Insulin o se porotini hormone na faia e le pancreas. E tele sona aafiaga i le metabolic process i toetoe o aano uma o le tino. O se tasi o ana galuega tele o le pulea lea ole maualuga ole kulukose ile toto.
Faʻafetai i le inisalini, ua faʻavaveina le faʻagaioiga o le suʻeina o kulukose i gaʻo ma sela o le maso, ua taofia ai le faʻatulagaina o sela fou i le ate. Na te faʻatupuina le faʻasao o le glycogen - o se ituaiga o kulukose - i totonu o sela, saofaga i le faʻasaoina ma le faʻaputuputu o isi malosi malosi, pei o gaʻo, porotini. Faʻafetai i le inisalini, o lo latou motusia ma le faʻaaogaina e taofi.
I le tulaga o le pancreatic ua le faʻaleagaina ma o le gland ua maopoopo, na te faʻatupuina i taimi uma le aofaʻi o inisalini e manaʻomia mo le masani ai le faʻagaioia o le tino atoa. A maeʻa ona 'ai, ua alu i luga le tele o inisalini, e manaʻomia mo le gaosiga maualuga gaʻo o porotini, gaʻo ma karbohidrat.
I le le lava o le gaosiga o inisalini, o le 1 mamai suka e tupu. I lenei faamaʻi, o le pancreatic beta sela e gaosia ai le inisalini ua faʻaumatia. E le mafai e le tino ona faʻataʻitaʻiina meaai e ulufale mai.
Ina ia faʻatumauina le masani ona faʻagaioia tino, ua tuʻuina atu se gasegase i le inisalini “mo meaai” aʻo leʻi 'ai. Ole aofaʻiga e tatau ona faʻafetaui lelei ile gaosiga o meaʻai fafati atu. I le va o taumafataga, e tuʻuina atu foʻi le inisalini. O le mafuaʻaga o nei tui e faʻamautinoa le masani ai ona faʻagaioia le tino i le va o taumafataga.
I le mea na tupu o inisalini i le tino o loʻo gaosia i le aofaʻiga saʻo, ae ua faʻaititia lona tulaga lelei, tupu mai loa le maʻi suka o le ituaiga lua. Faatasi ai ma lenei ituaiga o faamai, le lelei o inisalini ua faʻaititia, ma e le mafai ona i ai le manaʻo manaʻomia i luga o sela o le tino. Ole mea moni, e leai se uiga lelei ile inisalini. E le o mafai ona gaosia le kulukose i le toto. Faatasi ai ma lenei ituaiga, o vailaʻau e faaaoga e faʻaosofia ai le inisalini e gaoioi.
Ole maualuga ole inisalini ile toto
Inisulini Le masani i fafine e ala ile tausaga (laulau)
Ole maualuga ole inisalini ole toto i alii ma tamaitai e tutusa lelei, e iai lava eseesega i nisi tulaga.
I taimi pe a oso i luga ole kulukose ile tino, ua amata ona malosi gaosi mai ai le inisaleti le pancreas. O taimi faapena ile maloloina ole tino ole fafine tupu mai ile taimi o le talavou, maitaga, ma i le soifua matua.
O nei tulaga uma o loʻo faʻaalia manino mai i le ata i lalo:
| Fafine mai i le 25 i le 50 tausaga | Tamaitai i le taimi o maitaga | Tamaitai 60 ma luga atu |
| 3 i le 25 mced / l | 6 i le 27 mced / l | 6 i le 35 mced / l |
O le tu masani o inisalini i le toto o le fafine e fesuisuiai e fuafua i tausaga. I le gasologa o tausaga, e oso aʻe tele.
O le masani a inisalini i le toto i alii
I alii, faapea foi ma fafine, o inisalini i totonu o le tino e eseese i tausaga.
| Alii mai i le 25 i le 50 tausaga | Alii 60 ma matutua atu |
| 3 i le 25 mced / l | 6 i le 35 mced / l |
I le loʻomatua, e manaʻomia le faʻaopoopoina o le malosi, o le mea lea, pe a maeʻa le onosefulu i tamaloloa, pei o fafine, o le tele o iniseti gaosia e avea ma lapoʻa ma aapa atu i le 35 mced / l.
