Ole suʻega toto mo le maualuga ole suka e tatau ona faia e le gata pe afai e i ai ni masalosaloga o faʻailoga, ae ia puipuia foʻi le tutupu mai o le mali suka i tagata matutua ma tamaiti. Faʻailoga o le le lelei glycemia mafai ona o vaivaiga tele, fiainu, lelava, gase o le paʻu ma masani faanatinati.
Glucose o le sili ona taua vailaʻau e manaʻomia e avatu ai le malosi i le tino. Ae e tatau ona tumau pea faailoilo suka i totonu o tapulaʻa masani, a le o lea e tupu ai se faʻamaʻi matautia e tupu. E le gata i lea, o faʻafitauli tau soifua maloloina e tulaʻi mai i le faʻaopoopoina o le kulukose, ma le faʻaititia o le malosi.
O se auiliiliga e taua e malamalama ai i le tulaga o le soifua maloloina, pe a suʻesuʻeina soʻo se fesuiaiga, e mafai ona e faʻamoemoeina ile taimi tatau togafitiga o le faʻamaʻi ma le puipuia o faʻafitauli. E manaʻomia foi le foaʻi atu le toto mo le suka e puleaina le ala o faʻafitauli.
O le glycemia faʻailoga i se tagata soifua maloloina e tatau ona i ai i taimi uma e tutusa le tulaga tutusa, naʻo suiga hormonal (mo se faʻataʻitaʻiga, aʻo maitaga, menopause) mafai ona avea ma tuʻusaunoaga. Aʻo talavou, e ono mafai foi ona tupu se suka. I isi tulaga uma, suiga o le suka i le tulaga e mafai naʻo le i luma ma pe a maeʻa taumafataga.
Faʻafefea ona tufa le toto mo suka
Ole suʻega toto mo le glycemia e masani ona faia i totonu ole fale suʻesuʻega poʻo le fale e faʻaaoga ai se glucometer feaveaʻi. Ina ia mauaina le sili ona sao faʻaiuga e faʻaalia ai le gasegase maʻi, e taua le usitaʻi i tulafono uma, sauni mo le auiliiliga.
Ae e te leʻi aumaia le toto mo suka, e tatau ona e taumamao mai ni mea e ono afaina ai le faʻaiuga o le suʻesuʻega. A o le i asia se falemaʻi, e faasa ona inu meainu e iai le ava malosi ma kafeini. Le a le tele o taimi le mafai ona 'ai? E saʻo le mea, pe a fai o le tagata maʻi i le toto gaogao, pe a ma le 8-12 itula aʻo leʻi faia le suʻega, na te le 'ai.
O le a le mea e le tatau ona 'ai muamua aʻo le foaʻi le toto mo le suka? E fia itula e te manaʻomia e sauni ai? O loʻo fautuaina le tausisi pea i meaʻai masani, o se mea sese matuia o lou teʻena oe lava ia meaʻai carbohydrate ina ia maua ai se tali lelei. Oe tatau foʻi ona tuʻu naʻo le kamu ma fufuluina ou nifo, aua i nei mea gaosi mama e i ai le aofai o suka. Ina ia aua nei mimilo ai le iʻuga, e tatau ona e fufuluina faʻamama o ou lima i le fasimoli ma solo solo faʻamamago.
Fomai faasa e matelaina pe ova tele ao le i suʻega toto, e le mafai ona faia se suesuega:
- i le taimi o iai se maʻi pipisi faʻamaʻi;
- pe a uma le tui toto;
- ina ua maeʻa faia faʻailogaina taotoga.
I lalo o tulafono uma, e mafai e le tagata maʻi ona faʻamoemoeina se iʻuga mautinoa.
Metotia mo le aveina o le toto mo suka
O le taimi nei, o loʻo faʻataʻitaʻi fomaʻi i ni metotia e faʻamaonia ai le faʻatinoina o le suka i le gasegase, o le auala muamua e aofia ai le lafoina o mea o loʻo ola ai i se manava gaʻo i se falemaʻi.
Ole isi auala e suʻesuʻe ai le hyperglycemia ole faia lea ole suʻega ile fale, fai ose masini faʻapitoa ile glucometer. A o leʻi faia le suʻega mo le tele o itula, e tatau ona e tuʻua galuega faamalositino, taumafai e aloese mai aafiaga o le popole.
Oe manaʻo e fufulu ou lima, faʻamago ia, tuia lou tamailima, pe faʻamau se mataua o le toto ile fasi pepa. I lenei tulaga, o le faʻaputuga muamua o le toto ua soloi ma se ie vavae mama, o le lona lua mataua e tuʻuina i luga o le fasi pepa. A maeʻa le mea lea, ona tuʻuina lea o le fasi pepa i totonu o le mita, i totonu o le lua minute le iʻuga lava.
I se faʻaopopoga, o le fomaʻi o le a faʻatonuina le suʻega toto mai le vein, ae i le tulaga lea, o le faʻailoaina o le a teisi sili soona vaʻaia, ona o le venous toto e mafiafia, o lenei mea e manaʻomia foi ona amanaia. A o le i faia le suʻega toto mo le suka, e le mafai ona 'ai meaai, soʻo se meaai:
- faateleina le glycemia;
- lea a afaina ile toto toto.
Afai e 'aʻai meaʻai e sili ona ei ai le kaloli, e tatau ona e toe toto.
O le glucometer e manatu o se masini e fetaui lelei, ae e taua le aʻoaʻo pe faʻafefea ona taulima le masini. Ua fautuaina foi ina ia e mataitu pea le paʻu o ola ole fasi pepa, ma ia tuʻu ese le latou faʻaaogaina pe a fai ua solia le afifi moni.
