E ui i le mea moni o le maʻi suka o se maʻi e manaʻomia ai se taumafa, e leai ni tapulaa i le tapenaina o ipu eseese, o le mea taua o le pulea o le aofaʻi o meaʻai. O le suka-e leai se suka meli keke o se lauiloa lauiloa mo suka suka.
E i ai le tele o fua ma mea ai. O lenei ipu e faigofie ona saunia, faʻaosofia e ala i isi mea faʻatumu. Tele taimi e faʻaoga ai siamu ma fua fou.
O le mea taua o le masi lea e faia i mea masani ma e le o iai le tele o masoa, e vave ona faʻaaogaina e le tino, ma e faʻateleina ai le maualuga o le suka i le toto.
Malamalama mama momono ma siamu
Ole lisi ole auala e sili ona faigofie ma vave e fai ai taaiga. Amata i le kuka mafai ona latou faia a latou masani ma ia. Pau mea o loʻo manaʻomia o se koneteina i mafiafia seleni ma mea e masani ona i ai i totonu o le fale: falaoamata, fuamoa, ma i le tulaga o le maʻisuka, se mea suamalie.
Ole faia o se masi kuki, e tatau ona e ave:
- o fuamoa e fa
- suka suka i le kuata ipu,
- afa ipu falaoamata pe laititi teisi
- 250 ml o soʻo se mafiafia jam,
- pata.
Oe manaʻomia le muamua aʻo le umu ile 170 tikeri. Ave se fagu mo le sasaina ma ia mautinoa ua mamago. Tuʻu eseʻina sikulila mai ika, ae o le mea mulimuli e mamao mai le aveʻesea. Lulu paʻepaʻe ma le suka suka i le malosi tumau.
E manaʻomia le faʻalauiloaina atu o moli i le paluga tasi i le taimi, e aunoa ma le taofiina o le sasa. Ona palu lelei lea. Liligi falaoamata i totonu o le paluga ma toe palu. Liligi le paluga maua i luga o se apa tao mago, faʻamatamata le laualuga ma se sipuni ma tao mo le 12 minute.
O le sauniuni o le masi suamalie e fuafua lelei vaʻaia, o le paluga o le a fai sina pala ma sili atu rosa. E tatau ona faʻaalu le keke vevela i luga o se ie mama, suauʻu i le jam ma le faʻaalu. Faʻaleleia ma le faʻaataua le lisi i totonu o se ipu tautua, fai pito ia palasi ma faʻanusisi ma sina ituaiga efuefu efuefu.
Lisi i luga le lisi ma aveese le solosolo. Auauna atu ina ua maeʻa.
Malu faʻamalosi ma le apu
O le maʻisuka suka e faigofie tele ona tapena, pe a fai e tunu ma le faʻatumu.
E mafai ona faia e tusa ai ma se fua tutusa ma cottage cheese.
Mo le suʻega e te manaʻomia:
- o fuamoa e fa
- fa sipuni tele falaoamata
- 0.5 sipuni ti o le tao falaoa
- fa sipuni o suamalie.
Mo le faatumuina oe tatau ona ave:
- lua sipuni tele suamalie,
- ono i le fitu apu,
- nisi vanila.
Apu e tatau ona fufulu ese mai fatu ma paʻu, olo, faʻamama le sua suamalie ma faʻaopopo vanillin ma suamalie. Apu mumu tuu i luga o se apa tao, lea e ufitia i le tao pepa ma fai se paleni o latou.
E manaʻomia le vavaeʻese o porotini mai le samasama. Lulu le uati mo ni nai minute, ona faʻaopopo lea o le suamalie ma sasaina mo le tolu minute. Faʻaopopo le falaoamata ma le tao popo, ia palu lelei. Lulu le paʻu ma faʻaopopo malie ile paluga.
