O se maʻi e pei o le maʻi suka, e leʻo se faʻasalaga mo le maʻi. Afai e amata lau togafitiga ile amataga, e mafai lava ona faʻatumauina le tino ile paleni paleni e aunoa ma le tagofia o vailaʻau ma tui e le aunoa.
Ae le amata togafitiga ia oe lava e le fautuaina, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻia se fomaʻi faʻapitoa ma soalaupuleina vaega uma o le olaga ma meaʻai, ae maise mo tagata mamaʻi taʻitasi. Togafitiga o le maʻisuka mellitus ma fofo tagata, aemaise o le matutua, ua fautuaina na o le maeʻa ona feutagai ma se endocrinologist.
Ituaiga o faamaʻi
E lua filifiliga mo lenei faʻamaʻi:
- Ole Type 1 diabetes mellitus - e faʻaalia lava lona malosi tele, ona o le le lava o le tuʻufaʻatasia o maʻi isola o Langerhans (beta sela) ile pito o le pancreas. O tagata gasegase ile vaega muamua ole faamai e amata toe sui togafitiga, o tui e faaauau pea ile olaga atoa.
- O le Type 2 diabetes mellitus o le mafuaʻaga o le solia o le maaleale o aano o le tino i le gaioiga a le inisalini. E atiaʻe i lalo o le faʻaiʻuga o mea faʻapitoa, e masani lava o le mafuaʻaga o le ova. I le amataga o le faʻamaʻi, e mafai e tagata gasegase ona toe togafitia le tulaga i le suia o latou olaga ma meaʻai, ae o le toʻatele latou te le mafai ona tatalia na suiga ma e le usitaʻia fomaʻi. Ole ala lea ole a faʻaititia ai le faʻamatalaina ole malosi o le ato ole pancreatic. Ina ua mavae lena, e le mafai e tagata gasegase ona faia e aunoa ma tui inisalini.
Togafitiga
Togafitiga mo le maʻisuka ituaiga 2 o se tuʻufaʻatasia auala. e manaʻomia le amanaia uma foliga o le ola, siosiomaga, taumafa, soifua maloloina lautele o le gasegase. Ina ia faia lea mea, faʻafesoʻotaʻi tagata agavaa. A maeʻa le suesuega, ona latou iloa loa lea poo le a le togafitiga e manaʻomia i le taimi lea.
I le amataga lava o le faʻamaʻi, pe a fai o le tino e galue toetoe lava masani, o isi auala auala o togafitiga o le a fesoasoani e faʻaleleia atili le kulukose o faʻailo. Togafitiga masani mo le maʻisuka ituaiga 2 o:
- Tofiga o taumafa lelei togafitiga;
- Le usitai i vai taumafa;
- Leiloa le mamafa ma le faʻatumauina ole mamafa masani;
- Galue malosi;
- Le faʻaaogaina o vailaʻau faʻafomai masani.
Ose mea 'ai
I le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2 mellitus, ua fautuaina e 'aua le sili atu nai lo 24-27 kcal i le kilokalama o le mamafa tino i le aso. I le averesi, o meaai i aso taʻitasi e le sili atu nai lo le 2300 kcal. Mo tagata mamafa tele ua fautuaina e faʻaititia le mamafa o le tino.
O loʻo tuʻuina atu ia oe ma se lisi o oloa e le fautuaina:
- Suamalie - o loʻo iai le tele o meaʻai carbohydrates, ia e vave faʻaleagaina i totonu o le manava i le kulukose, ma e mafua ai ona faʻateleina le toto;
- Faiga faʻafefeteina
- Glukose-mauoa fua e mafai ona faʻaosofia tele le toto suka suka - vine, faʻi, tangerines, melon, mango, pineapple;
- Fualaʻau e siʻitia le suka i le toto - pateta, zucchini, sana, maukeni;
- Mea lololo - puaa, mamoe;
- Gaʻo gaʻo iʻa;
- Falai ma ulaula ipu;
- Mea suamalie suamalie.
