O le a glycated hemoglobin i le toto faʻaalia

E pei ona e iloa, ma le maʻi suka, o le faʻailoga autu o le faʻamaʻi o le maualuga o le maualuga o le suka i le toto. O faʻailoga o le kulukose o se uiga, o le ogaoga o faʻafitauli o le mafaufau e faʻalagolago i le aofaʻi o le kulukose.

O nei tausaga uma, o lenei faʻailoga na avea ma mea autu i le sailia o le faʻamaʻi, o le mea lea, afai e masalomia se faʻamaʻi, e masani ona faatonuina e le fomaʻi se suʻega toto mo le kulukose.

E lei mamao atu talu ai, na fautuaina ai e le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi se isi suʻesuʻega, o le suʻega o le glycated hemoglobin faitauga, e iloa ai le maʻi suka. O le a lenei auiliiliga ma faʻapefea ona pasia?

O le glycated hemoglobin e taua foi o le glycosylated hemoglobin. O lenei manatu faʻatatau aofia ai le pasene o hemoglobin alfa Hb_A1, lea e tuʻufaʻatasia ma kulukose moli.

O le a le glycated hemoglobin?

E toʻatele e ono tuufesili pe aisea, i tagata soifua maloloina, o le hemoglobin e le fegalegaleai ma le suka, e ui i le i ai o le kulukose i le toto. E masani lava, o le tulaga o le glycated hemoglobin i le masani i tagata e le sili atu nai lo 5.4 pasene, a o tagata ma isuka i lenei faʻaalia faʻailoga masani e oʻo atu ma sili atu nai lo 6.5 pasene.

O lenei tulaga e fesoʻotaʻi ma le mea moni e faapea, ma le faʻateleina o le suka i le toto, o le kulukose ua amata ona fusifusia malosi i le erythrocyte porotini, o le faʻaiuga o le glycated hemoglobin faʻateleina ona faʻatonu.

O le Hemoglobin o loʻo i totonu o sela mumu o le toto, o nafa ia e tuʻuina atu le okesene i moli i sela ma sela o le tino. Hemoglobin ei ai le malosi e fusifusia ai i le kulukose, o lenei e tupu i le auala o se tuai lemu-enzymatic tali. O lenei faiga e taʻua o le glycation; o le iʻuga, o le glycated hemoglobin ua fausiaina.

Talu ai o le sela mumu ua ola mo le tolu masina, o le glycated hemoglobin test e mafai ona faʻaalia ai le averesi o le aofai o le suka i totonu o le toto i le tolu masina talu ai.

Faʻafetai i lea suʻesuʻega, e mafai ona maua e le fomaʻi faʻamatalaga auiliili pe faʻafefea ona tupu le faʻamaʻi talu ai nei.

Le lelei ma faʻaletonu o le suʻesuʻega

Faʻavae i luga o faʻamaoniga maua, ua siaki le aoga o togafitiga filifilia ma o le maualuga o le kulukose ua faʻaalia. E faʻapea foi, o lea auala e suʻesuʻe ai le maʻisuka, e maua uma ituaiga o itu lelei, pe a faʻatusatusa i isi ituaiga o suʻesuʻega.

Aemaise lava, o le suʻega toto mo le glycated hemoglobin e faia tusa lava pe o le tagata gasegase na 'ai. Ole iʻuga ole suʻesuʻega e le manaʻomia e faʻatali umi, ole taimi lata mai ole a faʻailoa atu e le fomaʻi i le gasegase uma faʻamatalaga.

Afai o le glycated hemoglobin e faʻaopopo, o loʻo faʻailoa mai ai le iʻuga o le faʻamaʻi, e tatau ona fai loa tatau auala. Ona o le auiliiliga, ua mafai ai ona iloa le amataga o suiga i le carbohydrate metabolism i le taimi, a o le masani toto suega kulukose toto e le masani ona mafai ona iloa le solia o le masani.

O faʻaiuga e le afaina ai faʻafitauli, faʻafitauli, faʻamalositino, gaioiga faʻamalositino ma isi mea. I le maeʻa ai o suʻesuʻega, e mafai ai e le fomaʻi ona faʻamaonia pe teʻena le teteʻe ma le faʻailoaina o maʻi, pe a fai o suesuega masani e le o aumaia atoa faʻamatalaga.

Peitai, o le taualumaga mo le fuaina o le maualuga o le glycated hemoglobin ei ai ona faʻaletonu.

1. Ose auala taugata tele lea e le mafai e le tele o tagata mamaʻi. Peitai, toʻatele ua filifilia lenei suʻesuʻega ona o le maualuga o le saʻo ma faigofie o le auiliiliga.
2. Glycated hemoglobin mea taua e mafai ona maua ai averesi tulaga faatauaina, ae le faʻaalia se maualuga maualuga. Ina ia iloa nei fuainumera, faʻaaoga se auala masani mo le faʻailoaina o le toto kulukose.
3. Afai o le tagata gasegase ei ai le anemia poʻo ni faʻasologa o uiga o le hemoglobin porotini, o faʻaiuga o suʻesuʻega o le glycosylated hemoglobin o le a le suia.
4. Talu ai o suʻega e manatu e taugata tele, e le faia i aʻai uma, le tele o maʻi suka e le mafai ona faia suʻesuʻega e faʻaaogaina ai lenei metotia.
5. E i ai se talitonuga e le faʻamaonia e ono manatu maualalo le glycated hemoglobin pe afai o le suka suka avea foi vitamini C po E i tele fua.
6. Ole maualuga o le maualuga ole glycosylated hemoglobin e mafai ona maitauina ma le faʻaititia o le maualuga o le hormone tiroid pe a tulaʻi mai se tulaga o le hypothyroidism. I le taimi nei, toto o le suka e ono masani.

