Atherosclerosis o se faamaʻi e faʻavae i luga o se solia o lipid gaioiga i le tino o le tagata. I le talaʻaga o le faʻamaʻi, gaʻo ua teuina i totonu o puipui i totonu o alatoto toto o auala ma tele kaliber, lea e foliga mai e avea o se tulaga lamatia mo stroke ma fatu fatu.
Atherosclerosis nofoia tulaga taua i totonu o faʻamaʻi e mafua ai le oti. E tusa i faʻamaumauga faʻamaumauga, uma 10 maliu i le lalolagi o le mafuaʻaga o atherosclerotic suiga o vaʻa.
O mafuaʻaga mafuaʻaga o le atinaʻeina o faʻamaʻi e aofia ai le toto maualuga, maʻi suka, faʻamalosi tino, le tupuʻaga o mea. O le falemaʻi e faʻateteleina ona o le le mautonu i faʻaletonu, faʻaletonu o hormonal, le paleni o meaai, ma masaniga leaga.
Togafitiga o se mea lautele e aofia ai vailaʻau, suiga o le olaga, ma lona lua puipuia. Togafitiga ma puipuia le aterosklerosis, aoga fofo togafiti - o le a tatou iloiloina i le toe iloiloga.
Statins i le togafitiga o le atherosclerosis
Ole vailaau faasaina ole aterosklerosis ua faatonuina tagata taitoatasi. E tatau i le fomaʻi ona amanaia le aofaʻi o le low-density lipoproteins i le toto, le tulaga o le HDL, triglycerides, le gasegase tausaga o le soifua, gasegase faʻamaʻi i le talaʻaga o maʻi suka, toto maualuga, coronary fatu faamaʻi, ma isi.
I le tele o taimi, o talavai e faʻatatau ile statin ua fautuaina. O latou e mafai ona poloka le enzyme e faʻatonutonuina ai le gaosiga o kolose e ala i hepatocytes.
Ole faʻaaogaina pea o statins e faʻaititia ai le aofaʻi o kolose i totonu o le toto, tuʻuina ifo le lipid core i fomaʻi. Ole mea lea e mafai ai ona e faʻamautu le endothelium o alatoto, e faʻaititia ai le ono aʻafia o le toto iʻa ona o le gagau o le atherosclerotic papala.
E fautuaina e faʻaaoga statins i tulaga nei:
- Maualuga maualuga o kolesterol i le toto. Statins ua tuufaatasi ma meaʻai;
- Puipuiga o le cardiovascular faamai i tagata lamatia (ulaula, ava malosi; pe a fai o se talaaga o le maʻi suka, maualuga toto, toto faʻatupuina agavaʻa);
- Ina ia puipuia faigata o le aterosklerosis: hemorrhagic / ischemic stroke, myocardial infarction, pulmonary embolism, angina pectoris;
- O tagata mamaʻi uma na maua i le stroke poʻo le fatu fatu na i ai le tulaga le mautonu o le angina pectoris.
Togafitiga o atherosclerosis vascular aofia ai le faʻaaogaina o vailaʻau: simvastatin, lovastatin, pravastatin, fluvastatin, atorvastatin, rosuvastatin. O se isi mea i le vailaau mulimuli, Rosart, Krestor tablet ua fautuaina e ave - o le oloa o le synthetic tupuaga.
O vailaʻau pito sili ona aoga o vailaʻau a le tupulaga lata mai, aemaise i lea, Atorvastatin ma Rosuvastatin. E i ai le latou faʻalauiloaina lipid-faʻaititia aafiaga, fesoasoani e faʻataʻitaʻiina tulaga kolose i le taimi puʻupuʻu. E le gata faʻaititia e le Statins le aofaʻi o LDL, ae e iai foʻi meatotino nei:
- Faaleleia le setete o vascular endothelium.
- E i ai a latou anti-inflammatory meatotino.
- Faʻaititia le cell adhesion.
