E tolusefulu, ma o nisi taimi fasefulu fesili i le aso - Dina Dominova, o le na suia i le taimi o le mea moni, e masani lava ona fesiligia i agafesootai pe faʻafefea ona fai ni taui mo le maʻisuka ma paʻu mamafa. Sa matou talanoa ma lo matou tamaʻitaʻi tamaʻitaʻi poʻo ai e tatau ona tuʻuaʻia mo le le lava o mea e uiga i lenei mataupu, ma na matou iloaina foʻi pe tutusa uma pou o bloggers tusia e uiga i le maʻisuka.
DiaChallenge, o se galuega tulaga ese i le olaga o tagata maʻisuka na pa le YouTube, ua maeʻa, ma o le naunau i ana tagata auai e leai se manatu e faʻaitiitia.
E mafai ona faʻamautu Dina Dominova e faʻapea o lenei fuaitau e le naʻo se faʻamatalaga o le tautala. O lea, o ona foliga vaaia i se tasi o mea na tupu na mafua ai le fiafia tele i totonu o i latou na auai.
Toeititi lava o tagata uma na fia iloa pe faʻafefea ona lelei le teine lenei e taui maʻi le maʻi. O lona tino faʻatusa e leʻo se mea manaia - ma e oʻo lava taeao i le Miss Fitness Bikini. Tauvaga a le aulelei i ofu laʻau laʻititi matou te leʻi talanoaina. Ae na latou talanoa ma Dina, o lo o faʻaauau pea ona fesiligia ni fesili e uiga i le maʻisuka ma le faʻaititia o mamafa, ae i fesoʻotaʻiga lautele, i luga o mataupu sili atu ona ogaoga ma manaia.
Dina, ae e te leʻi manaʻo e talanoa i se tasi e uiga i le maʻisuka, o lea ua i ai i lau faʻamatalaga luga o le Instagram lau faʻamatalaga, oe maua i le maʻisuka ituaiga 1, ma le tele o lau blog faʻamatalaga e uiga i le ola ma le faʻamaʻi. Na aafia tele oe i lenei DiaChallenge?
Ioe, o 100% lelei lea o le poloketi. I le tele o tausaga ua mavae, sa ou fefe ai e auai i le maʻi suka vaega, ona o aʻu uo i luga o upega tafaʻilagi mafai ona siakiina aʻu taga ma fai fesili sa mautinoa lava ou te leʻi sauni e tali. O se manatu e le masani ai o se, ma e le o se taʻiala foi mo aʻu, vagana ai o se fesili o le maʻi suka. O lenei tulaga na atiaʻe mo le tele o mafuaaga, ma ua ou fiafia o lea na iu lava ina ou sao ese mai le "falepuipui".
Ina ua maeʻa le uluaʻi faʻasologa, sa matua faigata lava mo aʻu ona filifili e lolomi nei faʻamatalaga i luga o aʻu itulau i luga o fesoʻotaʻiga lautele, ae sa ou manatu, o matou, ma tagata uma na auai ma faʻatulagaina, matou te faʻaaluina le tele o le taimi ma taumafaiga i le poloketi, tuu i totonu o matou ma o matou agaga, o le faaauau pea ona lalafi atili e mautinoa lava sese. Ma filifili ile sitepu muamua. Ma ina ua mavae lena, sa alu mea uma e pei ona tatau ai.
Faʻafefea ona suia lou olaga ina ua maeʻa auai i le poloketi?
Ina ua maeʻa DiaChallenge, na iloa uma e pe toetoe o siʻosiʻomaga uma e uiga i loʻu maʻi, ma e mautinoa lava loʻu mafai ona fai mai o nei suiga ou te fiafia ai.
I totonu foʻi o loʻu siʻosiʻomaga sa i ai tagata sili ona manaia, e i ai ma le maʻisuka, lea ou te fiafia foi iai, aua ou te talitonu o lo tatou siʻosiʻomaga e afaina ai tatou i le tele o auala - o tatou atinaʻega, vaʻaiga o le lalolagi, vaʻaiga i ni mea.
O le mafuaʻaga lea e taua tele ai le siʻosiʻomaga o oe ma "au" tagata ma tuʻuina atu lou taimi ia i latou e tausia oe, ae le toso oe i lalo.
A uma ona ausia sini, o le lagona o le le mautonu "Ma o le a le isi mea" e masani ona aliali mai. Na e maua le lagona i le taimi na e faia ai se ata sili ona lelei o ata mai tausaga eseese, e le taufaamatau le lafoina i luga o agafesootai fesootaiga?
E leʻi iai lava saʻu mafaufauga "ole isi mea", aua e tele lava fuafuaga ma sini. A ou oʻo i le tasi tumutumu, o isi e vave ona aliali mai i luma - e sili atu maualuga ma sili atu ona manaia.
Aʻo mo le sini o le mamafa leiloa - ma i lenei tulaga, na o fuafuaga ua na o le faʻateleina, talu ai nei ou te manaʻo e fausia se ituaiga o faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻi mo i latou e maʻi ituaiga 1.
