E mauoa Lusia i fugalaʻau laufanua. Soʻo se tasi o latou ia o se fale talavai moni ma vailaʻau masani mo faʻamaʻi uma.
O se lelei togafitiga e mafua mai i le tuʻufaʻatasiga o vailaʻau faʻaleaganuʻu ma togafitiga masani.
O Galega ('oti) i le maʻisuka e maua mai ai se faʻafofo lelei lelei, ona ua faʻaeʻeina i se uiga lelei - laititi le suka i le toto.
Fanua aoga
O lenei vaʻai tulaga ese ma fugalaʻau fugalaʻau e tele ituaiga, ae o loʻo i ai uma le aoga faʻamalolo. Ma o le mauaina o le 'oti e le faigata tele, aua e ola toetoe lava i soo se mea.
I le maʻi suka, e mafai ona e faʻaogaina uma vaega o le mutia (ogalaau, laulaau, fugalaʻau), ae sili ai ona ave fatu mago ma le pito i luga ole galega (i le taimi o le fuga). Ole faʻafoega ole aʻafia o sea faʻaputuputu toetoe a atoa le tausaga.
Galega ('oti)
O le igoa "galega" e tupu mai Eleni ma o lona uiga "susu". A e gagau le lauʻau o le mutia, o le paʻu paepae o le a tafe mai ai. Ua maitauina foʻi le agavaʻa o le 'oti e faʻamalosia lactation.
I Italia, i aso ua tuanaʻi, i tina tausi, na tuuina i ai salati ma laupepa o se galega. E i ai isi igoa o le laau: malodian ma 'oti' aʻau, French lilac.
O loʻo i ai i totonu o le Squid mea aoga e pei o:
- saponins (o se ituaiga o glycosides). O nei vailaʻau o loʻo maua i le aʻa o le laʻau ma e maua i antifungal, faʻamoemoeina le tiaʻi;
- peganin, tonic vaivai maso fausaga;
- sukrose ma karotena;
- vaega o le gaʻo ma le gaʻo;
- vitamini;
- alkaloids ma ascorbic oona;
- galegin ma isi aoga aoga;
- tanimini.
O le mauʻoa o loʻo maua ai le galega ua lauiloa i lala eseese o vailaʻau, ona o le mutia e mafai:
- faaleleia le faʻagaioiga o fatugaʻo ma le faʻaluaina o faʻamalosi;
- maualalo le suka i le toto, faʻaleleia le metabolism;
- faʻateleina lactation.
Faʻafefea galega galue ma le maʻi suka?
E i ai le uiga ese o le laau: e aofia ai le mea galegin. O lenei alkoloid fuafuaina le "faʻatulagaina" faʻapitoa o le laau - le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2.
I lenei tulaga, e inisalini ua atiaʻe atoa, ae o le tino ua le mautinoa. Glucose, e aunoa ma le vaevaeina atoa, faʻateleina le maualuga o suka i le toto.
Na sau Galegin e laveaʻi, ua i ai togafitiga nei ile malosi ole tino maʻi:
- faʻavasegaina pancreatic galuega ma faʻaleleia le metabolism;
- fesoasoani e soloia kulukose (sili ona faʻaaogaina);
- faʻaalia le faʻaputuina o glycogen i tisiki. O lenei faʻaaliga ua maua ai le tino vaivai ua mafai ona faʻafesoʻotaʻi se mea lilo (pe a tupu se faʻaletonu);
- puipuia le faatafunaina o le inisalini, ma lamolemole le eseesega i le suka i le maualuga o le suka;
- O se sili diuretic;
- faʻamalosia malie le musele tisu, faʻaleleia le gaoioi o alatoto;
- faʻaalia le kolose, o se mea taua tele i le tulaga o le suka suka, talu ai ona faʻaletonu le galuega o le tele o totoga.
Fua faatatau mo le faia o tui ma laulaau
O le aoga o le 'oti i le togafitia o le maʻi suka, e faʻalagolago i le saʻo auala o tapenaga. O tulaga ma ituaiga o vailaʻau e tatau ona fautuaina e le fomaʻi, talu ai na te iloa lelei faʻailoga o le ala o le gasegase o lona gasegase.
