Aisea e avea ai lou maʻi suka e te moe ai?

Pin
Send
Share
Send

Diabetes mellitus o se faʻamaʻi o le endology, o le mafuaaga o le le lava o le inisalini. Ole faʻaiuga e faʻailoaina ile maʻi suka ile tino, aemaise lava, ole mea ole carbohydrate metabolism e i ai suiga.

Faatasi ai ma le atinaʻeina o faʻamaʻi, e leiloa ai e le pancreas lona aoga e maua ai le tele o le inisalini, ona o le maualuga o le kulukose i le toto.

O muamua faʻailoga o le faʻamaʻi e mafai ona matauina tutoʻatasi. I totonu o uiga masani o faʻailoga o loʻo i ai i taimi uma se lagona o le lelava ma le malepe. Afai e faʻaalia soʻo ia faʻaaliga, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi.

Faʻaalia o le maʻi suka

Ina ia faʻamaonia pe leai se maʻi suka, e tatau ona faia se faʻasologa o suʻesuʻega pe a aliali mai le fiamoe, lelava, ma le fiainu malosi.

O isi taimi o foliga mai ole suka e mafua ile popole. O le aʻafia o le faʻatupuina o se maʻi e tupu tusa ma le tuputupu aʻe. I le tele o taimi, o faʻafitauli e ala i le mafaufau, faʻapea foi ma le tagofia o nisi vailaʻau ma soona inu ava malosi.

Ona o faʻaiuga foliga ese mai,

O foliga o lenei faʻamama e fesootaʻi ma mea taua:

  • mamafa tele
  • tupuʻaga
  • talafaasolopito, faʻatatau i lalo i le faʻateʻaina o sela beta o loʻo nafa ma le gaosia o le inisalini: pathology o le endocrine glands, pancreatic kanesa, pancreatitis.

O le faʻamaʻi e mafai foi ona tupu ona o:

  1. fulū
  2. rubela
  3. afaina o le fiva
  4. moa moa.

Faʻalagolago i mafuaʻaga e mafua ai le faʻaopoopoina o le kulukose i le toto o le tagata, o le faamai e vaevaeina i ni ituaiga se lua. Ole maʻisuka ituaiga 1 e iloga ile faalagolago ile inisalini. I lenei kosi o le faʻamaʻi, e afaina ai le pancreas, e taofi ai le gaosia o le inisalini. E manaʻomia le faʻaofi i le tino ma faʻamalosi.

O lenei ituaiga maʻi suka e sili atu ona taatele i tausaga talavou. I le ituaiga lona lua o faʻamaʻi, e leai se faʻalagolago i le inisalini. O lenei ituaiga gasegase e mafua ona o le le lava o le inisalini. I le avea ai o se tulafono, o lenei ituaiga o faʻamaʻi o uiga i tagata matutua ma tagata matutua.

I le ituaiga lona lua o le maʻi suka, o loʻo faaauau pea ona gaosia le inisalini, ma afai e te mulimulitaʻi i le soifua maloloina lelei ma faʻatinoina feololo le gaioiga faʻamalositino, ona mafai lea ona e puipuia ni faʻafitauli eseese.

O le faʻailoaina o inisalini i lenei ituaiga o faʻamaʻi o loʻo faʻaalia na o mea lava na tutupu. E taua lava ona e manatua o le tele o taimi o lenei ituaiga o suka e aʻafia ai le maʻi fatu.

Ole maʻisuka ituaiga 1 ma le 2 ua faʻailoaina mai i auga nei:

  • malosi fia inu
  • faʻateleina le tele o le tele ma le masani ona tui,
  • faʻafuaseʻi leiloa o le mamafa
  • faʻaitiitia le vaʻai
  • vaivaiga, vaivai, fia moe,
  • numera ma le loloto o vae,
  • faaumiumi o faʻamaʻi pipisi
  • povi povi,
  • faaitiitia le libido
  • televave faamalologa o manuʻa
  • faʻaititia i le vevela vevela
  • papala luga o le paʻu,
  • mamago paʻu ma vevela.

