Faʻafefea ona togafitia le maʻi suka: metotia ma togafitiga o togafitiga a tagata

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I le solia o le gaosiga o le inisalini i le pancreas poʻo le atinaʻeina o le teteʻe atu o tagata e taliaina i aano i le inisalini, ua tupu ai le maʻi suka.

O le faʻaopopo i luga ole kulukose ole toto ile ma isuka mafua ai le le mautonu ile faʻatinoina ole okeni, e manaʻomia ai togafitiga faʻapitoa. Faʻafefea ma pe faʻafefea ona togafitia le maʻi suka ona fuafua i le ituaiga o faʻamaʻi ma tali a tagata i vailaʻau.

Faatasi ai ma le filifilia fua o fualaau, le tausisia o le meaʻai, o tagata maʻi suka mellitus e feagai ma le faʻatupuina o ogaoga poʻo le oti tele.

Ole 1 le maʻi suka

Ole maʻi suka ituaiga 1 e tupu mai ile faatamaia o pancreatic sela e gaosia ai le inisalini. O lenei e tupu i tulaga o autoimmune, siama poʻo faʻafitauli masani.

I le toto, ole inisalini e faʻaitiitia ma o le kulukose e le mafai ona faʻaaogaina e tisu. I lalo o ia tulaga, matelaina o okeni ma faʻafitauli e tupu. O le pito sili ona afaina i meaʻai paʻu o le faiʻai ma le cardiovascular faiga. A faʻapea e leai se inisalini, o tagata gasegase faʻamataʻu i le koma.

Ole mea lea, ole togafitiga autu mo le maʻi suka ituaiga 1 o le suia togafitiga. Ma naʻo le pau lava le vailaʻau e mafai ona togafitia i le maʻisuka ituaiga 1 o le inisalini. I lenei tulaga, e tatau ona e taumafai mo sea ituaiga o fualaau ina ia mafai ona toe faʻaola i le tele e mafai ai pei o le natura ituaiga faʻasaʻolotoina.

Mo lenei faʻamoemoe, o loʻo faʻaaogaina tapenaga o inisalini a tagata, ia e mauaina e ala i le kenera faainisinia. I le taimi o gaioiga, e mafai ona vaevaeina inisini uma i:

  1. Le gaioiga puupuu.
  2. Le faʻaʻumiʻo, poʻo se faʻasologa umi.
  3. Tuufaatasi.

E leʻo uma lava se inisalini e pupuʻe ese ia lava pe a uma ona 'ai. Latou te fesoasoani e faʻatupuina le gaʻo mai meaʻai i meaʻai.

O inisalini uumi na te tausia le maualuga ole kulukose ile va o taumafataga, e aofia ai ile po.

Ole vailaʻau tuʻufaʻatasi e iai meatotino o vaega e lua - puʻupuʻu ma umi.

A o le i togafitiina mo le maʻisuka ma le inisalini, e tatau ona iloa e le tagata maʻi le tulafono: i le taimi e togafitia ai i lenei vailaʻau, o loʻo manaʻomia pea le mataʻituina o le maualuga ole kulukose ile toto ma le iloa tonu o le glycemic profile.

Ia faʻatautaia le gasologa o le maʻisuka, suʻesuʻeina o le glycated hemoglobin ma faʻataʻitaʻiina le toto o le biokimia ma le faʻalauteleina o le lipid profile (ratio o gaʻo ma kolose).

Ina ia iloa ai pe ua filifilia lelei le tui, o le fomaʻi o loʻo taulaʻi atu i faʻailoga faʻapitoa:

  • Anapogi suka i le toto (i mmol / l) mai le 5.1 i le 6.5; pe a uma ona 'ai, pe a uma le lua itula, 7.6-9; a o le i alu i le moega 6-7.5.
  • Glycated hemoglobin 6.2 -7.5%.
  • Aofai kolesterol e oʻo atu ile 4.8 mmol / l, gaʻo gaʻo - maualalo e oʻo atu ile 3, maualuga - sili atu ma le 1.2.
  • Toto toto e uiga i 135/85 mm Hg

O loʻo faʻaaogaina le inisalini o se tui tui o inisalini i se tui poʻo se peni faʻapitoa, faʻapena foi ma le pamu e faia i le insulin.

O le pamu e faʻatonutonuina le tafe o le inisalini e faʻalagolago i le manaʻoga mo ia.

Tipe 2 suka mellitus suppressants

Mo togafitiga o tagata gasegase i le ituaiga lua o le maʻi suka, e masani ona le faʻaaogaina le inisalini. O le itu e mafai ona aofia ai manua, taotoga gaioiga poʻo le faʻalauteleina o faigata matuia.

