O le a le glycated hemoglobin? Ole vaega lea ole hemoglobin uma, e fealuaʻi ile toto o se tagata ma e nonoa ile kulukose. O lenei faʻailoga e masani ona fuaina i pasene, o le maualuga o le suka i le toto, o le maualuga foʻi o le pasene o le hemoglobin o le a glycated.
Ole suʻega o le glycated hemoglobin (hb) o se tasi o le sili ona taua i ni tulaga o loʻo masalomia i le maʻi suka; ua faʻaalia manino ai le averesi o le maualuga o le suka i le toto i le 3 masina talu ai. Faatasi ai ma le taimi e momoli ai le auiliiliga, e foliga mai e mafai lava ona iloa faʻafitauli o le soifua maloloina i le taimi pe e faʻaumatia na mea, faʻasaoina le maʻi mai mea le aoga
O le suʻega e fesoasoani e suʻesuʻe ai le matuia o le faʻamaʻi, le aoga o togafitiga ua fautuaina, ma faʻailoa se faʻamaoniga mo le lumanaʻi. O se suʻesuʻega o le maualuga o le glycated hemoglobin e manaʻomia e fai tusa lava pe laititi le avanoa o le maʻi suka.
Fomai faaaogaina lenei faamatalaga:
- A1C;
- HbA1C;
- hb;
- hemoglobin A1C.
O malologa i le auiliiliga faʻataga oe e vaʻai pe faʻafefea ona fai le suka i le toto ma pe fia le totoʻa e mafai ona sui. E foaʻi atu le toto i le taeao, sili aʻo le gaogao manava. Afai na i ai se tui toto poʻo ogaoga tafe toto, e sili atu le tolopoina o le aoina o mea mo ni nai vaiaso.
Ole mea taua ole ave o mea faʻapitoa i totonu ole potusuʻesuʻe, ona e eseʻese lava eseʻesega i auala faʻafomaʻi i aʻoaʻoga. E le mafai ona e tolopo le suʻesuʻega seʻia oʻo i le taimi mulimuli ane, o suka i faʻafitauli e mafai ona tupu mai lava e oʻo lava i le talaʻaga o le soifua maloloina masani. I lalo o le tulaga o le faʻavasegaina vave o taimi, e mafai ai ona aloese mai le tele o mea leaga leaga.
Ole fua ole glycated hemoglobin ile toto e amata mai le 4% i le 6%, ma e le afaina le matua ole tagata.
Tulaga ma le leaga o le auiliiliga
Ole suʻega o le toto hb, pe a faʻatusatusa i se suʻega gaʻo o le manava, e tele mea taua. O le aoina mea e teuina ma faʻafaigofie ile potu suʻega seʻia oʻo ile taimi ole suʻesuʻega, e leai se mea e manaʻomia le foaʻi atu ile toto ua naʻo le gaogao o le manava, e aveʻesea ai le ono tupu o se mea sese ona o le iai o faʻamaʻi pipisi ma mafatiaga.
O le isi aoga o lenei suʻesuʻega, o le mafai lea ona iloa faʻamaʻi le mafaufau o le pancreatic. O le auiliiliga i luga o le gaogao manava e le faʻatagaina lea, o le mea lea, o togafitiga e masani ona tuai, faʻamalosia e tupu.
O mea le lelei o le suʻega toto e aofia ai:
- tau maualuga le tau;
- i tagata gasegase ma le anemia, o faʻaiuga o suʻesuʻega e ono faʻaleaogaina;
- i nisi itulagi e leai se mea e faia ai le auiliiliga.
A faʻaalu e se tagata maʻi fua o vitamini E, C, o tau o hb e ono faʻaititia faʻaititia. Ma le faʻaopopoga, ma le maualalo o le maualuga o le hormone tiroid, o loʻo i ai se siʻitia o le glycated hemoglobin, ae o le kulukose o loʻo tumau i totonu o tapulaʻa masani.
O le a le mea e tatau ona glycated hemoglobin?
O le faʻailoga masani mo se tagata e malosi, e mai le 4 i le 6%, ma le faʻaopopo i le hemoglobin e oʻo atu i le 6.5-7.5%, o loʻo tatou talanoa e uiga i le ono maualuga o le maʻi suka, faʻapea foi ma le leai o se uʻamea i le tino. A o le iʻuga e 7.5% pe maualuga atu, o le fomaʻi o le a ia faʻamaonia le maʻi suka.
E pei ona e vaʻaia, o faʻataʻitaʻiga o le glycated hemoglobin e maualuga atu nai lo faʻailoga o le vasega anapogi suʻesuʻega kulukose (o le faʻataʻitaʻiga e mai le 3.3 i le 5.5 mmol / l). Fomai faamatala lenei mea moni e ala i le mea moni e faapea, o le totoʻo o le suka i le toto e fesuisuiai i le ao, ma a uma ona 'ai, o le aofaʻi faʻaalia e mafai ona faʻateleina i luga i le tulaga o le 7.3-7.8 mmol / L.
