E faʻatagaina oe ona inu vai aʻo leʻi faia se suʻega toto

O tagata gasegase uma, faʻatonuina se suʻesuʻega a le fale suʻesuʻe, e tatau ona fai mai le fomaʻi, e le mafai ona 'ai meaʻai aʻo leʻi faia le faʻataʻitaʻiga. Lenei iloga suiga o iʻuga, faʻaletonu aʻafiaga i le toe suʻesuʻeina ma le faʻauʻuina o se ala fofo talafeagai. Ae faamata e inu vai ae leʻi aumaia le toto? E taua tele lenei mo i latou e tatau ona faia suʻega e le o le taeao, ae o le ao pe i le afiafi. Faʻapefea ona sauniuni mo le faʻataʻitaʻiga faʻasologa, ma o le a se isi mea e tatau ona iloa e se tagata?

O a suega toto e i ai

O lenei ituaiga o suesuega i faʻataʻitaʻiga e aofia ai le aoina o le aofaʻi o manaʻomia o le tino vai suʻesuʻeina e tusa ai ma faʻailo o le fiafia i se fomaʻi faʻapitoa. Ua iloa e 60-80% o faʻamatalaga e uiga i le tulaga o le gasegase o le tuʻuina atu saʻo e suʻega toto.

O suesuega faʻaonapo nei e mafai o ituaiga nei:

1. Lautele (sili ona taatele) auiliiliga. O loʻo tuʻuina atu i le toetoe o tagata gasegase uma ina ia mafai ona faʻamautu se muamua maʻi pe fautuaina le faia o ni vaega faʻaopoopo o le suʻega.
2. Biokimia. Lenei, faitauga toto ua suesueina loloto. Ole faʻatulagaina ole auala e mafai ai ona e faʻailoa amioga faʻaletonu i gaioiga metabolic (carbohydrate, lipid, porotini) ma faʻailoa faʻaletonu i le galueaina o totoga totoga. E faatonuina mo le mataʻituina o le tulaga o le soifua maloloina (a itiiti e 1 taimi i le tausaga), ma faatasi ai ma feaveaʻi faʻamaʻi poʻo maʻi faigata.
3. I luga o le faʻavaeina o suka. Mauaina le i ai o le hypoglycemia ma hyperglycemia ma le lava le faʻaaogaina o kulukose i le tino.
4. I luga o le tele o hormones. O le suʻesuʻega o faʻataʻitaʻiga e mafai ai ona e suʻesuʻe le tulaga o le gasegase o le gasegase, fuafua i mea o loʻo faitio ai.
5. I luga o tumutumu faʻailoga. O le suʻega e faia e iloa ai le latent oncological faʻagasologa seʻia oʻo i ni faʻailoga muamua.
6. Mo HIV ma isi faʻamaʻi pipisi. Manaomia pe a lesitala se fafine maʻitaga.

Suʻega o faʻamaumauga e mafai ona iloa vave taimi o faʻafitauli ma fesoasoani e faʻamautu se suʻesuʻega, aua o le tuʻufaʻatasiga o le toto o se tagata e na ona suia i lalo o le faʻafitauli o mea taua: fula, maʻi, afaina o le hormonal, le lelei o mea taua totoga.

Diabetes ma mamafa omiga o le a avea ma se mea o le taimi ua tuanai

• Faʻatagaina o suka -95%
• Aveesea o le vein thrombosis - 70%
• Le aveeseina o se malosi fatu fatu -90%
• Aveesea le toto maualuga - 92%
• Ole siʻitia ole malosi ile ao, faʻaleleia le moe ile po -97%

Faʻafefea ona tapena mo le faʻagasologa

Aʻo leʻi inu vai e leʻi faia le suʻega, e tatau ona feutagai le maʻi ma se fomaʻi, ona o ia, e tuʻuina atu faʻamatalaga i le faʻamatalaga talafeagai, faʻatonuina le tagata maʻi pe tuʻuina atu ia te ia se faʻamanatu.

E masani na fai le foai toto i le taeao, i se manava gaogao. Naʻo le auala lea e faʻaalia ai le moni o le tulaga ole soifua maloloina o le tagata gasegase. O le aso aʻo leʻi faia le suʻega, e le fautuaina ai le 'ai o meaʻai manogi, gaʻo, manogi, masima, inu pia.

Afai o le auiliiliga o loʻo faia i luga o faʻalavelave faʻafuaseʻi, ona ave lea o le biomaterial i le taimi lava, e aunoa ma sauniuniga, pe a uma ona faʻamaoti ma le maʻi mea na ia 'ai i le aso na muamua. O le mea taua e manatua o faʻatapulaʻaina faʻatapulaʻaina faʻatagaina oe e maua le sili ona faʻatuatuaina faʻamaumauga pe a suʻesuʻeina le toto. Afai e leʻi 'alo le tausamiga, ona tatau lea ona tolopo le suʻega mo ni nai aso, ma usitaʻia ai le fautuaga a le fomaʻi.