Ole vaivai ma le fiamoe i le maʻi suka o loʻo laʻau faʻatasi pea lava i ai. Ona o faʻamaʻi gaioiga, e leai se malosi o le tino o le tagata na te mauaina mai i le kulukose. O le mea lea, o le vaivai ma le vaivai tupu ai. E manao pea se tagata e moe, e aunoa ma mafuaʻaga mafuaʻaga. E masani ona tupu lenei mea pe a uma ona 'ai.

E le gata i lea, o le mafaufauga faʻaletonu ua suia. E masani ona lagona e se tagata:

  1. faʻasolosolo
  2. faanoanoa ma le loto mafatia
  3. afaina o le ita,
  4. le 'alo.

Afai o na faʻaaliga e maitauina pea lava pea, e tatau ona e mafaufau e uiga i le iai o le maʻi suka. I nisi o tulaga, o le simptomology faateleina le faasolosolo malie, o lea e le malamalama ai se tagata i lona tulaga o le soifua maloloina ua suia.

I le maʻisuka mellitus o le muamua ituaiga, o faʻailoga e sili atu ona aliali, o le soifua maloloina o le tagata o le faʻasolosolo vave vave ma o le dehydration masani ona tupu.

Afai e le mauaina e tagata fomaʻi togafitiga ile taimi, o se maʻi suka e mafai ona tupu mai e avea ma lamatiaga i le ola. Faatasi ai ma le maʻisuka ituaiga 2 mellitus, o le alualu i luma o le faʻamaʻi e mafai ona puipuia pe a fai e faʻateleina le faʻamalositino ma paʻu mamafa.

E mafai ona e talanoa e uiga i le maʻisuka i luga o le faʻavae o taimi faʻatinoina o le maualuga o le kulukose i le toto.

Togafitiga

Afai o taumafa ma se meaʻai maloloina e le aoga mo le faʻaleleia o le suka ile toto ile maʻisuka ituaiga 2, e manaʻomia togafitiga togafitiga. Mo ia mafuaʻaga, eseese vailaʻau o loʻo faʻaaogaina.

Metformin e masani lava o le muamua vailaʻau faatonuina mo le maʻisuka ituaiga 2. O le vailaʻau galue e faʻaititia le tele o le kulukose e ulufale i le toto toto mai le ate. E le gata i lea, o Metformin e faia ai sela o le tino e sili atu le nofouta i inisalini.

A ova le mamafa, Metformin masani ona faatonuina. E le pei o isi vailaʻau, e le faatupuina le mamafa o. I nisi tulaga, manava manava poʻo faʻaalia mafai ona tupu. Ole ono maua ole contraindication ole fatugaʻo pathology.

Sulfonylurea sauniuniga faʻateleina le aofaʻi o inisalini gaosia e le pancreas. O mea taatele o:

  • Glimepiride.
  • Glychidone.
  • Glibenclamide.
  • Gliclazide.
  • Glipizide.

O le maʻi suka e mafai ona faʻatonuina se tasi o nei vailaʻau pe a le mafai ona faʻaaogaina Metformin pe a leai se sili atu mamafa. I se isi itu, Metformin poʻo sulfonylurea sauniuniga e mafai ona faʻatulagaina pe a fai o le gaioiga o Metformin e le lava.

Sulfonylureas o nisi taimi faʻateleina le aʻafia o le hypoglycemia, pe a latou faʻateleina le tele o le inisalini i le tino. O nei vailaʻau e mafai ona mafua ai le manava tatā, tele le mamafa, ma le mauaʻi.

Thiazolidonides faʻateleina le mafaufau lelei o sela i le inisalini, o lea e tele kulukose o loʻo pasi atu i totonu o sela mai le toto. O auala e faʻaoga faʻatasi ma metformin poʻo sulfonylurea sauniuniga.

O le iʻuga o le inuina o ia vailaʻau, sina paʻu mamafa maua ma fusi tapuvae e ono tupu. Aua neʻi faʻaogaina le Pioglitazone mo le fatu o le fatu poʻo le faʻailoaina manino o maʻi na afaina.