Ole fua ole glycated hemoglobin 4% ole a tutusa tutusa ma le suka i le toto 3.9, ae i le 6.5% le faʻailo e oso atu ile 7.2%. O se mea e mataina o gasegase i le toto le suka e tasi le numera o hb. I fafine, o se tulafono, na o feeseeseaiga tupu i le taimi o maitaga ona o le tulai mai o:
- mali suka;
- anemia.
A faʻatetele le hb pe maualuga pe vave feteʻenaʻi mai i le faʻataʻitaʻiga i le tele o sefulu o pasene, o se maualuga maualuga o le mafai ona tupu i le maʻi suka. O lea, i se faʻaiʻuga o le 7.5 i le 8%, o loʻo i ai faʻamaoniga e amata ai ona faʻafetaui le maʻi suka, a leai, o faʻaletonu o le hypoglycemia e maualuga tele.
O nisi tagata gasegase ile maʻisuka ituaiga 2 mellitus e seasea ona faʻalogo i le totoʻo o le suka i totonu o le toto, o isi taimi e le maua ai se kulometer i le fale. I ia tulaga, naʻo le anapogi suka i le toto ua fuaina faʻalua i le masina. Peitai, tusa lava pe o le aofaʻi o le kulukose i le taimi na faia ai le suʻega o se mea masani, e leai se faʻamaoniga e le faʻateleina pe a maeʻa i ni nai itula pe a uma le 'aiga o le taeao.
Foaʻiina toto mo auiliiliga, e tatau ona e manatua:
- glycogemoglobin mafai ona avea i soʻo se matua, o faʻataʻitaʻiga mo fafine ma alii e tutusa;
- ma le maualuga o le hemoglobin, e mafai ai ona iloa tonu le ono tutupu mai o faʻafitauli;
- le suʻesuʻega o le a faʻaalia ai le averesi o le maualuga o le kulukose mo le 3 masina, e mafai ona fetuutuunai le togafitiga o le maʻi suka.
Fomai mafai ona sailia le vavalalata sootaga i le va glycated hemoglobin suega ma le averesi soifua tagata. E maitauina i le maualalo o le 'aʻafia o le hemoglobin, o le umi foi o le tagata ola. Ole mea e sili ona iai mo le soifua maloloina, o le averesi o le suka i le toto, lea e le sili atu ma le 5.5%. O lona uiga, o le masani, e le amanaia, o le iʻuga o le auiliiliga, e le oʻo i le tapulaʻa pito i luga o le faʻataʻitaʻiga.
O isi taimi, tusa lava pe faʻatulaga lelei le glycated hemoglobin index ma aso uma o loʻo faʻaletonu ai le kulukose ile toto i luga atu ole 5 mmol / l, e leai se faʻamaoniga o le atinaʻeina o faʻafitauli.
Ua faʻaalia pea i le tele o faʻafitauli e masani ona tupu faʻafitauli a le maʻi suka.
Tau maualalo ma le maualuga
Faaitiitia glycated hemoglobin e faʻaalia i le hypoglycemia, e masani lava ona faʻailoa mai neoplasms leaga i le pancreas - e faʻaosofia ai le tatalaina o le inisalini. A maualuga le toto inisalini, e maligi le suka o le toto.
Faaitiitia hemoglobin mafai ona i ai eseese taunuuga, mo se faʻataʻitaʻiga, o se supersaturation ma suka-faʻaititia vailaʻau. Mo lenei mafuaʻaga, e manaʻomia i taimi uma le tausisi i le maualalo o meaʻai i gaʻoa, faamalositino e le aunoa, a leai o le tagata maʻi e ono aʻafia i le afaina o le adrenal. O nisi taimi e seasea maua ai faʻamatalaga:
- le taliaina o le kulimi i le le taliaina;
- faamaʻi o von Girke;
- Forbes faamaʻi, lana lava.
Afai e maualuga le glycosylated hemoglobin, o lona uiga e maualuga le suka i le toto mo se taimi umi. Peitai, ole mea moni lea e le o le uiga o le atinaʻeina o le maʻi suka i tagata. Carbohydrate metabolism e mafai foi ona faʻaititia i ni tulaga: faʻaletonu le suka i le kulukose, faʻaititia le suka i le na o le taeao.
Talu ai o le tekinolosi e iloa ai le suʻesuʻeina o le toto, e ono suia, suʻesuʻega e tatau ona faia i nisi taimi. Faatasi ai ma le tutusa gaioiga i tagata eseese, o le eseesega e mafai ona i totonu o le tasi pasene.
O nisi taimi o le suʻega e maua ai le faʻaiuga sese, o lenei e tupu i le faʻaopopo pe faʻaititia le fetulaʻi o le hemoglobin. Isi tulaga faʻaititia o le uremia, toto, hemolytic anemia. O loʻo mautu le talitonuga o nisi fomaʻi, e tatau ona saʻilia mafuaʻaga i le tino o le tagata maʻi, o lona matua ma lona mamafa.
