Diabetes mellitus i tamaiti: meaʻai, lisi o oloa faʻasaina ma faʻatagaina

Le iai o le maʻi suka i se tagata e faʻaeeina ni tusitusiga le manaia i lona olaga ma aga masani. O le tagata maʻi e tatau ona mataituina pea le faʻaaogaina o oloa i tuʻufaʻatasiga ma le tele, ae i le aluga o taimi oe mafai ona faʻataʻitaʻia.

Ole tulaga e sili ona faigata pe a fai e sau i tamaiti o loʻo iai se faʻaiuga ole endocrine, aua a amata ma laiti le matua, e sili atu ona faigata ona teena togafitiga ia e mafai ona oʻo ai i faʻafitauli ma faʻateleina.

O le mea lea, o le meaʻai mo tamaiti i le maʻi suka o se mea faigata tele, aemaise lava mo matua e tatau ona maua le maliega i le va o le faasa o fomaʻi ma manaʻoga o le la tama.

O faigata i le atinaʻega o meaʻai paleni o loʻo taʻoto foi i le mea moni e faapea, e ui lava i le teʻena o le tele o oloa, ae tatau ona e vaʻaia lelei lona aoga ma maua ai le itutino talavou o mea faufale ma malosi.

Faavae o mataupu

Ole tulafono autu ile atinaʻeina o meaʻai mo se tamaititi e ma isuka: ole meaʻai mo le ma isuka mo tamaiti o tamaiti laiti, faʻa-talavou ma tamaiti laiti e tatau ona saunia e se fomaʻi faʻapitoa. E manaʻomia le feutagai ma lau fomaʻi, endocrinologist, fomai o tamaiti, fomaʻi. Seʻi oʻo i le tulaga o le saʻo le faʻaiuga ma se faʻamoemoega o le suʻesuʻega o le tulaga o le crumbs, o loʻo mafai ona e iloa lelei uiga o lona lelei.

O meaʻai togafitiga mo le maʻisuka ia tamaiti e faʻavae i luga o le numera o tulafono:

1. ua faʻaitiitia le taumafaina o le suka e faʻaititia i le leai poʻo le faʻaititia i le aofaʻi o numera. O le le amanaiaina o nei mea e ono taitai atu ai le tamaititi i se tulaga o le hyperglycemic coma ma le faateteleina o isi faʻailoga o le maʻi suka. Ole aofaʻi ole suka e faʻaaoga e tatau ona sili atu pe faʻapea foi le mautu, ina ia mafai ona puipuia le tino mai suiga faʻafuaseʻi i le kulukose. I le togafitiga o le maʻi suka i tamaiti, o le suka e suia e le fructose;
2. faʻatapulaʻaina le taumafaina o gaʻo pei o meaola, ae ia manatua o mea nei e maua ai le sapalai o le malosi ma e manaʻomia foi mo le fausiaina o sela ola, pei o porotini;
3. o le aofaʻi o polotini vailaʻau e mafai ona maualuga atu nai lo se taumafa a le tagata matua, talu ai o se vave faʻatulagaina faʻatulagaina o loʻo manaʻomia moni ituaiga mea fausaga ma o le a mafatia ma le le lava o nisi amino acids (aemaise le le mafai ona suia);
4. e tatau ona 'aʻai i le pepe le tele o meaʻai fualaʻau, e le aveina sili atu le tino, ae suamalie ma microelements ma mea ola faʻagaioia tino;
5. E le mafai ona fafagaina lau pepe seasea ma i taimi eseese. Meaʻai tatau tusa o le 6 i le aso (pe fia - o le a taʻu atu e le fomaʻi ia te oe), ma i ai ese mai le taimi faatulagaina - e le sili atu i le 20 minute.

O matua ma fomaʻi ua latou maitauina le fausiaina o se siosiomaga faʻataʻamilo i le pepe e le faʻailoaina ai ni mea leaga.

E matua faigata lava mo se tamaititi ona tetee i le faaosoosoga o lole pe a 'ai e se pele.

Oe manaʻomia le faʻaititia teisi o mea leaga i mea lelei ina ia le mafai ona faia se manaʻoga i oloa le manaʻomia. O mea ia e tatau na aveʻesea uma pe suia foi i oloa o loʻo iai ni suka suamalie. Lenei fesoasoani o le tamaititi e le gata e aloese ai mai faafitauli i le taimi nei, ae avea foi sili ona lelei taumafa i le lumanaʻi.

Oloa Faasaina

O meaʻai mo tamaiti e maʻi suka e le aofia ai le faʻaaoga o meaʻai ma ipu nei:

1. gaʻo gaʻo (ma le tele o isi - falai pe ulaula);
2. maualuga suka suamalie;
3. muffin;
4. puʻe pai;
5. apaapa;
6. kaviar;
7. meainu suamalie;
8. gaʻo i manu faʻapogai.

E faʻasaina foi meaʻai i isi fualaʻau aua e tele suamalie. O lea la, mati, aso, vine ma e oo lava i faʻi aoga i le tele o isi faʻamaʻi o loʻo tuʻufaʻatasia mo tagata maʻi suka.