- Aveese le kolose oloa.
- Faʻaititia le platelet faʻaputuputu.
- Puipuia o le osteoporosis, Alzheimer's faamai, oncological faagasologa.
O loʻo iai ni faʻamaʻi taua ole statins: maʻitaga, maʻitaga, o faʻaopoopoina le gaioiga ile enzymes ile 3 taimi. Ma faʻapea foi, le faʻamalosiina o le ate, lactation, okeni le faʻamalosiʻau i le tuʻufaʻatasiga o le vailaʻau.
O nisi taimi o statins e faʻatupuina ai se soli o le gaosiga o vitamini K i le tino, lea e mafua ai le faʻaputuputu o kalisiu i atherosclerotic faʻailoga.
Ole mafua ai lea ole maʻaleʻale ma maʻaleʻale o alatoto ile toto, faifai malie ai le tafe ole toto, ma tele ai le lamatiaga o le fatu fatu ile ma isuka.
Vailaau mo maualuga cholesterol
O suiga lata mai faaonaponei e tau ai le aterosklerosis e aofia ai le vailaau Repatha. O lenei vailaʻau mafai ona faʻatauina i Europa. O lenei ampoule ua faʻaaoga o se tui. O se tui e faia i le fale faʻalua i le vaiaso. O suʻesuʻega faalenatura ua faʻaalia ai o le vailaʻau e le taitai atu ai i le atinaʻeina o mea leaga, a o le faʻaititia lelei o le kolose i le toto o le maʻi suka.
Faatasi ai ma le aterosklerosis, Aspirin o nisi taimi e faʻaoga o se profilaksisili o se fatu fatu - e faʻavaivaia le toto. E leʻo manino pe tatau ona faʻatonu Aspirin ma le maualalo o le afaina o le fatu i tagata gasegase, aua e leai lava se maliega i fomaʻi.
Nicotinic acid o loʻo aofia i le togafitiga togafitiga. E toaga e galue i le suka ma le porotini. Aafiaga lelei i le totonugalemu o le tino, o loʻo i ai se meatotino vasodilating, faʻaititia le tele o le LDL i le toto. A faʻapea e ave i vaega tetele, e faʻaitiitia le triglycerides.
Nicotinic acid e mafai ona faʻaaogaina i se faʻateleina ituaiga. Afai e maua se paʻu paʻu i le maʻi suka, e vave faʻamutaina togafitiga. Amata aveina ma 50 mg, pe a maeʻa ona tuʻuina atu le aso i le 1 g. Faʻatonuina ma le faʻaeteete i tagata mamai.
Togafitiga faʻasao e aofia ai vailaʻau:
- Nicotinic acid derivatives (Acipimox);
- Omega-3 oloa oloa (Omacor);
- Sequestrants o bile acid (cholestipol);
- Fibrates (Clofibrate);
- Antiplatelet sui (Curantyl).
O nisi tagata mali ua afaina i le homeopathy. Lelei homeopathic vailaau mo atherosclerosis o: Holvacor (o se vailaʻau e toe faʻafoʻi le gaʻo gaʻo i le tino), Pulsatilla (sili ona masani ona faʻaaogaina mo aterosklerosis o lalo pito).
Ile togafitiga ole aterosklerosis, e faʻaaoga ai le vailaau o Lipostabil. Faʻavaeina o phospholipids taua.
O laupepa e faʻamalosia ai le gaʻo gaʻo, faʻaleleia le ate, taofia le alualu i luma o le aterosklerosis, ma faʻaleleia le toto i totonu o le tino.
Vitamini mo Maualuga Cholesterol
I le tele o taimi, o tagata gasegase e fautuaina e ave vitamini ma minerale complexes mo togafitiga ma le puipuia o le atherosclerosis. E le o faʻamaonia mai i faʻamaoniga e aoga i vailaʻau le aoga i le atherosclerosis. Peitaʻi, ua maitauina e fomaʻi, o le le lava o nisi vailaʻau e faʻateleina ai le falemaʻi, e mafua ai le atinaʻeina o le IHD. O le mafuaʻaga lena o vitamini o se vaega o togafitiga.
