Faʻafefea ona fuaina saʻo le suka i le toto ma le glucometer i le ao

O le tulaga masani o le suka mellitus o taimi nei e avea luga o le natura o se pandemic, o lea o le i ai o se masini feaveaʻi i totonu o le fale lea e mafai ona vave fuafuaina le totoʻa o le suka i le toto i le taimi e taua.

A leai ni suka ile aiga male aiga, ua fautuaina e fomaʻi suega suka ile tausaga. Afai ei ai se talaʻaga o le prediabetes, e mafai ona faʻaauau le siakiina o le glycemic. Ina ia faia lenei mea, oe manaʻomia lau lava glucometer, o lona mauaina o le a totogia ma le soifua maloloina, lea o le a fesoasoani e faʻasao, ona o faʻafitauli ma lenei maʻi faʻamaʻi e mataʻutia. O le mea saʻo e faʻaaogaina mea e faʻaleaogaina ai le ata o suʻega, pe a e le amanaʻia faatonuga ma le tumama. Ia malamalama pe faʻafefea ona fuaina saʻo le suka i le toto ma se glucometer i le ao, o nei fautuaga e fesoasoani.

Glucose fuaina algorithm

Ina ia mafai ona faʻamoemoeina le mita, e taua le mulimuli i tulafono faigofie.

1. Saunia le masini mo le taualumaga. Siaki le lancet i le puncturer, seti le manaʻoga o le pacture i luga o le fua: mo le paʻu paʻu 2-3, mo le lima lima - 3-4. Saunia se penitala faʻapipiʻi ma fasi pepa, tioata, peni, maʻi suka, pe afai e tusia faʻaiuga i luga o pepa. A manaʻomia e le masini le faʻaogaina o se afifi fou o ni fasi pepa, siaki le faʻailoga ma se pepa faʻapipiʻi. Tausi lelei le malamalama. Lima i le amataga tulaga e le tatau ona fufulu.
2. Tumama Fufulu ou lima i le fasimoli ma vai mafanafana. Lenei o le a faʻatupuina tele ai le tafe toto ma capillary toto o le a faigofie ona maua. O le faʻamamaina o ou lima ma, sili atu, faʻasusu lou tamaʻilima i le ava malosi e mafai na o le faʻatinoina i le fanua, ma ia mautinoa o mea o loʻo totoe ai ona fagu e faʻaleagaina ai le suʻesuʻega. Ina ia faʻatumauina le faʻamama ile fale, e sili atu le faʻamago o lou tamaʻilima i se solo fulufulu poʻo se faʻa masani.
3. Lavalava sauniuni. Ae le i tuiina le tino, e tatau ona tuʻu i totonu le mita suʻega. Le fagu i ai ma faalavalava e tatau ona tapunia ma se rhinestone. E ola otometi le masini. A maeʻa ona faʻailoa le fasi pepa, ona aliali mai lea o le mataʻu i luga o le mata, ma faʻamaonia le sauni lelei o le masini mo le auiliiliga o le biomaterial.
4. Siaki taimi. Siaki le susu o le tamailima (e masani ona faʻaaogaina le mama tamatamailima o le lima agavale). Afai o le loloto o le puncture i luga o le lima, ua setiina saʻo, o le puncter piercer le a itiiti tiga tiga nai lo mai le scarifier i le taimi o le suesuega i le falemai. I lenei tulaga, o le lancet e tatau ona faʻaaogaina le fou poʻo le maeʻa.
5. Masini tamatamaʻilima. Ina ua maeʻa ona tui, o le mea taua e aua nei popole vale, talu ai o lagona loloto e aʻafia ai foʻi le iʻuga. Ole a oʻo uma oe ile taimi, ma aua neʻi e faʻaopopoina e uu lou lima i se taimi faʻafuaseʻi - nai lo le toto kapalaʻe, e mafai ona e puʻeina nisi o gaʻo ma limata. Faia se tamaʻi tamatamai lima mai le pito i le fao - o le a faʻateleina ai le toto.
6. Sauniuniga o biomaterial. E sili le aveʻesea o le mataʻu muamua ua aliali mai i le 'ie vavae: o le iʻuga mai isi tui o le a sili atu faʻatuatuaina. Oomi le toe paʻu e tasi ma faʻapipiʻi i le fasi pepa (pe aumai i le pito o le fasi pepa - i le faʻataʻitaʻiga fou e faʻapipiʻi e le masini lava ia).
7. Iloiloga o le taunuuga. A avea le masini ave biomaterial, o le a faʻalogo se leo, pe a fai e le lava le toto, o le natura o le faʻailo o le a ese, e masani. I lea tulaga, e tatau ona e toe faia le faʻagasologa e faʻaogaina ai se laupepa fou. O le itulaglass symbol ua faʻaalia i le laupepa i lenei taimi. Faatali i le 4-8 sekone seʻia faʻaalia le faʻaaliga maua le iʻuga i le mg / dl poʻo le m / mol / l.
8. Mataʻituina faʻailoga. Afai e le fesoʻotaʻi le masini i se komepiuta, aua le faʻalagolago i manatua; ulufale i faʻamatalaga i le tusi o le suka suka. I le faʻaopopoga o faʻailoga o le mita, e masani ona latou faʻailoaina le aso, taimi ma mea e mafai ona aʻafia ai le iʻuga (oloa, vailaʻau, popolega, moe lelei, gaioiga faʻamalositino).
9. Teuina o tulaga. E masani lava, a uma ona aveese le suʻega, e otometi ona tape le masini. Gaugau mea uma na i totonu o se pusa faʻapitoa. E tatau ona teu ni fasi pepa i se penitala tapunia lelei. Ole mita e le tatau ona tuʻua i se la tuusaʻo pe latalata ile pamu vevela, e le manaʻomia se pusaaisa. Taofi le masini i se mea matutu i le potu vevela, mamao ese mai tamaiti.

