I le sefulu tausaga talu ai, ua maitauina e fomai se siitaga o le numera o tagata e maua ile ma isuka. O lenei faʻatamaʻi e mataʻutia, ona e le mafai ona mafaufau mo se taimi umi.
I nisi o taimi, o le faʻavaeina o le maʻisuka ituaiga 2 i fafine e faitau sefulu tausaga. Diabetes i fafine e eseese eseʻesega.
E i ai ni faʻaaliga iloa e faʻailoa mai le malosi o le inisalini. A iai ni faʻailoga o le maʻi suka i fafine, e tatau ona e vaʻai se fomaʻi e faia se suʻesuʻega mo le suka i le toto, ona amata loa lea ona togafitia vave le faʻamaʻi.
Tau o suka
O le masani a le suka i fafine e le ese mai tama tane. Ole faʻailoga e le tatau ona sili atu ile 5.5 millimoles i le 1 lita. O lenei faʻatusa e talafeagai mo le kapillary blood, lea e ave mai le tamatamaʻilima. O toto toto e ave mai ile alatoto o le a teisi maualuga atu, o le 6.1 millimoles i le lita.
A o faagasolo taimi, o le suka e tupu ai si maualuga. Mo le 55-90 tausaga, o le faʻataʻitaʻiga o le 4.6 - 6.4 mmol. Afai o le fafine e sili atu i le 90 tausaga le matua, ona faʻataʻitaʻi lea o le 4.2 - 6.7 mmol i le lita o le toto.
Uluai faailoga o le faʻamaʻi
Tamaitai masani ona oo i le faateleina o le tino ma le mafaufau, lea e seasea faaitiitia lo latou malosi. I le avea ai o se tulafono, o fafine e feagai ma feteenaiga faifai pea, o le tele o loo i ai le le lava o vitamini ma minerale, e mafua ai le lagona o le soona galue.
O isi ia auga o le maʻisuka i fafine o:
- faaauau ona le mafai ona tatalia lemu ma vaivai pe a uma ona 'ai,
- mamafa i le ulu
- lagona o le fia inu
- le mafai ona faʻamalieina.
Afai o loʻo lisiina faʻailoga o loʻo maitauina i se taimi umi, o lona uiga, o se fafine na lagona le fiainu i taimi uma ma inu le tele o vai, ona tatau ai lea e faʻamaonia pe teʻena le auai mai o faʻafitauli.
A e maise, o le faʻamalosiina o le fiainu, e tatau ona avea ma mafuaʻaga mo le faʻamaʻi, pe a fai o le fafine e 51 tausaga.
O le lapoʻa o le mamafa o le tino ma o le tino puta e avea o ni tulaga matuia mo le maʻi suka. Ole mamafa tele e mafua ai le faʻaititia ole faʻaititia o sela i inisalini, e taua mo gaioiga metabolic, aua o loʻo aʻafia i le tuʻuina atu o kulukose mai le toto i totonu o sela o totoga ma totoga.
O pauna faaopoopo e tupu ai faʻalavelave i ia gaioiga. Ole kulukose e leʻo faʻaoga ile fua saʻo e sela, ae e tumau pea ile toto. O le mea lea, o le cardiovascular system e afaina.
I le amataga o le maʻisuka, o le mamafa o le tino e taua, faʻapea le vaega o le maualuga o le tino gaʻo. Afai faʻaopopo pauna faʻaputuputu faʻataʻamilomilo i le puimanava, o se mea muamua lea mo le faʻavaeina o:
- carbohydrate metabolism faaletonu,
- fatu fatu
- atiaʻe o le toto maualuga.
Fomai e talitonu o le mea tonu lava, ona o le tulaga ese o gaʻo faʻaputuputu, tane e sili atu ona ono maua i le maʻi suka. Latou faʻaputuputu gaʻo i totonu o le manava, aʻo i fafine - i luga o puimanava ma sulugatiti.