Faatasi ai ma le aterosklerosis i se suka suka, askorbic acid e tatau ona faia. E le gaosia i le tino. Vitamini C e faʻatonutonuina faʻaʻautala ma faʻaititia gaioiga, faʻaleleia le soona fai o paʻu kapela.
O le lisi fautuaina e aofia ai uta fualaʻau 'aina, fua, fua. E mafai ona e ave vitamini C ile papa peʻa leai se faʻailoga. Aso uma tufa e oʻo atu i le 500 mg.
O vitamini e sili ona manaʻomia mo le aterosklerosis:
- Vitamini B1. E i ai sona sao ile metabolism ole carbohydrates, faʻaleleia atili le galuega ole cardiovascular, neura, endocrine ma faʻafefeteina faiga.
- Vitamini B6 faʻaleleia le gaʻo gaʻo, goto faʻamalosia, faʻatonutonuina gaioiga o le totonugalemu o le tino, ma faʻamalosia le puipuia o le tulaga.
- E iai le maualuga ole gaioiga ole vitamini B12. E sili ona aʻafia le gaʻo ma le gaʻo i gaioiga, faʻaitiitia LDL i le toto, faʻaleleia atili ai le faʻataʻamilosaga.
- Retinol o se aoga aoga faʻanatura antioxidant. I le maʻi suka, e tele sona sao i trophic faʻagasologa.
- Tocopherol - puipuia le faʻatupuina o le retinol ile gastrointestinal tract.
Ole vitamini E ma le A e faatonuina faʻatasi. E maeʻa le fautuaina o isi vitamini B1 ma B6 i le isi aso - tasi le aso B1, i le aso lona lua - B6, faʻapitoa i le ituaiga tui. Vitio togafitiga o loʻo faia faʻalua i le tausaga, o le vasega o le masina.
Foliga vai mo le fufuluina o toto toto
O togafiti a tagata ua manatu e le itiiti le aoga i le tau faasaga i le aterosklerosis. Latou te fesoasoani e fufuluina ipu o le atherosclerotic tupe teu, faʻaleleia le soifua maloloina atoa, ia i ai tonic ma anti-inflamasi aafiaga. I le fale, decoctions, infusions ma tinctures ua saunia.
I le maliitus mellitus, e faʻatumuina laʻau maʻa e tuʻu i lalo le kolose o le toto. Fua: i le 250 ml o le vai vevela faʻaopopoina 10 g o le mago vaega, tumau mo le lua itula, faamama. Inu faʻatolu i le aso mo 50 ml. O le oloa faʻamamaina toxins mai le tino, faʻaleleia le lipid metabolism.
Lalo lalo ole toto suka, tau faasaga i faʻaalia o aterosklerosis, faʻateleina le lumen o alatoto. I le 250 ml o le 'ava malosi faʻaopopoina 20 g o le olopalaina, faʻamalosi i le 21 aso, ona faʻainu lea. Inu 20 mataua i le tolu taimi i le aso. E faaopopo le faʻaalu i vai po ole susu.
Fofo togafitiga mo le fufuluina o toto toto mai kolesterol:
- O le vailaʻau o le vailaʻau o le thyme e faʻaformina ai le toto maualuga, maualuga ai le mageso faʻasoaso, ma maua ai se faʻafilemu aoga. I le 250 ml vai faʻafouina faʻaopopo se sipuni ti o le mutia, faʻaiʻu, ma malulu. Fai faalua ile aso, 60-70 ml;
- E fesoasoani le sua o le pateta e faʻaitiitia LDL. Taumafa i le taeao aʻo leʻi 'ai. E maua le sua mai le tasi pateta laititi. O lenei togafitiga togafitiga e iai iloiloga lelei;
- Polo ma nettle dioecious. I le 500 ml vai faʻaopopo 20 g o le mutia, tuʻu mo le 4 itula, faʻamama. Inu le 50 ml e oʻo i le 4 taimi i le aso. O le umi o togafitiga o le masina.