O le isi thiazolidonide, rosiglitazone, na aveese mai le faatauina atu i le tele o tausaga talu ai ona o le mea moni na mafua ai faamaʻi cardiovascular. Aemaise lava, o lenei vailaʻau sa fesoasoani tele i le faʻavaeina o le fatu le fatu ma le myocardial infarction.

Glyptins puipuia le glucagon-pei polypeptide 1 (GLP-1) mai le faʻaleagaina. E faʻatagaina e le mea faigaluega le tino e gaosia le inisalini i le maualuga o le suka i le toto, ae vave faʻaumatia.

Ole gliptins e mafai ai ona puipuia le maualuga o le suka ile toto, ae e leai se faʻamaʻi o le hypoglycemia. O loʻo tatou talanoa e uiga i mea faigaluega:

  1. Linagliptin.
  2. Saxagliptin.
  3. Itagliptin.
  4. Ildagliptin.

Gliptins e mafai ona faʻatonuina pe a fai o se tuʻufaʻatasia mo se tagata e faʻaaoga glitazones poʻo sulfonylureas. Ole gliptins e le afaina ai le tino.

Exenatide o se stimulant (agonist) o le glucagon-pei polypeptide 1 (GLP-1). O lenei vailaʻau e tuiina, e tali tutusa lava i le natura hormone GLP-1. Ole fualaau faasaina e faalua ile aso, na te faamalosia le gaosia ole inisalini ma faaitiitia le suka i le toto e aunoa ma le afaina o le hypoglycemia.

Tele tagata lipotia a itiiti mamafa leiloa ona o le faaaogaina o ia fualaau faasaina. I le avea ai o se tulafono, e faʻaaogaina faʻatasi ma metformin, faʻapea foi ma sauniuni sulfonylurea mo tagata mali suka ma le lapoʻa.

O le isi GLP-1 agonist e taʻua o le liraglutide. O le tui o lenei vailaʻau e fai tasi i le aso. Liraglutide, pei Exenatide, e masani ona faʻaoga faʻatasi ma le sulfonylurea ma Metformin mo tagata ova suka. Faʻavae i suesuega fomaʻi, ua faʻamaonia o le vailaʻau mafua ai le laʻititi mamafa leiloa.

O le Acarbose e mafai ai le puipuia o le oso maualuga i le suka i le toto pe a uma ona 'ai. Ole mea faigaluega e faʻaitiitia ai le fua ole liua o masoa i suka. O le fualaau faasaina ei ai itu aafiaga, pei o le manava manava ma le manava. Ole fualaau faasaina ua faatonuina foi pe a iai le le faapalepale i isi vailaau.

Repaglinide ma Nateglinide faʻamalosia le gaosia o le inisalini e le pancreas. O vailaʻau e le masani ona faʻaogaina, e mafai ona ave pe a fai e i ai le soli o le meaʻai. O le aʻafiaga e puʻupuʻu lona taimi, ole mea lea, o tupe e tatau ona ave aʻo leʻi taumafaina.

O vailaʻau ei ai aʻafiaga itu - hypoglycemia ma mamafa mamafa.

Ai meaʻai

Afai e mafai, e manaʻomia ona faia ni auala e toe faʻatonutonu ai le gaʻo ma mea e maua mai le carbohydrate, o lona taui e tupu i le susu o sela ma le aofaʻi e manaʻomia e inisalini, e faʻalagolago i le ituaiga o faamaʻi. E manaʻomia le taumafai ia mautinoa le tutusa o inisalini i totonu o le tino, aua o lenei mea e manaʻomia e tagata lava ia le meaʻai.

A aunoa ma meaʻai taumafa, vailaʻau togafitiga o le a le aumaia le faʻamoemoeina taunuʻuga. Oe manaʻo e iloa o nisi taimi, i le amataga laasaga o le maʻisuka ituaiga 2, togafitiga e faʻatapulaʻaina faʻapitoa i togafitiga togafitiga.

O tagata e maua i le maʻi ogaoga e tatau ona faʻatapulaʻa latou lava i le taumafaina o taumafa o loʻo tele le tele o masoa ma suka. E le fautuaina e faaaoga:

  1. kuki, aisa kulimi, suamalie ma suka
  2. suamalie fua
  3. zucchini, pateta,
  4. falai meaʻai e faʻaalu ai i luga kolose,
  5. sua o fualaau aina.