A i ai ni au fesili, e mafai ona e faʻaali atu lau faʻataʻitaʻiga i le endocrinologist, o ia na te fautuaina lelei.

Mafai ona sese ma faʻailoga o fale suʻega

Suʻega toto mo se glucometer e mafai ona faia e le gata mai tamatamaʻilima, lea, e ala i le auala, e tatau ona suia, faʻapea foi ma le nofoaga puncture. Lenei fesoasoani fesoasoani e aloese ai mai manua. Afai o le alofilima, ogavae, poʻo se isi vaega o le tino e faʻaaogaina i le tele o faʻataʻitaʻiga mo lenei faʻamoemoe, o le tapenaga tapulaʻi e tumau ai tutusa. Moni, toto toto i isi nofoaga e laititi teisi. Ole taimi e suia ai ile mea laititi ole suka: ua maeʻa ona taumafaina le suka (pe a maeʻa ona 'ai) e leʻi uma le 2 itula, ae i le 2 itula ma le 20 minute.

Oe lava auiliiliga o le toto e naʻo le fesoasoani o le glucometer ma suʻesuʻega o loʻo avanoa mo lenei ituaiga masini ma se masani masani o le ola. Ole mea masani lava, ole suka ua fia ai e fuaina ile fale (i luga ole manava gaogao, ile taeao) ma peʻa maeʻa, 2 itula talu ona maeʻa le taumafataga. I le taimi lava e maeʻa ai se taumafataga, o loʻo siakiina ia faʻailoga e iloilo ai le tali a le tino i nisi o meaʻai ina ia tuʻufaʻatasia se laulau a le tagata lava ia tali o le glycemic tali o le tino i se ituaiga o meaai. O suʻesuʻega faʻapena e tatau ona tuʻufaʻatasia ma le endocrinologist.

O faʻaiʻuga o le auiliiliga tele e faʻalagolago i le ituaiga o mita ma le lelei o le suʻega moli, o lea o le filifiliga o le masini e tatau ona faʻalatalata atu i ai ma le tiute uma.

