O faʻamaʻi mataʻutia e maua ai i le endocrine faamaʻi - diabetes mellitus - ua fai soʻo tele i le lalolagi atoa. O lenei pathology, i le tele o mataupu, e ola atoa. O loʻo mafaufau tagata e uiga pe mafai ona faʻamaloloina atoa le maʻi suka.
Ina ua mavae 40 tausaga, o tane ma fafine e masani ona feagai ma le leaga o le soifua maloloina. E mafai ona faʻamalolo le maʻi suka, ae faʻatoʻa mafai lea pe a amata le togafitiga ile taimi, e leai ni faʻafitauli ma ni isi faigata.
Fai mai fomai afai e te malosi i le tino, aua e te alu ese mai le meaʻai, ma e iloa foi le auala e te taofiofi ai pea le suka i le toto, e mafai ona e uia le auala e aveese ai le maʻi suka.
Mafuaʻaga o le Maʻi suka
Ia malamalama pe faʻafefea e se fomaʻi ona togafitia le maʻi suka, e tatau ona e malamalama i mafuaʻaga ua avea ai ma tagata faʻataʻitaʻi. O le faʻatumauina o le faʻateteleina o le maualuga ole kulukose ile toto o se faʻailoga lea ole maʻi. E tele ituaiga autu o faʻamaʻi ua lauiloa:
- muamua ituaiga
- lona lua
- maʻi suka
- isi ituaiga e fesoʻotaʻi ma faʻafitauli o le hormonal.
Ole maʻi suka ituaiga Type 1 e faalagolago ile inisalini. O le faʻamaʻi e aliali mai i le le lava o le gaosia o le inisalini, lea e maua ai le sela beta o le pancreas. Ole Type 2 maʻi suka e tetee atu i le inisalini. Insulin i totonu o le tino o le tagata ua lava gaosia, ae le taliaina latou te taliaina. E tele e le gata o le suka i le toto, ae o loʻo i ai foi ma le inisalini.
O le maʻisuka aʻi e maua i le taimi o maʻitaga, e fesoʻotaʻi ma metotia metabolic. E mafai ona e faʻamaloloina oe lava pe a uma le fanauina.
Isi ituaiga o le faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma mea le lelei i le endocrine glands, o se tulafono, latou mafatia:
- pituitary gland
- thyroid gland.
O ia faʻafitauli e mafai ona faʻamaloloina i le faʻaleleia o se galuega o le endocrine.
O le maʻi suka o le igoa masani mo le tele o faʻafitauli e tutusa lava faʻailoga - faʻateleina o le suka i le toto, o lona uiga o le hyperglycemia. Aʻo le faʻailoga lea i maʻi eseʻese ituaiga faʻamaʻi e mafua mai i mafuaʻaga eseese.
O lenei faʻamaʻi mataʻutia o le endocrine faiga e mafai ona tulaʻi mai o se taunuuga o faʻamaʻi pankreatitis poʻo suiga o hormonal i le menopause.
Diabetes mellitus e faasino atu i le faʻatupu o le tino o le pancreas. Ona o le alualu i luma, o le maʻi suka taitai atu ai i le faʻalavelaveina o eseese faiga ma totoga. Pancreatic sela fai hormone lea e nafa ma le suka metabolism. O loʻo faʻaogaina i le sela o le pancreatic islets of Largenhans.
O sela alfa faapitoa e faʻatatau i le glucagon, e faʻateleina ai le aofaʻi o le kulukose i le toto ma faʻatonutonu ai le karbohidate metabolism. Beta sela e gaosia le inisalini, e faʻaititia le suka i le toto ma fesoasoani i suka gaosi.
O le mea moni ei ai le maʻi suka e mafai ona malamalama i ai auga nei:
- fia inu, feinu faʻamalosi
- vaivaiga, niniva,
- faʻaitiitia i le lelei vaʻai,
- faaitiitia le libido
- mamafa i vae, pulu, leai se mea,
- hyperglycemia ma glucosuria,
- faʻaititia le vevela o le tino
- le lelei le faamaloloina o manuʻa.