O le mulimulitaʻi i le meaʻai ma faʻatulaga lelei le taumafaina o meaʻai maloloina e mafai ai ona faʻamalosia le suka ole kulukose ile toto ma alo ese ai mai ile fiamoe ma le le mautonu.

O le maʻi suka e faʻalagolago tele i lona maʻi, lea e faʻatagaina ai o ia e toe foʻi i le masani o lona olaga.

Fualaʻau Insulin

Ole fiailoa, lelava ma le lelava e tupu ona e le mafai e le tino o le tagata ona taulimaina le faatuputupulaʻia o faʻailoga ole faʻamaʻi. E tele taimi i le po e faʻamalosia ai le tagata maʻi soʻo i luga i le faleuila ma inu vai, lea e le fesoasoani ai i le moe lelei ma le malolo. O le mea lea, i le ao ei ai malosi malosi.

O le ala lea o le faʻaaogaina o inisalini o se tasi o auala sili ona aoga e faʻafefe ai le fiamoe o se uiga o se tagata maʻi suka. Ole togafitiga e ala ile faʻalauiloaina ole inisalini ile tino o se mea tatau mo tagata e maua ile maʻisuka ituaiga 1.

I le taimi nei, o vailaʻau ei ai le tele tele o vailaʻau e ese le umi o gaioiga, latou vaevaeina i:

  • faaumiumi
  • feololo
  • pupuu.

O vailaʻau o loʻo i ai le inisalini e tatau ona faʻatonuina e le fomaʻi sa galue pe a maeʻa faʻamatalaga atoa ma le faʻailoaina o ia.

Vaega o faʻamalositino

O faamalositino ile ma isuka ose tasi o tuutuuga mo le faʻamanuiaina ole taui ole faʻamaʻi. Faatasi ai ma avega i luga o maso ma tino uma o tino, sili atu kulukose amata ona taumafaina, lea e sapalaiina ae le poloka e le inisalini. Lea o le le lelei faʻaaliga o le faʻamaʻi mou: vaivai ma le fiamoe.

Ina ia faʻataunuʻuina le aʻafiaga, e le mafai ona ova lou mafaufau, aua ua faʻavaivaia le tino ile faʻamaʻi. Lava le mamafa avega i aso taʻitasi, o le a fesoasoani i le vaevaeina o carbohydrates, ua lava.

E le mafai ona tuʻufaʻatasia gaioiga faʻamalositino ma le faʻaaogaina o ava malosi. I le avea ai o se tulafono, tagata e maua i le maʻisuka fautuaina ai e faia togafitiga faamalositino. I se tulaga, o se togafitiga mafai suia ai inisalini, ae ui i lea, e le mafai ona faʻatoʻatoaina ai.

A oʻo i le tagata maʻi suka e leai ni faʻafitauli, e mafai ona ia taʻitaʻia se masani masani olaga. Ua fautuaina e fomai le alu i le faletaalo i taimi tele o le vaiaso, fai savali i fafo, tietie uila ma, pe a manao ai, tamoe.

E aoga mo tagata mali suka ona auai i nei ituaiga o gaioiga:

  1. badminton
  2. aerobics
  3. tenisi
  4. taaloga siva.

Ina ia faʻatumauina se lelei sili ona lelei o le olaga mo le maʻi suka, e tatau ona e faʻatautaia lenei mea i le faʻamaoni ma talafeagai, i le tele o tulaga faʻaaogaina le malosi.

Togafitiga o le faamai e aofia ai aso uma faamalositino togafitiga mo maʻi suka ma paleni taumafa, mataituina masani e se fomai i luga o le tulaga ma le faaaogaina o le inisalini togafitiga. A e faia uma mea uma i luga, o le a le lagona e se tagata le toʻa, leai se malosi ma le fiamoe.

Le vitio i lenei tusitusiga maua ai fautuaga e uiga i auala e foia momoe.

Pin
Send
Share
Send