Pine pollen o se mea totino o loʻo faʻamamaina tele le anoanoai o meaʻai, antioxidants, vitamini, enzymes ma isi biologically gaosi meaola e fesoasoani i le toe faʻaleleia ma le faʻaleleia o le tino o le tagata.
O le tuufaatasiga o le pollen ei ai le ola maloloina tulaga. O le tuʻufaʻatasia o le olaola tuʻufaʻatasiga o le pollen na gaosia e le pine vaʻaia faʻalelei ia mai isi ituaiga o lenei oloa gaosia e isi laʻau. O lea sapalai faʻafaigofie le faʻaaogaina o lenei oloa mo vailaʻau.
Pine pollen e tatau ona aoina i le ogatotonu o Me. Ole vaitaimi lea e masani ona o gatasi ma le fugaina ole apu. O tama tane e faʻafiafiaina i luga o se paina suia la latou lanu mai lanumeamata i samasama ao latou matutua, ma aso e tolu talu ona suia le lanu, e ave le pollen e le matagi. O le taimi e ave ai le fulufulu manu e amata mai ile taimi e suia ai le lanu a tama tane, ma e amata mai ile 1 ile 3 aso.
A maeʻa le aoina o le pollen ua mago. Mo lenei faʻamoemoe, e tatau ona faʻataʻatia luga o pepa ma se ie manifinifi. Faʻamamaina e tatau ona faia i totonu o se potu mafanafana ma mago.
Faʻavaeina o pine pollen
Pine pollen i lona fatuga aofia ai sili atu nai lo 200 eseese biologically gaioiga. O mea o loʻo tele i totonu o nei vailaʻau e maualuga tele pe a faʻatusatusa i le pollen o isi laʻau.
Mo se faʻataʻitaʻiga, ole tele ole pollen na gaosia e fualaʻau ma fualaʻau fualaʻau pe a uma ona faʻamamaina, e le sili atu ma le 10% ole latou aofaiga muamua.
I le faatusatusaga, pine pollen taofiofi sili atu nai lo 94.7% o lona tele pe a uma se gaoioiga tutusa. Lenei meatotino fai lenei mea faʻavae o loʻo faʻavaeina mea mata o se tele mautu ma lavelave meaai.
Le tuufaatasiga o le pine pollen aofia ai mea nei bioactive vaega:
- nucleic acid;
- poly ma monosaccharides;
- uma taua amino acids
- 8 mea taua amino acids. E le faia e le tino o le tagata lava ia;
- fuainumera tele o enzymes o faʻatoʻaga mai;
- a tele numera o vitamini auai i vaega 'eseʻese.
O le faʻaaogaina o le pine pollen i tagata vailaʻau e mafua mai ona o ana vailaʻau tulaga ese lea e faʻatagaina ai oe e feagai ma le tele o faʻamaʻi eseese e mafai ona tutoʻatasi maʻi ma atiaʻe i foliga o faʻafitauli, mo se faʻataʻitaʻiga, ma le alualu i luma o le maʻi suka i le tino o le tagata.
O le faʻamalologa meatotino o le pine pollen
Pine pollen e tatau ona taʻua o le panacea mo faʻamaʻi o le respiratory system.
Ile faʻagasologa ole atinaʻeina ole maʻisuka mellitus, o loʻo i ai ile faʻaititia ole gasegase, e mafua ai le tele o faʻamaʻi ma le tale.
O le faʻaaogaina o le pine pollen e fofo lelei ai ia ituaiga faʻamaʻi o le respiratory system pei o le faʻamaʻi bronchitis, ma le malulu ma tale. O le faʻaaogaina o lenei oloa i le gasologa o togafitiga fesoasoani e faʻamama le pogisa i totonu o māmā.
Mo pine pollen, o vailaau nei e taua uiga:
- Ole antioxidant meatotino o le pine pollen e sili atu nai lo le 20 taimi le totonugalemu o le ascorbic acid.
- O loʻo i ai le faʻaalu lelei o le tino, e mafai ona faʻaaogaina le faʻaosofia e siʻitia ai le faʻasa o le tino i le taua mo faʻamaʻi ma tulaga faigata.
- Lea oloa o loʻo faʻatupuina uiga e iloa ai le i ai o toto-manifinifi meatotino, lea e fesoasoani e faʻaleleia atili ai le peʻa manava.
- Pollen faʻaleleia le gaioiga ma le faʻatusatusaina o le superoxide dismutase i le tino, lea e tau faʻatau tau saoloto rads. O lenei aafiaga i luga o le tino e mafua ai le faateleina o le tetee atu i sela ma fesoasoani e faalauteleina o latou olaga.
- O le faʻamalologa lea e aʻafia ai le tino ua faʻaalia i le faʻaleleia o le toto ma faʻaititia le aofaʻi o kolisi leaga i le tino.
- O le faʻaaogaina o le pine pollen i le maʻi suka e faʻaleleia ai le toto i le faiʻai, e taofia ai le tutupu mai o tulaga stroke ma faʻaleleia le manatua ma faʻaleleia atili le vaʻaia, o se faʻaitiitia lea e iloga i le alualu i luma o le maʻi suka.
- Pollen ua taʻua le aneti-inflamasi meatotino, lea fesoasoani taofia ai le atinaʻeina o fatugaʻo ma le ate gasegase e mafai ona atiaʻe ma le alualu i luma o le maʻi suka.