Ua fautuaina e ave atoa nei oloa mai lau meaʻai, sui mai i meaʻai e maualalo le kalori o loʻo iai le fiber, vitamini, minerale, maualuga i le carbohydrates, ma i mea maualalo.
O oloa nei e fautuaina mo le faʻaaogaina:
- Fua ma supo e maualalo le gaʻo - e mafai ona e faʻaopopo le aano o manu, ma le maualalo o gaʻo, iʻa poʻo meaʻai i le sami;
- Fualaau e le mafua ai le hyperglycemia - apu, apricot, cherry, grapefruit, raspberries;
- Ua faʻatagaina ona 'ai le rimoni, ona o lona agavaʻa e faʻateleina ai le mafaufau lelei o tisu i le inisalini;
- Tele fualaʻau - e mafai ona e tipiina salala i le maukini fualaʻau pe kuka latou, o fualaʻau 'aina e iai le tele o fiva, e tausia le paleni vai, aveese toxins;
- Mea e tatau ona afaina le susu;
- O le poreti - enaena ma araisa, sate saga, saito, oat, karite ma le penina karite e mafai ona faʻaaogaina ma le malosi mo le aso atoa, ae le o faʻateleina le toto toto.
Faiga inu
Ole mea taua ile maʻi suka ole maualuga ole kulukose ile toto ma le mafai ona vave faʻatinoina. I le taimi lava lea e tasi, o le osmotic pressure e faʻaosoina tele, lea e toso mai ai le suavai mai aano o loʻo siʻomia i totonu o le toto. Lenei sao ai i le faateleina galuega o le urinary system. O mai e mafatia i le tele volumetric urination ma faateleina suavai leiloa. I lenei itu, e iai le lagona malosi o le fia inu. Ole Polyuria (tele o feʻau e maua ai) ma le fiainu o mea autu ia e iloa tino mai ole maʻisuka ituaiga 2.
Ona o ia faʻaaliga, o le tausisi i meaai masani a le vai e taua tele. O tagata ua fautuaina e inu le tele o vai. Mo ia faʻamoemoe, e lelei le vai ole minerale.
Faʻapea foi, ina ia toe fuatia leiloa vai, ua fautuaina tagata mama e inu sua. Ae e manaʻomia le faʻaaogaina na o le masani, faʻafefeteina fou. O sua o le rimoni, moli, apu ma apricot o se filifiliga lelei, o loʻo i ai mea e mafai ona faʻaititia ai le gaosiga o le glycogen i le ate, ona liliu lea i le kulukose, ma faʻaopopoina ai foi le maaleale o tisu i le inisalini.
E mafai ona inu vai stewed ma fua mago, aunoa ma le faʻaopoopoina o suka, uzvar. E fautuaina e inu ni fualaʻau fualaʻau 'aina fou. O nei meainu e tele vai, alava, meaʻai ma minerale na totoe.
Lagolagoina masani tino mamafa
Ole mea taua ile fesoasoani tele ile tupu mai ole ma isuka ituaiga 2 ole ova o le mamafa. Ina ia faʻataʻitaʻi ia te oe, e tatau ona e faʻaola malosi i taʻaloga, faʻaitiitia sina taimi i le fale, taʻoto i luga o le nofoa. O tagata taʻitaʻi, o se olaga le mafaufau, faʻaopoopo i le maʻi suka, e tele i faʻamaʻi: atherosclerosis, aneurysms, venous le lava, thrombophlebitis, afaina le cardiovascular gaioiga, o faʻafitauli i le olaga vavalalata.
E masani lava, o le atiaʻeina o se fuafuaga lelei mo le faʻamauina o le mamafa, o le fomaʻi o loʻo alu e lafo atu i fomaʻi taumafa, tagata faʻapitoa i le physiotherapy, o latou ia e atiaʻe togafiti aoga mo mataupu taʻitasi taʻitasi. Afai e iai sou poto masani i taʻaloga taʻaloga, e mafai ona e faia e oe lava ia ile fale.