Uma pulu lea e faʻaaoga e faʻaititia ai le suka i le toto ua vaevaeina e le faiga o gaioiga i luga:

  1. Faateleina le mafaufau lelei.
  2. Lagolagoina o le gaosia inisalini.
  3. Le faʻamalosia ole faʻatupuina o hormones e faʻateleina ai le inisalini.
  4. Ole vailaʻau ole acarbose (Glucobai), e faʻalavelaveina ai le faʻaaogaina ole kulukose mai totonu o le tino.
  5. O sauniuniga e faʻaititia ai le teteʻe atu i le inisalini e aofia ai le metformin (Siofor, Glucofage ma isi lava faʻatusatusaga) ma le pioglitazone (Aktos, Pioglar). Ole vaega lea o vailaʻau pito sili ona folafolaina, ole latou faʻaaogaina e faʻaleleia ai le gaʻo ole gaʻo, faʻaititia ai le ono maua mai o ma i fatu ma faʻamaʻi. I lenei tulaga, o le hypoglycemia e seasea tupu. Contraindicated i tulaga le lava le ate ma fatuga galuega.
  6. O vailaʻau e faʻamalosia ai le faʻamatuʻuina atu o inisalini e vave gaioi, latou te faʻaaogaina mo taumafataga le tumau. Ae o le maʻi suka, na togafitia muamua lava ma le vaega lea o vailaʻau, e masani ona o faatasi ma le hypoglycemia ma ketoacidosis. Lenei ua mafua ona o le faʻapea o vailaʻau vave mafua ai le faʻavaivai o le pancreas, o lea ua latou faʻaaogaina i se tulaga faʻatapulaʻa. E aofia ai Manninil, Glimepiride.
  7. Hormone stimulants ua faʻaaogaina lata mai talu ai nei. O a latou faʻamanuiaga o se paʻu i le fia 'ai, puipuia o sela beta o le pancreas, ma le faʻaititia o le toto maualuga. Tuuina atu i lalo o igoa ole fefaatauaiga: Bayeta, Viktoza, Yanuviya, Onglisa.
  8. Glucobuy poloka le mitiia o le kulukose mai le totini, e faʻaaogaina faʻatapulaʻa ona o aʻafiaga i le tulaga o faʻafitauli o le tino.

Diabetes meaai lelei togafitiga

Afai o se suʻesuʻega e faia i le maʻi suka ma iloa ai e le gasegase le togafitia i vailaʻau, ona avea lea o le mea taua lona lua mo le manuia togafitiga o se meaai lelei ona fatuina.

O le faʻavae a le faʻavae o meaʻai taumafa mo le maʻi suka:

  • O gaʻo faʻatapulaʻaina, tele i meaola.
  • Tuʻuina atu o le suka ma le suka o oloa.
  • Faʻaaogāina o suka.
  • Ole aofaʻi ole carbohydrates e oʻo atu ile 300 g.
  • Faatapulaʻa masima i le 12 g.
  • O le aofia ai o oloa i le lipotropic gaioiga (faʻaleleia atili le gaʻo gaʻo).
  • E tatau ona lava le faʻatumu o meaʻai i meaʻai e faʻaitiitia ai le faʻaaogaina o le kulukose ma le kolose mai le totini.
  • Lima pe ono taumafataga i le aso.

O le meaʻai o kalori e fuafua i le mamafa masani o le tino mo tagata mamaʻi e faʻalagolago i le maʻi suka e faʻavae i luga o le 30 kcal / kg mamafa tino mo fafine, 35 mo tamaloloa.

Mo tagata gasegase ile maʻisuka ituaiga 2 ile maʻi suka, ua tuufaatasia se taumafataga ma le aofaʻi o kalori mai le 1600 i le 1800 kcal. I le vaiaso, se gasegase ma le mamafa tele e tatau ona leiloa 200 - 400 g.

Ina ia tusia se meaʻai, e mafai ona e faʻaogaina na oloa ma ipu:

Meaai aano o manu: saunia mai povi, moa, pipi, lapiti ma le puaa aunoa ma le gaʻo. Faʻapuna mea faʻafefeteina, stew, ma mince. O le glycemic index o turkey ma isi gaʻo paʻu e maualalo.

O ituaiga eseese e le lololo e filifilia: cod, pollock, pike perch, pike po o le pusi, i le puaʻu, falaoa. Fautuaina le sami.

E fuamoa fuamoa i le ituaiga omelet, o le ioli i le aso e le mafai ona sili atu ma le tasi.

Susu, malosi faʻatino, mea inu susu, meaʻai maualalo gaʻo ma meaʻai e le masima.

O fualaʻau fualaʻau faisua ua saunia mai zucchini, kapisi, kukama, isalaelu, tamato, kembang koloa, lanumeamata lanumeamata. O le filifiliga sili a o le fou fualaau suamalie.

O loʻo faʻaalu le kulimi faʻatapulaʻa ile ova, otaota mago ma le penina karite.

O suamalie ma fualaʻau suamalie e mafai ona i ai i sina laʻititi numera, o fulufulu oloa na o luga fructose poʻo isi mea suia.

E faasa i le suka mellitus ona faʻaaoga i meaʻai meaʻai:

  • Pata, pu puʻe, suka, kulimi, jam, suamalie, aisa kulimi.
  • Uma kuka, sua, apa meaai o loʻo gaosia le gaosiga o alamanuia.
  • Navara mai aano o manu, iʻa.
  • O gaʻo gaʻo, iʻa, aemaise manuʻa: faiai, ate, fatu, fatugaʻo.
  • Semolina, pasta ma araisa.
  • Aso, faʻi, vine, kismis, mati.
  • Manogi suamalie ma yogurt.
  • Margarine ma isi suauʻu kuka.
  • Meaai vave, kisi ma meaai mama.

