"O le tau mafanafana o se tamaʻi olaga!" - usu i le tasi pese lauiloa. Taumafa o le amataga o le taumafanafana vaitau. O tagatanuu, e aofia ai ma i latou o loʻo maua i le maʻisuka, ua le lava i le vevesi o le olaga o le taulaga, ua faʻataʻalise atu i latou faleasa o le taumafanafana e manava le ea mama, aau i le vaitafe, savali i le vaomatua, ola a latou faʻatoʻaga, ae o le mea muamua, e faʻafilemu o latou agaga mai aso masani .
Ua taunuu i le faʻatoaga ma le togalaʻau, toʻatele ma le fiafia e amata ona momoe i moega mai le taeao e oʻo i le goto, e toetoe a galo ai e uiga i lo latou soifua maloloina, e uiga i le taimi tatau o taumafa meaʻai ma vailaʻau. O lenei mea e sili ona lamatia mo tagata maʻisuka mellitus, aua o se maʻi taugofie, e manaʻomia ai le masani ona taumafaina o le suka-faaitiitia vailaʻau ma mataitu pea e le au gasegase o le masani o meaʻai, toto maualuga ma le suka i le toto!
I le talaʻaga o le malosi o le tino ma le faaumiumi o faamalosi tino, o tagata maʻi suka e mafai ona faateleina le toto toto pe maitauina vave faaitiitia le suka i le toto, e oʻo i le hypoglycemia, ma o nisi taimi e leai se auala e alu i le endocrinologist i fafo atu o le taulaga e faasaʻo hypoglycemic po hypotensive togafitiga ma fai fesili e uiga i taumafa.
O la matou faʻamanatu o le a fesoasoani e taliina fesili masani mo tagata mamai suka e malaga atu i le atunuʻu i le taumafanafana:
- A e alu i fafo o le taulaga, ave ma ia lava le aofaʻi o vailaʻau e te manaʻomia (fautuaina i le i ai o ni sapalai ina ia aua neʻi e fealuaʻi solo ile fale talavai saili ia latou), Glucometer (tuʻu se paʻu fou) ma lava se numera o fasi mo ia (siaki le aso faʻaiʻu) ma TONOMETER!
- Aua neʻi galo le tusia o se tusi o le amio pulea, lea e tusi ai i lalo le faitauga o le suka ma le toto o le toto. O nei faʻamatalaga o le a fesoasoani i lau fomaʻi ma e oʻo foʻi, i tulaga ogaoga, oe - faia ni fetuunaiga i le fua o fualaau ia oe lava, i le faia o gaioiga malosi.
- Manatua e sili ona lelei le tausisia o le anapogi suka i le toto e le sili atu nai lo le 6.0 mmol / L, ma le lua itula pe a uma le taumafataga - e le sili atu i le 8.0 mmol / L, ae o ia tulaga faʻapitoa e le talafeagai mo tagata uma, o lea, talanoa muamua i lau fomaʻi. Numera o le glycemia e tatau ona e pipii atu ia te oe.
- Ia manatua pea le le vaaia o le vaivaiga, le niniva, malulu, ma le afu, ma lagona fiaai, ese le avanoa, ona o nei tulaga e mafai ona avea ma faailoga o le hypoglycemia. I le mauaina o nei faʻailoga, vave fuaina le maualuga o le kulukose i le toto; i mea maualalo (i lalo ole 3.9 mmol / l) vave ona 'ai ni 4 fasi suka pe inu i se ipu vai suamalie!
- Manatua ia mulimuli i meaʻai! Ae le i faia se faʻamalositino i le togalaʻau, e sili lava le taumafaina o meaʻai o loʻo i ai ma le masoa o meaʻai maso, ma le maualuga o le fiber: cereal (vagana semolina), pasta mai le saito atoa, ina ia i ai le sapalai o le malosi.
- Aua le ova mea! O le taumafaina tele o fualaau 'aina ma laʻau e mafai ona faʻatupu ai le siʻitia o le suka i le toto, pe a maeʻa faʻafitauli, e ono faigata ona fetuʻunaʻi le tui o fualaau.
- Aua le faamisa meaʻai autu.
- Fua le galue ma malolo, tusa lava pe leai se tasi e faʻatautaia le togalaʻau e ese mai ia te oe!
- O galuega i totonu o le togalaʻau e fesoʻotaʻi ma nisi gaioiga faʻamalosi tino, o loʻo tuʻuina atu i le faʻateleina o le afu, ma e mafua ai le mageso o le paʻu i le axillary eria, i le inguinal zona, i lalo o le susu susu, aemaise lava i tagata o lapoʻa. Ina ia aloese mai lenei mea, o paʻu paʻu e tatau ona togafitia ma talcum efuefu muamua pe o se kulimi o loʻo i ai zinc oxide tatau ona faʻaaogaina.