E tatau ona manatua o le atoa vaega o faʻamalositino gaioiga faʻamalositino e tatau ona fuafua i le faʻaititia o le mamafa, ae maise o le aua le ova tele ma e le afaina lou tino. E manaʻomia le faʻatusatusaina o lou malosi ma taumafai e maua ni taunuʻuga sili.
Soifua maloloina
A amata le togafitiga mo soʻo se maʻi, e tatau ona e iloa o soʻo se mea e afaina ai, afaina ai le tino atoa e mafai ona avea ma mafuaʻaga poʻo lona faʻaopopo i le tupu mai o le maʻi suka.
O le mea moni, afai e te faʻaauau pea ona ola i se olaga masani, o le a la le mea e amata ai le togafitiga, faʻamaʻimauina oe lava ma toleniga faifai pea ma se taumafataga mamafa, pe a fai o mea taua o le amataga o le faʻamaʻi e atili afaina ai le tino. Tagata gasegase e fautuaina e siitia atili, savali i le ea fou, saili se mea fiafia ma toa galue.
Fofo togafiti fai togafiti
O le faʻatumauina lelei o le kulukose i le maualuga e ala i le usitaʻia i luga o fautuaga e mafai. Ae ina ia mafai ona tuʻufaʻatasia faʻailoga masani mo laina uumi, e aunoa ma le fefe i le faʻafuaseʻi o faʻateleina le suka i le toto, e manaʻomia le faia o togafitiga. I le faʻamaumauga o vailaʻau faʻaleaganuʻu, e tele avanoa o loʻo faʻatatauina le faʻamoemoe e togafitia lea faʻafitauli.
Fulufulu lau falaoa
O se masani masani. O lenei laau toto e i ai le hypoglycemic effects, o taimi uma e ave ai lenei vailaʻau e mafai ona oʻo i le maualuga o le suka i le toto. E te manaʻomia 10-15 laulaau ma 250-300 ml vai faʻapuna. O laulaʻau o loʻo sasaa i le vai faʻapuna ma tui atu mo sina taimi sili atu nai lo le aso. A maeʻa, e tatau ona e ave le 40 ml o le kuka saunia i le tolu taimi i le aso, e mautinoa e tolusefulu minute ao leʻi 'ai.
Herbal nettle, taamilosaga ma chicory
Ole vailaau aoga mo le maʻisuka ituaiga 2 o se tanoa o nei laau. Ae e te leʻi kuka, oe manaʻomia le kukaina o laʻau, ua tuʻimomomoina ma fefiloi, e mafai ona e faʻaopopo le uolanati na gaosia. E tatau ona ave mea uma i vaega tutusa. O le faʻafefeteina o laulaʻau o loʻo tuʻu i totonu o le taga pepa, ma faʻamago e mago mo le isi 24 itula. Ona taia lua sipuni o le paluga ua liligi mai i le lita o vai ma puaa mo 4-5 minute. O le ofe e maua mai i le 3-4 sipuni lava ae leʻi faia le taumafataga.
Flax fatu
O lenei oloa e faʻaogaina malosi mo le togafitia o le maʻisuka ituaiga 2, talu ai o fatu flax o loʻo i ai le tele o gaʻo gaʻo, vitamini, ma minerale. O loʻo i ai foʻi mea o loʻo gaosia e mafai ona faʻatupuina ai le mafaufau lelei o tisu i le inisalini, faʻaititia lona toto i le toto ma poloka le gaosiga o le glycogen i le ate. O fatu o lenei laʻau e matua talisapaia tele i vailaʻau a tagata, aua latou fesoasoani faʻatinoina le masani ai gaioiga o le faʻamaʻi i le matua.
Ina ia saunia se fofo tagata mo le togafitia o le maʻisuka ituaiga 2, e tatau ona e faʻamalosi lua sipuni fatu i le tasi ipu vai inu. E totoina fatu seia mafai ona inu le pulu ae le o le susunuina. Ave mālosi i luma o taumafataga poʻo taimi o taumafataga, tasi le ipu mata taʻitasi.