Inisalini toto. O le masani i tamaiti ma talavou
Tamaiti ma tupulaga talavou avea ma se faʻapitoa faʻapitoa. E le manaʻomia e tamaiti ni malosi faʻaopopo, o lea o le gaosiga o lenei hormone e teʻi manatu maualalo. Ae i le taimi o le talavou, o le ata e suia tele. I le tulaga o loʻo i ai i le tulaga faʻateleina o le hormonal, o le maualuga o le inisalini i le toto i le talavou.
| Tamaiti i lalo o le 14 tausaga | O talavou ma tagata talavou e mai le 14 i le 25 tausaga le matutua |
| 3 i le 20 mced / l | 6 i le 25 mced / l |
A oʻo i le maualuga le inisalini i luga atu o numera faʻasino, o lona uiga e ola maloloina le tagata. I se tulaga o le hormone i luga o faʻailoilo faʻaalia, maʻi o le siama pito i luga o manava ma isi totoga mafai ona atiae i le tele o tausaga, o nei faiga e mafai ona avea ma le mafai ona toe suia.
O le Insulin o se hormone i le amio. E tele mea e mafai ona aʻafia ai lona tulaga - faʻafitauli, faʻamalosi tino, faʻamaʻi o le pancreatic, ae o le tele o taimi, o le faʻaletonu e mafua mai i le tagata maʻi suka mellitus.
O auga o loʻo faʻapea mai o loʻo i ai se faʻaopoopoga i le inisalini - maʻi, matutu gutu, umi le faʻamalolo o manuʻa, faʻateleina le fiaʻai, ae o loʻo i ai le agaʻi i le faʻaititia o mamafa.
Ole tulaga e oʻo ai le inisalini i lalo ole masani e faʻaalia ai se faʻasologa umi o le tino poʻo le tagata e maua ile maʻisuka ituaiga 1. E le tatau foʻi ona puleaina faʻamaʻi o le tino. E masani lava i faʻailoga i luga e faʻaopopo le sesega, i le faʻaliliuga, vaivai, itagofie, afu.
Faʻafefea ona iloa le tulaga o inisalini?
E manaomia le faia o se auiliiliga e iloa ai le inisalini. E lua ituaiga autu o auiliiliga - pe a uma le kulukose utaina ma luga o se gaogao gaogao. Ina ia mafai ona e maʻi lelei suka, e tatau ona e faia uma ia suʻega. O nei aʻoaʻoga e mafai ona faia faapitoa i le falemaʻi.
Ole fua ole inisalini i le toto o fafine ma alii i le gaogao o le manava
O lenei auiliiliga e faʻatino i luga o le gaogao o le manava i le taeao, ina ia faʻaalia manino faʻaiʻuga mea moni, ua fautuaina e aua le 'ai pe a ma le 12 itula aʻo leʻi faia le suʻega toto. O le mea lea, o lenei auiliiliga ua faʻatulagaina i le taeao, e mafai ai ona e saunia lelei mo le foaʻi toto.
Le aso aʻo leʻi faia le suʻesuʻega, o gaʻo uma, meaʻai suamalie e le aofia mai le lisi o tagata maʻi, e tatau foi ona taumamao le ava. A leai, o le faʻaiuga maua e ono le talafeagai ma mea moni, o le a faʻafaigofie faʻalavelave mo le saʻo faʻamaʻi.
I le faʻaopopoga i fetuunaiga i le lisi, e manaʻomia le taʻitaʻia o se olaga toʻafilemu i le afiafi o le suʻesuʻega - le fiu taʻaalo taʻaloga, malo le faʻamalositino, taumafai e aloese mai faʻafitauli ole mafaufau. Tuʻu le ulaula i le aso aʻo leʻi faia le suʻesuʻega o le a le faʻamatalaina lea.
A maeʻa ona moe, aʻo leʻi foaʻiina le toto mo au suʻesuʻega, e le mafai ona e 'ai pe inu se isi mea e ese mai le faʻamama o le vai. Ole toto e ave mai le tamailima, i nisi tulaga e le masani ai, o le venous toto e ave foi, i luga o le gaogao manava.
