Vitamini ma minerale faʻamaʻi mo tagata maʻi suka

Tusa lava pe maua i le maʻi suka, e masani lava ona maua e tagata maʻi le leaga ma le leaga. E mafua mai ile mea moni ole tagata gasegase o lenei vaega, o faʻaletonu e maitauina e le gata i le itu o carbohydrate metabolism. O vailaʻau faifai pea, o se meaʻai e faʻaletonu ai le malosi ole metabolic.

Mo le pancreas ia galue lelei, o se maʻisuka manaʻomia vitamini A, B, E ma faʻailoaina elemene cobalt, sulfur, nickel, vanadium, zinc, zirconium, ma chromium. Ua faʻaitiitia le ekology, o le palapala ua faʻaleagaina, o le mea na tupu, i le selau tausaga ua tuanaʻi, o le vitamini mea i meaʻai na faʻaitiitia e 4 taimi. Mo le toe faaleleia o le faʻaletonu, ua faʻapitoaina se vailaʻau faʻapitoa vitamini-minerale.

O a vitamini e manaʻomia mo le maʻi suka

O le leai o se vaega o mea e maua ai mafai ona mafua ai faʻamaʻi pancreatic - o le saʻo muamua o maʻi suka. O se tasi o faʻailoaina o maʻi suka o le faʻatupuina o fatuga o galuega, pe a tele mai vitamini, amino acids ma minerale ua fufulu ese mai le tino.

Afai e te faʻafoliga mo le le lava o mea taua, o tagata mamai suka maitauina se alualu i luma sili atu i le tulaga, ma i nisi tulaga e mafai ona lafoaia atoa le inisalini a o mulimulitaʻi i se meaʻai ma faʻatautaia gaioiga masani. Ae e oʻo lava i ia vailaʻau, e foliga mai e le afaina ile taimi muamua, ona o vitamini mo tagata mali suka e le mafai ona taumafaina.

Niacin (itu)

O loʻo iai le PP ile porotini, carbohydrate ma le lipid metabolism, e faʻavavevaveina ai le gaosiga o suka ma gaʻo. O le Nicotinic acid i le type 2 diabetes mellitus e faʻafaigofie le mataituina o le glucometer faʻailoga. Ole vailaʻau pito sili lea e aoga e taofiofia ai aafiaga o le "leaga" kolesterol.

Pyridoxine (B 6)

Vitamini B6 afaina ai lipid-protein metabolism, faʻavasegaina le hematopoiesis faiga ma le faʻafitauli o le neura, ma faʻaititia le avanoa o le maua o se stroke ma le fatu fatu.

Pyridoxine e faʻafaigofie le faʻaaogaina o le suka, faʻamalosia le puipuia o le tino, puleaina le paleni o le potassium ma le sodium, puipuia le foliga mai o manava, faʻatonutonu gaioiga metabolic o gaʻo, porotini, carbohydrates. E sapalai mai i tatou i kulukose, faʻasaʻo ile toto mai mea ai carbohydrates e teuina ile ate ma maso.

Meaola Fololo (B 9)

I le 9, ua faʻaaoga le tino e faʻaleleia atili ai le metabolism o polotini ma nucleic acid. Folic acid i le ituaiga 2 diabetes mellitus e faʻatelevave ai le toe faʻafouina, faʻateleina le toto i sapalai. E taua tele le puleaina o le maualuga o lenei acid i le taimi o maitaga.

Cyanocobalomin (B12)

E taua tele le toe faʻatumu o le sapalai o vitamini B mo le maʻi suka ituaiga 1 ma le ituaiga 2, talu ai o le aveina o suka i lalo ole laulau e faʻafaigata ai ona latou eli. Ae mo le faʻatinoga o le inisalini, latou e matua tatau.

O le B12 o se vitamini e faʻaputuputu i totonu o māmā, ate, fatugaʻo ma le toto. Vala o le cyanocobalomin:

• O se sao taua ile gasologa o meaola maioio;
• Tuʻuina atu o amino acids, puipuia o cardiovascular tulaga;
• Faʻaititia le faʻatamaina o lipids ma kolose;
• Faatumau ile okesene ile tulaga ole sela;
• Toe faʻaleleia o le tino ua faʻaleagaina, faʻapipiʻi o nucleic acid;
• Puipuiga.

Le masani a vitamini B12 i tamaiti, mcg:

• 7-10l. - 2.
• 4-6 ll. - 1.5.
• 6-12 masina - 0,5.
• 1-3 g. - 1.
• 0-6 masina - 0, 4.

Magnesium

Magnesium faaosofia le gaʻo i luga o le pancreas, faʻaleleia le faʻaaogaina o inisalini, faʻaitiitia ai le teteʻe i le inisalini ma o le afaina ai o le maʻi suka, faʻamalieina neura ma le faʻaliliuga, faʻamalosia le toto, faʻamamafa a PMS, ma faʻaletonu spasms.