Aoina o aa maʻa, laʻau ma fatu aneto, viburnum paʻu, birch buds ma nettles
E ave uma mea i aofaiga tutusa, muai mimilo. I le avea ai o se tanu tanu, e sili le faʻaaogaina o se thermos poʻo ipu ma tapuni faʻamaufaʻailogaina. Ole vavaega masani mo le fausiaina o se falaoa o le 4-5 sipuni o meaola fefiloi, i le lita o vai inu. E fefiloi mea uma, tapuni tapunia ma tui mo le afa aso. Ona mafai lea ona e inu 75 ml, faʻatolu i le aso.
Propolis tincture ma royal jelly
O lenei mea faigaluega o le a faʻaleleia atili ai le tulaga masani o le tino, faʻamalosia le puipuia o le tino, faʻamalosia le intracellular mānava faʻafitauli, metabolism, faʻaletonu le faʻaogaina o faʻamalositino ma excretory. E i ai mea i le bee propolis ma royal jelly e mafai ona faʻaititia le suka i le toto ma kolose gaʻo, lea e fesoasoani i le tino e teteʻe ai i fua e leai ni mea.
Togafitiga ma lenei mea faigaluega e aofia ai i le taimi e tasi faʻatautaia o le tincture o propolis ma royal jelly. Mo lenei, 15-20 mataua o le vali ua aveina, faʻamalosi i le tasi ipu vai, inu ma a uma ona tatau ai ona 'ai 10-15 mg le susu o le tina. O mea faigaluega faapena o le a fesoasoani e faʻatumauina le tuʻufaʻatasia o le suka toto maʻa ina ua maeʻa se masina malolo le faʻatautaia.
Se paluga o kaliki, pasili ma lemoni
Ina ia saunia lenei paluga, e manaʻomia le faʻatau mai o le kilokalama o lemoni ma le tolu selau kalama o aʻa (e mafai ona e avea laʻau) o pasili ma garlic.
Ae le i faʻafefiloi, e manaʻomia le tipiina o le faʻapipiʻi ma tipi le tipolo kulimi, fufulu le pasli ma le vai tafe ma fofoʻe le ula kaliki.
O lo tatou oloina lelei o lenei paluga i se palu po o se meaʻai aano, o le mea autu o le mea lea, ina ia e leai ni fasi lapoʻa totoe, e tatau ona e mauaina se homogenous mass. E tatau ona nana i le pusaaisa mo le lua vaiaso. I le maeʻa o le lua vaiaso le tuiina, e mafai ona e ave le mea e maua mai ai le tasi sipuni tele, 30 minute ae leʻi faia le taumafataga. Le itiiti ifo ulufale vaitaimi o le tolu vaiaso.
Suga faʻaitiitia teas
O se kulini aoga o faʻatoa maualalo kulukose. E manaʻomia ona palu ti i aso taʻitasi mo le masina faʻatasi ai ma le faʻaopopoina o se kulimi, faalua i le aso. Ginger e mafai foi ona faʻavavevave metabolism, o se aoga aoga mo le ituaiga 2 suka, aua o lenei mea o le a fesoasoani i le vave susunuina sili atu mamafa.
Cinnamon tea o le a fesoasoani i le vave oso i luga o le suka suka. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faʻaopopo se kuata o sina tamai sipuni o kritsa i le lauti na faatoa uma ona saunia, faʻaosoina lelei, faʻatali pe tusa o le lima minute, ma faʻaaoga.
E manaʻomia le faʻaeteete pe a faʻaaogaina metotia tutusa o togafitiga, aemaise mo tina maitaga poʻo tina failele. E le gata i lea, o tagata e ono aafia i le afaina ai o mea e teteʻe mai, e tatau ona faʻaeteete, ona o le tele o fua e aofia ai i mataʻutia mea e ono mafua ai le anaphylactic tali.
