Muamua, ou te fia fai atu ni nai upu alofa i le puipuiga o Sukrazit. Ole le lava o kalori ma le tau gafatia o ona lelei faʻapea. Sugar substitute Sucrazite o se paluga o saccharin, fumaric acid ma le baking soda. O vaega mulimuli e lua e le afaina ai le tino pe a faʻaaogaina i aofaiga talafeagai.
Le tutusa le mafai ona fai mai e uiga i saccharin, lea e le faʻapalea e le tino ma afaina ai i ni aofaiga tele. Ua fautua mai saienitisi o le mea e aofia ai carcinogens, ae o le taimi nei na o ni manatu, e ui lava i Kanata, mo se faataitaiga, saccharin ua faasaina.
O lenei ua matou liliu sao atu i le mea ua ofoina mai e Sucrazit.
O faʻataʻitaʻiga na faia i luga o isumu (meaola sa tuʻuina atu i le saccharin mo taumafa) mafuaʻaga faʻamaʻi o le urinary system i tikeri. Peitaʻi i le le faaituau e tatau ona maitauina o meaola sa tuuina atu i ai taumafa ua sili atu foi mo tagata. E ui lava i tuuaiga afaina, Sukrazit ua fautuaina i totonu o Isaraelu.
Tatala pepa
Le tele o taimi, Sukrazit avanoa i afifi o 300 poʻo le 1200 laupepa. Le tau o se tele afifi e le sili atu 140 rubles. O lenei suamalie e le aofia ai cyclomats, ae o loʻo i ai le fumaric acid, lea e taua o le oona i tele lapoʻa.
Ae o le a faʻatino i fua saʻo o Sukrazit (0.6 - 0.7 g.), O lenei vaega e le mafua ai le afaina o le tino.
Sucrazite ei ai se sili le manaia metallic tofo, lea e lagona i tele suamalie o suamalie. Ae le o tagata uma e mafai ona lagona lenei tofo, e faʻamatalaina e le malamalama taitoatasi o tagata taʻitasi.
Faʻafefea ona faʻaaoga le vailaʻau
Mo suamalie, o le tele o Sukrazit o le 5-6 kg o suka masani. Ae, afai e te faʻaogaina Sukrazit, o le fuainumera e le tigaina, lea e le mafai ona fai e uiga i suka. O le mea e sui mai ai le suka ua folasia mai e matua vevela, ina ia mafai ona aisa, faʻafefeteina ma faʻaopopoina i soʻo se ipu, e pei ona molimauina ile iloiloga a fomaʻi.
I le gasologa o le faiga o fualaʻau 'aina, e taua tele le faʻaaogaina o le Sukrazit, o le mea taua, aua nei galo i le vaʻavaʻaia o mea tutusa: 1 sipuni ti suka e tutusa ma le 1 laupepa. Sucrazite i totonu o le afifi e matua puʻupuʻu ma mafai ona faigofie ona ofi i lau taga. Aisea ua lauiloa ai Sukrazit?
- Tau talafeagai.
- Le leai o kalori.
- E tofo lelei.
Tatau ona ou faʻaoga ni mea suamalie i le suka
E tusa ma le 130 tausaga o faʻaaogaina e tagata le suka suka, ae e le i faʻamutaina aso nei o latou aʻafiaga ile tino o tagata.
Gauai atu! E i ai mea e le afaina ai le suka, ae i ai mea e mafua ai afaina tele i le soifua maloloina. O lea, e aoga e fuafua ai poʻo fea o latou mea e mafai ona 'ai, ma o a mea e tatau ona faʻateʻaina mai le meaʻai. E taua tele lenei mea pe a oʻo mai i le suamalie e maua ai le maʻisuka ituaiga 2 e filifili ai.
O suamalie na maua i le 1879 e le Rusia chemist Konstantin Falberg. Na tupu lenei mea: na filifili ai i le taimi e tasi ai i le va o faʻataʻitaʻiga, na iloa e le saienitisi o loʻo iai se meaʻai suamalie i le meaʻai.
