Toto toto 160 i le 100 e le o se tau masani. Faatasi ai ma le toto maualuga, faʻateleina ai le soifua maloloina, o loʻo iai se faʻalavelave i le galuega o totoga - o fatugaʻo, ate, faiʻai, fatu. O le faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻamauina o le HELL 120/80, i nisi tulaga e faʻatapulaʻaina se ia oʻo atu ile 139/89, pe a fai o le tagata maʻi e leai ni faʻailoga.
Faatasi ai ma faʻailoga o 160 i le 110, latou te talanoa e uiga i le maualuga o le maualuga o le tikeri lona lua. E manaʻomia ona faʻamautu mafuaʻaga e mafai ona mafua ai se faʻatupuina o le toto maualuga. Togafitiga aofia i le faʻaaogaina o antihypertensive vailaau, i se faʻaopopoga, oe manaʻomia le suia o lou olaga.
Ole fiafia tele, inu ava malosi, mafatiaga tele, ma isi tulaga e mafai ona faaosofia ai le oso maualuga ile toto maualuga. I le taimi o le maitaga, pe a fai o le toto toto 160/110, falemaʻi e manaʻomia, aua e iai le lamatiaga i le ola o le tamaititi.
Mafaufau i le tulaga lamatia o faʻamalosi 160 i le 120 mm Hg, ma faʻafefea ona tuʻu i lalo le maualuga maualuga o laupepa ma togafitiga o tagata?
160/100 toto, o le a lona uiga?
I le toto toto, o lona uiga o le uta e galue ai le toto i puipui o alatoto. Afai o le suka suka ei ai le toto maualuga o 160/120, o le toto maualuga lenei o le toto lona lua; a faʻapea 160 / 80-90 - o se siʻitia o le faʻateleina i le systolic rate. A faʻateleina numera i luga o le tonometer i na tulaga taua, e masani ona faʻaalia e le tagata faʻailoga.
E sili atu ona ogaoga i alii. E mafua mai ia latou olaga masani - e masani ona latou inu ava malosi, ulaula tele, maua le tele o faamalosi tino i le galuega poʻo faamalositino seʻia oʻo le vaivai i le falemaʻi.
O nisi tagata gasegase o le 160/120 tupu ai se faʻafitauli matuitui - o se faʻafitauli matuia e oʻo atu ai i ni aʻafiaga matuia ma le le mafai ona faʻaleleia e fesoʻotaʻi ma le galuega a totoga. NELE tatau ona ave ifo, ae faasolosolo malie. O le maʻai o le mataʻutia e afua mai ai faʻafitauli.
Faatasi ai ma le toto toto o le 160/120, o loʻo maitauina auga nei:
- Niniva ma tiga le ulu;
- O taliga i taliga;
- Mumu o le paʻu, aemaise lava ile foliga;
- Uma le manava, faigata le manava;
- Popolega, fefe faʻamataʻu;
- Vavevave fatu fatu;
- Palpitations
- Tigā i le fatafata.
Faʻamalosi 160 i le 110 mo le maʻi suka o se tulaga matuia. O toto toto, alatoto ma kapila e masani ona afaina. Ua faʻaititia lo latou lalelei / faʻamalosi, ua faaitiitia le lumen, e faʻalavelaveina ai le toto i totonu o le tino. Afai e te le faia ni faʻamoemoe e faʻaititia, ona iloa ai lea o le tisu necrosis.
O le toto maualuga e mafai ona faʻatupuina ai faʻafitauli i fatugaʻo ma mata o mata, faʻamataʻu ai i le myocardial infarction ma le stroke.
Aisea e oso ai le toto maualuga i le 160/110?
O le faʻatupuina o le toto maualuga i le maʻi suka e mafua mai i nisi o faʻalavelave o le totonugalemu o le tino. E maualuga le aʻafiaga o tamaloloa mai ile tolu sefulu ma le onosefulu tausaga, ae e maua foi tamaʻitaʻi. O le mea taua i le amataga o le faʻamaʻi o se mea masani.
I ia tagata maʻi, ua matauina se faateleina o le permeability o sela membranes, lea e tau atu ai i se pathological faateleina i faʻailoga i luga o le tonometer. O mafuaʻaga o le faʻamaʻi e vaevaeina i mea totino - latou te fesoʻotaʻi ma ni faʻamaʻi e tele i fafo ma isi itu.