Togafitiga togafitiga
E tele taimi e teteʻi tele tagata pe a latou faʻalogo i le faʻailoga o le maʻi suka. E masani lava o le latou fesili muamua i le fomaʻi, "O mafai ona ave ese le maʻi?" O tagata e maua ile maʻisuka matua ua faʻamaloloina.
E alu ese se maʻi pe a e aveʻese le mafuaʻaga poʻo le mafuaʻaga na mafua ai. E matua le mafai lava ona fofo faʻataʻitaʻiga tulaga masani o ituaiga 1 ma 2.
E tatau ona e uia auala uma e faʻatumauina ai le suka i totonu o tapulaʻa masani tapulaʻa. E mafai ona alu ese le mali suka? Atonu e leai, ae ui ile lea togafitiga:
- aveese faʻailoga
- tausisia le metabolic paleni mo se taimi umi,
- puipuia o faigata
- faaleleia le tulaga o loʻo soifua.
E ui lava ile ituaiga ituaiga o faʻamaʻi, e faʻasa ona togafitia oe lava. Fomai - endocrinologists ma fofo togafitiga togafitiga.
E mafai e le fomaʻi ona faʻatonuina fualaau, faʻapena foʻi ma isi auala e iai se togafitiga.
A fai le faʻasaʻoga saʻo, o le a faʻamamaina se maʻi o le a faʻaalia e faʻaititia ai faʻailoga.
Ole 1 le maʻi suka
A suʻesuʻe, e tulai mai le fesili pe mafai ona toe malosi mai le maʻisuka ituaiga 1. E matua le mafai lava ona faʻamaloloina se maʻi. Faʻamaloloina na o se vaega, ma faigata togafitiga.
E masani ona fesiligia e tupulaga talavou pe mafai ona fofo le mali suka. Ole Type 1 maʻi suka e masani ona aʻafia ai lenei vaega faapitoa o le faitau aofai o tagata. E manaʻomia le maliu o le 80% o sela ole pancreatic. A fai o lenei mea, e paga lea, e le mafai ona togafitia le faʻamaʻi. A faʻapea e le mafai e fomaʻi ona aveese le faʻamaʻi, e tatau ona latou faʻaleleia atili lo latou tulaga i le tuʻua o le ulaula ma le ava malosi.
E tusa ma le 20% o tuʻaiga masani o loʻo totoe e mafai ai ona faʻatumauina faiga metabolic o le tino. Ole togafiti ole tuʻuina atu ole inisalini i fafo. Ina ia puipuia le faʻaletonu okeni i le amataga, e tatau ona e matua mulimuli i le fomaʻi fautuaga. O loʻo fuafua e atiaʻe se togafitiga e faʻatatau i le inisalini.
Dosages fetuunai uma 6 masina. Ole togafitiga mo le maʻisuka e mafai ona suia pe a tatau ai. O le togafitiga togafitiga e faia i le falemaʻi e faia i totonu o se falemaʻi. Togafitiga aofia:
- aveina fualaau e faʻaleleia ai le gaosiga o inisalini,
- le faʻaaogaina o vailaʻau e faʻamalosia metabolism.
Togafitiga tagata gasegase e aofia ai le puipuia o faʻafitauli mai:
- ate
- fatugaʻo
- vaʻaiga.
I le tulaga o le trophic papala, tisu meaai tatau ona faaleleia. O ia faiga e muamua lava faʻaali o faʻamaʻi. Leaga faʻaletonu okeni faʻamatala le mafuaʻaga ua aliali mai ai le mali suka.
O le tele o avega e mafua ai le vave faʻaitiitia i le suka ma le faʻaputuputu o le lactic acid, e lamatia i faʻafitauli. E faʻasaina gaioiga faʻamalositino ma le faʻaitiitia o le faʻamaʻi.
O meaʻai taumafa o le a fesoasoani e faʻatonutonu ai le maʻi suka. E manaʻomia le fuafuaina o le lisi, ia fuafua le kalori o mea ma iʻuga o le inisalini. E taua le vavaeʻese mai le meaʻai:
- falaoa oloa
- suamalie
- ava malosi.