I le taimi muamua e leʻi malamalama o ia i se mea, ae na ia iloa lelei loa ona tamatamaʻilima na suamalie, lea na te leʻi fufuluina ae leʻi 'ai, ma sa galue i lena taimi i le sulfobenzoic acid. O lea na maua ai e le kemisi le manogi o le ortho-sulfobenzoic acid. O le taimi lena mo le taimi muamua i le talafaasolopito Rusia, o se saienitisi synthes saccharin. O le vailaʻau sa faʻaaoga malosi i le Taua Muamua a le Lalolagi ma le suka suka.
Sui faafoliga ma masani
O mea suamalie e vaevaeina i ni ituaiga se lua: faalenatura ma synthetically maua. O sui mea e gaosia ai le suka e lelei. Pe a faʻatusatusa latou ma masani masani, ona manino loa lea o mea suamalie suamalie o loʻo aofia ai le tele o taimi faʻaititia kalori.
Ae ui i lea, o togafiti sauniuniga ei ai o latou sese:
- faʻateleina le fiaai;
- maua le malosi maualalo.
Faʻafiafiaina suamalie, o le tino e faʻamoemoe le taumafaina o masoa. A le toe faʻatumuina, o gaʻo na ua i totonu o le tino e amata ona faʻaosofia ai se lagona o le fiaʻai, ma o lenei mea e afaina ai le ola o se tagata.
Ua tupu fua le fesili: e manaʻomia le lafoaia o nai kalori mai le meaʻai, ma iloa o isi mea e manaʻomia?
Synthetic suamalie aofia ai:
- saccharin (E954);
- mea suamalie na faia mai le saccharin;
- sodium cyclamate (E952);
- aspartame (E951);
- acesulfame (E950).
I le suka suka masani, o nisi taimi o kalori e le itiiti ifo nai lo suka, ae e sili atu soifua maloloina nai lo suka. Faalenatura suamalie e faigofie ona mitiia e le tino ma maua ai le malosi malosi maualuga. O la latou autu taua o le saogalemu atoatoa.
O le isi aoga o suamalie o loʻo matua faʻamalamalamaina ai le ola o tagata maʻi suka, mo i latou ua latou faʻaaogaina atoatoa le suka masani.
Faalenatura suamalie aofia ai:
- stevia;
- sorbitol;
- xylitol;
- fructose.
I le iloaina o le itu aafiaga o suamalie, o le tele o tagata fiafia o latou te le 'ai ai ma e matua sese lava lenei. O le mea moni o lena faʻaopoopoga gaosi e maua i toetoe o oloa uma i nei aso.
E sili atu le aoga mo se gaosiaina ona faʻaaoga suamalie faʻamalosi nai lo tupe faʻaalu i le mauaina o mea masani. O le mea lea, e aunoa ma le iloaina, e faʻaogaina e se tagata se tele tele o suamalie.
Taua! Ae e te leʻi faatauina se oloa, e tatau ona e suesue totoʻa lona faʻavae ma iloiloga e uiga i ai. Lenei fesoasoani fesoasoani faʻaititia le aofaʻi o synthetic suamalie taumafaina.
Seisi mea
Mai mea ua taua, o loʻo manino mai o le aʻafiaga sili e mafai ona mafua mai i le soona faʻaaogaina o suamalie, o le mea lea, o le saʻo o fua o le vailaʻau e tatau ona maitauina pea. E le gata i lea, o lenei tulafono e faʻaogaina uma i le mea faʻapipiʻi ma le suka masani.
Tulaga lelei, o latou faʻaaogaina e tatau ona faʻaititia. O meaʻai suamalie e matua matautia lava, e faʻaigoaina “malamalama” i luga oa latou igoa; e sili atu ona sili pe a tuu i latou mai le meaʻai.
Sucrazit e mautinoa lava fesoasoani ia i latou o loʻo taumafai e faʻaititia le mamafa, faʻaititia i aso uma kalori. Ae i le taimi lava e tasi, fautuaga uma e talafeagai mo soʻo se suamalie e tatau ona mulimulitaʻi i ai.
Iloilo faʻaalia ai o le faʻaaogaina masani o vailaʻau pei o Sukrazit e le afaina, ae naʻo faʻaititia le numera o kalori na taumafaina.