Ole maualuga o meaʻai, ae maise o le manaʻo e ai meaʻai suamalie ile tino o se faʻamaʻi lelei lea. Na matauina e se fafine se naunautaiga faifai pea e 'ai karbohidrat faigofie ona faʻaogaina. I le taimi lava e tasi, o le kulukose e le ulufale i totoga taua pei o:
- faiʻai
- aano ma totoga.
O uluaʻi faʻailoga o le maʻi suka o loʻo iloga e le toto maualuga. Faʻatasi ai ma le soʻona fiaʻai ma le fiainu masani, o le toto maualuga ua avea ma uiga faʻapitoa foliga.
E masani lava o le faʻailoga o le faʻamaʻi o le paʻu o le paʻu, e masani lava i le vaega o alaga. E le o le masani lea o faʻamaʻi o le suka, aua o le vevela e mafua mai ile thrush, allergies, poo le STDs. Peitai, afai e tuʻufaʻatasia ma isi faʻaaliga e i ai le vevela i le puaʻa, o lona uiga o le i ai o le maʻi suka.
Pustular paʻu paʻu ma tiga o le ulu e masani lava ona masani ai mo le maʻi suka, aemaise pe a fai o se fafine ua sopoia le tausaga matua 58, 59 tausaga.
Afai e i ai ni nai manuʻa ile paʻu, e le mafai ona faʻaalia lou maʻi suka.
Eseese o maʻi
E mafai e tamaʻitaʻi ona maua ia ituaiga maʻi suka. Ole maʻisuka ituaiga 1 ole ma isuka e masani ona amata ile talavou pe e laititi. Ole tulaga saʻo o le inisalini i le toto e lagolagoina e iniseti tui.
Ole maʻisuka ituaiga 1 i fafine e silia ma le 58 tausaga e sili atu le leaga nai lo tamaitai talavou. Ole ma isuka e faalagolago ile inisalini ole taimi nei ua iloa o sili ona taatele. E ova ma le 90% o tagata e maua i lea faʻamaʻi e mamaʻi.
I le avea ai o se tulafono, i tamaitai, o le faamaʻi e faailoa ia lava i le matua o le limasefulu tausaga. Peitaʻi, talu ai nei, ua faʻamauina mataupu pe a tupu se maʻi i se talavou. O le maʻi suka melitus e agavaʻa lava i togafitiga, aemaise lava pe a fai o se meaʻai faʻapitoa.
O le maʻi suka e aliali mai i le taimi o maʻitaga. Ua faateleina le suka ile toto ona o le paleni hormonal. Ole maʻi o lenei ituaiga faamaʻi e tusa ma le 5% i fafine e mamaʻi.
I le avea ai o se tulafono, pe a uma ona fanau mai se tamaititi, faitauga kulukose ua toe foi i le tulaga masani. Ae, ina ua ova le 53 tausaga o se fafine, o le tele faʻateleina le tulaga e ono le faʻatatau i le maʻi inisalini. Le tele o taimi, faʻailoga o le maʻi suka i fafine pe a mavae le 50 tausaga e le foliga mai.
Faʻaiuga
Afai ole fafine ua 52 tausaga pe sili atu foi e i ai se masalosalo i le maʻi suka, e tatau ona faia se iloiloga o le glycated hemoglobin HbA1C. O sea suʻesuʻega e taua tele e iloa ai le maʻi ile faʻatalanoaga muamua ma fomaʻi. O le suʻesuʻega (ata) faʻaalia le aofaʻiga o le suka suka na ova i le tolu masina.
Talu ai o le faʻailoga lea, e tatau ona e maitauina le tau o le suka i le glucometer. O lenei e tatau ona faia faia tele i le aso:
- sao i le ala,
- le itula pe a uma le taumafataga o le taeao,
- lua itula pe a uma le taumafataga o le taeao.
Ole maualuga ole suka ile toto, e fuafua ile matua o le fafine. O le hormonal talaaga suia i le aluga o taimi, pei o isi faʻailoga o le tino.
E manaʻomia ona silasila totoʻa i le suʻega o le maʻisuka pe a maeʻa le 55 tausaga. I le vaitaimi lea, menopause e masani ona aliali mai, o lona uiga o le numera o nisi hormone e tele faʻaitiitia.