Faailoilo ole glycated hemoglobin

Ole fua ole glycated hemoglobin ile tagata soifua maloloina e 4-6 pasene. Ole tulaga lea e maitauina i tagata uma, tusa lava poo le a le matua ma le itupa o le tagata. Afai o le auiliiliga o faʻamatalaga o loʻo i fafo atu o lenei tuaoi, e faʻailoa e le fomaʻi le faʻatatau ma faatonuina le togafitiga talafeagai.

Ole maualuga ole a mafai ona faʻailo ile maualuga ole suka ole toto i le maʻi. Ae e taua le malamalama o le soli tulafono e leʻo se faʻailoga o le maʻi suka.

Ua maua foi i faʻafitauli e ala i le le lelei o le kulukose, ma le le lava o le kulukose. Ole maʻi suka e faʻamalamalamaina pe a fai e le gata ile maualuga ole glyogated hemoglobin, ae e ova atu ile 6.5 pasene. I le 6.0-6.5 pasene, prediabetes ua maitauina, lea e o faatasi ma le afaina o le kulukose.

Faʻapena foi e ono maua e se tagata le maualalo o le glycated hemoglobin i le toto. Afai o faʻaiʻuga o le suʻesuʻega e itiiti ifo i le 4 pasene, o le suʻesuʻega e ono faʻailoa mai ai le maualalo ole suka i le toto. O lenei tulaga i nisi tulaga faʻailo mai o le iai o le hypoglycemia.

Ole mea masani lava, ole mafuaʻaga o le hemoglobin ole maualalo ole glycated e taoto i le atinaʻeina o le insulinoma, o se vaega o le pancreatic tumor e faʻatupuina ai le gaosiga o le inisalini. I le taimi lava e tasi, e le maua e se tagata le teteʻe atu i inisalini, ma o le maualuga i le kulukose o le maualuga e faʻaitiitia vave, e mafua ai le hypoglycemia.

I le faʻaopopoina o le soliga o mea nei, o mea nei e ono mafua ai le maualalo o le suka ma le maualalo glycated hemoglobin

• Faʻamalieina o se umi meaʻai maualalo carb;
• O le faʻaaogaina tele o vailaʻau e tuʻu i lalo le suka ma inisalini;
• Le iai o avega mamafa faaumiumi;
• Le i ai o adrenal le lava;
• Faʻailoaina o mea e seasea ona tupu mai ile faʻamaʻi o Herce, faamaʻi o von Girke, Forbes faamaʻi, tupuʻe faʻapalepalega.

Afai o le glycated hemoglobin i le toto na maua mai i le faʻaiuga o le suʻesuʻega e le o oʻo atu i le 5.7 pasene, o le mea ai o le karbohidrat faaletagata e le faʻaleagaina ma o le afaina o le maʻi suka e laititi. Faatasi ai ma faʻailoga mai le 5.7 i le 6.0 pasene, o le avanoa o le amataga o le faʻamaʻi e faʻateleina, e faʻaleleia ai le tulaga, e tatau ona e mulimuli i se togafitiga faʻafomaʻi ma faʻataʻitaʻi se soifua maloloina.

Ole faʻailoga ole 6.1 i le 6.4 pasene e faʻaalia ai se maualuga tele o le ono afaina ai i le maʻi suka. E tatau ona mulimulitaʻia e se tagata se meaai malosi, mulimuli i se meaʻai ma taumafa naʻo meaai. Afai o le iʻuga o le suʻesuʻega e tutusa pe sili atu i le 6.5 pasene, e faia loa e le fomaʻi se faʻailoaina muamua - maʻi suka.

Ina ia maua se faʻamaoniga saʻo ma aloese mai ni mea sese, e tele ni suʻesuʻega o loʻo faia pe a maeʻa se taimi.

O le pau maualalo o le pasene o glycated hemoglobin, o le laʻititi foi le tau o se faʻamaʻi.

O fea ma faʻafefea ona fai se suʻega toto mo le glycated hemoglobin

Ole suʻega toto e iloa ai le maualuga ole glycated hemoglobin e faia ile nofoaga o loʻo e nofo ai ile falemaʻi pe Afai o loʻo faia se maʻi suka mo se tau, e le manaʻomia se tusi faʻamatalaga mai se fomaʻi.