Leagaina
O tusi nei ua faamaonia lelei i latou lava:
- fua 1: 6 atoa tsp matutu mutia pe 1 tsp. fatu liligi vai vevela (250 ml). Oʻo i se mea na tupu. Ona faʻaititia lea o le vevela ma kuka mo 5 minute. Tuu le kuka sa saunia mo le 2 itula ona vili ai lea. Inu 2 kulimi. l tupu ae o se meaʻai;
- fua 2: atoaga. l sasaa ia laʻau o le galega i totonu o le thermos, sasaa 500 g o le vai vevela (e le o le vai vai), tapuni tapuni le tapuni ma faʻamau lelei mo le 10-12 itula. Ona vili lea ma inu le afa gelas ma meaai. O lenei broth vave faʻaititia le toto toto. E mafai ona teuina i totonu o le pusaaisa mo le 3 aso.
Faʻapaʻu vai i luga o le vai
1 kulimi. l inu pamu 200 ml vai. Tuʻu e tui mo le 2 itula ma faʻamama. Faʻaaoga e tusa ma le Art. l i luma o taumafataga uma. Vasega: 1-1.5 masina ma le malologa o 30 aso.
Ava vai toto
Faʻavae
- 1 tumu le sipuni laulaau;
- 1 kulimi fatu 'oti;
- 0.5 l o le ava 40% fomaʻi (poʻo vodka).
I totonu o se pesini, palu uma vaega, sasaa le 'ava malosi. Tapuni faʻapitoa le tapuni o le tapuni. Umi o le tumau -1 masina Inu ao leʻi 'ai.
Le sua
Faavaivaia 50 mataua o le sua vai i le 1/2 ipu vai. Faʻaaoga 3 taimi i le aso. E mafai ona ave i fafo atu: tagofia manua, papala poʻo manuʻa i luga o le paʻu.
Efuefu
Ma le maʻi suka, e mafai na e na ave le matutu matala o le laau. Ina ia faia lenei mea, o laʻau o le mutia e tatau ona tataina ma le faʻaeteete. Aso Taua Tau: o le kuata o tsp. efuefu faʻamamaina i le vai, 1-3 taimi i le aso.
Totogifuapauina Herbal
Fua 1
Vaega
- matutu mutia o le laau;
- pepesi;
- blueberry laula;
- se ipu vai.
Avea le 4 sipuni atoa. e tasi o laulaau, fefiloi. Liligi vai vevela ma tuu mo le 30-40 minute. Taumafa 1-2 kulimi. i totonu o le masina.
Fua 2
Vaega
- paʻu buckthorn - 1 kulimi. ma solofanua solofanua;
- lau birch lau - 10 pcs;
- galega - 3 kulimi. l .;
- laupepa lingonberry - 3 kulimi. l
Vaega uma e fefiloi. Mai le iʻuga faʻafefiloi, ave 1 tsp. Liligi ma le ipu vai vevela.
Kuka (aua le faʻamalu) 20 minute. O lenei masani ua lava mo se aso. Sui uma i le 20 aso taʻai ma se malologa o le 10-aso.
Fua ole 3
Vaega
- fale 'oti - 1 kulimi. l .;
- pi pi - 25 g;
- nettle - 1 kulimi. l .;
- dandelion aʻa - 25 g.
Faafefiloi uma vaega. Ave atoa le atoaga. l faʻavasegaina ma sasaa le vai vevela (e leʻi faʻapuna). Tuʻu mo le 1 itula. O lenei vaega ua fuafuaina mo 1 aso.
Fautuaga mo le faʻaaogaina o le mutia
O loʻo faʻatauina atu le 'oti i soʻo se fale talavai, ae e mafai ona e aoina oe lava lau kiki ma matau ia tulafono o le seleselega.
