LE KULIMI SUAMALIE E AUNOA MA SE KULIMI -

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Oloa:

suavaia susu - tasi ma le afa tioata;
suka suka - 2 kulimi. l .;
gelatin - 1 afifi o 25 g;
vanila aveesea - 1 kulimi. l .;
suauu meaai almond - 2 kulimi. l .;
vai vevela vevela - 1 ipu.

Kuka:

Faavaivaia gelatin e tusa ai ma faʻatonuga, tuʻu e fulafula. Tuu i totonu o le mea palu mumu, faʻaopopo vai, sasaina mo le tusa o le tolu minute i le saoasaoa saoasaoa.
A o le palu, faʻaopopo malie le suauʻu i totonu o se vaitafe manifinifi, vanila ma le paʻu suka.
Ole masoa e tatau ona homogenous ma faʻamalieina i le faʻaiuga o le sasa. E tatau ona teu i totonu o le pusaaisa mo ni nai minute ia malulu atoa, ae aua le faʻatagaina ai le pauta e faʻaʻaisa.
Ona faʻafefiloi le gelatin base i se mea palu ma susu. Uu toe i totonu o le pusaaisa, o le taimi lea seʻia maʻimau. Ua saunia le meaai suamalie!

14 sapalai o mea fiafia o le a fiafia ai oe, o le mea autu o le le 'ai ova. Mo tautua taʻitasi, 4 g porotini, 5 g o gaʻo, 6.5 g o meaʻai suka ma 84 kcal.

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