Togafitiga o le toto maualuga ua faia atoatoa. O le tagata gasegase ua fautuaina le faaaogaina o antihypertensive fualaau faasaina, meaai, faamalositino. O le malosi o mea ai o le ki lea i togafitiga lelei.
O le tipolo faʻateleina pe faʻaitiitia foi le mamafa? Citrus fualaau aina e i ai le manaia acid, ua faaopoopo i le lauti, desserts, aano o manu ma iʻa ipu. O faʻataʻitaʻi e faʻaalia ai e i ai lona aoga i le toto maualuga, e fesoasoani e faʻaititia ai.
O fua e faʻatagaina mo le faʻaaogaina i le mali suka. Ua faʻamaonia o lona faʻaaogaina masani e fesoasoani i le masani ai o le glycemia. E le gata i lea o loʻo i ai le tele o vitamini ma meaola faʻapitoa i le tipolo, e faʻaosofia ai le puipuia o le tino ma puipuia ai faʻagaioiga.
Sei o tatou mafaufau poʻo a mea e aoga ai se tipolo, ma faʻafefea ona afaina ai faʻasologa o paʻu? Vaʻai poʻo a fomaʻi e fesoasoani e faʻatulaga ai le toto maualuga i le maʻi suka?
Le tuufaatasiga ma le aoga aoga o le tipolo
O le pulpa o le fualaau aina e tumu i le citric acid, o le autu lea o vailaʻau aoga o le oloa. O le tuufaatasiga o loʻo aofia ai suauʻu taua, flavonoids, glycosides, phytoncides, totoga laʻau, pektin. Lemon samar e iai vitamini B, ascorbic acid, tocopherol, retinol, vitamini D ma PP.
Mai vaega o minerale, o le tuʻufaʻatasiga e fai ma sui o le chlorine, potassium, magnesium, calcium, iron, faʻapea foi ma le zinc, kopa, manganese. Lemon e faʻatamaʻia i disaccharides, oona okeni, meaʻai taumafa, carbohydrates. Ole malosi ole tau ole oloa e 30 kilokalama i le 100 g.
O se tasi o le taua meatotino o le lemon e faʻavae i luga o le maualuga o le ascorbic acid. E faʻaosofia le puipuia faʻamaʻi. A faʻavaivaia le tino ile faʻamaʻi o le maʻi masani - toto maualuga ma le maʻi suka, tele faʻafitauli faʻateleina faʻatasi faʻatasi - siama, siama, fungi. Faatasi ai ma le gaioiga atoa o le puipuia o le tino, pathogenic microorganisma maliu, e le faʻamalosia, e tau atu i faʻamaʻi.
O le fua e tatau ona aofia i totonu o le lisi mo le ate ma fatuga o pathology, toe paʻu o le tino, le tele o maʻi, maʻi suka, toto maualuga, gout, atherosclerosis o toto toto ma isi faamai.
E le mafai e le fualaʻau samasama ona toto le toto maualuga, ona e lelei lona aʻafiaga ile toto maualuga. I le faʻaopopo i le faʻaitiitia o le mamafa, ei ai meatotino nei:
- Aafiaga antipyretic;
- Lafoaia o le toxicosis i le taimi o maitaga;
- Lagolagoina o le gaioiga o le tino;
- Faaleleia tulaga o le fatu ma le toto toto;
- Faateleina acidity o le manava;
- Siʻitia le faʻaogaina o mea;
- Aveesea o mea oona mai le tino;
- Antibacterial meatotino;
- Antiparasitic aafiaga, ma isi
Lemon e faʻamaeʻaina atoatoa le tuʻinanau, faʻaleleia le aotelega o le tino, maua le malosi, malosi ma le malosi. O le oloa fesoasoani e tiaʻi ai le ulu, fatu fatu ma fatu fatu.
Le aoga ole lemon ile toto maualuga
Lemon mai le faʻamalosi o se fofo aoga o vailaʻau masani, saofaga i le faʻaititia o arterial tapulaa. Ioe, o le fua e le tuusaʻo i lalo toto maualuga; e tusa ai, e le galue e pei o vailaʻau mo le hypotensive aafiaga. Ae o lona uiga tulagaʻese faʻatagaina mafai ona faʻaleleia atili le tulaga o alatoto, ma e oʻo atu ai i le faʻaleleia o le toto toto.