Faamaonia ma Fautuaina Oloa

A o atiaʻe meaʻai mo tamaiti i le maʻi suka, e tatau lava ona fai lea e le gata i le maualuga o le endocrine faʻafitauli, ae o le maʻi o totoga, o loʻo i ai ni faʻamaʻi.

Aemaise lava, a leai se faʻafitauli e ala i fatugaʻo ma le ate, e fautuaina e faʻaalu lemu le lanumeamata, aniani.

Afai e leai ni faʻamaoniga faʻapitoa, e laʻititi lava le palu o le sinapi ma le pepa. Aua le faʻaaogaina le masima.

O nei oloa e faʻatagaina mo le faʻaaogaina:

1. pata ma fualaʻau gaʻo;
2. cereals - i se tapulaʻa faʻatapulaʻaina, aemaise semolina ma araisa (o le faʻi e mafai ona fafagaina se pepe e le sili atu 1 taimi i le aso);
3. kulimi fua, melon, strawberries - i ni tamaʻi tamaʻi;
4. fuamoa (samasama e tatau ona taumafaina le gata)

E fautuaina e avatu i le tamaititi meaʻai eseese mai oloa e pei o:

1. aano moi;
2. maualalo gaʻo;
3. figota;
4. mea taumafa susu ma le sisi kote;
5. pepa suamalie;
6. beets;
7. radish;
8. kapeti;
9. lanumeamata lanumeamata, aneto ma le pasili;
10. kapisi;
11. pi;
12. isalaelu;
13. Tomasi
14. sipiini;
15. pi;
16. suamalie i apu;
17. chokeberry;
18. blackcurrant;
19. Cherry
20. gooseberry

Faafitauli o le suka

Sugar o se vaega taua o meaʻai a le toetoe o tagata soifua maloloina uma, ae leʻo suka. O le faʻaaogaina o ia mea e mafai ona oʻo ai i le hyperglycemic coma, faʻaletonu ai faʻamalologa o faʻamalologa, faʻateleina ai o faʻamaʻi. E taua tele le faʻamautinoaina tele o le tulaga o le tulaga lamatia pe a 'ai suka.

I nisi tulaga, o suka e tatau ona tuʻu 'eseʻese mai le meaʻai:

1. i le tulaga amata ole maʻisuka alualu i luma, teena le suka e mafai ona aveeseina le manaʻomia o le inisalini;
2. afai ua amata ona faʻatino le inisalini, o le teena o le suka e mafai ona faʻaititia le avega i luga o le pancreas.

Ma le faʻaitiitia o le tino, e talafeagai le faʻatumauina o se fua o suka suka. Ma faatasi ai ma le hypoglycemic tulaga, masani suka ma suka e fesoasoani i le faaleleia o le tulaga.

I nisi tulaga, meli e faʻatagaina foi, ae naʻo le leai o ni faʻamaʻi ogaoga ma i laititi lava aofaʻiga, aua faʻatasi ai ma saogalemu fructose, o loʻo i ai foi i suka le manaʻomia.Ae o loʻo i ai isi vailaʻau e lelei lona tofo. E lautele faaaoga e tuʻuina ai se mea e fiafia iai i le tele o taumafa ma ipu.

Nei o loʻo faʻatau atu e mafai ona e maua ai le tele o lelei ma suka suka suka, lea e masani ona suia le suka i mea suamalie, fructose, saccharin, sorbitol. Peitai, tusa lava pe leai se suka masani, o suamalie faapena e ono lamatia mo le soifua maloloina.

O le mea moni, e tele taimi o mea faapena i latou tuʻufaʻatasiga o loʻo tele ai le gaʻo pei o meaʻai pei o meaʻai, ae a faʻapitoa i le sukalati. O lona uiga, o togafiti mo tagata suka suka ile tele o mea e afaina, aemaise i taimi o laiti.

Vitio aoga

E uiga i le mea e tatau ona fai ma lisi o le tamaititi ma le maʻi suka o loʻo i totonu o le vitio:

O le meaʻai mo le maʻi suka i tamaiti e faʻatapulaʻaina lava le faʻatagaina o meaʻai a le tagata maʻi. Ae a mafai e matua ona kukaina ituaiga falaoa mai se tamaʻi ituaiga o oloa, o le a sili ai le faigofie ile ola o le tamaititi ile leai o mea lelei. E i ai ni fua mo meaʻai masima ma suamalie suamalie e mafai ona fesuisuiai ai le lisi mo le mali suka i talavou ma tamaiti. Ae o le faʻatagaina o le pepe e ai meaʻai faasaina pe sili atu i le faʻatagaina o se solitulafono matuia. O le vave lava e malamalama ai le pepe i faʻavae o meaʻai ma iloa ai le manaʻoga e mulimuli i se meaʻai, o le faigofie foʻi lea ile lumanaʻi. O ia amio lelei e mafai ona faʻaumiumi ai le ola ma taofia vave suiga leaga i le tino.