Fofo togafiti mo le maʻi suka

Vailaau vailaʻau faʻaaogaina e faʻaleleia atili ai le soifua maloloina i le lavelave togafitiga o le maʻisuka. O le faʻaaogaina o vailaʻau tuʻufaʻafoliga e faʻaleleia atili ai le carbohydrate metabolism, ma faʻaititia le tui o vailaʻau e tuʻu i lalo le suka i le toto.

Faʻatasi ai ma le faʻaitiitia o le faʻaogaina o faʻaola ma le faʻaletonu o mafaufau, e i ai i le phytopreparations se aneti-inflamasi ma faʻamalologa aafiaga.

Ina ia e malamalama i le faʻafitauli e mafai ona togafitia le suka ile vailaʻau, e tatau ona e iloa ituaiga o laʻau e mafai ona faʻaitiitia suka. Mo le fausiaina o le infusion ma broths faʻaaoga:

  1. Blueberry laula.
  2. O seevae pi.
  3. Aralia aʻa
  4. Fugalaʻau Chamomile.
  5. Chicory aʻa.
  6. Burdock aʻa.
  7. Yarrow mutia.
  8. Laau lau.
  9. Dandelion aa.
  10. Fua ma lau o vao vao.
  11. Laauula.
  12. Ova

Mo se faʻamatalaga feteʻenaʻi mo le maʻi suka, ua faʻaoga le lauti o se tofo lelei. E tatau ona e ave ni vaega se 4 o laupepa blueberry, 3 vaega o laulaau, 4 vaega o laupepa, 1 vaega o yarrow mutia, 3 vaega o burdock root, 4 vaega o laupepa dioecious, 2 vaega o laumei, 4 vaega o fatu oat, 4 vaega o pinggul mawar. O meaola uma e tatau ona sipiina ma faʻaputu pei o le lauti masani.

Lafoga o togalaʻau 'aina, pi, maso ma alfalfa e i ai foi suka-faʻaititia meatotino. I vailaʻau faʻale-aganuʻu, e suʻeina fualaʻau toto mo le puipuia ma le togafitia o le maʻi suka. E sili ona aoga le togafitiga o le suka ile fale, o le sua mai le artichoke Ierusalema, o pateta mata, suamalie mai laʻau fou o kapeti papaʻe, raspberry ma le sua dogwood.

O mea manogi foʻi e faʻaoga e faʻaopopo i ipu - tiamago ma le kulimi. Faatasi ai ma le faʻaopoopoina o le kinina i aso taʻitasi e amata mai le 1 kalama i le aso, i le maeʻa o le masina e mafai ona e ausia se faʻaitiitia taua o le suka i le maualuga o le suka. Dose faasolosolo ma lelei faapalepale mafai ona faateleina i le 5 g.

Ginger e faʻaititia le kolose, faʻatonutonu gaʻo ma gaʻo faʻapitoa metabolism, faʻaleleia le toto ma le tone.

A faʻaaoga ile vailaʻau e faʻaititia ai le suka, e ono mafua ai le hypoglycemia.

Faamalositino mo le maʻi suka

I tulaga o aso nei, o le maʻi suka e manatu o se faamaʻi e le mafai ona faʻamaloloina atoa, peitaʻi e mafai ona aʻafia le lelei o le olaga, o lona umi ma le soifua laulelei. Ina ia faʻaopopoina le malosi o le tino ile le lava o mea ai, faʻaaoga gaioiga faaletino.

Lenei e tatau ona avea ma tagata filifilia se polokalama e maua ai e le gata aoga, ae o le fiafia foi. Vasega e tatau ona umi - faʻatoa 30 - 45 minute i le aso. E fetaui lelei mo lenei faʻamoemoe o le savali, savali lemu, aau, fofo faamalositino ma yoga. Ole faʻamalositino ile faʻaaogaina o togafitiga ole maʻi suka e aoga tele.

I le tulaga o se tulaga ogaoga gasegase, moega gasegase ma i le postoperative vaitaimi i le leai o ni contraindications manava manava e mafai ona fautuaina.

Mo tagata e maʻisuka e faʻaaogaina le inisalini, ei ai tulafono mo le puipuia o faʻafitauli i taʻaloga:

  • E faasa ona toleni ile maualuga ole kulukose i luga ole 13 mmol / l.
  • A faʻapea ona tupu le faʻailoga o le hypoglycemia, e tatau ona vave siaki le suka i lou toto.
  • Ole fua ole tui inisalini ile aso o le vasega ua faaitiitia ile 20-40%.
  • E tatau ona iai le vai ma le kulukose ma oe.

O le vitio i lenei tusitusiga o loʻo talanoa e uiga i le maʻisuka ituaiga 1 ma lona togafitiga.

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