- I le taumafanafana, ona o le eseesega o le vevela, o le fesili o le puipuia o le urogenital pipisi e matua ogaoga, o le mea lea, ia faatumauina le microflora masani ma puipuia le membrane mukosa o le totoga sone, e tatau i fafine ma alii ona faʻaogaina ni fasimoli faʻapitoa mo le tumama vavalalata e aofia ai mea lactic acid.
- Ia mautinoa e inu le tele o vai ile aso atoa, aemaise lava ile taimi malosi faamalositino ma vevela le tau! E manaʻomia e le tino le vai e fafaga ai totoga uma, mo le faʻatinoina lelei o mea uma o le enzyme ma tausia sela i se mea maloloina. Aloese mai meainu o loʻo iai le suka!
- Aua nei galo o le ava malosi e oʻo atu i se taimi puʻupuʻu i lalo i le suka i le toto ma afai e fai sau taumafataga i le dacha, ona tatau lea ona i ai se meaʻai i luga o le laulau o loʻo i ai karbohidrat lemu susunuina (e mafai ona e faia sanuisi i falaoa atoa-saito). A uma ona inu le ava malosi, e tatau ona aloese mai gaioiga faamalositino. E sili le tineia o le faʻaaogaina o le 'ava malosi, aua e ono faʻaosofia ai le oso maualuga i le suka i le toto.
- I le taumafanafana, e i ai le avanoa, 'ai sili laʻau, fualaʻau, laʻau. E aoga mo le maʻi suka ma e toetoe lava leai ni kalori ma masoa. Ae o le faʻaaogaina o laʻau (strawberries, currants, raspberries) e tatau ona faʻatapulaʻaina le 2 tioata i le aso i itula eseese o le ulufale, mo se faʻataʻitaʻiga, le 2 taeao ma le aoauli aoauli.
- Ole galue ile togalaʻau manaʻomia le faʻaeteete totoʻa i le filifilia o le lelei seevae ma vae tausiga. Fufulu ou vae i aso uma ma vai mafanafana (30-35 C); A maeʻa ona fufulu, e tatau ona mago lelei vae ma suauʻu kulimi vae. Aua le faʻaaogaina kulimi i le va o ou tamatamai lima!
- A faʻalavelavea oe, e tatau ona e vave fufulu le tipi ma le chlorhexidine solution (e tatau foʻi ona iai i totonu o le kapeneta mo vailaʻau), ufiufi le manua i se mea leaga e faʻapipiʻiina poʻo se mea e teu ai. E LE mafai ona faʻaaogaina fofo o le ava (iodine, lanumeamata susulu, potassium permanganate), ona e mafua ai le mu.
O le faʻamalieina o mea o loʻo i luga ma le togafiti saʻo mo le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faʻalavelaveina ai le tupuʻaga o ona faʻafitauli, ae o le puipuia atoatoa o se galuega faigata tusa lava mo fomaʻi ua leva. Ile taimi nei ole suka-maualalo, kolose-faʻaititia ma isi vailaʻau o loʻo faʻaaoga e togafitia ai le maʻi suka. Ae paga lea, e oʻo lava i vailaʻau pito i onapo nei e le faʻatagaina oe e faʻatonutonu atoatoa le suka ile toto ma puipuia ai le tutupu mai o faʻafitauli o le maʻi suka. O ia vailaʻau e aofia ai Dibikor - o se vailaʻau e faʻavae i luga o se vailaau masani mo le tino - taurine. I faʻailoga mo le faʻaaogaina o le Dibicor, ma isuka mellitus o le ituaiga 1, 2, e aofia ai ma le maualuga kolose, fatu le lelei, faʻapea foi ma le faʻaaogaina o se hepatoprotector. Ole vailaʻau e fesoasoani e faʻatulaga le suka ile toto ma le kolose atoa, lea e fesoasoani e faʻaititia ai le aʻafia o le maʻisuka ituaiga 2 ma atherosclerosis. Dibicor e fesoasoani i le faʻalauteleina o le toto maualuga, faʻaleleia le fatu fatu, puipuia le ate. O le vailaʻau e talia lelei ma talafeagai ma isi vailaʻau, ma ua faʻamaonia lona aoga i le tele o faʻataʻitaʻiga suʻesuʻega. Dibicor o le a fesoasoani e faʻalelei atili le soifua maloloina i le maʻi suka.