I le faʻaopopoina o le suʻega o le toto, e masani ona faatonuina e fomaʻi le suʻega o le pancreas, e fesoasoani e suʻe ai mafuaʻaga o le le gaioi o le inisalini.
Tali mafai ona maualalo ifo nai lo ile laulau i luga. Ma o se faʻailoga masani mo le tagata matua o le a avea ma tapulaa mai le 1.9 i le 23 mked / l. mo tamaiti i lalo ole 14 tausaga, le faʻailoga lea e mafai ona ese mai 2 i 20 mcd / l. i fafine i tulaga, o lenei faʻailoga o le a tutusa mai i le 6 i le 27 mked / l.
Ole kulukose ole inisalini
Ina ia malamalama i le vave ma le tele agavaa o le tino e mafai ona gaosia le inisalini, e faia se suʻega e iloa ai lenei hormone pe a maeʻa inisalini avega. Sauniuniga mo lenei metotia suʻesuʻega e faʻatino i le auala tutusa lava e pei ona iai muamua mataupu. E le mafai ona e ai i le 8 itula, ulaula, ava malosi ma faʻamalositino gaioiga e tatau ona lafoaia.
I taimi uma, e le mafai ona e faia ni gaioiga faʻamalositino gaosi, ulaula. Ina ua maeʻa le lua itula, ua ave le toto mo suʻesuʻega, fuaina le maualuga ole inisalini.
A faʻataʻitaʻi, e manaʻomia le tagata maʻi toʻa, a leai o le iʻuga e sese.
A maeʻa se auiliiliga, o nei faʻatapulaʻa o le a avea ma faʻailoga masani: mo se tagata matua, o fuainumera mai le 13 i le 15 mced / L, mo se fafine o loʻo tauaveina se pepe o le faʻataʻitaʻiga o le numera mai 16 i le 17 mced / L, mo tamaiti i lalo o le 14 tausaga, numera mai le 10 o le a masani ai e oʻo i le 11 mced / l.
Ole tele o taimi, atonu e talafeagai le fai ose suʻesuʻega faalua e iloa ai le iniseti i le plasma tagata. O le auiliiliga muamua o le faia i luga o le gaogao manava i le taeao, ina ua uma ona tuuina atu i le tagata ma ni kulukose e inu ai ma ina ua maeʻa le lua itula ua toe fai le suʻega toto. O le tuʻufaʻatasiga suʻesuʻe o le a maua ai se ata lautele o aʻafiaga o inisalini.
Faʻafefea ona suia le maualuga ole inisalini pe a uma ona 'ai
A maeʻa ona 'aʻai, ua maua loa le porotini, gaʻo ma gaʻo faʻafomaʻi i le tino, ua amata ona gaosia ma le malosi e le faʻaletonu le malosi mo le faʻaaogaina lelei o nei mea eseʻese. O lona uiga, ua televave le faʻateleina o le inisalini, o le mafuaʻaga lea e le mafai ai ona iloa saʻo le fua faatatau o le inisalini i le tino o le tagata pe a uma ona 'ai. A o faagasolo meaʻai, ua toe ola le inisalini i mea masani.
Ole maualuga ole inisalini pe a uma ona taumafa na faʻaopopoina e le 50-75% ole maualuga masani, talu ai ole taimi lea ua oso ai foi le maualuga ole kulukose ile toto. A maeʻa ona 'ai pe a maeʻa le lua ma le afa itula, o le maualuga e tolu o le inisalini e tatau ona toe foʻi i le tulaga masani.
Faʻafefea ona tausi masani
Mo tagata o loʻo feagai ma faʻafitauli i le gaosiga lelei o le inisalini, o meaʻai e maualalo le carbohydrates e talafeagai. Ole tausiga ole kulukose masani, ma ole mea lea ole inisalini, e faigata, ae e mafai.
E tatau ona e lafoaia pai ma le kināmafa ae taulaʻi i fualaau 'aina, cereals, compotes, ti. Ole aofaʻi ole suamalie e tatau ona faʻatonutonuina manino ma o le a sili atu ona saʻo le suia i ni fualaʻau suamalie ma fua mago. Mai aano o manu, e sili atu le fiafia i povi ma isi aano o manu.