O le inu le tipolo ma le lauti pe faʻaalia le tinctures o se auala faʻaopopo e togafitia ai le toto maualuga. E le mafai e le fua ona suia vailaau na faatonuina e le fomaʻi. Lemon e mafai e le gata mo gasegase maualuga, ae faapea foi i gasegase hypotensive.
Ma le faʻaititia o le sua, o le sua ma le pulumo o le fua e le afaina ai le toto toto. Ae, i le talaʻaga o le maualalo maualalo, e le o fautuaina e 'ai le paʻu o le fetus, aua o loʻo iai mea e i ai le hypotensive meatotino.
Le aoga o le tipolo i luga ole tino o tagata toto maualuga:
- E faʻamalieina le toto toto, faʻamalosia toto toto, lea e fesoasoani e faʻaititia ai le toto maualuga.
- E faʻaleleia le lautele o le leo o le tino, afaina ai le galuega o le cardiovascular system.
- Lelei faʻafetaui atherosclerotic faʻailoga, puipuia le atinaʻeina o le aterosklerosis.
- Faʻaititia le avega i le myocardium, aua e fesoasoani i le aveeseina o le tele o suavai mai le tino ona o le diuretic meatotino.
O se aoga lelei o le fua o loʻo taʻoto i le mea moni e aoga, ma i le taimi lava e tasi e taugofie tele, o tagata maʻi uma na te gafatia.
O le mea ei ai le citrus e iai se aafiaga lelei i glycemia i le maʻi suka - e faʻaitiitia ai le suka i le toto ma puipuia ai le tutupu mai o le suka suka.
Fuafuaga ole toto maualuga
Mo togafitiga o le toto maualuga, ua faʻaaogaina le paʻu ma le pulupini o kulimi. O le masani mo le taumafaina i le aso o le tasi le tipolo, pe a fai o le tagata maʻi e leai ni vailaʻau faʻafitia. Ioe, o le 'ai atoa o fua e faigata tele, ona o lona tofo faapitoa.
O lona uiga, ua i ai ni meaʻai eseese mo le tinctures ma decoctions e faʻaaogaina mo le togafitiga togafitiga o le toto maualuga. Lemon ua tuʻufaʻatasia ma isi oloa ua i ai foʻi le hypotensive meatotino - ginger, lemongrass. Ina ua ave ile fale "vailaʻau" ile limu mo le taimi muamua, e manaʻomia le amanaia o le ono mafai o se aʻafiaga o le afaina. E ui lava o le tipolo mai i fuamoa uma e seasea e maua mai ai mea, o lenei filifiliga e le mafai ona taofia.
O le auala pito sili ona faigofie e togafitia ai le GB o le faia lea o se lauti inu. Masani masani uliuli poʻo lanumeamata lauti o loʻo fofoina, tele fasi fasi citrus o loʻo faʻaopopo i le vai inu. Inu i le faʻatusa o le vevela e oʻo atu i le 700 ml i le aso.
Lemoni tincture mai omiga
I le isi vailaʻau, e tele lava faʻatulagaga e fesoasoani i tagata gasegase maualuga faʻamalositino toto toto. E masani ona tuʻu tipolo ma kulimi. Iloiloga matauina o se tuʻufaʻatasiga e aoga tele ma fesoasoani e faʻaleleia atili le tulaga o alatoto.
Fofo ulu e tolu o le vali. Fatuina i latou i se aano o manufasi meaai, i luga o le tusi tolu lemon. E tuʻu ia vaega uma i totonu o se fagu e tolu lita, ma e tuʻuina loa i totonu le lita o vai mama faʻamamaina. O le fefiloi e tauanau mo 24 itula, filo. Ia teuina ia mea i totonu o le pusaaisa.
Totoga mo le tasi faʻaaogaina - 50 ml. Faʻafeiloaʻiga e fai i le taeao aʻo leʻi maeʻa se taumafataga. Ole togafitiga e tumau mo 3 vaiaso. Ole fua lea e faʻaleleia ai le tulaga o alatoto, faʻamama le tino o le kolose, faʻaititia le toto maualuga, faʻaititia le kulukose.
