu i le afaina. Faʻapena foʻi ona e le tatau ona faʻaogaina ni umu aʻa pe a faʻaaogaina ni vailaʻau e aafia ai le toto toto. O le ti ma le ginger ma isi mea manogi e le tatau ona taumafaina i vaega mulimuli o maʻitaga, i le taimi e faʻasusu ai le pepe, pe a maua se maʻi o le fatu. I le amataga o le fanauina o le tamaititi, ginger o le a fesoasoani e faʻaleleia le osofaʻia o le toxicosis.

E mafai e le laau ona tuʻu i lalo le kulukose i le toto, ae ina ia aloese mai le hypoglycemia, e le mafai ona tuʻufaʻatasia ma vailaʻau e paʻu i lalo le suka. O le maʻi suka e tatau ona feutagai ma se endocrinologist muamua amataina togafitiga.

Ginger treatment mafai ona aoga mo tagata gasegase maualuga (i le amataga o le faamaʻi) ma hypotensive gasegase. E mafai foʻi ona faʻaogaina e tagata soifua maloloina e avea o se mageso mo le tele o faʻamaʻi e uiga i le toetoe o totoga ma vaega o le tino. Ae ina ia aua neʻi afaina pe a faʻaaoga le laau, e tatau ona e amanaia nisi o ona foliga.

O se aʻa tulaga ese e tupu i atunuʻu i saute ma faʻaulufale mai i le lalolagi atoa. Ina ia faʻatumauina le talafeagai ai o le oloa ua faʻatagaina le gaosia o vailaʻau e lamatia i tagata. Ina ia faʻaititia le maualuga o le faʻatupu o le oona o mea mata, e tatau ona faʻamamaina ma faʻamalulu i vai malulu mo le itiiti ifo i le itula. Faatasi ai ma se pulupulu ole ituaiga manogi, e le tupu ai faʻafitauli faapena. O le mea taua o le gauai atu i le paʻu o le ola o le oloa ma le ono maua ai o mea e le moomia o faʻaopoopoga ma le mama.

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