O meaʻai paleni e fuafua i le numera o falaoa. O le aofaʻi o masoa o loʻo faʻaaogaina e faʻatulagaina.
E leʻi faia se mea aoga e mafai ai ona faʻamaloloina le maʻi suka ituaiga 1. O le galuega o loʻo maʻisuka nei o le puipuia lea o faʻafitauli. O le maliu o se tagata e tupu tonu ona o latou. Tele foi suʻesuʻega o loʻo fai i Rusia i
Atonu i le lumanaʻi, ole pancreatic transplantation o le a fesoasoani e fofo le ituaiga 1 suka. O lenei o faʻamatalaga talafeagai e faia i luga o manu. I tagata, o ia faʻalavelave e leʻi faia.
Au o saienitisi o loʻo faʻaaogaina nei vailaʻau vailaʻau e puipuia ai le faaleagaina o le pancreatic beta sela, lea e tatau ona fesoasoani fofo le maʻi suka.
Ituaiga 2 le maʻi suka
Ina ia taliina le fesili pe faʻapefea ona togafiti le maʻi suka ituaiga 2, e tatau ona e mafaufau e uiga i le faʻaumatia o le mafuaʻaga o le faʻamaʻi. A o le tulafono, e mamaʻi tagata pe a maeʻa le 45 tausaga. Diabetes mellitus o lenei ituaiga o iloga i le faʻaititia o le maaleale i inisalini totonu. O le faʻamaʻi o loʻo faʻamafoina e le gata i le tele o kulukose i le toto, ae faʻapena foi ile tele o inisalini.
Ole maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona togafitia naʻo le mauaina o se taui tumau. Mo mea nei, o meaʻai e aunoa ma le 'ava, ma le tele o masoa ma suka e maitauina. O lona uiga, o le faʻalauteleina o le taliaina o inisalini i totonu ua faʻateleina. E oʻo lava i sina paʻu paʻu mafai ona faʻaititia le avega i luga o le pancreas, o lea o le meaʻai amata amata ona mitiia ma faʻamalosia sili atu.
I lenei ituaiga maʻi, o meaʻai tau aoga e aoga, e faʻaitiitia ai le suka ma aveʻese mai i totonu o le loto. E mafai ona saunia tutoʻatasi fomaʻi mo le maʻisuka ituaiga 2 ma le ituaiga 1 i le fale.
O auala ua faʻaalia e faʻalauteleina le metabolism, faʻavavevave le metabolism o carbohydrates, faʻaititia le kulukose i le toto.
Ole tele o tagata gasegase e maua ile ma isuka e mauaina:
- Siofor.
- Metformin.
O nei sui faʻaititia le suka i le toto ma faʻateleina le taliaina o le toto.
O nisi toe iloiloga fautuaina ai o le faʻaaogaina o peleti e le aumaia le aʻafia moʻomia. I mea nei, e tatau ona e sui i inisalini. Masani tulaga faʻaalia ai o se vave suiga i tui tui e taofia faigata.
A iai se tulaga lelei, ona mafai lea ona e toe foʻi i laupapa.
Taumafa male pule ole mamafa
I se tulaga lautele, vailaau e le na o le auala auala e tau ai le faʻamaʻi. Afai e maua ile ma isuka ile maʻisuka ole ituaiga lona lua, o lona uiga ole gaioiga faamalositino ma meaʻai e manuia ai. Faatasi ai ma le mamafa tele, o le a manaʻomia faifai pea, ae lemu ona faʻaititia le mamafa, ina ia aua neʻi afaina ai le kardiovaskular faiga.
E i ai foi tulaga o faʻafuaseʻi le leiloa o le mamafa. I lenei tulaga, e tatau ona e toe foi i le masani faʻailo o mamafa ma tausisi ia.