Tuu le paluga i luga o se apa tao i luga o apu ma lamolemole. Pipi mo mea e 20 minute ile vevela ole 180 tikeri. Ufiufi le apa tao ma le ipu faʻaumaina i le solo, fuli i luga ma le faʻatumu, aveese le pepa ma vave, faʻaaoga le solo, afifi i se lola ina ia i totonu apu. Le isi, o le masi suamalie ma faʻafilemu pei ona manaʻo.
A e le faʻatali seʻia malulu le ipu ma amata loa ona tipi i lalo, o le masi foliga o le a le foliga mama. E le pei o le sisi falaoa, o lenei ipu e sili atu le mafiafia ma agamalu. Ole lisi ua tipi i lalo olea aa tele maai loa.
Uangisa masi keke
I lona faigofie ma le saoasaoa o kuka, o le microwave biscuit ave se tulaga tatau i le muamua tulaga i totonu o mea faapena. Mo le maʻi suka, o se sili lelei lea mo se meaai maloloina lelei.
Mo lenei kalama mama, o le ae manaʻomia le seti o oloa faigofie.
Ole mea e te manaʻomia e fai ai le masi keke i le microwave
- tasi le fuamoa
- 4 sipuni susu
- suauu fualaʻau 3 lita,
- lua sipuni tele o le koko koko
- lua sipuni o suamalie,
- 4 sipuni o falaoamata
- sina falaoa falaoa.
E tatau ona e ave se mug, lea e faʻaogaina mo le microwave. Muamua, tasi le fuamoa e goto ai i totonu. Mo lenei kuka, e sili le ave o le fuamoa fuamoa. Sosoo ai, faʻaopopo lua sipuni tele suamalie ma fasi latou i se fuamoa ma se tui. E fa sipuni susu ua sasaa. Toe sisi malosi.
Ona sasaa lea o le 3 sipuni tele o suauʻu fualaʻau ma tuu le 2 sipuni tele o le koko popo. Tele koko e le mafai ona oona. E fa sipuni falaoamata ma se apa tao ua sasaa i se malulu malamalama. E naʻo le kuata sipuni ti.
O le mug na tuu i totonu o le microwave ma ki i le maualuga le mana. Ina ua mavae ni nai minute, o le togafitiga e mafai ona ave i fafo.
O se mea sese le manatu o meaʻai sili ona suamalie e manaʻomia mea lavelave ma fai sina umi o taimi e sauni ai. O lea lisi e le manaʻomia tele taumafaiga.
O le fua mo le masi ma le meli
O le suka-e leai se suka meli keke o se Atua mo tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2. E suamalie le ipu, suamalie, malu, ma manogi o le meli faalenatura, e le mafai ona nunumiina ma se isi mea.
Ina ia saunia se masi ma le meli, o le ae manaʻomia ni fuamoa se fa, ia ua taʻe i se apa. Faatasi ai ma se palu, oe manaʻomia le taia lelei o fuamoa, faʻaalu lemu faʻaopopo 100 g o suamalie.
Ona faʻaopopo ai lea o sipuni tele e lua o le meli, e aunoa ma le tuʻu e sasa le lapoʻa. E sasaina le paluga seia palu, ona faʻaopopo lea o se sipuni ti o le soda i le falaoamata. Ona 0.5 sipuni lea o le citric acid ua faʻaopopo.
150 g falaoamata e tatau ona faʻaopopo lelei i le maso ma faʻafefiloi ma se sipuni. O le paluga e tatau ona mafiafia pei o sourimi. E ufiufi le pepa i fasi pepa tao. E sasaa le paluga ma tuu ile umu mo le afa itula ile vevela ole 180 tikeri.
O le saunia e siaki ma se laupapa laupapa. A e tuu se tamaʻi tamatamai lima i luga o le masi ma ua leai se nifo ua totoe, ona ia saunia lea. E tatau ona tuu e malulu i se foliga.
O keke e palu faatasi ma lau kulimi sili ona e fiafia iai, mo se faʻataʻitaʻiga:
- suauu
- choux
- suti kulimi
- porotini
- suavai tuʻu faʻapuna.
E mafai ona e teuteuina le ipu ma se ogalaau o mili pe nati chips.