Ava vai toto
Ole ava e iai le meatotino e faʻaleleia ai le gaioiga o nisi vailaʻau. O le mea lea, ava malosi tincture ua lautele faaaogaina mo le togafitiga o le toto maualuga. Mo le tapenaina, e te manaʻomia le 200 g pefu uliuli, lua laʻau lapoʻa - oloina i se mea e 'ai aano ma le paʻu, ma le 500 ml vodka. Garlic ua olopalaina i gruel, o mea uma e fefiloi, sasaa ma 40% ava. A oʻo i le 70% le ava malosi, e faʻapipiʻiina i le vai i le tisinoma manaʻo.
Infusion e tatau ona tuu i totonu o le potu pogisa ma malu mo le lua aso. Leai se mea e faʻamama. Mo le faʻamama avega, ua lava lea e ave ai le sipuni tolu taimi i le aso. Le taliaina e faia muamua lava aʻo leʻi taumafataga. O lenei talavai e le talafeagai mo tagata mamaʻi e ono fuafua ile ava malosi.
Isi fua ma tipolo
E manaʻomia le tipiina o ni lapisi tele se lua, ave le tutusa numera o blackcurrant berries - ufiufi, palu mea. Liligi le 1000 ml o vai manino. Oʻo i se mea na tupu, ia tuu atu e tui mo le 5 itula. Mulimuli ane, o le ofu e teuina i totonu o le pusaaisa. Ave le 50 ml faatolu i le aso. O le togafitiga tumau 1 masina. Ina ia suamalie le vaiinu, e mafai ona e faʻaopopoina fatu gaosi poʻo le meli. I le maʻisuka, suka e suia i se suamalie.
Lemon ma rosehip fesoasoani e fofo le toto maualuga. Muamua e tatau ona e saunia se decoction faavae i luga rose rose. 100 g o fualaau 'aina fou poʻo mago ua faʻaopopoina i le lita o le vai, ua oʻo i le faʻamamaʻi, ma maalili i le 40 tikeri. Ona faaopoopo lea o tipiga tipolo ma fala, tausisi mo le lua itula. Inu 3 faʻatasi i le aso aʻo leʻi 'aʻai. Fua o le kuata ipu.
Lemon + Cranberry + moli. Ole fua ole ala e maualalo ai le suka ma le toto toto. O vaega e ave i vaega tutusa, nutimomoia. Faamau se aso. Latou te 'ai i le sipuni ti faalua i le aso. O le umi o le togafitiga togafitiga e lua vaiaso. O le paluga e mafai ona faʻaopopo i le vai mafanafana poʻo le vai manino.
Contraindications ma afaina i le fua
E ui lava i le aoga o togafitiga i tipolo ma samala, o lenei filifiliga togafitiga e le talafeagai mo uma gasegase maualuga. O loʻo iai ni fualaʻau faʻailoga. O lenei muamua o se tali teteʻe. A o iai le faʻaletonu ole tino, faʻaalia foliga o le paʻu - mageso, vevela, mu, hyperemia o le paʻu.
Contraindications mo le faaaogaina o le tipolo: se pupuga gaioiga i le faai (o le fua mafai faaosofia ogaoga afaina ai), faateleina o le acidness o le manava, faaumiumi pancreatitis, afaina o le pancreas, papala luka o le manava ma / po duodenum.
O le leaga le aoga o le sua o le tipolo i le nifo enamel ua matauina. Le mea e lau ai, pe a uma ona faʻaaoga le "vailaʻau" faʻavae i luga o le fualaʻau, fufulu lou gutu i le vai. I le talaʻaga o le soʻona taumafaina o le tipolo, tiga i le manava e tupu ai, atonu e i ai le manava manava.
Lemoni e faʻasino i aganuu masani. A i ai ni faʻailoga, e mafai ona e faʻalogo i isi togafitiga togafitiga mo le GB. Lelei le tuʻu i lalo ole toto mumu ole apu cider, sua suamalie, cranberry, lingonberries, faʻapea foi ma vailaʻau fofo - elecampane, aloe, valerian.
E faʻafefea ona aʻafia le toto i lenei mataupu i le auala e aʻafia ai le toto i le toto.