O le foai toto na o le a saʻo pe a fai e mulimuli mai ai nisi o faʻafitauli:

• mo le 2-3 aso, tausisi i le faʻasaoina o meaʻai;
• Aua le inu lemonade, caffeinated drinks, sweet juice. E le aoga lea i le suʻesuʻeina o toto masani, e ui lava e le tatau ona inu ni mea inu aʻo leʻi faia le tau;
• aua le inu ava malosi;
• o le meaʻai mulimuli e tatau ona faia i totonu o le 12 itula (aemaise pe'ā tatau e maua ni faʻailoga o le lipid talaaga);
• e faʻasaina ona ulaula i le itula pe lua aʻo leʻi faia le suʻesuʻega;
• aua le aveina ni vailaau faʻafomaʻi ma vailaʻau vailaʻau togafitiga O loʻo faatonuina le suʻesuʻega aʻo leʻi amataina le kosi vailaʻau, pe 2 vaiaso talu ona maeʻa. Afai e manaʻomia e se tagata le taumafaina o vailaʻau taua, e tatau ona ia faʻailoa i le tagata faigaluega mea fesoasoani i lenei mea;
• foai toto mai se alatoto manaomia se faapaleni psycho-lagona. E le mafai ona e popole, popole, popole. Afai o se tagata ua afaina le popole, ona tatau lea ona malolo 10-15 minute, malolo;
• toto e le manaʻomia e foaʻi ina ua maeʻa leitio, faʻataʻitaʻiga tisiketi ma isi faiga faʻamalositino;
• pe a pasi suʻega hormonal i fafine, e manaʻomia le amanaia o le matua, masina taʻamilosaga ma isi tulaga o le tino lea e aʻafia ai le faʻailo.

Taua! Ole tele ole toto tapulaʻa e faalagolago uma ile taimi ole aso. O lea la, o nisi suʻesuʻega (mo se faʻataʻitaʻiga, i luga o le thyroid-stimulating hormone) e faia naʻo le sefulu ile taeao.

Pe o le inu vai i luma o le faʻailoaina

Le tele o taimi, tagata talitonu talitonu e le afaina le vai toto tapulaa o aia, o lea latou te galo ai ona sailia faʻamatalaga mai se fomaʻi faʻapitoa. Fomai foi e le masani ona lipotia pe o maua le vai aʻo leʻi faia le suʻega. Tele faalagolago i le ituaiga o suʻega.

Faʻataʻitaʻiga, a o le i tuʻuina atu le toto mo faʻailoga lautele, e faʻatagaina oe e inu se ipu vai vai faʻamamaina. E manaʻomia faʻapitoa mo tamaiti laiti o ē o loʻo maʻi e faigata (ma o nisi taimi e lamatia) tauivi ma le fiainu. Ae o le vai e tatau ona mama, leai se suka, fualaau aina, vali, a le o le mea e maua ai faʻamaumauga maua mai o le a le saʻo.

A matauina le suka i mea, e mafai ona inu sina vai, aua e le afaina ai le faʻailoga lea. Aʻo leʻi maeʻa se suʻesuʻega o le tino maumea faʻataʻitaʻiga, latou te le inu vai. O se matua maʻaleʻale faʻailoaina lea e faʻasa ai le oʻo i le taeao. E masani lava ona faʻamatalaina tulaga e pei o le urea, kulukose, creatinine, kolose, triglycerides, phospholipids, bilirubin, ma isi vaega.E lagona le fiainu, e mafai e le tagata maʻi ona susu ona laugutu ma fufulu lona gutu.

A suʻesuʻeina le toto mo hormone, ua faʻatagaina latou e inu vai, ina ia e mafai ai ona inu miti, faʻatalitali i le laina i luma o le potu potu. Le faʻailoaina o faʻailoga mo faʻamaʻi e le faʻasaina foi le inuina o le vai.

O nisi maʻi mafua ai le faʻatapulaʻaina o le taumafaina o le tele o vai i luga o le gaogao manava, e le gata i luma o faʻamaʻi faʻatatau, ae o taimi uma. E faapena foi ile maualuga ole toto, e mafai ona tupu ai ole toto maualuga.

A faʻapea e masalosalo se tagata pe inu vai aʻo leʻi suʻesuʻeina le toto, e lelei la ona muamua talanoa ma se fomaʻi faʻapitoa. Mo se faʻataʻitaʻiga, i nisi suʻesuʻega, e faʻatagaina e le gata e inu se ipu vai, ae e 'ai foi ni kuki, suamalie aunoa ma suamalie. E faʻamoemoe uma lava ile toto tapulaʻa e manaʻomia ona siaki. O le fesili atu i le ofisa fesoasoani, tuʻuina atu le biomaterial, e leai se uiga. E sili atu le faʻaeteete i le mauaina muamua o ia faʻamatalaga taua.

Isi mea:

1. Le masani o le acetone i totonu o le feʻau ma o a faʻateleina faʻailo
2. O le a le uiga masani ole suka i le toto ile vaitausaga