Hawthorn o loʻo faʻaaogaina mo aterosklerosis o alatoto o le fatu. Fua ole kuka: olo 500 g berry i totonu o le polopeti, faʻaopopo 100 ml vai. Stew i le vai taele mo 10 minute. Malulu, toeomi le vai. Inu 2 kulimi. 4 taimi i le aso. O le vasega o 4 vaiaso.
Puipuiga faiga
Puipuiga o le aterosklerosis e muamua ma lua. Ole puipuiga ole peraimeri e fautuaina mo tagata e lamatia - maʻisuka, toto maualuga. O lona lua faʻataʻitaʻia, e faʻaalia i ni tulaga na faia ai se aterosklerosis diagnosis. E taofia le atinaʻeina o faʻafitauli.
O le mamafa tele o se gaioiga faʻatupu vevesi. Ole mea lea, e manaʻomia e faʻamalosi ai le tino mamafa. O le faʻafuaseʻi o paʻu mamafa e matua faigata tele, o le mea lea latou te faʻaaoga lemu - latou faʻaititia le kalori o meaʻai, olaola gaioiga i le ola.
O meaʻai e fuafua ai le kalori e fuafua ile tausaga ole maʻi suka, ituaiga tagata, gaioiga. Ole averesi aso kalori mea eseese ese mai le 2200 i le 2800 kalori. E le manaʻomia le faʻatapulaʻaina ole tele o taumafa, ona e oʻo atu ai i le faʻaitiitia o le tino.
O le sili ona aoga ituaiga o gaioiga faamalositino o aerobic toleniga. E fetaui lelei mo tagata maʻi suka o soo se matua. A taʻalo taʻaloga, e tatau ona e mulimuli i tulafono:
- Faamalositino pe a ma le faatolu i le vaiaso.
- Avega faʻateleina faʻasolosolo.
- Le taimi sili ona lelei mo toleniga o le taeao.
- Ole taimi ole lesona ole pito ole 30 minute, ole maualuga ole itula.
- I le taimi o faʻamalositino, manava tutusa.
- Aʻo leʻi aʻoaʻo, e faia le faʻamafanafana 5-minute.
- Malolo i le va o taʻaloga ma meaʻai mo le le itiiti ifo ma le afa itula.
- Mo tamoʻe, savali, ma isi mea, e tatau ona e faʻatau ni seevae faʻapitoa.
Ituaiga ituaiga faamalositino: aau, tuai alu, tietie uila, taʻaloga siva, rollerblading.
O le meaʻai paleni o le faʻavae lea mo togafitiga manuia. E manaʻomia le faʻatumauina o le paleni o gaʻo, porotini ma meaʻai suka; faʻatonutonu le aofaʻiga o kolose faʻaaogaina. O le lisi e aofia ai le tele o meaʻai faʻatele i fiber. Taofi le ulaula. O le manava tapaa e ulaula e faʻaleagaina ai le tulaga o alatoto, faʻavaveina le fausiaina o atherosclerotic papala. Faʻapena foi le maualuga ole sikaleti.
O le faʻataʻitaʻiga lona lua o loʻo faʻasaga i le taofia o le gaʻo i le kolose ma faʻaititia le falemaʻi o le faʻamaʻi. E aofia uma ai mea muamua na tutupu ma nisi faʻaopoopoga fautuaga. O le maʻi suka e manaʻomia le pulea o le suka, toto maualuga, inu vailaʻau e faʻaititia le lamatiaga o le toto, inu vai e faʻaititia ai le suka, ma faʻaaoga vailaʻau e faʻavasegaina le maualuga kolose.
Ole togafitia ole aterosklerosis e faamatalaina ile ata i lenei mataupu.