Lisi faʻapipiʻi
O le lisi e aunoa ma le suka e saunia ma le susu susu mo tagata mamai.
E mafai ona faʻatauina i faleoloa faʻapitoa poʻo supamaketi soifua maloloina meaʻai. E mafai ona e faʻaopopo ni nai nati poʻo sukalati i faʻatumu, o le a maua ni mea suamalie e aunoa ma le suka.
Ina ia faia se mea suamalie suamalie ma susu susu, e tatau ona e ave:
- 5 fuamoa
- suamalie 250 g,
- falaoamata - 160 g
- nai susu susu
- tasi paʻu pata,
- nati ni nai fasi.
Muamua, taia fuamoa ma faʻamalosiʻau, tuʻu ma le faʻaeteete le falaoamata i totonu o le lapoʻa, e aunoa ma le taofi e taia. Liligi le paluga i le ipu fai meaʻai, faʻapipiʻi se manifinifi manifinifi i luga uma o le mamanu. Tuu i totonu o le ogaumu, lea e mafanafana i le 180 tikeri, mo le 20 minute.
Faʻafoʻi le keke vevela i luga o se isi pan, faʻamama ese mai i mea faʻamago ma tuu e malulu. Ole susu faʻafefiloi e faʻafefiloi ma le pata vevela i paluga tutusa, ma faʻaaoga i le keke. Sosoo ai, o le kulimi e faʻanusina i nati nati po ole sukalati popo.
Lisi faʻataʻitaʻi, pipii mau pito. E tatau ona faʻamautinoaina e le pala le kulimi. O le lisi ua maalili i totonu o le pusaaisa. O le a tautua faapipiiina i ni vaega. Ole ipu e mafai ona tuʻufaʻatasia ma le lauti poʻo le kofe.
Lisi ma fatu poppy
O le poppy seed roll e matua lauiloa. E tele faʻaaliga mo lenei mea lelei na oʻo mai ia tatou le tele o seneturi. O mea suamalie e atoatoa e tusa lava pe maualuga le kulukose ile toto.
O ia lisi e sili ona talafeagai i le Eseta aso malolo laulau. Peitai, e tatau ona faʻaeteete i ai tagata mamai suka i lenei ipu, aua atonu e tele mauoa ma suamalie paluga.
I lenei fua, poppy seed e faʻafofoa ma semolina ma susu.
Mo le ipu e tatau ona e aveina:
- lima fuamoa
- lua sipuni o suamalie,
- 160 g falaoamata
- 100 g o poppy
- tolu sipuni lapoa o semolina,
- lua sipuni tele susu
- vanili.
Sponge roll e tatau ona kuka i lea laasaga ma lea laasaga. Muamua, o fuamoa e vavaeʻese e porotini ma kulimi. E faʻaopoopo faʻatasi le porotini ma le mea e suamalie ai, ma maua le faʻatelega mafiafia. E lima moli faʻaopoopo faʻatasi i le taimi. Le palu ua fefiloi ma le falaoamata, o le paluga e faʻaalu lemu ma se sipuni ina ia le pa'ū le ea.
O le apa tao e ufiufi i suauʻu apamemea ma o le paluga ua salalau solo i luga, e taofia ai patupatu. O le pili mo le lola tao mo 15 minute i se faʻaumiumi faʻafefeteina i le 180 tikeri. I le taimi lea, olo semolina ma poppy i le kofe oloina, sasaa i latou i le apa, sasaa i le tusi aofaʻi o le susu ma kuka mo le 7 minute seia oʻo i le pulu.
Aveese le pepa mai le keke ma fuli i luga ma le itu matagofie. Tufatufa le poppy faʻatumu i luga o le itu o le keke ma faataamilo i totonu o le lola. Tipi pito ma tuu i se nofoaga malulu mo ni itula. Auauna ma tautua.
Faʻafefea ona fai se taumafataga kuki o loʻo faʻamatalaina i le vitio i lenei tusitusiga.
