I le maloloina o le tino tagata, metabolism tupu masani lava. Ole hormone ole inisalini, lea e maua mai i taumafa na faʻaaluina i meaʻai, o loʻo aʻafia foʻi ma lenei faiga. Faʻalagolago i manaʻoga o le tino mo le hormone, o lenei faiga e faʻatonutonuina otometi.
A i ai se faʻamaʻi, o le fuafuaina o le tui o inisalini o loʻo faia mo le faʻailoaina o tui, ia e faʻamoemoe e faʻatumauina le soifua maloloina o le tino.
Le gaioiga faʻatinoina e faia e fomaʻi mata ma le faʻapitoa lava, aua o se tele tele o faʻafoliga o tui faʻafuaseʻi e mafai ona mafua ai le faʻaleleia manuʻa i le tino o le tagata.
Tapenaina Sauniuniga
Muamua lava, o le tali i le fesili - pe faʻafefea ona fuafua le tui o le inisalini, e o faatasi ma le faʻatauina o le glucometer, talu ai o lenei masini e mafai ai ona e faia e masani ona faia le fuatia o le i ai o le suka i totonu o le toto.
E fautuaina foi e te tusia se tusi faʻamaumau ma fai tusitusiga masani o le natura nei i ai:
- Ole maualuga ole kulukose ile toto ile gaogao ole manava ile taeao;
- O faʻailoga ia e tasi aʻo leʻi ma maeʻa 'ai meaʻai;
- E tatau ona faʻamauina i kalama le aofaʻi o gaʻo ma gaʻo na faʻaaogaina i meaʻai;
- Eseese o gaioiga faʻamalositino i le aso atoa.
O loʻo fuafuaina le inisalini e tasi le pauna o lou mamafa. O le mea lea, i luma o lenei faʻamaʻi, o nei faʻailoga e tatau ona mataituina e le aunoa. E le gata i lea, o le isi mea, o le umi o le ala o le faʻamaʻi, e pei o lona poto masani i tausaga, ua amanaia.
Faatatauina i vaega o fua
Faʻatatauina o le fua ma le faʻafoeina o inisalini o loʻo tuʻuina atu ai le mulimulitaʻi i tulafono uma o le gaioiga. Mo lenei, 1 Unit e ave i le iunite o le fuafuaina o le fua o le hormone. kilokalama o le mamafa o le tino o le tagata I se maʻi pei o le maʻi suka ituaiga 1, o le tui e ave le sili atu nai lo le 1 Iunite ua faʻatagaina.
I se faʻaopopoga, eseʻese ituaiga o faʻamaʻi e mafaufauina: decompensation, ketoacitosis, ma faʻapitoa lava le totogia i fafine maʻitaga maʻitaga.
E taua ia. I le amataga lava o le faʻamaʻi, naʻo le 50% o le masani ole iniseti tui e faʻatagaina.
I le maeʻa o le tausaga e tasi o le faʻafitauli o le faʻamaʻi, sosolo ai i luga le fua i 0.6 iunite. Ole mea e leʻi mafaufauina ile oso ole kulukose ile toto e mafai foi ona afaina ai. I lenei tulaga, e mafai ona faatonuina e le fomaʻi le faʻaopopo o le inumaga o le tui i 0.7 iunite.
I le avea ai o se tulafono, mo tagata mamai suka ma se isi ituaiga o faʻamaʻi, o le maualuga o le maualuga o le hormone e ese:
- Faatasi ai ma decompensation, e le sili atu nai lo 0.8 iunite faʻaaogaina;
- A faʻatagaina le ketoacitosis e le silia le 0.7 iunite;
- Mo tina maitaga, le maualuga tapulaʻa o 1 iunite ...
Mo le faʻalauiloaina muamua o le tui inisalini, e taua tele le i ai o le glucometer ile fale.O lenei masini e mafai ai ona e faʻamalamalamaina le manaʻoga tonu mo le aofaʻi o tui inisalini, i le amanaia uma uiga o le tino. E mafua lenei ona o le mea moni. e le mafai ona iloa uma e le fomaʻi le aofaʻi o inisalini e aoga mo le tino o le tagata.
O se mautu lelei o sela o le tino o le tagata i faʻafuaseʻi faʻataʻutaʻuina o le inisalini na o latou faʻaaogaina i se taimi umi. Ina ia faia lenei mea, e fautuaina lou usitai i fautuaga fautuaina tui, e pei:
- Ole anapogi i le taeao ae leʻi faia le 'aiga ole taeao
- O le faʻatulagaina o se fualaʻau o le inisalini gaosi ile afiafi aʻo leʻi oʻo ile 'aiga o le afiafi.
Faatasi ai ma lenei mea, fomaʻi masani faʻaaogaina se eseʻese metotia o le faʻatautaia o faʻafomai inisalini e ala laititi-puʻupuʻu pe faʻateleina le faʻaaogaina. I nei tulaga, o le tui o le vailaʻau faʻamalositino e le tatau ona sili atu i le 28 iunite. i le aso. Le itiiti ifo o le aofaʻi o le vailaʻau ma lenei metotia faʻaaogaina o 14 iunite. O le a le ituaiga tui i le aso e te faʻaaogaina mo oe, o le a taʻu atu e le fomaʻi sau ia te oe.