Taʻu i ai pe faʻafefea ma pe o le a le mea e fai e faʻaititia ai le mamafa, aua, paga lea, o le tele o tagata e maua i le maʻisuka feagai ai ma lenei faʻafitauli, ma i le matua ese tausaga - uma tamaiti talavou, tagata matutua e oo lava i tagata matutua. Ma o le taʻuina o le kolisi na mautinoa lava le fefe, ou te leʻi i ai lava se faafitia o aʻu, ma ou te leʻi nana aʻu ata tuai. I le isi itu, sa ou manaʻo e faʻasalalau le tui lea e faʻailoa atu ai i tagata o mea uma e mafaia i lenei lalolagi, o le mea taua o le manaʻo.
E te manatua le taimi na e filifili ai e avea ma blogger? O le a le mea na mafua ai ona tatou agaʻi ese mai le mafaufau i se manatu i lona faʻatinoina?
Ae ou te le i taliina le fesili lea, sa ou le faʻaleaʻoa tele ma faitau le tele o faʻauiga o le upu "blogger". Ou te fiafia i le mea lea: "o le blogger o se tagata na te tausia lana lava tusi aso i luga o se tasi pe sili atu mataupu." E fai lava si faʻamataʻu pe a latou faʻaigoaina aʻu o le blogger, ona e leʻi i ai sa latou mafuaʻaga e tasi ai, e leai lava se taimi, ma o aʻu foi ia e leʻo manatu ai i lenei blog lauiloa.
I laʻu faʻamatalaga Instagram, ou te faʻasoaina faʻamatalaga eseese, ma o mea uma lava e faʻatatau i le maʻi suka, faʻapea foʻi ma meaʻai / mamafa leiloa ma taʻaloga. E toatele tagata e fesili mai ia te aʻu pe aisea ou te seasea lomia ai faʻamatalaga e uiga i loʻu lava olaga, e faigofie le tali - e leai se mea ou te manaʻomia ai. O le ola patino e patino, ina ia na o tagata e latalata ia te oe iloa e uiga i ai.
Faʻamasinoina e ala ile tali atu a le au fai saofaga i au pou, o loʻo tele lava ni faʻamatalaga faʻatatau i taui mo le maʻi suka. Dina, o le a sou manatu o se mea sese - gasegase poʻo fomai? Aisea e le malamalama ai tagata?
Ioe, ina ua uma ona faʻatuina le poloketi, na faʻaalia le faʻafitauli o le le lava o faʻamatalaga e uiga i le maʻi suka: o le tele o tagata na amata ona tusi mai ia te aʻu e talosaga mo se fesoasoani i le feagai ai ma le suka. I laʻu vaai, e muamua lava le le lava o fomaʻi, ona ua iloa e tagata le tele o mea, mo se faʻataʻitaʻiga, "maualuga / alu ese" poʻo le "malolo", i le vaʻai i le poloketi, ae le o o latou fomaʻi. Ma o lenei e faanoanoa. O lenei ua tupu le tulaga lea, i le 95% o mataupu, ua faamalosia tagata e aʻoaʻo le maʻi suka e tusa ai ma faʻamatalaga mai agafesootai, faʻasaga i le poto masani o isi maʻi suka. E laʻitiiti lava aʻoga aoga o le maʻi suka, ma o loʻo i ai i totonu o le tele o miliona-faʻaopopo aai. Ma ina ia mafai ona suia lenei tulaga, muamua, e tatau ona suia le auala i le faʻatulagaina aʻoaʻoga o endocrinologists-diabetesologists i iunivesete uma o le atunuʻu, ona e le masani ai pe a o se tagata maʻi suka iloa tele atu nai lo lana fomai auai tusa lava ma le teori. Ma o le aʻoaʻoga i iunivesete o loʻo suesueina pea le tusi o loʻo lomia i 50s o le seneturi talu ai.
Aisea e te manatu ai e faʻatuatuaina e tagata se blogger sili nai lo fomaʻi? E sao lea?
Ou te fai atu ma le mautinoa e sese lenei mea. Ae paga lea, e leai se isi filifiliga, talu ai o le fai o fomaʻi i se fesili ae le maua ai se tali i ai, ua faʻamalosia tagata e suʻe faʻamatalaga i le itu, e faʻapea i fesoʻotaʻiga lautele. Ma faafetai i le Atua ona ua latou mauaina o ia iina.
Ae o loʻo i ai le itu i tua - o le tele o bloggers i latou lava, e le masani i le faʻavae o le faʻamaʻi, e manaʻo e fai fautuaga, o isi taimi e le poto tele ma saʻo, ina ia mafai ona tosina mai tagata i lau blog.
O le mea lea, ou te fai atu i taimi uma e tatau ona e faʻaeteete ma faʻamama uma au faʻamatalaga e te mauaina i luga o le lautele o le World Wide Web.
