O se tasi o mea taua mo le faʻatinoina lelei o le tino o le faʻailo lea o le maualuga o le kulukose i le toto plasma. Afai o le glucometer ei ai 27 mmol / l, e mafai ona e mafaufau e uiga i le atinaʻeina o le hyperglycemia, e lamatia i faigata ogaoga.
Diabetes mellitus - o le faʻataʻitaʻiga e le masani ona tupu, ae, pei o se tulafono, i le olaga atoa: o le mauaina o le inisalini, 10 ituaiga o vailaʻau antidiabetic ma e oʻo lava i se pankreas faʻafuaseʻi e le foia le faʻafitauli.
Ae e mafai ma talafeagai le faʻatonutonuina ole glycemic profile i le mauaina o le maualuga e mafai ona totogi le suka i le fesoasoani i suiga o le olaga ma vailaʻau talafeagai.
Mafuaʻaga o le hyperglycemia
Faʻaopopo le suka i tulaga faigata e tupu e le gata ile maʻi suka, ae faʻapea foʻi ma isi tulaga. Faʻavasega se togafitiga talafeagai, e taua le iloa tonu o le mafuaʻaga.
E iloga i le va o le hyperglycemia o faʻatupu ma faʻataʻi. O le vaega muamua e aofia ai:
- O meaʻai (meaʻai) ituaiga e atiaʻe pe a masani ona ova le tele o meaʻai suka, pei i bulimia;
- Lagona (reactive) foliga, tupu pe a mavae faigata ogaoga;
- I le tino.
O tulaga o faʻamatalaga e aofia ai:
- Maʻi suka o soo se ituaiga;
- Faʻaletonu le kulukose o le faʻapalepale;
- Pancreatitis
- Tulaga e manaʻomia ai tausiga faʻafuaseʻi pei o se fatu fatu;
- Tele vaega mu ma manua;
- Neoplasms i luga o le pancreas;
- Transistor hyperglycemia i pepe;
- Thyrotoxicosis, Itsenko-Cushing's syndrome, acromegaly;
- Ogaoga le ate;
- Masani agafaʻamalosia;
- Faʻamaʻi o se faʻamaʻi pipisi (i le tino poʻo le maʻi foliga).
Ole maualuga ole glycemia i le tino e puleaina e hormone. O loʻo faʻalauiloaina e le Insulin le faʻaaogaina o kulukose moli i totonu o sela, o isi o loʻo faʻaleleia atili le faʻatinoina o le glycogen e le ate ma le faʻaliliu o le kulukose i totonu o le toto.
Ole lamatiaga ole maualuga ole suka
Ole maualuga ole hyperglycemia ose faʻateleina ole aʻafia o faʻamaʻi, aemaise mai le itu o le fatu, alatoto, neura.
Ole maualuga ole kulukose e matua afaina ai, aua ile umi o faʻaalia, e faʻatupuina ai se gaioiga ile afaina ai le tino atoa. Ua amata le porotini glycation, e faʻaleagaina ai le tino ma faʻatonutonuina le tino.
Vaʻai ese micro ma le macangiopathy. O le muamua e afaina tamaʻi vaʻai o mata, fatugaʻo, faiʻai, vae. Retinopathy (faʻaleagaina vaʻa o mata), nefropathy (faʻaleagaina vaʻa o fatugaʻo), neuropathy (suiga faʻafitauli i totonu o vaʻai o le faiai) atiaʻe. Faʻaititia le vaʻai (seʻia atoa le leiloa), ua afaina fatugaʻo, fufula o vae, leaga ua malolo, niniva, tiga tele le ulu.
Ina ua maeʻa faʻaleaga vaʻa tetele, o alatoto, aemaise lava o le faiʻai ma le fatu, o muamua na tigaina. A le togafitia le suka pe o le suka e le atoatoa, o le atherosclerosis alualu i luma vave. O lenei faʻamaʻi e faʻaalia ia lava ma le faaleagaina o alatoto i lo latou poloka, o se faʻaiuga - faʻamaʻi o le fatu, fatu, ma le fatu.
Faʻaleagaina le peripheral nervous system, neuropathy, o se taatele masani o faʻamaʻi suka. O le tele o kulukose e afaina ai neura alava, ma faʻaumatia ai le myelin o le sela o le neura. Ua faʻafefe ma faʻafefeteina le popole. O le faʻamaʻi e mafai ona afaina ai soʻo se vaega o le tino popole. E aliali ia lava i le faaesea ma i le tuʻufaʻatasia ma isi faʻafitauli o le maʻi suka.
