O le Whey o se oloa lauiloa, e aliali mai i taimi o le vevela togafitiga o le susu atoa pe a faʻaputuputu protein. E aoga tele mo le tino, faʻaogaina o le tino, o le mea lea, ua fautuaina ai fomai ina ia aofia ai i le meaʻai, aemaise i le i ai o faʻaletonu o le gastrointestinal system.
Mo le selau kalama o le oloa, 3.5 g o le gaʻo, 0.2 g o gaʻo, 0.8 g o le gaʻo e manaʻomia, e ui i le mea moni o le tele o mea taua mai le susu e tumau i le curd, potassium, zinc, uʻamea ma sodium o loʻo i ai i le serum.
O le tuufaatasiga fesoasoani e faʻaititia le avega paleni i luga o le pancreas, carbohydrates fesoasoani faʻamalieina le tino ma le malosi. I totonu o le serum e i ai se sili ona lelei o gaʻo ma porotini e faʻatumauina ai le masani faʻagaioia. Faʻafetai i le faʻaaogaina o le oloa, o le malosi o le pupula faʻafitauli e faʻaititia, o le ono mafai ona toe faʻaletonu.
O le Serum ua leva na manatu o se vailaʻau togafitiga, ae faatasi ai ma le oʻo mai o le tele o tele vailaʻau fou, ua amata ona galo tagata e uiga i se faigofie auala o togafitiga. Fomai talu ai nei fautuaina le aveina o le oloa e avea o se profilaks e faʻaleleia ai le tulaga o le faʻamaʻi.
O le a le aoga o le oloa?
O a mea lelei ma mea e leaga ai le whey mo le pancreas? E tele vitamini E, C, A i le serum, ma e seasea maua ituaiga vitamini B - B7, B4. Le i ai o choline fesoasoani e faʻaleleia atili ai le galuega a le faiʻai, faʻalelei faʻamanatuina. O le lita o meainu o loʻo iai se fualaʻau o le kalasi i aso uma, e tusa ma le 40% o le potassium masani mo se tagata matua.
Ua maua e saienitisi i le oloa magnesium, o mea taua masima masima o le phosphorus, i totonu o le vai o i ai e tusa ma le lua selau ituaiga o mea olaola o meaola e afaina ai le galuega o totoga totoga ma faiga i le sili auala.
O le faʻaaogaina pea o le mea e maua mai le susu, o le microflora o le manava e faʻalauteleina, faʻaleleia le faʻaʻavega, faʻaputuputu togi o mea leaga ma otaota ua aveese, ma o le galuega o fatugaʻo ma le ate. O le vaiinu e iai lona lelei o tulaga ile adrenal glands, e maua ai le faʻatupu o le hormone, e mafai ai e se tagata ona lagona lelei.
E taua tele le Serum i le agavaʻa e faʻaititia ai le manaʻo, ma tele ai ituaiga o meaʻai i aso nei e faʻavae i le faʻaaogaina o lenei oloa.
E aoga tele e inu i le ma isuka mellitus, o le isi soli o le galueaina o le pancreas, pe a le lava le gaosia o le hormone insulin.
Maʻi Mafia Fua
E mafai ea ona inu pia ma le pancreatitis matuia? Whey mo pancreatitis o se tasi o na oloa e le faʻasaina i maʻi pancreatitis. E tusa o le 90% o loʻo aofia ai le vai, ma le faʻatauvaʻa o le gaʻo. Ole mea lea, ole serum e aoga tele i le pipisi ole gland.
E faʻatagaina ona inu whey mai le aso tolu o le ogaoga faʻagasologa, ma i le aso muamua faʻaalia faʻamatalaga malologa. E fautuaina le inu i se mea e le sili atu ma le lua tioata ole oloa i le aso, e le aoga le maelega i le serum, e mautinoa e leai se aoga mai lea.
Ole togafitiga ole pancreatitis e tele sini i le taimi e tasi, i le taimi muamua e taua le faʻalauteleina o le faʻamalositino, puipuia se taamilosaga fou o le faʻamaʻi, ma faʻagesegese ai foʻi le tiga o le tiga. O meaʻai ia e fesoasoani e fofo ai nei faʻafitauli.
Serum mai pancreatitis mafai ona faʻaaogaina e tusa lava poʻo a meaʻai taumafa, ae ua mautinoa e fomaʻi fomaʻi, lelei a le mea, o le oloa e tatau ona inu i luga o le gaogao manava i le taeao. E mafai ai ona:
- aveese faʻateleina avega i luga o le gland;
- taufusi le manava ma le manava;
- faaleleia le faʻamalositino.
