O gaʻo e maualalo moli paʻu mea gaʻo e le faʻamalulu i vai. O loʻo avea ma se vaega o le tele o hormones ma faʻatinoina galuega taua, e maua i le toto o tagata i foliga o lipoproteins.
O mea elemene e tutusa ma porotini, i latou lava e le lamatia, ae i le lipid metabolism faaletonu ma foliga mai o hyperlipidemia, o le afaina o le faʻatupuina o se maʻi ogaoga pei atherosclerosis matua faateleina.
E tolu ituaiga lipid ua sasaa - kolose, triglycerides ma phospholipids, latou te eseese i le fausaga ma le vailaʻau. O loʻo matauina foi le ova o le kolose i le tino o soʻo se mea ola. Lenei mea e oʻo atu ai i le faʻatulagaina o toto clots, pauta faʻamau, ma iʻu ai i le fatu fatu ma le stroke.
Ina ia mafai ona iloa le faamaʻi i le taimi, e taua le faia e le aunoa o se seti o suʻega fale. O le tulaga masani ole kolose i se tagata soifua maloloina o le 4-6.5 mmol / l, ae afai o lenei faʻailoga e oʻo atu i le 7.5 pe sili atu, e taua le faʻaititia o le maualuga maualuga i le fesoasoani mai o se meaʻai faʻapitoa ma togafitiga vai.
Cholesterol galue o le autu lipid, e aofia ai maualalo density lipoproteins, maualuga density lipoproteins ma triglycerides. O le LDL e manatu o le leaga kolose, o lenei mea e taʻitaʻia ai le faʻaputuputu o gaʻo teuina i luga o puipui o toto toto, faʻaititia o alatoto ma le atiaʻe o aterosklerosis.
O le HDL o lipid lelei, latou te puipuia le faʻatulagaina o kolose faʻamaʻi, faʻavasegaina metabolism ma faʻatonutonu le tulaga lautele o se tagata. Triglycerides e faʻateleina ai foʻi le ono aʻafia o le maʻi fatu.
Faʻatasi ai ma le maualuga o lipids i le toto, gaʻo mea e faʻamalieina e lamolemole ma e oʻo foi i luga o mata. Ole fatuga o nei papala e aofia ai kolose, kalisiu ma alava alava. Ona o le faifai malie lava le faʻateleina o le tele o le faʻatutu, latou te vaʻaia le lumia o alatoto ma faʻaleagaina le tafe toto. E mafua ai:
- faʻamaʻi o le fatu
- afaina o le myocardial
- soloia atherosclerosis o vaʻaiga o le pito i lalo pito,
- aortic aneurysm,
- mesenteric isemia,
- afaina o le faiʻai.
E tele taimi, o faʻaiuga o loʻo aliali mai o faʻamatalaga soʻosoʻo pe a fai o le auiliiliga na faia e aunoa ma le matauina o tulafono. O le mea lea, atonu e fautuaina e le fomaʻi le suʻe lona lua o le toto. E i ai foʻi uluaʻi ma lona lua mafuaʻaga mo le atinaʻeina o faʻaletonu mai le masani.
Ole maualuga ole lipoproteins e mafai ona tupu ile tele o ituaiga.
- Faatasi ai ma le hyperchilomicronemia, naʻo triglycerides o loʻo faʻaopoopoina. O le tagata maʻi e ono maua i le paroxysmal tiga i totonu o le manava, enaena pe samasama foliga o loʻo matauina i luga o le paʻu. O lea ituaiga faʻamaʻi e le mafua ai aterosklerosis.
- Afai e maua e le fomaʻi le maualuga o le beta-lipoproteinemia i le aiga, o lona uiga ua faʻaalia le tele o le beta-lipoproteins i le toto. I le taimi lava e tasi, o le totoʻo o le gaʻo e faʻateleina, ma le triglycerides e tele lava na masani ai. Xanthomas e mafai ona maua i luga o le paʻu. O lenei ituaiga e masani ona mafua ai atherosclerosis ma myocardial infarction, e oʻo lava i talavou.
- I le tulaga o le famerial hypercholesterolemia ma hyperlipemia, o le toto o triglycerides ma le kolesina matua sili atu. O le tagata gasegase ei ai xanthoma lapoa, lea e amata amata ona fai i le matua o 25 tausaga. E iai le faʻafitauli o le faʻaputuputuina o atherosclerotic faʻailoga.
- I le maʻisuka ma tagata ma le faateleina o le tino mamafa, mafai ona iloaina hyper-pre-beta-lipoproteinemia. O faʻataʻitaʻiga ua faʻaalia e se maualuga maualuga o triglycerides, aʻo le kolose o se mea masani.
Atherosclerosis sili ona masani ona tupu ona o le ulaula, le masani ai ma le le talafeagai o ituaiga olaga, o oʻu suka, maʻi suka, fatugaʻo fatuga, maualalo tirroid function, maualuga toto kolesterol, maualuga toto, ma tupuʻaga predisposition.
E le gata i lea, a o le hyperlipidemia e maitauina i tagata matutua i luga atu o le 60 tausaga le matua, i le maitaga.O ia lava, o le solia i le amataga tulaga e le o faʻaalia, latou te suʻesuʻeina pathology i totonu o le fale suesue.
Mo lenei mea, o le lautele ma lipid toto suʻega mo kolesterol ua faia.