E tele taimi, o le neuropathy e tuʻufaʻatasia ma ni maʻi o le tino, o vaega pito i lalo e faigofie ona afaina i lea tulaga. O nei mea uma e tau atu i se maʻi mataʻutia, lea e taʻua o le "maʻi suka vae." I se tulaga le amanaiaina, o lenei auala taua e mafua ai gangrene ma non-traumatic amputation o vae. O le sili atu le mautu o le "aafiaga" o le maʻi suka, o le maualuga o lona glycated hemoglobin, o le tele foi o le ono mafai o faʻafitauli.
Polyneuropathy e mafai ona iloa i lagona o le tiga, susunuina, pa. Masalo atoa poʻo le le lava o le faʻaitagofie o vae. A le lava le mataituina o latou tulaga, le mafai ona iloaina lesi, mulimuli ane i siama o le vae ma se umi faamalologa vaitaimi ona o le faaitiitia o le puipuiga.
Faʻafefea ona iloa le maualuga suka
Ole siʻitia o le suka, e oʻo lava ile 27 mmol / L, e le masani ona oʻo mai ma auga ogaoga. Ole vaivai male fia moe, mago gutu male taimi puupuu ole tele o mea e mafai ona mafua ai ile soʻona galue soʻo, ma o le hyperglycemia e maitauina faʻafuasei, mo se faʻataʻitaʻiga, i taimi masani ole faʻatinoina ole tino.
A oʻo mai le faʻamaʻi i le vaega masani, o se falemaʻi faʻapitoa e amata ona faʻaalia ia lava i le aluga o taimi. E tusa lava poʻo a mafuaʻaga na mafua ai le maualuga o le kulukose, o faʻailoga o le a tutusa, ma o lea, e le mafai ona iloa le mafuaʻaga o le hyperglycemia na o faʻailoga.
Ile eseese tikeri, e ono aafia le tagata ua afaina:
- Faʻamalosi fia inu ma mago gutu;
- Suiga mamafa (i le tasi ma i le isi itu);
- Faateleina afu;
- Fai soo malaga i le faleuila ona o le tele o le oso i totonu;
- Fuafuaina o le gaioiga, leai se malosi;
- Gatalia, faʻatasi ai ma le candidiasis o le mucous membrane ma le paʻu;
- Halitosis, e manatua ai le acetone;
- Mautu le le mautonu.
Ole hyperglycemia e mafai ona maua i luga ole suʻesuʻega ile suʻesuʻega, ua faatonuina mo le masalomia ole ma isuka ituaiga 1 poo le type 2. O le tagata gasegase ave suʻega toto (mo biochemistry) ma suʻega feʻau (lautele).
Afai, faʻaopopo i faʻasea, o loʻo i ai foʻi ni mea e faʻaosofia ai le hyperglycemia (mamafa tele, teteʻe atu i le inisalini, o le polycystic ovary, genetik predisposition), latou fautua mai ia faia se suʻega o le taliaina kulukose ma siaki lou glycated hemoglobin.
A faʻapea e faʻatupuina se soliga ole metabolism, e faia faʻailoga eseese e faʻamanino ai le mafuaʻaga o le faʻatupu ma iloa ai isi vaega e mafua ai le siʻitia o le suka. Afai ua faʻavaeina le mafuaʻaga, e mafai ona e agaʻi atu i le faʻafitauli togafitiga.
Fesoasoani muamua fesoasoani
E mafai ea ona fesoasoani i se tagata i le fale pe a fai o le suka i luga o le mita o le 27 mmol / l, ma e le faitio le tagata ua afaina mo le ola lelei? Ae paga lea, e le mafai ona faʻatagaina le tausiga faʻafomaʻi, talu ai o le tulaga e manaʻomia ai le faʻatautaia poʻo le faʻatulagaina o se vailaʻau o hypoglycemic fualaau poʻo tui inisalini.
Afai e le iloa e le tagata aʻafia (ma i se malosi mafiafia o le toto, e mafai lava lenei mea, talu ai o fomaʻi mafaufau le faʻailoga 16 mmol / l taua), e na o le tasi lava le auala i fafo: valaau vave le falemaʻi, e le mafai ona e faataʻitaʻi i tui ma laulau.