- vaitaimi aoina: Iuni-Aukuso. O le taimi lenei o le fuga o mutia. I le taimi lea, ua i ai le sili ona faʻaogaina togafitiga;
- e tatau ona tipi ese le laʻau atoa, 5 cm mai le eleele;
- ua tatau ona faʻamago le lapoʻa 'oti i se nofoaga faʻasavili ma faʻapogisa (lalo o se faʻaputuga) i le tau malulu. Ua sauni Galega pe a fai e lelei ona paʻu ma ona laʻau;
- e mafai ona seleseleina fatu mutia pe a matua uma ona matua;
- lau ma fugalaʻau o se laʻau e matua talisapaiaina;
- E fautuaina e teu le faʻaputuga i taga lalaga ina ia le "mimita" le galega.
I le faʻavaeina o tulafono uma, o le 'oti na te taofia lona aoga aoga i le tausaga atoa. O se faʻaiʻuga lelei mai le faʻaaogaina o fualaʻau e mafai ona maitauina pe a uma se taimi umi - pe a ma le 6 masina o togafitiga. I le vaitau lenei, o mea aoga e mafai ona ausia i le tino o le tagata gasegase i le mea e manaʻomia i le faʻatosina ma ia malosi.
O Galega o se vailaʻau e togafitia ua faʻaaogaina i le ituaiga o:
- sua;
- moli vai;
- matutu vao;
- decoctions ma infusions mai fatu;
- totogifuapauina vailaʻau.
Ole aoga ole togafitiga ma soo se tasi o nei vailaʻau e faalagolago ile auala saʻo: le taimi o le faʻaaogaina, tui ma le ituaiga o fualaau. Naʻo se fomaʻi, ua iloa le tulaga o lona maʻi, o le a faʻasaʻo ma le saʻo le togafitiga ma le gaʻoa.
A faʻapea e iai ni suiga lelei i le togafitiga o le fiva i le maʻisuka, ona faʻaitiitia ai lea o le umu. E taua tele le manatuaina o le galega e oona lava, ma o le faʻagasologa o le tapenaina o le tinctures po decoctions manaʻomia. E sologa lelei le mutia.Ua lava naʻo se 2 tbsp. palu ma sasaa le 250 g o le vai vevela. A togafitia le maʻisuka, ua fautuaina e teu lenei paluga i totonu o le vai taele mo 15-20 minute.
E tatau ona faʻamamaina le kulimi malu. E tatau ona liliuina 0.5 lita o tupe. Ave le supo e tusa ma le polokalame na faʻatonu e le fomaʻi.
A maeʻa ni nai aso o le aveina o le galega, e le alualu i luma le maʻi, o le laau e tatau ona tiaʻi. Ile togafitiina ole maʻisuka, ole goatskin e tatau ona tuuese ai le ava malosi male gaʻo mai meaʻai.
O vailaʻau vailaʻau e le fautuaina e faʻaaogaina e sili atu nai le faʻataʻitaʻiga masani, ma sili atu i le inu peʻa le manaʻomia faapitoa.
Anotusi
E i ai se aoga tele le mea e fai i le fale 'oti, ae oona foʻi oona: galegin. O le mea lea, soʻo se sili atu o le fualaʻau na faatonuina e le fomaʻi e afaina ai le soifua maloloina o le gasegase.
E faasaina le faʻasaʻoina o togafitiga pe a fai:
- ua e maitaga;
- lei aulia le 16 tausaga;
- o loʻo iai le mataʻutia;
- e i ai faʻamaʻi o le alatoto o laʻau, talu ai e mafai e le galega ona faʻatupuina lona le fiafia
- mafatia mai le toto maualuga;
- maua i le maʻi.
Vitio aoga
Faʻafefea ona faʻaaoga le 'oti ma le maʻi suka:
O le maʻi suka o se faamaʻi e manaʻomia ai le malosi tele o le mafaufau ma o le mutia lava e le mafai ona faia. O le mea lea, galega ma suka suka e aoga tele i le amataga o faʻataʻitaʻiga ma o se vaega o togafitiga lavelave.