Stevia o le masani ma sili ona aoga sui suka, lea e 25 taimi sili atu lona suamalie nai lo. O lenei suamalie ua lauiloa o sili ona lauiloa ma lauiloa i aso nei. Le iloa lelei o se oloa o lona atoatoa naturalness ma naturalness.
O lenei laau totoa ua avea ma taʻitaʻi le pule i Iapani, lea sa faʻaaogaina ai le stevia mo le silia ma le afa seneturi. Ua amata nei foʻi ona amanaʻia e le tatou atunuʻu, aua e le mafai ona fiafia, aua e i ai le faʻamoemoe, e faʻafetaia ai le suka lea e suia, o le averesi o loʻo soifua ai tagata Iapani i le 79 tausaga.
E tatau ona maitauina o stevia e fai si maualalo kalori ma e i ai le malosi e faʻaititia ai le suka i le toto. O le mafuaʻaga lea ua fautuaina ai mo le faʻaaogaina e i latou ua maua i le maʻi suka. I se faʻaopopoga, o lenei laʻau suamalie e mafai ona faʻatuina le masani ai le faʻagaioiga o le gutu pipiʻi, le ate, ma le faʻamaʻi ma le faʻamamaʻi o le maʻi i se auala faʻapitoa. Stevia puipuia le atinaeina o pathogenic microorganism ma fesoasoani i le tino e taulimaina faʻaaliga o dysbiosis.
Faʻavasegaina vao
Ole laau e masani ona tamaoaiga i minerale eseese, mo se faataitaiga, e aofia ai:
- magnesium
- kalisiu
- selenium;
- apamemea;
- fetoliga;
- silika;
- potassium
- apamemea
O le hereti stevia e mafai ona faʻateleina ai le malosi i le tino ma e le mafua ai ni aʻafiaga i le tino. E le leiloa ona uiga lelei pe a vevela ma e matua saogalemu.
O lenei mea e suia ai le suka, faʻatonutonuina le toto maualuga, faʻaititia le kolose, faʻamalosia puipui o alatoto, faʻaleleia atili le faʻatinoina o le taula o le thyroid gland ma aveese toxins, i se isi itu, o le mutia e mafai ona tauva ma le isi oloa e pei o le suka suia le fitparad.
Afai e te masani ona suia le suka gaosia i le stevia, ona poloka ai lea o le ola ma le tuputupu aʻe o lala, o le tino e sau i le leo, o le matua faʻafitauli o le taofiga. O se mea suamalie faʻavae i luga o lenei laʻau faʻamalieina puipuia nifo mai karies, o le atinaʻeina o periodontal faamaʻi, faʻaititia le faʻaalia o se maʻi tali ma ei ai se aafiaga i paʻu paʻu.
Mai mea uma o loʻo i luga, e mafai ona tatou faʻapea o le stevia e atoatoa mo i latou e:
- mafatia mai le maʻi suka;
- e i ai meaola o le metabolic;
- mamaʻi i le aterosklerosis;
- ova ova tino;
- mataitu le tulaga o lona soifua maloloina.
O le laumei stevia e mafai ona avea ma se puipuiga lelei mo le maʻi suka, faʻamaʻi o nifo, gusi, maʻi fatu, ma o le a faʻaleleia atili ai le lelei o le moe po.
Tele o faʻamaoniga ua faʻamaonia ai i nisi itu auala e sili atu le aoga le faʻaaogaina o le stevia nai lo le faʻaaogaina o le lagomeli o le lagomeli masani e fai ma mea suamalie.
Muamua, e le pei o le meli, a malosi malosi alergen, stevia e le mafai ona mafua ai le faʻatupuina o le mucous membranes, ma e taua foi le sili atu kalori, i le isi itu, meli e mafai ona 'ai ma le maʻisuka, o lea lenei oloa tumau tumau moni auro .
Lua, stevia mafai ona e le gata o se faʻaopopoga meaʻai, ae o se matagofie foʻi teuteu o laʻau e tupu i totonu o se potu i luga o le faamalama. Nisi tagata e fiafia e fai lauti faʻavae i luga o lenei laulaʻau i le pupuina o ni uluaʻau lau.
Ole vailaau faʻaonapo nei e faʻaavanoaina ai se lautele tele o oloa e faʻatatau ile stevia, mo se faʻataʻitaʻiga, laupepa. Afai e te faʻaopopo se mea faapena ile lauti masani, e te maua se meaʻai suamalie suamalie e aunoa ma kalori. O tau suamalie e matua lautele lava faʻalagolago tele ile ituaiga o faʻamatuʻuga ma le tagata gaosi. Ole averesi o le tau o loʻo i le laina mai 100-200 rubles i le taga o 100-150 papa.
E le gata i lea, e matua leai lava ni faʻailoga i le faʻaaogaina o lenei sui meaʻai ma meaʻai ma lona faʻaaogaina, lea, o le mea moni, e le aveesea ai le manaʻoga e faʻamasani oe lava i faʻatonuga. O le laʻau ma lana fuataga e le tutusa ma le suka masani i le tofoina, ae o se tofo le masani ai o latou lava mafai ona vave malamalama.
O fea latou te faʻatau ai stevia?
E le o se mea faigata le suʻeina o lenei suka e sui i supamaketi poʻo le fale talavai o le taulaga. O loʻo faʻatau atu i vaega faʻapitoa o meaai maloloina ma oloa mo tagata e maua ile maʻi suka.
I se faʻaopopoga, o stevia e mafai ona avea ma sui lautele i le tele o tuʻufaʻatasiga o oloa a na kamupani kamupani latou te ofoina atu ni tapenapenaga faʻaputuga o faʻaputuga vailaʻau.
Faʻafefea ona faʻaaoga le fualaʻau ma tapenaga faʻavae i luga o lea?
E mafai ona faʻatau le mea faʻaalu i le pepa sapalai, ona faʻaalia ai lea o metotia o le tapenaina o le oloa ile afifi. Afai e tuʻuina mai le laʻau i le ituaiga o mutia, ona mafai lea ona e saunia tui i lona tulaga i le fale, ona faʻaopopo lea i mea inu poʻo meaʻai kuka.
Ina ia faia lenei mea, ave le 20 kalama o le stevia ma sasaa i ai ma le ipu o le vai faʻapuna. A maeʻa, aumai le paluga i se mea tuʻu ma faaauau le kuka mo le isi 5 minute i luga ole vevela vevela. E mafai ona e tuiina atu i le kalama mo minute 10 ona tuʻu atu lea i totonu o le thermos, na mumusu muamua i vai vevela.
E fautuaina ina ia tatalia le tincture i tulaga faapena mo le 10 itula, ona faʻamaʻi lea. O toega o laulaau e mafai ona toe faʻatumuina i vai faʻapuna, ae ua uma ona faʻaititia lona aofaʻi i le 100 kalama ma tu ai mo le 6 itula. Ina ua mavae lena, o mea uma e lua ua tuʻufaʻatasia ma luluina. E mafai ona tuʻu i ai le oloa uma i totonu o le pusaaisa poʻo isi nofoaga malulu, ae le sili atu ile 3-5 aso.