Afai e leai se matapogia, e tatau ona e faʻatino le vai i le tagata e mafai ai, faʻatapulaʻa faʻatapulaʻa le taumafaina o masoa. Faʻatalatalanoaga a le fomaʻi sa faia i le taimi lata mai ma i le tulaga lenei e manaʻomia.
Togafitiga o hyperglycemic tulaga
Togafitiga o tamaiti ma tagata matutua e fesoʻotaʻi tuusaʻo lava i faʻailoga ma mafuaʻaga o le osofaʻiga. Afai e mafai ona aveese le mafuaʻaga, ona iai lea o le avanoa e faʻaleleia ai le glycemia.
Afai e maua ile ma isuka, e muamua lava fautuaina le toe suia o le olaga: faasaʻoina faasaʻoina i le faʻatonutonuga o le faʻaititia o meaʻai carbohydrate, savali i aso uma ma lava faamalositino faamalositino, puleaina o le lagona lagona.
Faʻailoga o le hyperglycemia ile maʻi suka
Ole maualuga ole hyperglycemic tulaga e masani ona maua tonu ile ma isuka ituaiga 1 poo le ituaiga 2.
A faʻapea ua maeʻa ona maua le faʻamaoniga ma ua maeʻa ona faatonuina le fomaʻi, ua tupu foi le suka i luga:
- A le lava togafitiga;
- Ona o le le usitaʻia o taumafa ma vailaʻau faasologa;
- A iai ni faʻalavelave e ono maua mai, manuʻaga, taotoga;
- I le taimi o maʻitaga (maʻi suka)
Ole suka ole maualuga ole suka e tupu foi ile tamaitiiti. Mafuaʻaga ma faʻailoga i tamaiti e tutusa ma tagata matutua. Le tele o taimi, talavou tagata gasegase ua maua i le maʻisuka ituaiga 1.
Postpandial ma anapogi ituaiga
Maualuga faitau o se glucometer pe a uma ona 'ai faʻamaumau pe a faʻaaogaina le tele o vaega o meaʻai carbohydrates poʻo se tulaga faʻaititia o vailaʻau. Endocrinologist lava ia feagai ma postprandial hyperglycemia.
Hyperglycemia i le taeao (i le gaogao manava), ina ua mavae le 8-14 itula malologa i meaai, e mafua mai i le faʻateleina o le ate galuega i le po ma le faʻamatuʻuina atu o tui tele o kulukose. Ole Glycemia e mafai ona faʻalauteleina pe a maeʻa ona tui i inosi o vailaʻau faʻafomaʻi. Faʻaititia le aofaʻiga o masoa e taumafaina e manaʻomia.
Vaaiga o le po ma le taeao
E eseese taimi le eseesega o le glycemia i le faʻatonuga e ala i se mea na tupu: i se tulaga le saʻo na filifilia le inisalini ma le gaosia o le glycogen i le ate. I le vaega muamua, o lenei mea e tupu soo i le maʻisuka ituaiga 1, i le lona lua - i le maʻi suka ma le maʻi ituaiga 2.
Afai o le ate faʻatupuina ai le suka i le po, e manaʻomia e faʻafetaui lau meaʻai, taumafai ia faʻaititia le mamafa, atonu e manaʻomia e faʻapipiʻi fua o vailaʻau.
O taimi e fesoasoani ai nai meaʻai feʻai a o leʻi moe, ae tatau ona mafaufau i ai meaʻai masani: o le ipu masani o le kefir o le a le aoga (o mea fai susu e faateleina ai le suka i le po).
O le taeao oso i luga o le suka e maua mai e le hormonal hormones. O se mea faʻapena e mafai ona faia pe a maeʻa le po hypoglycemia. Ole tele o taimi e maua ile ma isuka ole taeao ole taeao e feagai ai ma maʻi suka, e ala ile inisalini. O nisi taimi e taua ai seisi tui ile ogatotonu ole po ole moe.
Afai e iai se pamu inisalini, e mafai ona faʻatulagaina ina ia i le taimi saʻo na te aumaia ai le vaega filifilia o le inisalini.
Puipuia o aafiaga o le hyperglycemia
O le a le mea e mafai ona faia nei? A uma mea uma, e oʻo lava i sina sitepu o le amataga o se malaga umi.
Muamua e tatau ona e aveese mafuaʻaga e faʻaopopoina ai le suka, aua e leai, e oʻo lava i vailaʻau pito i onapo nei o le a le mafai ona 'aveʻesea faʻafitauli pe a le o le glycemia le faʻalauteleina.