- Ile mea e tupu ile tupu aʻe o le maʻi suka ile tino o le tagata, e ono tupu ai faʻaletonu ole mafaufau. O le faʻaaogaina o lenei vailaʻau fofo faʻateleina ai le fiaʻai ma fesoasoani e toe faʻaleleia le microflora o le faʻamaʻi, taofia le atinaʻeina o faʻamaʻi o le manava, ma fesoasoani e faʻamama le maʻi ma le faʻamalosi.
I se faʻaopopoga, o le pollen e iai aneti-carcinogenic meatotino ma e mafai ona puipuia faʻasolosolo gaioiga, lea e mafai ai ona e tau sela sela.
Faʻaogaina Pine Pollen Against Diabetes
Diabetes mellitus o se faamaʻi lea e faʻailo mai o faʻaletonu i gaioiga e mautinoa ai le fesuiaiga o suka. Soliga tulai mai ona o le faʻalavelaveina i le tuufaatasia poʻo le assimilation o inisalini. O le mafuaaga o le atinaʻeina o nei faʻaletonu o le lf lelei o le faiga o le endocrine.
O faʻamaumauga a fomaʻi ua faʻamaonia le maualuga aoga o le pine pollen i le togafitiga o le maʻi suka. O le pollen e faʻaogaina i le tele naua o vailaʻau eseese e faʻaogaina i le togafitiga ma le puipuia mai le maʻi suka.
Vitamini B6, o se vaega o le pine pollen, e avea ma puipuiga puipuia i le tino o le tagata. E maua ai le puipuiga mo sela o loʻo fausia ai le tino o le pancreatic. Ole tele o taimi, ole le lava ole inisalini ile tino e aliali mai ole mafuaʻaga o faʻaletonu ile gaioi ole pancreatic beta sela.
Sala ua tupu ona o le le paleni o taumafa. A 'aina le aano o manu, o le tele o tryptophan e ulufale atu i le tino, i lalo o le aafiaga o vitamini B6, o lenei ua suia le avea ma isi aoga aoga. Faatasi ai ma le le lava o le B6, tryptophan liliu atu i le xanthurenic acid, lea e fesoasoani e faʻaleaga sela o le pancreatic.
O le faʻaaogaina o le pollen e aveʻesea ai le le lava o vitamini i le tino, ma e i ai lona aoga i le faʻatinoina o inisalini o loʻo gaosia sela.
O le tuʻufaʻatasiga o le pollen e i ai le tele o mea eseʻese ma micro elemene, lea e i ai le aoga i le tulaga o le tino. Afai ua maua le maʻi suka i le tino mo le masani masani faagaoioia o sela beta, o le taumafa o nei vaega taua e tatau ona faateleina:
- chromium;
- apamemea;
- manganese;
- uʻamea;
- magnesium
- fetoliga;
- kalisiu.
Pine pollen faia mo le le atoatoa o nei vaega uma i le tino.
E le gata i lea, o le pollen e iai le tele o fiva, e manaʻomia mo le masani ai le faʻagaioiga o le tino o se tagata maʻi suka.
I le taimi nei, o faʻafitauli e sili ona lamatia o fatugaʻo ma fatugaʻo faʻaleagaina i le maʻisuka melitus, faʻapea foi ma le faʻasoesa o faʻafitauli, o le maʻi, faʻamaʻi o le paʻu.
O faʻafitauli faʻapena e tulaʻi mai ona o le le aoga o le suka i le tino o le tagata.
Pollen i le togafitia o le mali suka
Thiamine ma Vitamin B1 o loʻo i ai i totonu o le pollen o se vaega sili ona taua o le decarboxylase enzyme. Le taliaina o le paina pollen i taimi masani mafai lava faʻaleleia atili le faʻaogaina o faʻaʻau, e faʻaleleia atili ai le metabolism o carbohydrates. Ma o le tulaga lautele o le tino, ua alualu i luma.
Magnesium ma thiamine, o loʻo avea ma vaega o le pollen, e mafai ona faʻaleleia atili ai le faʻagaioiga o le tino. O le faʻaaogaina o le pine pollen e avea o se profylactic fesoasoani e aloese mai le atinaʻeina o faʻamaʻi gastrointestinal, lea e alualu i luma i luga o le tino.
Ole fuainumera tele o enzymes i le tuufaatasiga o pollen maua ai ma le i ai o hepatoprotective meatotino.
Monosaccharides o loʻo i totonu o le pollen, pe a osofia le monosaccharides le ate, faʻagaioia glycogen synthesis process, ma enzymes ma enzymes saofagā i le faʻatinoina o le enzymatic gaioiga. Ole faʻaaogaina o le pollen e faʻalauteleina ai le choleretic. O le faʻaaogaina o le pollen e fai ma mea e togafitia ai le vailaʻau e taofia ai le atinaʻeina o faʻagasologa o le gaʻo le afaina ai le ate.
E mafai ona faʻavavevaveina le palapala i le toe faʻatinoina o le ate, pe a maeʻa ona afaina i le vailaʻau ma le 'ava malosi, ma puipuia ai le siʻosiʻomaga.
O le faʻaaogaina o le pine pollen mo le maʻi suka e mafai ona taofia pe taofia le tutupu mai o faigata.
O le faʻaaogaina o le pollen mo tagata suka e mafai ona puipuia ai le aterosklerosis.
O faʻafitauli masani i le atinaʻeina o le maʻisuka mellitus o ituaiga eseese o dermatitis, mageso ma fulafula manuʻa ma le maʻisuka mellitus o soʻo se ituaiga. O le faʻaogaina o laʻei ma pine pollen ma compresses mafai ona puipuia ai le peʻa mataga ma taofi le fulafula.
O le vitio i totonu o lenei tusitusiga faʻamatala auiliili pe faʻapefea ona aoina ma togafitia pine pollen.