O faaosofia mafuaʻaga o se mea i fafo atu e aofia ai feteenaiga faifai pea, popolega, ma le fiafia. A oʻo i lalo le mafatiaga o le tino, o loʻo i ai le faʻateleina o le maualuga o le adrenaline - o se hormone e faʻateleina le aofaʻi o fatu fatu ma fatu fatu. Afai e iai se avega faʻapitoa male maʻi suka, ona faʻaosofia lea o le maualuga o le toto maualuga.
O mafuaʻaga tuusaʻo a GB e aofia ai:
- CNS faamai.
- Faʻalavelaveina o le ion exchange i le sela tulaga (faʻateleina le maualuga o le potassium ma le sodium i le toto).
- Solia o metabolic faagasologa (mo se faʻataʻitaʻiga, ma le maʻi suka).
- Atherosclerotic vascular suiga.
A aterosklerosis, atherosclerotic plaques teuina i totonu o le toto alatoto - gaʻo gaʻo e faʻalavelave i le tafe atoa toto, taitai atu ai i le poloka ma ogaoga faigata.
Faaopoopoga faʻamaʻi mea e ono tupu ai:
- Tausaga
- Tele naua;
- Hypodynamia;
- Ulaula
- Ava malosi;
- Na 'ai tele masima.
O le umi ona faʻaaogaina vailaʻau e mafai ona oʻo atu ai ile toto maualuga ile ma isuka. Nei mea faʻatapulaʻaina vailaʻau (o se mea moni lava lea i fafine o loʻo manaʻo e faʻaititia le mamafa e aunoa ma le faia o se mea), aneti-inflamasi vailaʻau, tuʻufaʻapopopo vailaʻau, glucocorticosteroids.
Faʻafefea ona faʻavasega vave le faʻamalosi?
Afai ole faʻamalosi ole 160 i le 80, ona tatau lea ona faʻaititia le tau ole systolic tusa ma le 15-20%. Tulaga lelei, e tatau ona tuʻuina i lalo i le 120 i le 80, ae mafai ona faʻaititia i le 130/80. Ma lenei taua, o le uaua eseese e toetoe lava masani.
O le Nifedipine tablet o le a fesoasoani e faʻaititia le maʻi suka. E tuʻu i lalo o le laulaufaiva ma faʻaaogaina. E mafai ona e ave pe'ā o le suka e leʻi faʻaaoga muamua le vailaʻau e faʻatonutonu ai le toto. O le mea faigaluega e patino i le calcium antagonists.
A maeʻa ona inu le vailaʻau, e tatau ona faʻamalosi ile toto maualuga ile 30-40 minute. Afai e le tupu lea mea, ona e mafai lea ona inu seisi laupepa. Ona faʻaauau pea lea o mea taua i luga o le tonometer. E aoga tele le vailaʻau, ae i ai le tele o toese - o nisi taimi e matua faʻaititia ai le maʻi suka ma le DD, e mafua ai le faʻaletonu i le soifua maloloina.
Contraindications Nifedipine:
- Matuitui myocardial infarction.
- Ua le Faigofie.
- Cardiogenic teteʻe.
- Maʻi sapalai foliga.
- Loto le fatu (leai se taui).
- Stenosis o le aortic alatoto o le fatu.
Faaeteete aveina i tausaga matua - i le onosefulu tausaga ma sili atu, ma faʻafitauli ma fatugaʻo ma le ate, i tua atu o le leaga o le toto maualuga. I le maʻi suka, e mafai ona ave fualaau. O le Nifedipine o se auala faʻafuaseʻi e faʻaititia ai le toto maualuga. E le mafai ona talia i taimi uma. I le avea ai ma isi mea, e mafai ona e faʻaaogaina vailaʻau: Propranolol, Kaptopres, Kapoten, Captopril.
O le Captopril o se vailaau aoga e vave faʻatumauina ai le toto maualuga ile maʻisuka.
Le tele o taimi, Captopril ua avea mo maualuga toto o faʻafitauli poʻo se siitii faʻateleina i le maʻi suka ma le DD. O le laulau ua tuu i lalo o le laulaufaiva, tausia seʻia faʻamutaina atoatoa - o lenei maua ai se taunuʻuga vave.