Soʻo se faʻafitauli e iai le mea e taʻu o le leai o le toe faʻafoʻi, pe a leai se mea e fesoasoani ai, e oʻo lava i se 100% le glycemic control. I ia tulaga, e tatau i se tasi ona taumafai e telegese malie ai le atinaʻeina o le faʻamaʻi. Faʻafefea ona faʻatonutonu le suka pe a leiloa uma?
Iloilo le meaʻai ma mea ai e faʻaitiitia ai mea ai carbohydrates ma faʻateleina le faʻateleina o taumafataga. Taulaina lapoa e tatau ona faʻaititia.
O le maʻi suka o loʻo i ai i le ituaiga 2 faʻamaʻi e tatau ona mafaufau mamafa i le faʻaititia o le mamafa. A o i ai le sela i le gaʻo gaʻo, o ona tagata faʻaalia o inisalini. O le maʻisuka ituaiga maʻi ituaiga 1 e le feagai ma le maʻi suka, e taua mo i latou ona aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻatulafonoina le gaʻo ma meaʻai ile inisalini ina ia aua neʻi teʻa faʻafuaseʻi ona paʻu i le suka.
E tatau ona faʻataʻatitia au mea fai i aso taʻitasi, ina ia le itiiti ifo i le 4-5 taimi i le vaiaso ua faʻatulagaina se itula mo le faʻamalosi savali ma isi gaioiga faʻamalositino. E manaʻomia lou suesue mo le itula, ma alualu i luma - mo le lua.
O gaioiga o maso e le tatau ona faʻaletonuina, ae ia malosi: o le veleina o le faʻatoʻaga i lenei tulaga e le o se filifiliga. O faamalositino e tatau ona filifilia aerobic, ina ia maua ai e le tino le lava o le okesene ma susunuina le kulukose.
A aunoa ma le lelei o le fatu fatu (60% o le submaximal), e le tupu lenei. O le fatu fua na fuafuaina na: 200 minus tausaga. Mai taʻaloga mo lenei faʻamoemoe e talafeagai: aʻe i luga o sitepu, savali malosi pe tamoe, yoga, aau, lakapi, tenisi.
O le maʻi suka o loʻo i ai le muamua ituaiga o faamaʻi i lenei tulaga e foliga mai e leiloa le paʻu, ae ia faʻaleleia le lipid metabolism. O lisiina ituaiga uta e talafeagai foi mo i latou.
E taua tele le filifilia o le fofo talafeagai ma lelei le vailaʻau. A leai se 100% o le maʻi suka, suia lau vailaʻau poʻo lau fomaʻi.
A o faʻaopopo metotia, isi vailaʻau mafai foi ona faʻaaogaina, ae pe a fai o faʻaopopoga. E manaʻomia foʻi le puleaina o lagona, e aloese ai mai faʻamaʻi ma manuʻa.
E taua tele le mataituina lelei o au suka i se kuluma ma faʻamaumau i se tusi ata. Alofaga pei o "Ua ou lagona le masani ai i le taimi nei" poʻo "O le a ou le toe faʻalavelave atili ona o le maualuga o le suka" e le taliaina. O le tele o taimi o le faʻatulagaina, o le maualalo i lalo o tulaga o le glycated hemoglobin, ma o lenei o se finauga ogaoga mo le taofia o le le atoatoa ma le vave maliu mai faigata.
E tusa ma fuainumera, ma le maʻisuka ituaiga 1, 8 fua i le aso maua 6.5% o glycated hemoglobin. Mo le maʻisuka ituaiga 2, "aso o suʻega" e aoga pe a uma ona iloiloina le glycemic profile: fiaaai suka i le taeao, i luma o taumafataga ma 2 itula pe a uma taumafataga, ao leʻi moe ma i le ogatotonu o le po (2-3 itula).
Lenei mo mea amata, ae i le aotelega, sui taʻitasi o le vaega faʻaletonu, aemaise pe a fai o le suka suka o 27 mmol / l, e manaʻomia e faia suʻesuʻega i tausaga uma mai uma taʻitaʻi tomai faapitoa e suʻesuʻe faʻafitauli o le maʻi suka ina ia togafitia latou i se taimi vave. Ma o le a le taimi mulimuli na e fai ai sau faʻataʻitaʻiga tino?
Faitau atili e uiga i faʻafitauli o le hyperglycemia i le vitio.
