E faʻatagaina pia mo tagata maʻi suka

Ole ava malosi e tele lona afaina ile tino, e faʻavaivaia e se maʻi matuia. Ethyl alcohol poloka le gaosiga o le kulukose e le ate, mafua ai le faʻaititia o le suka i le toto. O le mea ua tupu, ua i ai le lagona o le fiaaai, vaivai ma o nisi taimi le gatete o vae. Afai e leiloa e le tagata maʻi auga o le hypoglycemia ile taimi, e ono muta ia mo ia ile koma poo le oti. Afai, i le usitaʻi i lagona, o se tagata amata ona faʻamalieina le fiaaai le mafai ona pulea, e mafai, i se isi itu, mafua ai le hyperglycemia, lea e sili ona afaina.

Peitai o ava e iai le 'ava malosi e ese. Mo se faʻataʻitaʻiga, o meaʻai e maualalo le kalori e le mafua ai le maʻimau i le kulukose. Ma o nisi o ona vaega e mafai ona i ai se aʻafiaga lelei i luga o le tino. O le a tatou toe suʻesuʻe pe o le pia faʻatagaina ona inu i le maʻi suka, ma o le a sona aafiaga i le soifua maloloina i se faʻamaʻi.

Le tuʻufaʻatasiga ma le aoga taumafa o le oloa

O lenei vai inu e tele mea taua, e aofia ai:

• vitamini A, D, K, B1, B2, B6, C;
• tokofolomoli;
• niacin;
• pantothenic acid;
• potassium
• magnesium
• chlorine;
• kalisiu
• pulu;
• fetoliga;
• apamemea
• uʻamea
• silika.

O le pia masani e maua ile malt, fefete, hop ma vai. O le tuʻufaʻatasiga o mea nei o mea ai carbohydrates ma amino acids. Hops o loʻo i ai estrogen. Nei fafine hormone e, pe a masani ona taumafaina, fesoasoani i le faʻaputuputuina o gaʻo tino i le puimanava ma fatafata o alii. I tui laiti, o lenei meainu o le a fesoasoani e toe faʻaleleia le gastric puipui ma gastritis ma papala. E faʻapea foʻi ona i ai i ona vaega le mafai ona faʻamalieina le tiga, maua ai se faʻamama ma le faʻamalieina. E aofia ai foi le “aoga” kolesterol, lea e fesoasoani e fufulu ai toto toto.

Tau taumafa

Pei ona vaʻaia mai le laulau, o le glycemic index o le oloa e maualuga tele - 80 ma 110. O lona uiga, o se vaega taua o lenei ava malosi e mafai ona faʻateleina le maualuga o le kulukose i le tino. Ae o sina vaega itiiti, masalo, o le a le afaina. Ae o le mea lea o loʻo tuʻuina mai o pia o loʻo masani ai, e mama, e aunoa ma ni mea faʻaleagaina ma mea faʻapipiʻi.

Faatagaina pe leai

Ole ava malosi, aemaise malosi, e i ai aafiaga le lelei ile itu ole tino. E mafai ona tuʻu i lalo le suka i le toto, aʻo mafua ai le hypoglycemia. Afai o le 'ava malosi e tuʻufaʻatasia ma se taumafataga lelei, e mafai e le suka ona oso. E faʻamoemoe uma lava i le lelei, o le tele o le inu ma 'ai. Ma faʻapitoa mai meaʻai sa ola ai i le taimi e tasi.

Taua! O se fua saogalemu, o le a le afaina ai le suka i le toto, o le aofaʻi o se meainu e tutusa ma le 20 ml o le ava.

E mataʻutia lava le aʻafia i vai inu o loʻo iai ile muamua ituaiga o faʻamaʻi. O inumaga taliaina o inisalini faʻatasi ma le ava malosi e mafai ona mafua ai le paʻu i le kulukose i ni tulaga faigata. Ma ua tumu lea i hypoglycemic coma e oʻo lava i le oti.

Ole ava e mafai ona tupu ai se aafiaga tutusa ile ituaiga lua ole faamai ile le lelei o le kulukose male faaaogaina ole vailaʻau e faaitiitia ai le suka.

E i ai ni nai tikeri i le pia ma e le mafua ai le maʻimau tele o faʻamalosi ile toto i itu eseese. Ae e naʻo tuʻutuʻuga e faʻaaogaina i ni aofaiga talafeagai.

Taua! Faatasi ai ma le "suka suka" ua faʻatagaina e le sili atu nai lo 300 ml o le hop inu i le aso.

Le lelei le faʻaoso

E ui i le laʻititi o le pasene o aano oona, e le fautuaina e fomai le aʻafia i le pia ma le endocrine system disfunctions, ae e sili pe a tuʻua atoa. Ole iai o lenei oloa ile meaʻai e mafai ona oʻo ai i faʻafitauli ma mea e le fiafia ai ile maʻi, pei ole:

• o se lagona malosi o le fiaaai;
• galala fia inu pea;
• vaivai le taimi;
• alualu i luma urination;
• faaletonu vaʻai;
• mamago ma mago le paʻu;
• faafitauli i le malosiaga.

O le leaga o soʻo se 'ava malosi e faʻapea e ono aliali vave mai faʻailoga o aʻafiaga. O le a leiloa le taimi, ma o se taunuuga, o le lē mafai ona faʻafoʻiina faiga i le tino o le a amata. Ole mea lea, a tupu se tasi o ia tulaga i luga atu, e sili le tuʻuina atoa.