E mafai ona e inu se ipu vai o le serum tasi ma le afa itula aʻo leʻi moe, o le a maua e le tino se tautua o mea aoga e aoga mo le soifua maloloina. I le taimi lava e tasi, o loʻo iai le masoa o loʻo iai le taimi e faʻaumatia ai ma o le a le ofi i totonu ile faʻaputuga mea i luga ole puimanava ma lona manava.
Whey mafai ona faʻaaogaina o se meaai mama i le va o taumafa autu, o le kalori mea e maua ai le 100 g o le oloa na o le 18 kilokalori, o lea la o le a le mafai ona faʻamalieina atoatoa le lagona o le fiaaai. E lelei le tuʻufaʻatasiga o le meainu ma le gaʻo meaʻai maualalo, faʻi po casseroles.
E afaina ai le inu o meaʻai masani ma le serum, o se tasi o mea e le mafai ona fai i le 'aiga o le' aʻai pe a 'ai cottage cheese poʻo isi mea faapena. I isi tulaga uma, ona o le eseese o le umi o le faʻamalosia o meaʻai, o le pancreas e mamafa avega, lea e tumu i faʻafitauli.
I le auga ma le umi o ala o le faʻafitauli o le pupula i le pancreas, serum e aoga, ae tatau ona aofia i totonu o le meaʻai mo fula le pancreas na o le maeʻa ona feutagai se fomaʻi. O isi taimi e ono maua ai i isi maʻi o le faʻamaʻi o le gastrointestinal system, i le mea e inu ai le fagu ma le manaʻomia. Mo se faʻataʻitaʻiga, e tupu lenei mea pe a:
- susu le lava faʻaletonu;
- atrophy o le totoga o le mucosa.
E faapitoa lava le faʻaeteete e tatau ona faia i le pancreatic pancreatitis i tamaiti.
Faʻafefea ona kuka?
Ina ia saunia whey i le fale, e tatau ona e ave le tasi ma le afa lita o susu povi fou, tuu i le po i se nofoaga mafanafana. I le taeao o le a liua i yoghurt, o lona tele e faʻamoemoe i le gaʻo o le susu. E faʻaosoina le tele o tagata i se apa faʻapipiʻi se uila, faʻaalu le afi lemu e mafanafana ai. E faʻasaina ona sau le yogurt i se mea faʻapuna, a leai, o le a pupuni ma leiloa meatotino aoga, o le cottage cheese o le a maaa.
Sosoo ai, e tatau ona tuʻu faʻapitoa le oloa i totonu o le pulu ua ufiufi ma fomai vailaau, tuʻua e alu. E laʻititi mai le aofaʻi o susu kote susu, ae o le a lava le whey. A leai se manaʻo e osofia le sauniuniga, o le meainu e mafai ona faʻatauina saunia i se faleoloa poʻo luga o le maketi.
E manaia tele ma e aoga tele e faʻafefiloi le whey ma fualaʻau aina poʻo fualaʻau fualaʻau, e mafai ona maua faʻalua aoga ona o le faʻaaogaina masani o decoctions o vailaʻau fofo ma whey.
O tagata e maua i le pancreatitis, tusa lava poʻo le a le matua, o le a fiafia i le jelly, o le fua e faigofie:
- 2 ipu whey;
- afa afa sipuni tele o gelatin;
- sina suka, sapalai poʻo siamu.
O le mea lea ua tupu ai, e masani ona alu mai se meaʻai suamalie, e mafai ona 'ai i soʻo se taimi o le aso.
I le faʻaopopo i le faʻaleleia atili o le faʻaogaina o meaʻai, ole a maua ai le lelei ole gaʻo i luga o totoga, fatugaʻo ma le ate, o se mea e faʻaalu ai le susu e faʻamama ai le afaina, ma faʻaititia ai le toto maualuga ile toto maualuga.
Faafetai i le oloa, o le ono mafai ona atiaʻe aterosklerosis o vaʻa ua faʻaititia, faiʻai oti, metabolism, toto solo faʻaleleia. Ua mautinoa e fomaʻi, e mafai lava e le serum ona faʻatupuina le ula ma fai se mea mo le le lava o vitamini ma minerale. E masani ona fautuaina mo dysbiosis, ischemia.
E tatau ona manatua o le oloa e mafai ona i ai se aafiaga laxative feololo, o le mea lea, ma se naunautaiga i paʻu faʻaletonu, faʻaaogaina serum.
O le aoga aoga o whey o loʻo faʻamatalaina i le vitio i lenei tusitusiga.