Auga o hyperlipidemia
Ina ia iloiloina le tulaga atoa o gaʻo metabolism i le tino, faatonuina le fomaʻi le alualu i luga o se lipid talaaga poʻo le auiliiliga mo le kolesina ala. O se lavelave o faʻataʻitaʻiga o suʻega o le toto faʻatino e iloiloina le aofai o kolose, triglycerides, lipoproteins o maualuga, maualalo ma matua maualalo le maualalo, atherogenic coefficient.
Faʻataʻitaʻiga, faʻataʻitaʻia, pe a fai o loʻo i ai se tulaga lamatia e atiaʻe aterosklerosis i taimi o ulaula, inu ava malosi, fatugaʻi cardiovascular, toto maualuga, toto suka, maʻi suka.
Aofia ai le gaʻo ole gaʻo e suesueina pe a iai le faamaʻi o le fatu poʻo le tagata maʻi na maua ai le myocardial infarction. Talu ai o le kolose o se lipid, o lona tulaga e manaʻomia lava faʻamaonia i maʻi faʻamaʻi o le faiʻai.
- E tusa lava pe o le a o iai le laititi o faʻamaʻi, o le lipid talaaga o loʻo suʻesuʻeina i tagata uma i luga atu o le 45 tausaga le matua mo le faʻamoemoe e puipuia le itiiti ifo i le faʻatasi i le tausaga.
- A iloa ni soliga, ua fautuaina le suʻega toto.
- Tagata maloloina ma tamaiti suʻega e taʻi lima tausaga. E faʻatagaina ai se taimi e iloa ai ni suiga e le manaʻomia ma faia ma le tatau ai.
- I le taimi o togafitiga o le aterosklerosis, o le lipid spectrum e suesueina i le tolu masina uma. A iai se tulaga lelei, o le suʻesuʻega e faia taʻitasi i le ono masina.
A o le i asia le falemaʻi, e le faigata tele tapenaga e manaʻomia. O faʻamatalaga o le lipid spectrum e faia i le taeao i luga o le gaogao manava. Mo 8-12 itula, e te manaʻomia le teʻena o meaʻai, naʻo le laulau ai le kaparateina vai faʻatagaina le taumafaina.
Mo le mauaina o faʻamoemoega faʻamoemoe, i le po o le tagata maʻi e tatau ona 'ai e pei ona masani ai, e aunoa ma le mulimulitaʻi i se taumafa faʻapitoa. 30 minute aʻo leʻi faia le suʻesuʻega, aua le ulaula, e tatau foi ona e tuʻua le inu ava i le aso.O le suʻesuʻega o le toto e faia i se tulaga toʻafilemu, aua o lenei mea e fautuaina ai le tagata maʻi e nofo mo le sefulu minute ae leʻi asia le ofisa o le fomaʻi.
O mea o loʻo aʻoaʻoina mo le suʻesuʻega e ave mai le alatoto i le aofaʻi o le 10 ml, a maeʻa ona aveina le toto i tagata faigaluega fale fesoasoani. E mafai ona maua suʻega suʻega i le aso lava e sosoʻo ai.
Togafitiga mo maualuga lipid tulaga
E filifili e le fomaʻi se togafiti o le tagata lava ia e fuafua i le matua o le gasegase, le iai o nai pathology ma le tulaga lautele o le gasegase. Muamua lava, o loʻo faia ni auala e faʻaitiitia ai le maualuga ole kolose leaga. Ole mea e fai ai lenei mea, e iai lava se auala faigofie - e suia ai lau olaga masani ma toe iloilo au meaʻai.
E sili lava le fesuiaʻi i se mea faʻapitoa togafitiga e aunoa ma meaai gaʻo, tuu le ulaula ma le ava malosi, alu i totonu mo taʻaloga. E taua foi le faʻamalosiina ole toto maualuga, ma e manaʻomia e le mali suka meaʻai maualalo le kulukose. E tele faʻamatalaga e uiga i penefiti o le soifua maloloina o meaʻai ma auala e faʻaleleia ai le tulaga lautele e mafai ona maua i ni tautalaga faʻapitoa.
Afai o nei auala e le faʻaititia ai le faʻaalia o mea leaga lipids, faʻaopopo foi, e i ai le tuʻufaʻasolo agavaʻa i atherosclerosis ma faʻamaʻi fatu, vailaʻau ua faatonuina.
Togafitiga o loʻo faia e faʻaaogaina:
- Statins e taofia le tuiina o le kolose i le toto;
- Vailaau fusifusia fusia
- Fibrates;
- Nicotinic acid, o lona uiga o vitamini B5.
Ina ia faʻamalosia le lipid metabolism, e manaʻomia e faʻaititia le taumafaina o gaʻo lololo. O aso uma o kolose e malamalama i oloa e le mafai ona sili atu nai lo le 200 mg.
Fiber, lea e maua i oats, pi, pi, fualaau faisua, fualaʻau ma laulaʻau, e tatau ona aofia ai i le meaʻai. Faʻapea foi i aso uma, e manaʻomia le taumafaina o fualaʻau 'aina, nati, araisa, sana, aua o loʻo iai ni vailaʻau aoga e pei o sterol ma stanol.
O meaʻai aisa, masini, mackerel, sardine e mauoa i omega-3 gaʻo gaʻo, e faʻaititia le maualuga o triglycerides i le toto, o le mea lea, o nei ituaiga iʻa e masani ona aofia i le lisi o tagata gasegase.
Faʻamatalaga e uiga ile kolose o loʻo tuʻuina atu i totonu o vitio i lenei tusitusiga.