Iloiloga mo glycated suka pe faʻafefea ona ave? Mo lenei auala faʻavasega, e te le manaʻomia le mulimuli i soʻo se tulafono patino. Iloiloga ua faatagaina e ave tusa lava pe na o se tagata na 'ai lata mai. O le mea moni o glycated hemoglobin faʻamatalaga atagia ai suka i luga o le tolu masina talu ai, ae le o se taimi i le taimi.

I le taimi nei, ua fautuaina e nisi fomaʻi le faia o le suʻega toto i luga o le gaogao manava e aloese ai mai mea sese ma aua le toe faia se suʻega taugata. E leai se mea e manaʻomia e sauniuni ai mo le suʻesuʻega i soʻo se auala.

E mafai ona e mauaina faʻaiuga o le suʻega toto mo glycated hemoglobin tolu i le fa aso pe a maeʻa le maʻi suka ona pasia le suʻega. Toto sampling e masani ona faia mai se vein, ae o loʻo i ai ni metotia mo mea faʻaola mea mo suʻesuʻega na ave mai le tamatamai lima.O le tau o le auiliiliga e 400-800 rubles, fuafua i le itulagi.

1. A suʻesuʻe i le maʻi suka, e tatau ona suʻesuʻeina le toto mo le glycated hemoglobin ia faia i le taʻi tolu masina. I le faʻaaogaina o nei faʻamaumauga, o le fomaʻi e mafai ona vaʻavaʻaia tonu le malosi o fesuiaʻiga, iloilo le aoga o le filifilia togafitiga togafitiga ma, pe a tatau ai, suia le togafitiga.
2. A o faʻavasegaina e se tagata maʻo ai muamua le suʻega o le toto faʻaalia le maualuga o le glycated hemoglobin o 5.7-6.4 pasene, o loʻo i ai le maualuga o le tulaga e ono tupu ai le faʻamaʻi, o le tagata maʻi e tatau ona suʻesuʻe ia le itiiti ifo i le tasi i le tausaga. Afai o faʻaiʻuga o faʻataʻitaʻiga e faʻaalia le 7 pasene, o le suʻesuʻega e faia i le ono masina.
3. I le leai o le faʻamaʻi ma faʻailoga o le maʻi suka, faʻataʻitaʻi o loʻo faia faʻatasi i le tolu tausaga mo le faʻamoemoe e puipuia ai. Afai e le lelei le faʻatonutonuina ole maualuga ole kulukose i le toto, o le siaki na faia i masina uma e tolu. O le suesuega o le a faia foi i le taimi o le suia o le regimen.

Afai o loʻo maua faʻailoga e masalosalo, o le a le mea e ono tupu pe a fai o le tagata maʻi o loʻo i ai le faʻatamaʻi o le toto i le faʻatusa o le hemolytic anemia, ua faʻaogaina isi metotia faʻataʻitaʻiga maʻi.

O se tasi ituaiga o suʻesuʻega o se suʻega mo le glycosylated albumin poʻo le fructosamine.

O nei vailaʻau e maua ai faʻamatalaga i le tulaga o mea ai carbohydrate metabolism i le lua i le tolu vaiaso.

Faaitiitia le glycated hemoglobin

Ole mea muamua e tatau ona iloiloina o au meaʻai ma fesuiaʻi i se mea faʻapitoa mo togafitiga. Ua fautuaina e fomai le tele o fualaʻau ma fualaau aina e mafai ona fai - o le fiber e faaleleia ai le tulaga masani o le tino, maualalo le kulukose ma fesoasoani e taofia le suka i le tulaga masani.

Fea aoga foʻi le tele o loʻo tele na maua i legumei, faʻi, meamata fou. I se faʻaopopoga, e tatau ona e inu ni meaʻai yoghurts ma le susu e leai se gaʻo, e i ai le kalisiu ma le vitamini D, lea e fesoasoani e faʻamalosia le ivi-tulangoga, faʻalelei le faʻaogaina o meaʻai, ma le faʻalauteleina o le suka i le toto. Aemaise lava i taimi nei, o oloa ia e tatau ona taumafaina e tagata maʻI maua ile maʻisuka ituaiga 2.

E taua foi le ai o nati ma le maualalo o iʻa, o loʻo i ai le Omega-3 acid, latou te fesoasoani e faʻaititia le teteʻe atu i le hormone hormone. Faʻafetai i lea mea, o le maualuga o le kulukose i le toto ua faʻatulagaina, o le galuega o le cardiovascular system faʻaleleia, ma le maualuga o le kolose ua faʻaititia.

Cinnamon, lea e tatau ona i ai pea i luga o le laulau o le maʻi suka, fesoasoani i le faʻaititia o le teteʻe atu i inisalini. Peitai e tatau ona laititi ni mea e 'ai. Ui i lea, e matua mafai lava ona faʻaogaina le kefir ma le kinamoni e faʻaititia ai le suka i le toto.

I le faaopoopo atu i le mea taumafa, e taua le faʻateleina o gaioiga faʻamalositino, mataituina le moe lelei, faʻatonutonu le ola maloloina olaga, ma aloese mai tulaga faʻafitauli.

Ole mea e te manaʻomia ai se suʻesuʻega mo le glycated hemoglobin ma pe faʻafia ona ave e taʻu ai le vitio i lenei tusitusiga.