E matua faʻasaina ona inu pia ma le maʻi suka, pancreatitis, neuropathy ma meaʻai e maualalo le gaʻo mo i latou e ova tele. E ui lava o le fefete pia ei ai le meatotino o le faʻaititia o le suka i le toto. O aʻafiaga ma lamatiaga o le 'ava mālosi mo fafine maʻitaga ma i latou e vaivai le karbohidrat metabolism e sili atu pea i penefiti.

Bea mea faafefete

E i ai le latou aoga lelei ile faʻatonuina ole kulukose ile toto. Ole mea faafefete a le Brewer e maua mai i le porotini e faigofie ona faʻaogaina, faʻapea foʻi ma gaʻo taua, gaʻo ma mea taua. O lo latou faʻaaogaina e faʻaogaina aoga e puipuia ai mafuaʻaga ma o se faʻaopopoga mo le togafitia o le maʻi suka. E taua tele le mea faʻafefete ona e mafai ona faʻaititia maualuga le suka i le suka, faʻaleleia atili ai le faʻasologa o mea, e faʻalauteleina ai le lelei o sela i le inisalini, faʻaleleia atili ai le ate ma faapaleni metabolism. O le faʻaaogaina o se mea faʻatau atu i ni aofaiga laʻititi, o se tulafono, e i ai le aʻafiaga i le soifua maloloina ma le soifua manuia oi latou e maua i le maʻi suka. Peitai afai e le manaʻo le tagata gasegase e lafoai atoa lenei mea inu oona, e tatau ona ia matua usitaia fautuaga mo lona faʻaaogaina.

Ole a le tele o mafai ile ituaiga I suka

Afai o se tagata o loʻo iai se ituaiga o maʻi e faʻalagolago i le inisalini ma i le taimi lava e tasi, e le mafai ona ia teʻena le mea e fiafia iai, e taua le manatua e pei o:

• o le aofaʻi o meainu e le tatau ona sili atu i le faʻailoga o le 20 ml o le ava (e faʻatatau i le pia - e le sili atu nai lo le 300 ml);
• le faʻafia o le faʻaoga i le vaiaso e le tatau ona sili atu i le 2 taimi;
• e matua le faʻatagaina ona inu peʻa o le faʻamaʻi i le tulaga o le pala, o le maualuga o le suka e faʻaletonu pe i ai foʻi ni faʻafitauli matuia ona o le maʻi;
• ina ua maeʻa le faʻamalositino, i ai i le sauna, ua faʻateleina le aoga o le ava;
• e faʻasaina ona inu pia i se gaogao manava, aʻo leʻi tatau ona sosoʻo ma le 'aiga ole aoauli ma meaʻai masoa;
• o le pupuʻu-faʻatino tui o le hormone e tatau ona faʻaititia;
• e taua le mataituina ole kulukose i le aso o le inu;
• muamua le tausiga o faʻalavelave faʻafuaseʻi ma faatonu tagata pele i mea e fai pe a tupu ni aʻafiaga.

O le gaioiga o soʻo se 'ava, e oʻo lava le laʻititi, i luga o le tino ma se faʻamaʻi e matua le mafai ona fuafuaina, o lea e tatau ona e inu ma le faʻaeteete tele ma maeʻa lelei ona e talanoa i se fomaʻi.

Vaega o loʻo i le ituaiga II "suka i suka"

Faatasi ai ma le inisalini-tutoatasi ituaiga o faamai, o le uiga o le inu pia ma isi ava malosi e itiiti leaga, ae e le o atoatoa puipuia. A o leʻi inu vai inu 'ava, e taua le faʻa masani oe i tulafono nei ma manatuaina:

• e faʻatagaina le taumafaina o sina tamaʻi pia i le tulaga o le mautu o tulaga o le gasegase ma i le leai o se siʻitia o le suka faʻailoga;
• e mafai ona inu i le sili atu i le faʻalua taimi i le vaiaso, ia le sili atu i le 300 ml;
• ae e te leʻi mauaina se ipu vai, fetuunai lau meaʻai mo le aofaʻi o meaʻai carbohydrates i lenei aso;
• Ole aulelei sili kalori kalori. E tatau ona e manatua lea ma faʻaititia kalori i le aso pe a e inu pia;

• e manaʻomia ona e faʻafesoʻotaʻi fomaʻi i le aso ua tuanaʻi ma vaʻavaʻaia lou soifua manuia i le aso atoa.

Tusa lava pe e leai ni faʻafitauli ma ni itu e afaina ai pe a faʻaaogaina lenei oloa, e le tatau ona faʻalagolago i le mea moni e leai se afaina.

Laina le inu ava

Ole pia pia faʻaʻaisa e sili ona talafeagai mo tagata o loʻo iai ma faʻafitauli i le endocrine. E i ai lava le tofo i lona paʻaga ma tikeri, ma i le taimi lava e tasi e taofiofi mea aoga o lenei meainu. Ae o le mea e sili ona taua, e le o iai i le ava, e mafai e ona afaina ai le soifua maloloina pe aʻafia ai le totoʻo o le suka i le tino.

O le le-ava filifiliga mafai lava o le maʻi suka pe a manaʻo i soʻo se taimi. Pau lava le mea e tatau ona mafaufau iai o lona faʻatulagaina ma kalori mea. Ma fetuunai lau taumafataga tusa ai ma lenei faʻamatalaga.

O le pia e pei o isi meainu inu, e le fautuaina mo faafitauli o le soifua maloloina e pei o le suka metabolic, faʻaititia le thyroid function ma, ioe, maʻi suka. Ae o oe ma le mautu o le soifua maloloina, e mafai ona e faʻaaluina oe lava i se taimi e faʻafefe ai le vai inu, e le sili atu i lo le tulaga faʻatagaina.