Faʻafefea ona fuafua le inisalini faʻataʻitaʻiga
Ina ia mafai ai ona faia le fuafuaina o le inumaga o le inisalini sili atu talafeagai, o faʻapuʻupuʻu nei e masani ona faʻaogaina i vailaʻau:
- Iniseti Long-gaoioi (IPD);
- Ole aofaʻiga o tui o inisalini, e fuafua ile aso o le faʻaaogaina (SDDS);
- Iniseti iniseti tui inisalini (ICD);
- Faʻamaʻi - maʻisuka ituaiga 1 mellitus (CD-1);
- Ituaiga 2 diabetes mellitus (CD-2);
- Lelei tino lelei (M);
- Lelei tino lelei (W).
Faatasi ai ma le mamafa o le tagata o le 80 kilokalama ma le tui inisalini o 0.6 U, o nei gaioiga o loʻo faia:
Faʻateleina 0.6 i le 80 ma maua se fua faatatau o aso taʻitasi o 48 iunite.
Mo le vaega amata o le maʻisuka ituaiga 1, o loʻo faʻaogaina mea nei: 48 faʻateleina i le 50 pasene o le faʻataʻitaʻiga, pei o le 0.5 iunite. ma maua se fua faatatau i aso uma o 24 iunite. inisalini tui.
Faavae i lenei, tatou mafai ona maua le faaiuga mulimuli:
- Faatasi ai ma le SDDS o 48 vaega, o le tui aso uma o tui e 16 iunite;
- I le taimi o le 'aiga o le taeao, 10 iunite o loʻo faʻatautaia i luga o le gaogao manava;
- Aʻo leʻi 'aʻai, o le mea totoe o loʻo tuiina i vaega e 6;
- O le IPD e faʻatautaia i taimi uma i le taeao ma le afiafi;
- ICD aofia ai le vaevaeina o le aso fua o le synthetic injection i le va o taumafataga uma.
O lea la, matou te mafai ona fai se tamai faaiʻuga e mafai e tagata uma lava ona tuʻu saʻo le tui o le inisalini mo latou lava, peitaʻi, ae leʻi faʻaaogaina le tui, e fautuaina le faia o se suʻesuʻega atoa ma feutagai ma lau fomaʻi.
Calorie Fuafuaina pe XE
I lenei tulaga, X e fetaui ma le tele o le mana e manaʻomia mo se tagata, ina ia faʻatinoina le gaioiga o totoga i totonu i totonu ole tulaga masani.
I lenei tulaga, mo le faʻatusatusaina ma le mulimuli saisaitia i XE, matou te mafaufau i auala taʻitasi e fusia le tuputupu aʻe i lenei taua, faʻapea foi ma le faʻavae o faʻatagaina kalori taumafaina:
- Aʻo iai le malosi ole avega ole tino ile 32 kilokalama i le kilokalama o le mamafa e faʻatagaina;
- I le averesi o avega faaletino, 40 kcal i le kilokalama o mamafa e faʻatagaina;
- Ole mamafa o gaioiga faʻamalositino e aofia ai le faʻaaogaina o le 48 kcal i le kilokalama o le mamafa o le tino.
Faʻataʻitaʻiga o le fuafuaina o le faʻailoga XE
I ai le gasegase tuputupu aʻe o 167 centimita, o le aoga lea o le 167-100 = 67 o loʻo faʻaaoga. Ole fua lea e tutusa ma le tino o le 60 kilokalama ma o le maualuga o gaioiga faamalositino o loʻo feololo, ma o lona aoga i le aso e 32 kcal / kg. I lenei tulaga, o le kalori o meaʻai o meaʻai i aso taʻitasi e tatau ona avea ma 60x32 = 1900 kcal.
E tatau ona aofia ai vaega nei:
- Le sili atu ile 55% carbohydrates;
- E oʻo atu i le 30% gaʻo;
- Puipuiga e le sili atu ile 15%.
E taua tele i le tulaga lea, 1 XE e tutusa ma le 12 kalama o masoa. O le mea lea, matou te mauaina faʻamatalaga o loʻo avanoa le faʻaaogaina o le 261: 12 = 21 XE mo le tagata maʻi
O aso uma e aʻafia ai maso suka e tufatufa atu e tusa ma le faʻavae e mulimuli mai:
- Mo le taumafataga o le taeao, e le sili atu ma le 25% o loʻo taumafaina;
- O meaʻai meaai e faʻaavanoa mo le taumafaina o le 40% o carbohydrates mai le faʻatagaina i aso uma;
- Mo se taumafataga afiafi, e maua ai le 10% karbohidate;
- Mo 'aiga o le afiafi, e oʻo atu i le 25% o asuga aso uma o carbohydrates e faʻaaogaina.
Faʻavae i lenei mea, se faʻaiuga itiiti e mafai ona faia e faapea o se tagata maʻi suka e mafai ona taumafaina mo le 'aiga o le taeao mai le 4 i le 5 XE, mo le aoauli mai le 6 i le 7 XE, mo se taumafataga aoauli mai le 1 i le 2 XE, ma mo le' aiga o le afiafi foi mai le 4 i le 5 XE.
E taua le maitauina o le faʻalauteleina o foliga o le faʻalauiloaina o le iniseti gaosi, e le manaʻomia le matua faʻaaloalo i meaʻai o i luga.
Laʻitiiti aotelega
Mo tagata gasegase e maua ile ma isuka, e taua tele ile amata vave ona togafitia se maʻi matautia, a leai o le ola ose tagata e le amanaʻia lona soifua maloloina.
Afai o e masani ai i faʻailoga muamua o le malaise, ona e asia vave lau fomaʻi, masalo ua e manaʻomia le sailia o se togafitiga e faʻaaoga ai tui inisalini.