Fualaau togafitiga o le toto maualuga
Ole faʻamalosi ole 160/110 mmHg e leʻo se tau masani. Vailaau ma se aafiaga vave, faʻamatala i luga, fesoasoani e faʻaitiitia ma faʻamautu faʻailoilo mo 12-24 itula, leai toe. Ina ia le toe faʻateleina le toto toto, e manaʻomia le faʻaaogaina o vailaʻau i luga o le faʻaauau pea.
I le maualuga o le 2nd tikeri, e manaʻomia ai e le tagata maʻi le faasaʻoina o le olaga ma le faʻaaogaina o papamaa. Fomai faatonuina le lua pe sili atu vailaau e auai i eseese pharmacological vaega.
Afai na maua o le mafuaʻaga o le oso i luga o le toto toto o fatugaʻo pathology, o vailaʻau faʻamoemoe e toe faʻaleleia le aoga o nei mea ua fautuaina foi. O vaega o vailaau oona o loʻo aofia i le togafitiga
- Aʻo le vailaʻau e teteʻe atu ia suka mo le maʻisuka pe a faʻafetaui le toto maualuga i se maʻi o le cardiovascular system;
- Inhibitors o angiotensin-faʻaliliuina enzyme saofaga i le faʻalauteleina o toto toto, lea e faʻaititia le sistolic ma diastolic rate;
- Faʻafetai i le beta-blockers, e mafai ona faʻalautele toto toto - o le faiga o gaioiga e ese mai le aʻafia o ACE inhibitors, o le avega i luga o le fatu e faʻaititia;
- Diuretic pills aveesea vai sili atu mai le tino, lea e fesoasoani e faʻaititia le toto maualuga.
Ile taimi ole togafitiga, e manaʻomia le mataituina pea ole maʻi suka male DD. Afai e oso i luga le toto, ona suia lea o le togafitiga mo togafitiga - e faia lea e le fomaʻi.
O isi togafitiga mo le toto maualuga
Faatasi ai ma vailaau, mafai ona faʻaaoga vailaau fofo. Ole tuʻufaʻatasiga o kinamoni ma le kefir e fesoasoani e tuʻu i lalo le maualuga o le faʻamasosi I le 250 ml o le gaʻo maualalo gaʻo faʻaopopo se sipuni ti o mea manogi, palu. Inu ile tasi. Inu i aso uma mo 2-3 vaiaso.
Lemon, meli ma kaliki fesoasoani e aveesea ai le mamafa. Tipi lima cloves o le kalaka, mimilo ni nai tipolo i totonu o le aano o meaai. Faafefiloi mea uma, faaopoopo sina miti. Tuu i se mea pogisa mo 7 aso. Ave se sipuni tele i le taeao. Teu le “vailaʻau” i totonu o le pusaaisa.
Beetroot sua ma le faʻaopoopoina o le meli fesoasoani e faʻaititia le toto maualuga. I le 100 ml o le meainu faʻaopopo ½ meli, palu. Fai mo le 1-2 taimi. I le maʻi suka, ia faaeteete ia aua neʻi faaosofia le siʻitia o le suka i le toto.
Faalaʻuina fua o mea e fesoasoani e faʻatulaga ai le maʻisuka ma le DD:
- Ave le 70 g o le elecampane lapisi, 30 ml o le meli, 50 g oato (naʻo le pala). Faʻamamago lelei ni fagu, sasaa le 5000 ml vai, ia oʻo i le faʻamama i luga o le vevela mumu, ma tuu mo le lima itula. Ole sua o le Oatmeal o loʻo liligi ifo ile aʻa o le elecampane, ua toe faʻafefeteina, ole itula e faia. Faʻaopopo le meli. Ave le 100 ml faatolu i le aso. O le umi o le togafitiga togafitiga o le 3 vaiaso.
- Faʻaititia le faʻamalosi e fesoasoani ile suamalie ma le hawthorn. Ave se sipuni tolu taimi i le aso. Ole togafitiga e lua vaiaso.
O faʻafitauli o le toto maualuga i le maʻi suka e i ai faʻafitauli, aua e lua faʻamaʻi o loʻo i ai faʻafitauli. Ina ia faʻatumauina le masani ai i le toto maualuga ma le suka ile toto, e tatau ona e mulimulitaʻi i faʻamatalaga uma a le fomaʻi ma 'ai saʻo.
E faʻapefea ona faʻamalosia le toto toto