O le masini e faʻatagaina oe e iloa le maualuga o le suka i lou toto, e aunoa ma le maimau ai le taimi, pe a fai oe masalosalo e uiga i faʻamaumauga na maua, oe manaʻomia le faʻafesoʻotaʻi le falemaʻi lata ane mo suʻesuʻega.
Suka toto
Mo le tele o gasegase, o le masani e manatu o se faʻailoga, pe afai o i ai i le va mai 3.88 i 6.38 mmol / l, tatou te talanoa e uiga i le anapogi suka. I se pepe fou faatoa fanau mai, o le faʻataʻitaʻiga e laititi teisi - 2.78-4.44 mmol / l, ma o mea faʻanatura e aoina mai pepe e aunoa ma le matauina o le anapogi faiga, ma e mafai ona 'ai vave le tamaititi ao leʻi faia suʻesuʻega. I tamaiti pe a maeʻa le 10 tausaga le matua, o le suka suka Ile toto o le 3.33-5.55 mmol / l.
O le iʻuga o le suʻega toto mo le suka e maua i fale suesue eseese o le a ese. Peitai, o le eseʻesega o le sefulu vaesefulu, e le o se solia. Ina ia malamalama i le ata lautele o le tulaga o le tino, e le afaina le foai atu le toto i le taimi e tasi i nisi fale suesue. I se faʻaopopoga, o nisi taimi e fautuaina ai e fomaʻi seisi suʻesuʻega ma se gaʻo e maua i le carbohydrate, aua o le mea lea, latou te aveina le vai o le suka.
O le a se mea e masalomia e maualuga ai le suka? E masani ona faʻaalia le atiaʻeina o le maʻi suka, ae leʻo le mafuaʻaga lea na mafua ai ona i ai le glycemia. O isi faʻafitauli tau le soifua maloloina e mafai foʻi ona faʻatupuina le maualuga o le suka. Afai e le faailoaina mai e le fomaʻi se faʻafitauli, o mea nei e mafai ona faʻateleina ai le suka i le suka:
- sa i ai le popolevale tulaga;
- le tagata gasegase le mulimuli i tulafono o le sauniuniga.
Overstated faʻamatalaga faʻamatala e uiga i le iai o le solia o le endocrine system, epilepsy, pancreatic pathologies, oona poʻo meaʻai oona o le tino, e le tatau ona faʻatagaina.
A faʻamaonia le maʻi suka poʻo se tulaga pei o prediabetes, meaʻai manaʻomia e toe iloiloina, o le meaʻai e tatau ona maualalo le karbohidrat ma gaʻo. O le meaʻai i ia tulaga o le a avea ma auala lelei e taofi ai le alualu i luma o le faʻamaʻi pe aveese foi. Taumafa atili porotini meaai ma fualaʻau.
E faʻapitoa foʻi ona fautuaina le faia o faʻamalositino togafitiga mo le maʻi suka, ma faʻamalosia atili. O lenei metotia o le a fesoasoani e le gata i le faʻaititia o le glycemia, ae ia faʻateʻaina foi o pauna faaopoopo. Afai e iai ou faʻafitauli i le suka, e le tatau ona e ai meaai suamalie, falaoamata ma gaʻo. 'Ai 5-6 taimi i le aso, e tatau ona avea ma vaega laiti. O aso uma kaloli e tatau ona maualuga le 1800 kalori.
E tele taimi, o tagata gasegase e faʻaitiitia le maualuga o le kulukose, ile tulaga lea tatou te talanoa ai e uiga i mafuaʻaga mafai:
- le paleni;
- inu pia;
- taumafaina o meaʻai e maualalo le kalori.
Hypoglycemia mafai ona avea ma faʻailoga o le i ai o faʻafitauli o totoga o faʻamaʻi o le gastrointestinal tract, le aoga o le ate, fatu, toto toto, ma le faʻalavelave o le neura. E i ai isi mafuaaga, pei o le ova.
A maeʻa ona maua le faʻaiuga, e tatau ona e feiloaʻi i se fomaʻi e saili ai le mafuaʻaga mafuaʻaga o le soliga, ua faʻatagaina ona foaʻi toto i le tele o taimi i le vaiaso. O le fomaʻi o le a faʻatonu mai se faʻamatalaga atoatoa o le tino.
Ina ia faʻamaonia le faʻamaonia i se maʻi masani o le maʻi suka (latent), e manaʻomia foi e pasi se suʻega tautala mo le maualuga o le kulukose ma le maualuga o le faapalepale i lea mea. O le aano o le metotia o le aoina o le venous toto i luga o le gaogao manava, ma pe a uma ona ave se toto toto kulimi. Suesuega o le a fesoasoani e faʻatino lau averesi glycemia.
E masani lava, o le i ai o faʻamaʻi e mafai ona fuafuaina e ala i le auiliiliga o le glycated hemoglobin, toto e foaʻi atu foi i le gaogao manava, ae leai se mea taua sauniuniga mo le faʻagaioiga. Faʻafetai i le suʻesuʻega, ua mafai lava ona iloa pe ua siʻitia le maualuga ole kulukose ile toto i nai masina ua tuanaʻi. O le auiliiliga, ina ua mavae sina taimi, ua toe fai foi le suesuega.
E faʻapefea ona sauniuni mo le foaʻi i le toto mo le suka, o le a taʻu atu i le tagata poto i le vitiō i lenei mataupu.
