O LE A LE UIGA O LE MAʻI SUKA?

Send

O le a le maʻi suka?

Afai na e maua oe i le maʻi suka, ona avea lea o faʻamaʻi o maʻi o lou popolega i aso uma.

Ole maʻi suka male Pule e leai ni faʻamatalaga e masani ai

O aso uma e te manaʻomia e fuaina le suka i le toto, toto maualuga, fuafua le numera o falaoa ma kalori, mulimuli i se meaʻai, savali i le tele kilomita, ma faia foi suʻega falesuʻega i le falemaʻi poʻo le falemaʻi ma se taimi.

Afai o le tagata maʻi suka e mafai ona tumau le suka suka (tusa ma le 7 mmol / L), o lona uiga o lenei tulaga, faaigoaina o le mai suka. I le taimi lava e tasi, o le suka e faʻatupulaia teisi, e tatau i se tagata ona mulimulitaʻi i meaʻai, peitaʻi o faʻafitauli e fai lava si tuai.
A faʻapea e tele le suka e sili atu i le faʻatonuga, alu i luga i le 10 mmol / l, ona taʻua lea o le tulaga o maʻi suka e leai se faʻamalieina. I le taimi lava e tasi, o loʻo i ai i se tagata le muamua o faʻafitauli mo le tele o tausaga: o le mālie o vae ua leiloa, o le leaga o le vaʻai, le faʻamaloloina o manua foliga, ma le faʻamaʻi faʻamaʻi.

Faʻatagaina le maʻi ma mataituina le suka i lou toto o se popolega i aso uma mo le maʻi suka. O taui o fua e taʻua o le maʻi suka.

Toto suka suka

O le masani a le suka i le toto i se tagata soifua maloloina o 3.3 - 5.5 mol / L (ao leʻi taumafaina) ma 6.6 mol / L (pe a maeʻa taumafataga).
Mo se tagata maʻi suka, e faʻaalia ai nei faʻaaliga - oʻo atu ile 6 mol aʻo leʻi maeʻa se taumafataga ma oʻo atu ile 7.8 - 8.6 mmol / l pe a maeʻa se taumafataga.

O le faʻatumauina pea o le suka e maualuga i nei tulaga maualuga e taʻu ole maʻi suka ma e mautinoa ai le maualalo o maʻi suka.

E manaʻomia le faʻatonutonuina o le suka i luma o taumafataga taʻitasi ma a maeʻa (faʻaaoga se glucometer poʻo le pepa suʻega). A faʻapea e tele le suka e sili atu ma faʻatagana tapulaʻa - e manaʻomia le toe iloiloina o le taumafataga ma le fua o inisalini.

Toe foi i mea

Puleaina o le hyper ma le hypoglycemia

Ole maʻisuka e manaʻomia e pulea le suka e puipui ai le tele o le faʻateleina pe laʻititi foʻi. Ole faʻateleina ole suka e taʻua ole hyperglycemia (sili atu ile 6.7 mmol / L). Faatasi ai ma le faʻaopopoina o le aofaʻi o le suka i se tulaga o le tolu (16 mmol / L ma luga atu), o se mea na faia muamua, ma ina ua mavae ni nai itula poʻo aso e tupu ai se maʻi suka (leiloa o le malamalama).

Ole maualalo ole suka ile toto e taua ole hypoglycemia. Ole hypoglycemia e tupu ile paʻu o le suka e i lalo ole 3.3 mmol / l (ia ova le iniseti ole iniseti). O le tagata e faʻafiafiaina faʻateleina afu, maso gatete, ma paʻu paʻu ua sesega.

Toe foi i mea

Glycated hemoglobin pule

Glycated Hemoglobin - Suʻesuʻe le fale suʻesuʻe e tatau ona faia i se falemaʻi i masina taʻitasi.O loʻo faʻaalia ai pe na siʻitia le suka i le toto i le tolu masina talu ai.

Aisea e manaʻomia ai le faia o lenei auiliiliga?

Ole ola ole sela mumu ole 80-120 aso. Faatasi ai ma le faʻateleina o le suka i le toto, o se vaega o le hemoglobin e le mafai ona fusifusia faʻaletonu i kulukose, faia glycated hemoglobin.

Le iai o le glycated hemoglobin i le toto e taʻu ai le siʻitia o le suka i le tolu masina talu ai.

Ole aofaʻi ole glycogemoglobin e maua ai se fua faatatau - o le a le taimi na maua ai le suka, o le a le malosi na tupu ae pe o le maʻi suka e siaki ai meaʻai ma meaʻai. Faatasi ai ma le maualuga maualuga o le glycogemoglobin, o faʻafitauli e maua i le suka.

Toe foi i mea

Urine Sugar Control - Glycosuria

Ole foliga mai ole suka i totonu ole mimini e faʻailoa mai se siʻitia tele o le suka i le toto (luga o le 10 mmol / l). O loʻo taumafai le tino e faʻateʻaina le tele o kulukose e ala i alatoto - le alava suka.