Le taimi e fuaina ai le suka suka ma le glucometer

Ole faʻavave male taimi ole faʻagaioiga e faʻalagolago ile tele o mea: ole ituaiga o maʻi suka, o uiga ole vailaʻau e inu ai le tagata, ma le faiga ole togafitiga. I le maʻisuka ituaiga 1, o mea e fai muamua aʻo le taumafataga uma e iloa ai le fua. I le maʻisuka ituaiga 2, e le manaʻomia pe a faʻatulagaina e le tagata ma suka le suka i laʻau hypoglycemic. Ile tuʻufaʻatasia o togafitiga ile tutusa male inisalini poʻo le maeʻa ona suia ile inisalini, e tele taimi na faia ai le faʻatulagaina, fuafua lava ile ituaiga o inisalini.

Mo tagata e maʻisuka ma le maʻi ituaiga 2, faʻaopopo i fua masani ile tele o vaiaso ile vaiaso (faʻatasi ma le auala e faʻafetaui ai le glycemia), e fautuaina le faʻaalu o aso faʻatonutonu pe a fuaina le suka i le 5-6 taimi i le aso: i le taeao, i le gaogao manava, taeao, ma le mulimuli ane luma ma pe a uma taumafataga ma toe i le po, ma i nisi tulaga i le 3 a.m.

O nei auiliiliga auiliili o le a fesoasoani e fetuunai le togafitiga togafitiga, aemaise lava i le le atoatoa le maʻisuka taui.

O le aoga i lenei tulaga o loʻo maua e tagata mali suka o loʻo latou faʻaaogaina masini mo le maitauina o le glycemic control, ae mo le tele o tatou uso a tagata o ia chips e o se mea taugata.

Mo puipuiga, e mafai ona e siaki au suka i le masina e tasi. Afai e lamatia le tagata faaaoga (tausaga, tupuʻaga, mamafa tele, soʻofaʻatasi faʻamaʻi, faʻateleina popolega, prediabetes), e tatau ona e faʻatautaia lau glycemic profile i taimi e mafai ai.

I se matataʻupu, e tatau ona malilie ai lenei matāʻupu ma le endocrinologist.

Glucometer faailoga: masani, Laulau

Faatasi ai ma le fesoasoani a a oe lava glucometer, e mafai ona e mataituina le faʻatinoina o le tino i meaʻai ma vailaʻau, faʻafoe le manaʻomia o le fua faatatau o le tino ma lagona faʻasoesa, ma lelei pulea lou glycemic talaaga.

O le suka mo le maʻi suka ma se tagata soifua maloloina o le a ese. I le faʻaiuga, ua tuʻuina mai faʻailoga na saunia e faigofie ona tuʻuina atu i le laulau.

Mo tagata e maua i le maʻi suka, o le endocrinologist e fuafuaina tapulaʻa o le faʻatapulaʻaina e ala i faʻatulafonoina nei:

• Laʻasaga o le atinaʻeina o faʻamaʻi taua;
• Fesootai faʻamatalaga;
• Tausaga o le gasegase;
• Maʻitaga
• O le tulaga lautele o le gasegase.

O le Prediabetes e faʻamalamalamaina e ala i le faʻaopopoina o le glucometer i le 6, 1 mmol / L i luga o le gaogao manava ma mai 11.1 mmol / L ina ua maeʻa ona avega carbohydrate Poʻo le a lava le taimi o le taumafataga, o lenei faʻaaliga e tatau foi ona i luga o le 11.1 mmol / L.

Afai na e faʻaaogaina se tasi masini mo le tele o tausaga, e aoga le iloiloina o lona saʻo pe a pasi pasi suʻega i le falemaʻi. Ina ia faia lea, a maeʻa loa le suʻega, e tatau ona e toe fuaina lau masini. A paʻu ile faitauga ole suka ile 4.2 mmol / L, o le sese ile mita e le sili atu nai lo 0.8 mmol / L i soʻo se tasi itu. Afai e maualuga tapulaʻa iloiloina, o le faʻaitiitia o le 10 ma 20%.

