O se fualaʻau fualaʻau pei o le maukeni e tele faʻamalologa meatotino ma mafai faʻateleina faʻateleina le aoga o le togafitia o le tele o faʻamaʻi. E aofia ai le faʻaletonu o le tino e mafua mai ile pupuga o le okeni. Maukeni mo pancreatitis e tatau ona i ai i le lisi o tagata gasegase, ae o lona faʻaaogaina e iai ni tapulaʻa.
Maukeni o se meaʻai meaʻai e tele lona tofo ma e aoga tele mo gastritis, maʻi suka, papala paepae ma isi maʻi. Faatasi ai ma le pancreatitis, ua fautuaina tagata gasegase e faʻaaoga lana sua, pulpa, fatu, suauʻu, ma tufatufaina atu i vaega eseese o le faʻamaʻi. O le tuʻuga o le fualaʻau e aofia ai vasega B vitamini, o ituaiga o minerale, fualaʻau suka.
Faʻafetai i lo latou i ai, o le maukeni mafai:
- Tetee atu i le atinaʻeina o le faʻafitauli;
- Faʻaleaga ma poloka maʻi sela sela;
- Fuafua le faʻamamaina o le ate ma isi totoga;
- Faalauteleina le gaioiga o le manava ma totonu;
- Aveese le carcinogens ma faʻavasega le metabolism.
O fualaʻau 'aina e fautuaina ina ia tuʻufaʻatasia i le vaega o meaʻai a tagata maʻi o le pancreatitis i le taimi lava e maeʻa ai le fia' ai, lea e tumau mo le tolu aso pe a maeʻa le matuia o le faamaʻi. I le vaitau lea, faʻafefeteina pulumafa papala, faʻafefeteina i le setete o pateta mashed, faʻaopopo i le lisi. Lua vaiaso talu ona faʻateleina, e mafai ona latou faʻaopopoina kapeti, pateta, fatufala.
I lenei tulaga, o le numera o maukeni e le tatau ona sili atu i le 400 kalama i le aso. Ole faʻataʻitaʻiga e mafai ona tuʻuina i meaʻai e lua, o le va ile va e le i lalo ifo o le lua itula. Ole faigata o meaʻai pe a maeʻa le faʻateleina ole faʻamaʻi e oʻo atu ile luasefulu aso. Uma le taimi, o fualaʻau 'aina e faasa ona' aʻai i fasi pe i le ituaiga o sua.
Maukeni mo pancreas i le taimi o le faʻamagaloina o le pancreatitis
Faatasi ai ma le faʻaumiumi ma le tumau le faʻamagaloina, faʻatagaina fomaʻi tagata mamaʻi e saunia ipu maukeni eseese. E mafai ona tuʻufaʻafefeteina, falaoa, faʻafefeteina ma le itiiti laʻau o saito, faʻaopoopo alaisa, ma susu. O le sua o le maukeni mo le pancreatitis, ua faʻaalia i aso uma le lua ma le afa masina, ina ua maeʻa le afaina o le faʻamaʻi. E amata ave i le 50 kalama i le aso ona faʻasolo lemu lea o le fua i 0.5 lita i le aso. E le mafai ona faʻaalu, faʻapea e mafai ona afaina ai le gaioiga o le manava ma mafua ai le manava manava.
Suauu suauʻu mo pancreatitis, o meaʻai e faʻataga e faʻaaoga e tolu masina pe a maeʻa se osofaʻiga o le pancreatitis i luga o le sipuni ti i le aso. Lenei o le a avea ma sili lelei puipuia o le faʻamaʻi, puipuia ai le tulaʻi mai fou faʻafitauli.
E i ai le suauu maukeni faʻalenatura o loʻo faʻatau atu, lea e faia e faʻaaoga ai le malulu faʻamalosi metotia ma taofiofi uma le faʻamaloloina uiga o le fualaʻau. O se ituaiga lea o faʻamalosi tino lea e faʻafailele le tino ma faʻalauiloaina lelei gaioiga i metabolism. O le suauu maukeni mo le pancreas, o se faʻamalologa lea, peitaʻi, e mafai ona faʻaaogaina lava i luga o se fautuaga a fomaʻi, ona o nisi taimi e mafai ona faʻatupuina le faʻateleina o le gaosiga o le papala ma mafua ai le toe oso mai o le faʻamaʻi.
I se tulaga lautele, o le maukeni na faʻaaoga i le pancreatitis ma le cholecystitis e aoga tele i le togafitia o nei faʻamaʻi. O le
- Faʻaititia le kolose;
- E aveʻese le papala mai le tino;
- Tetee atu i le faʻagasologa o le mafaufau;
- Faʻaititia le faʻamaʻi o le manava;
- Faaleleia metabolic faagasologa.
O loʻo fautuaina e ulufale meaʻai mai lenei fualaʻau i luga o le lisi mo le pankreatitis matuia ma ono. E maʻimau lelei, faʻaititia le aʻafiaga o le toe faʻaletonu, e i ai se aoga i le neura ma le faʻafuaseʻi.
Lenei o se mea manaia ma faʻamalologa faʻaopopo i le gasegase lisi, e uiga i ai e naʻo oe faʻalogo ai i iloiloga lelei.