Ae e te leʻi taumafai, e tatau ona e faitau muamua ma suʻe nisi faʻamatalaga, ae aua neʻi e iloaina nei "fesoasoani" ia oe poʻo lau tama. Ma e le gata i lea, ia e masani ona e fesiligia finauga / fesoʻotaʻiga i suʻesuʻega.
Ia, ma le mea sili ona taua: aʻo leʻi mulimulitaʻia fautuaga mai le Network, suʻesuʻe pe faʻafefea ona feagai le faufautua ma lona maʻi: o le a le suka ua ia te ia, pe faʻafia ona ia fuaina le suka - 1 taimi i le aso poʻo 15 taimi.
Afai e le mafai e se tagata ona gafatia le taui o lona maʻi, pe mafai ona ia talosaga mo le tiute o le faufautua poo se tagata poto faapitoa? Ole fesili tele lea mo aʻu.
I totonu o lau lesitala e tele matua o tamaiti o le maʻisuka ituaiga 1, o le a le fautuaga e mafai ona e avatu ia i latou?
O matua o tamaiti i le maʻisuka e tusi tele a ia mea ia te aʻu, ma e tele a ma pou e faʻatatau i le soʻotaga a le matua ma le ma-tamaitiiti, aua na ou maʻi i le 9 tausaga ma na oʻu le tele o mea sese a oʻu matua na latou faia ona o le le malamalama ma le le lava o iloa o faʻavae lenei faamaʻi.
E mafai ona e tuʻuina atu le tele o fautuaga, ae o le mea taua i le aua le tuʻuina muamua le maʻi suka, ae taumafai e faʻaofi i le olaga i aso uma o le tamaititi ma le aiga. E manino mai o lenei e faigata, ae i le taimi muamua e foliga mai e le mafai, ae o le faʻamuamua i le maʻi o le a le aoga mo le tamaititi poʻo matua.
E alu lava le olaga, ou te manaʻo tele i matua e amio tonu ia latou fanau mai lava ile amataga, aua ole olaga i le lumanaʻi ole tamaititi ma lona uiga ile maʻi, e faʻalagolago tele ile latou amio.
E faafia ona faʻaaoga e le aufaitau Instagram i le Yandex.Direct? O le a le mea e masani ona fesiligia e uiga? E iai ni fesili na e ita ai?
Ioe, e tele tusi, i le taimi nei averesi o le 30-40 i le aso, ma i le taimi muamua sa 2-3 taimi sili atu. E masani ona ou tali i tagata uma, ae, o le mea moni lava, i le tolopoina, aua ou te ola lava i le lalolagi moni, ae le o le tafailagi. O fesili taatele a o le maʻi suka, sosoo ai ma taumafa ma paʻu paʻu. E mautinoa lava e leai ni fesili poʻo ni manatu faʻaalia ou te ita ai, aua afai e tusia e se tagata se mea ou te le malie i ai, ou te matua faʻamalosi ia te ia - aisea? A i ai le fesili i le tagata o lesitala, ma e fiafia o ia i loʻu manatu, o le a ou faʻasoa atu ma le fiafia, ma ia mautinoa e finau pe aisea ua ou manatu ai. Ma afai o se tagata e manaʻo e faʻaali lona manatu - faʻamolemole, o aʻu e i ai le aia tatau ou te malilie faatasi ai ia pe leai foi e malilie. Ma o se mea masani lenei.
Faʻafefea ona e faʻafesoʻotaʻi galuega, toleniga ma blog? I mea uma, tusitusi pou ma se tele o tali, e tusa lava pe faʻatuai, e tele se taimi. O le a le mea e tatau ona fai taulaga?
Ioe, na amata ona tele loʻu taimi i laʻu teugatupe nai lo le mea na ou fuafuaina muamua, ae mo le taimi nei o lea ou te fiafia lava iai - o le a faapea. E leai se galuega, poʻo se toleniga, pe faʻapena foi loʻu olaga faʻafesoʻotaʻi, faʻafetai i le lelei taimi faʻatautaia. Afai ou te iloa i le aso e tele naua laʻu tala ma alu ese ai ma aʻu mai le olaga moni, o le a ou vave taofi uma nei.
O le a se mea e mafai ona e fautuaina ai le aufaitau ia tutusa a latou maʻi? Faʻamolemole faʻasoa mai meaola ola!
O le mea taua o le sailia lea o oe lava i se galuega, mea fai fiafia, ma mea fiafia. Aua le pepelo i le fale i luga o le moega i luma o le TV ma le faitio, ae ia e fai. I taimi uma. Aua neʻi e taofia, ae alu lava i luma, aua o le e savali e faʻatoʻilaloina le auala. Ma ioe, o lenei ua tatau ona e alu i le maʻisuka. Ioe, e leʻo le matou filifiliga lea, ae mafai ona matou filifili le auala e te ola ai ma lenei faʻamaʻi. Ou te manaʻo e manaʻo i tagata uma e faia se filifiliga talafeagai ma maua lena lava "lava" auala i lenei olaga.