Lea mita e sili atu

I le faʻaopopo i le faʻaogaina o iloiloga a tagata faʻatau i luga o fonotaga aufaʻatau, e aoga le feutagai ma lau fomaʻi. Mo tagata mamaʻi i ituaiga uma o le maʻi suka, o le setete faʻatonutonu penefiti mo vailaʻau, glucometers, suʻega faʻataʻitaʻi, ma e tatau ona iloa e le endocrinologist faʻataʻitaʻiga o loʻo i lau eria.

La matou sili lauiloa masini - ma le eletise eletise mataupu o faʻagaioiga

Afai o loʻo e faʻatauina le mea faigaluega mo le aiga mo le taimi muamua, mafaufau i nisi o mea:

1. Umi ina. Siaki le avanoa ma le tau o pepa suʻega ma lancets i totonu o lau fale talavai. E tatau lava ona ogatasi ma le faʻataʻitaʻiga filifilia. Tele taimi o le tau o mea faʻaaogaina sili atu le tau o le mita, o lenei e taua le mafaufauina.
2. Faʻatagaina mea sese. Faitau faʻatonuga mai le gaosi oloa: o le a le mea sese e faʻatagaina e le masini, e faʻapitoa faʻatinoina le maualuga o le kulukose i le plasma poo ituaiga uma o suka i le toto. A mafai ona e siakiina le mea sese ia oe lava - e lelei lenei. I le maeʻa ai o fuainumera e tolu, o le iʻuga e tatau ona ese aʻi le sili atu ma le 5-10%.
3. Foliga Vaaia Mo tagata matutua ma tagata le atoatoa le vaʻaia, o le tele lapoʻa ma numera e taua tele. Lelei, pe a fai o le faʻaali ua i ai se moliuila, se lisi Rusia-gagana.
4. Faʻailogaina Iloilo foliga o le coding, mo tagata faʻatau o le matua, masini ma otometi coding sili atu talafeagai, lea e le manaʻomia le faʻasaʻoga pe a maeʻa le faʻatauina o afifi fou taʻitasi o fasi pepa.
5. O le tele o biomaterial. Ole aofaiga ole toto e manaʻomia e le masini mo le tasi au iloiloga e mai le 0.6 i le 2 μl. Afai e te faʻatauina se mita mumu ole toto mo se tamaititi, filifili se faʻataʻitaʻiga ma tau le manaʻomia.
6. Metric iunite. O iʻuga i luga o faʻaaliga e mafai ona faʻaalia i mg / dl poʻo mmol / l. I le post-Soviet space, o le filifiliga mulimuli e faʻaaogaina, e faʻaliliu ai mea taua, oe mafai ona faʻaogaina le faʻasologa: 1 mol / l = 18 mg / dl. I tausaga ua leva, o na fuafuaina e le masani ona faigofie.
7. Le tele o manatua. O le taimi e oʻo atu ai i le komepiuta ni faʻaiʻuga e taua, o le taua o faʻatonuga o le aofaʻi o manatua (mai le 30 i le 1500 o le fua mulimuli) ma le polokalama mo le fuafuaina o le averesi o tau mo le afa masina poʻo le masina.
8. Faaopoopo vala. O nisi o faʻatusa e o gatasi ma se komupiuta poʻo isi mea totoga, talisapaia le manaʻomia mo ia mea.
9. O mea e sili ona taua. Mo tagata gasegase maualuga, tagata ma lipid metabolism faaletonu ma maʻi suka, masini ma tuufaatasi gafatia o le a faigofie. O ia mea-tele masini e iloa ai e le gata ile suka, ae o le omiga, cholesterol. Le tau o ia mea fou oloa e talafeagai.

I luga o le tau-tulaga lelei, o le tele o tagata e fiafia i le Iapani faataitaiga Contour TS - faigofie i le faʻaaogaina, e aunoa ma faʻamaumauga, lava le toto mo le auiliiliga i lenei faʻataʻitaʻiga o 0.6 μl, o le ola pea o fasi suʻega e le suia pe a uma ona tatala le pusa.

Vaai totoʻa i faʻalauiloaina i le fale talavai fale - o le fesuiaiga o tulaga tuai mo fou gaosi oloa o loʻo faia pea.