Lisi o faʻataʻitaʻiga faʻailoga o loʻo aofia ai faʻamaumauga i luga o le maualuga o le glycated hemoglobin:
- lalo ole 5 6-5.7% - carbohydrate metabolism o se mea masani, o le ono maua o le maʻi suka e laititi;
- 5.7 - 6% - ua tupu le aʻafia o maʻi suka, ua manaʻomia se taumafataga;
- 6.1-6.4% - o le avanoa o le maʻi suka e maualuga tele, o le taumafataga e tatau ona mautu;
- sili atu nai lo le 6.5% - o se muamua vaʻaiga o le maʻi suka.
Ina ia faʻamaonia le suʻesuʻega, e taua le faia o suʻesuʻega faaopoopo, o le le laititi o le glycated hemoglobin, o le maualalo ifo o le tulaga lamatia o le faʻamaʻi.
E le gata i lea, o ia suʻesuʻega e faʻaalia i tagata uma, pe o se tamaititi, talavou pe matua.
Faʻafefea ona aumai faʻailoga i le masani ai
O le faʻatonutonuina o le maualuga o le glycated hemoglobin e le mafai e aunoa ma le fesuiaʻiina i taumafa tatau, lea e faʻavae i luga o le faʻaaogaina o le lava le aofaʻi o fualaʻau fou ma fua (aemaise pe a fai o le taumafanafana fafo) Ole mea lea e mafai ai ona e faʻaleleia atili le tulaga masani o le tino o le maʻi suka, fesoasoani e faʻateleina le maualuga o le fiber, taofi le suka i le toto i totonu o tapulaʻa masani.
Mo se tagata maʻi suka, legumia, faʻi o le a aoga, e aofia ai foʻi ma le tele o le tele o le fiber. I le ao, e tatau ona e inu susu skimini, yogurt, ina ia faʻaititia glycated hemoglobin 6, vitamini D, kalisiu o le a faʻamalosia le ivi-cartilage masini.
I le maʻisuka mellitus o le ituaiga lona lua, iʻa, aano o manu ma nati e tatau ona taumafaina i le tele o taimi e mafai ai, lea e fesoasoani e faʻaititia le mamafa, ma glycated hemoglobin tatau ona faʻaititia, faigofie moa moa mo tagata maʻi ituaiga 2 e aoga foi.
Faʻaleleia atili le soifua maloloina o le maʻi suka, faʻaititia le teteʻe i inisalini, ma faʻatonutonu le suka i lou toto, fesoasoani i meaʻai e maualuga le omega-3 acid ma le glycemic index. Afai o le tagata maʻi ua 62 tausaga pe sili atu, ma o le suka e maualuga, ua fautuaina e faʻatulaga e ia ma masani ona i ai i le kinnamona. O lenei manogi e faʻatupuina ai le teteʻe atu i inisalini.
I le faʻaopopoina o se meaʻai faʻapitoa, ua fautuaina e le fomaʻi:
- auai malosi i taaloga;
- aveina fualaau faasaina faasaga i suka poʻo inisalini i le taimi;
- Aua neʻi galo e uiga i le moe ma le mataala;
- fuafua lelei le kulukose (e oo lava i le fale)? faʻaaogaina, mo se faʻataʻitaʻiga, o le Accu Chek Gow mita;
- Aua neʻi e le amanaiaina le feiloaʻiga ma lau fomaʻi.
Ina ua maualalo le kulukose, o le maʻi suka lelei lagona, o lona uiga o loʻo i luga o le ala saʻo.
Hemoglobin i le taimi o maitaga
I le taimi o maitaga, glycated hemoglobin e masani ona maualuga, ma suka e masani ona i ai i totonu o tapulaʻa masani. E ui i le tulaga sili ona lelei o le soifua maloloina, o se tulaga ua tumu i faʻafitauli tau soifua maloloina mo le fafine ma lana tama e leʻi fanau. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le a faʻaalia lea i le mea moni e faapea o fanau e fananau mai ma se tino tele tino - e uiga ile 5 kilokalama. O le iʻuga o le a faigata ona fanau mai, lea e tumu i taunuuga:
- afaina manuaga;
- faʻateleina le lamatiaga i le soifua maloloina o fafine.
Pe a faia se suʻesuʻega mo glycated hemoglobin, o le masani mo tina maʻitaga e mafai ona sili atu, ae o le suʻesuʻega lava ia e le mafai ona taʻua o le maualuga-lelei. O lenei mea e mafua mai i le mea moni o le suka i le toto i le taimi e fanau ai e mafai ona matua faʻateleina pe a uma ona 'ai, ae i le taeao e ese le laititi mai le masani.
I le vitio i lenei tusitusiga, Elena Malysha o le a faʻaauau ona faʻaalia le autu o le glycated hemoglobin.