Meaʻai tuusaʻo aafia le aofaiga ole kulukose i le toto. O meaʻai nei e faʻasaina mo tagata e maua i le maʻi suka:
- araisa
- karite ma semolina bubur,
- meaʻai suamalie, nai lo mea suamalie,
- sinasina falaoa ma pai,
- maso pateta
- ulaula fasia
- faʻi, pea, vine, melon,
- suamalie suamalie suamalie
- oloa taugofie
- salalau ma pata,
- oloa ua maeʻa
- masima
- meaai manogi ma mea manogi.
E tatau ona i ai i lau lisi:
- fualaau 'aina
- soba suamalie ma suauu,
- tamato
- aano meaai
- malo falai fuamoa
- oloa susu.
Faʻatasi i le masina, e mafai ona e faʻatulaga se anapogi aso ma le kefir poʻo sate.
Tusa lava pe o le muamua ituaiga o faʻamaʻi poʻo lona lua, e tatau ona e taulaʻi atu i se laulau o faʻataga ma mea faʻasaina. O meaʻai e tatau ona paleni ma le gaʻo, carbohydrates, vitamini ma porotini. Taumafa e tatau ona i ai 6 taimi i le aso, faatasi ai ma mea nei:
- taeao
- i le aoauli
- aiga.
Meaʻai nei o loʻo faia foi faalua i le aso e toe totogi ai le kalori na leiloa.
O penefiti o le faʻamalositino
Mafaufau i le fesili pe faʻapefea ona faʻamalolo le maʻi suka, e aoga le maitauina o aoga o gaioiga faʻamalositino o le saʻo tikeri. O faamalositino e faʻaosofia ai le maualuga i le inisalini ma faʻaititia ai le kulukose ole toto. Ina ia aua le afaina le tino, e tatau ona e mulimuli i ni tulafono patino.
A o le i amataina vasega, ole maualuga ole suka ile toto ole tagata e le tatau ona sili atu ile 15 mmol / L ma lalo ifo le 5. E taua le puipuia o le hypoglycemia, ma ai sina meaʻai falaoa poʻo isi meaʻai masoʻa ae leʻi amataina vasega. O le maʻi suka e tatau ona nofouta i faʻailoga o le hypoglycemia ma faʻaitiitia le faʻamalositino, peʻafai o iai.
I le faʻaopopo atu i auala masani e faʻafefe ai le maʻi suka, o loʻo i ai isi auala. Foliga vai e le o se mea suia, ua na o se faʻaopopoga i togafitiga. E mafai ona e faʻaaogaina:
- saito supa
- fulufulu manu karite
- ulufale o chicory.
E aoga e faʻaaoga acorns, aniani ma vailaʻau vailaʻau mo le maʻi suka. Fomai fautuaina foi le taumafaina sauerkraut sua ma mummy. Ina ia taofia le amataina o le maʻisuka ituaiga 1 i tamaiti laiti, manaʻomia le faʻasusu o pepe, lea e tatau ona tumau pe a ma le tausaga.
I le maʻisuka ituaiga 2, mo le puipuia, o se taumafataga ma le utiuti o le aofai o masoa e mafai ona tausisia, faʻapea foi ma le tausisia o gaioiga faamalositino ma aloese mai le popole.
O faamalositino ile faamalositino e mafai ai ona vave faaaoga le kulukose ua avanoa. Mo faʻamoemoega faʻamalositino, e mafai ona e faia yoga, Pilates ma aau. Faʻamalositino faʻamalositino i le taeao fesoasoani e faʻaititia le inisalini.
I le faʻaeteeteina mea e puipuia mai ai ma le faʻaitiitia o mea e ono lamatia, e mafai ona e ola atoa lou olaga ae aua le mafaufau i le fesili: e mafai ona faʻamaloloina le maʻi suka. Taimi tatau i fomaʻi ma faʻauʻuga o togafitiga saʻo na latou faia o le a mafai ai ona faʻatumauina le soifua maloloina lelei, ia e toaga ma le mafaufau i lou maʻi. O le vitio i lenei tusitusiga e faʻaosoina le mataupu ile maʻi suka.