Fua popo mo tagata e maua i le pancreatitis
Pure supa. Mo oe o le a manaʻomia le pulupuketi pulupulu, pasi atu i se grater po o se olopala, i se aofaiga e uiga i 500 kalama, 0.5 lita o susu e leai se gaʻo, pe tusa ma le 100 kalama o falaoa papaʻe, ua mago muamua ma tipi i totonu o lapisi lapoa. E sasaa le susu i totonu o le kuka kuka, aumaia i le puaa, ma le maukeni pulpa ua faaopoopo.
A maeʻa le paluga, faʻaititia le vevela, togi fasi falaoa i totonu, teisi faʻaopoopo masima ma puaʻi mo le isi 3-5 minute, ina ua maeʻa, ona sasaina lea o le supo vevela i le blender. O le ipu ua faatagaina e aofia ai i le meaʻai 20 aso pe a uma na ova. A o leʻi oo i le 35 aso, susu e tatau ona liusuavai i le afa ma le vai. A maeʻa lenei vaitaimi, e mafai ona e tuʻuina le pata ma le kulimi i le supi e faʻaleleia atili ai le tofo.
O se umukuka palaka mo tagata e maua i le pancreatitis. O le umukuka mai lenei fualaau faisua ua aofia i totonu o le lisi i le taimi lava e tupu ai i luga o lona suiga i le faʻamalologa vaega.
Ae e mafai ona e tautuaina tagata i lenei faamaʻi e naʻo le tolu taimi i le vaiaso i vaega e le sili atu ma le 250 kalama. Mo lenei ipu e te manaʻomia ni tamaʻi kupita o fualaʻau fualaʻau ma le aofaʻi atoa o le 150 kalama, se ipu vai, tasi le ipu vai ma susu, pe tusa ma le limasefulu kalama o cereal. E mafai ona fai araisa poo saito. E faʻatagaina foi Buckwheat ona faʻaaogaina, ae naʻo taimi uma. Ae o le millet i lea tulaga e le mafai ona faʻaaogaina. Ole pukiki palapala ua sasaa ma sina masima vai, faʻafefeteina ma rebus mo 10-15 minute. Ona faʻasusu le susu, sasaa i totonu o le maukeni ma i luga o le vevela maualalo mo le isi 10 minute.
Ina ua uma lenei mea, o le uila ua vela uma lelei ma se tui. Afai ua maeʻa le faʻateleina o le 20 aso ua mavae, e mafai ona e faʻaopopo i ai le 25 kalama o le pata i totonu. E matua lelei lava fatu gaosi e le maua i luga o le afi mumu, ae i totonu o le ogaumu. Ina ia faia lea mea, tuʻuina le afa kuka o le cereal ma le maukeni i totonu o se ipu talafeagai, sasaa susu, masima sina mea itiiti, tuʻu i totonu o le ogaumu ma faʻamalosi mo le 15-20 minute. A o le i tautua, sasaina le ipu ile blender.
Masi pateta pateta
Pukini puru ma kapeti. Puree e faia vave, e aunoa ma ni faigata ma e aofia ai i le meaʻai ile aso lima pe a maeʻa le oso o le pancreatitis. A maeʻa le lua vaiaso, ona faʻaopopo lea o sina masima, kulimi, suauʻu i ai.
Ina ia faia mashed pateta, e tatau ona e aveina le 300 tone o pulufana pulpa, lua tamai kapisi mamafa pe tusa o le 100 kalama ma le lita o vai mama. Fasi fualaʻau ma tuu i le vai mafanafana. Ina ua toe faʻafefeteina uma mea, na faʻaitiitia le afi, na tipiina pateta pateta seia oo ina kuka ma o loʻo totoe le vai ua faʻaalu. Ona sasaina lea ma se palu, liua ile homogenous tele. E mafai ona fausia se ipu ile isi auala. Muamua, o fualaʻau 'aina e tatau ona tuʻufeʻeina, tuʻuina i totonu o le umu, tao lelei, ona fasi lelei lea.
Ole maukeni e manaʻomia e faʻamalosia ai le pancreas, ae ui i lea, e tatau ona manatuaina - aʻo le i faʻauluina i totonu o meaʻai a tagata mamaʻi, e manaʻomia le mauaina o ni fautuaga mai se fomaʻi. O le tino o nisi tagata e le talia lenei fualaau faisua. A faʻaaoga e fai ma fofo, e ono oso aʻe se maʻi teteʻe, e ono oso aʻe ai le mageso, manava puʻe, mageso, ma faʻafitauli ma mea e nofo ai. Afai na tupu lenei mea, faʻapaʻu ipu, lona suauu ma le sua e tatau ona lafoaʻi atu. A leai, ua faateteleina le tulaga o le tagata.
Afai e le maitauina mea le lelei, o le maukeni ua avea ma se vaega taua o meaʻai 5 mo le pancreatitis. O le mea taua o le taumafai lea e tuʻufaʻatasia ipu mai ai, e faia ia mea moni, suamalie e aunoa ma le leiloa o vailaʻau. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e tausisi i ni auala kuka, taulai atu i tulaga eseese o le faʻamaʻi. A leai, o le iai o se tulaga lamatia o le a manaʻomia vailaʻau togafitiga ma matua faʻaleagaina atoa manuia.
O faʻamanuiaga ma mea e leaga ai maukeni ua faʻamatalaina i le vitio i lenei tusitusiga.