A i ai se masalosaloga o se maʻi, e manaʻomia ona faia se suʻega o le toto, ona fai lea o se suʻesuʻega o le tino maʻi. Faatasi ai ma se naunautaiga i le maʻisuka, ia faiga e tatau ona faia i tausaga uma.
I le avea ai o se tulafono, afai o se fafine e sili atu i le 56 tausaga le matua, lona tirroid hormone hormone tulaga faaitiitia. E oʻo atu ai ise lamatiaga o le maʻi suka. O lea la, e te manaʻomia le auiliiliga mo tiroid hormone.
I se faʻaopopoga, e mafai e le fomaʻi ona faʻataʻitaʻi se suʻega e suʻe ai le suka i totonu. O lea suʻesuʻega e fesoasoani foi e iloa ai faʻatonuga o fatugaʻo, lea e masani lava ona manatu iai o se faʻamaʻi i le maʻi suka.
O auga
O le mea e iʻu ai ina tupu mai ole maʻi suka, o suiga e le masuia i sela ma aano e masani ona tupu.
Angiopathy o se faʻamaʻi lea e aʻafia ai suiga i vaʻa laiti. I le avea ai o se tulafono, o vaa laiti e afaina. O le Nephropathy e taʻua o se suiga i vaʻai o fatugaʻo. O se faʻamaʻi e mafai ona oʻo i se tulaga tau le aoga i fatu.
Polyneuropathy e mauaina e faʻamaʻi a le vaega o neura.
Ole Retinopathy ose suiga iloga ile totoga ole retina. O iʻuga e lamatia faʻaitiitia vaʻai e faʻatumu le tauaso. O le maʻi vae vae maua mai i le leai o se lagona.
I totonu o faʻafitauli matuia o le maʻi suka o le hyperglycemic coma. Ole tulaga lea e iloga ile siʻitia o le kulukose. O le fafine fafine tali atu i lenei tulaga:
- vevesi,
- pisapisao ma masani ona manava
- o le manogi o le acetone.
Catoacidosis aliali mai ona o le faʻaputuputu o otaota oloa i totonu o sela. O le tulaga muamua e faʻailoaina i le mea moni o se tagata e tele ina leiloa lona malamalama. O loʻo aliaʻe mai foʻi faʻalavelave matuia o le faia o galuega a vaega.
Hypoglycemic coma atiaʻe ona o le faʻaititia o le suka i le toto. E aliali uma mai ma ituaiga uma o le maʻi suka.
O le togafitiga togafitiga e tatau ona faia vave.
Fautuaga
Ina ia puipuia faʻailoga o le maʻi suka i fafine 50 tausaga le matua, e tatau ona e mataituina lou olaga. Faʻamalositino gaioiga o le ki i le ola maloloina lelei.
Galue ma le le lava o faʻamalositino gaioiga e tatau ona faʻafetauiina e ala i galuega i le ea, savali pe asiasi i se kalapu taʻaloga. E manaʻomia le faʻaogaina faʻamalosi tino i faamalositino, Pilates ma isi metotia e faʻatumauina le tino ia lelei le tino.
O mea taumafa o se mea taua tele e puipuia ai le ono aafia ai o le mali suka, o se ituaiga muamua o puipuiga mai le maʻi suka.
E taua le faʻatapulaʻaina o le faʻaaogaina o falaoamata ma meaai suamalie. E fautuaina e 'ai meaʻai suka ma pi. E leaga tele le masani ona 'ai meaʻai faigofie e tele le vailaʻau ma gaʻo a manu.
O le suka o le toto o le a pa'ū pe a e le aofia ai:
- ava malosi
- kofe
- mea manogi ma suamalie.
E manaʻomia le faʻaauau pea o le tausisi lelei, e puipuia ai le loto mafatia ma le palapala i taimi uma. O le vitio i le tala lea e talanoa e uiga i faʻailoga autu o le maʻi suka.