O se suʻega feʻau vai mo suka e faia i faʻaoga o fasi pepa. Ile masani a, suka e tatau ona aofia ai i mea le amanaia (i lalo ole 0.02%) ma e le tatau ona maua.

Toe foi i mea

Urine Acetone Pulea

Ole foliga ole acetone i totonu ole mimiti e fesootaʻi ma le vaevaeina o gaʻo i kulukose ma le acetone. O lenei faiga e tupu i taimi ole kulukose ole sela, pe a le lava le inisalini ma e le mafai e le kulukose ona oso mai i le toto i le siʻosiʻomaga lata mai.

O le foliga mai o le manogi o le acetone mai le mimiti, afu ma manava o se tagata maʻi faʻaalia ai le le lava o tui o inisalini tui poʻo se le saʻo meaai (atoatoa le leai o karbohidrat i le lisi). Tofotofoga fasi faʻaalia ai le i ai o le acetone i totonu o le mimigi.

Toe foi i mea

Cholesterol pulea

Cholesterol control e taua e faʻaititia ai le ono tupu o faʻamaʻi vaskular - aterosklerosis, angina pectoris, maʻi fatu.

Ova kolose gaʻo i luga o puipui o alatoto, faʻatupuina gaʻo kolose. I le taimi lava lea e tasi, o le lumen ma le vascular patency e faʻalaitiiti, o le sapalai o le toto i aano ua faʻalavelavea, o le faʻaletonu togafiti, le afaina ma le suppuration ua faia.

Ole suʻega o le toto mo kolesterol ma ona vaega na faia i se fomaʻi. I lenei tulaga:

ole kolose atoa e le tatau ona sili atu i le 4.5 mmol / l,
lipoproteins maualalo maualalo (LDL) - e le tatau ona sili atu nai lo 2.6 mmol / l (e mai nei lipoproteins o gaʻo oloa gaosi i totonu o vaʻa). Ile iai ole maʻi cardiovascular, e gata ile LDL ile 1.8 mmol / L.

Toe foi i mea

Puleaina o le toto toto

O le faʻatonutonuina o le faʻamalosi e suʻesuʻe ai tulaga o le toto ma le ono aafia ai o faʻafitauli.

Ole auai ile toto ole a faateleina o le suka e suia ai alatoto, ma faʻaletonu I se faʻaopopoga, mafiafia "suamalie" toto e seasea mafai ona feʻaveaʻi i totonu o vaʻa laiti ma kapilerari. A tulia le toto i totonu o vaʻai, e faʻateleina le toto.

O le tele o faʻaopopoga i le leaga ma le le mautonu o vaʻa e tau atu i le paʻu ma le alu i fafo i le palapala (maʻi fatu fatu pe o le stroke).

E taua tele ile puleaina ole mamafa o tagata matutua. Faatasi ai ma le matua ma le atinaʻeina o le maʻi suka, ua afaina ai le tulaga o vaʻa. Faatonutonuina o le mamafa (i le fale - ma le tonometer) faʻafaigofie ona ave le vailaʻau i se taimi vave e faʻaititia ai le mamafa ma uia se ala o togafitiga o vascular.

Toe foi i mea

Pauna Puleaina - Tino Mass Mass

Ole puleaina ole mamafa e taua mo tagata e maua ile ma isuka ituaiga 2. Ole ituaiga maʻi lea e masani ona maua i meaʻai e maualuga kalori ma e o faatasi ma le maʻi suka.

Tino Mass Mass - BMI - ua fuafuaina e le fua faatatau: mamafa (kg) / maualuga (m).

O le iʻuga maua mai ma le mamafa tino masani o 20 (faʻaopopo pe minus 3 iunite) tutusa ma le mamafa tino masani. Oʻo atu i luga atu o le tusi faʻasino faʻailo atu le mamafa tele, o se faitauga faʻasino numera e ova atu ma le 30 iunite o le lapoʻa.

Toe foi i mea

Faʻaiuga

Ole maʻi suka e pule ose gaioiga i aso uma mo se tagata maʻi.

O le ola fuafua o se maʻi suka ma lona tulaga lelei e faʻalagolago i le puleaina o le maʻi suka - o le a le umi o le a mafai ai e se tagata ona fealuai na o ia, pe fia lona vaʻai ma ona vae, o le a le lelei o lona toto toto pe a mavae le 10-20 tausaga o le maʻi suka.

O le faʻatagaina lea o le maʻi suka e faʻatagaina ai le gasegase e nofo ma se maʻi e oʻo atu i le 80 tausaga. O se faʻamaʻi e le faʻapipiʻiina ma i le faʻateleina o le faʻateteleina o le suka i le toto vave faʻatupuina faʻafitauli ma iʻu atu ai i le vave maliu.

Toe foi i mea

Send