I tagata uma e lamatia, fomai Amerika fautuaina le ave magnesium. Ole le lava ole magnesium e oʻo ai i fatugaʻo ma le fatu fatu, ma faʻafitauli mai le neura e mafai. O le vailaʻau faʻaleleia le faʻafefeteina o totoga.

E le gata i tagata mamai suka, ae o tagata mamaʻi uma ile carbohydrate metabolism e mafai ona talisapaia lona aoga.

I le ofisa o talavai, le microelement e fai ma sui o fefaatauaiga igoa: Magne-B6, Magvit, Magnikum, Magnelis. Ole maualuga ole faʻamalologa aʻafia e matauina ma le tuʻufaʻatasiga o le magnesium sauniuniga ma le B vitamini.

Sini

E faʻalauteleina e le Zinc le autalavou ile tulaga sela, o loʻo iai i hormone ma enzymes uma. I le maʻi suka, e taua lona mafaia i le fausiaina o vailaʻau ma inisalini, o loʻo nafa ma le metabolism masoa, e taua. E toe faʻatumuina lava le le lava o le vitamini A, e fesoasoani i lona gaosiga i le ate.

Selenium

O gaioiga autu a selenium i le tino:

1. Auai i porotini synthesis;
2. Faamalosia le puipuiga puipuia;
3. Auauna mo le puipuia o le kanesa;
4. Faʻaleleia le gaioiga a vitamini E;
5. Puipuia le atinaʻeina o CVD;
6. O se vaega taua o hormones ma enzymes;
7. Le vaega metabolism.

Chrome

Chromium (picolinate) o le pito sili ona taua i totonu elemene mo tagata maʻi suka. O lona le aoga lea e faʻamalosia ai le manaʻomia o suamalie meaʻai ma le faʻalagolago i le inisalini. Tusa lava pe o le meaʻai paleni, e le masani ai, e le lava le mea, aemaise lava mo fanau.

Afai e te faʻaogaina le vaega o loʻo taua ai se vailaʻau i ni vailaʻau poʻo se polokalame faigata, e mafai ona e maua se tulaga lelei o le hypoglycemia. Ova maualuga o kromiume o loʻo lafoaʻiina ma le saogalemu i fatugaʻo, ma le leai o le faʻapogai ma tingling o vae ma lima.

Ole tele ole kromium (sili atu ile 100% ole tau i aso uma ile 100 g) e mafai ona maua ile sami ma le vaitafe (tuna, kapeti, piniki samani, pike, herring, mackerel).

Le matafaioi a le kromium mo totoga ma faiga:

• Pulea mea leaga "leaga" ma le "lelei";
• E gaosia le gaʻo, toe faʻafoʻi mai le mamafa masani o le tino;
• Lagolagoina le thyroid function, taui mo le iodine le lava;
• Faasaoina faamatalaga tau kenera i sela.

E taua le mataala i:

1. Source Naturals Chromium polynicotinate ma le Vitamin B3;
2. Chromium Picolinate mai Nei Meaʻai;
3. Natura Ala Chromium Picolinate.

Vanadium

Tasi e tatau ona faʻaeteete tele i lenei elemene, talu ai soʻo se ese mai le masani faʻasino atu i faʻafitauli soifua maloloina. Ma i le maʻi suka, le maua o vanadium. I tagata soifua maloloina, o le le atoatoa o lenei elemene e taitai atu ai i le tulaga o prediabetes.

Ole galuega autu a vanadium: auai i vailaʻau gaioiga o le carbohydrate ma lipid metabolism ma ivi synthesis. E tusa ai ma WHO, o le masani o vanadium e 60-63 mcg. Ua fuafuaina e saienitisi, a maeʻa ona galueaina, e naʻo le 1% o le vanadium e totoe ile tino, ae o isi o loʻo faʻatinoina e le genitourinary system.

Mo tagata maʻisuka ma i latou e aʻafia i taʻaloga ma faigata tino mai galuega, o le fua na siitia i le 100 mcg.

Retinol (A)

Vitamini A mo mata ile ma isuka e manaʻomia e lagolago ai le vaʻai masani, e puipuia ai le retinopathy ma cataracts. Ole puipuia ole antioxidant e sili atu le lelei ma vitamini C ma E. Hypo- ma hyperglycemia faʻaopopoina le numera o fugalaʻau ituaiga o okesene na gaosia i le taimi ole ola o totoga ma faiga. Faigofie A, C, E ma saunia galuega puipuia. O fua o le taumafaina o papalama o loʻo faʻailoa atu i faʻatonuga.

Alpha lipoic oona

I le faʻaopopoina o vitamini, o tagata maʻi suka e faatonuina alfa lipoic acid ma coenzyme q10. O nei antioxidants puipuia le tisu o faʻaleagaina i le faʻasolosolo o le maʻi suka. E i ai le faʻamatalaga e uiga i lo latou agavaʻa e taofia ai le tutupu mai o faʻafitauli i le maʻi suka.

Thioctic acid e faʻaaogaina mo mea faʻapitoa mo le faʻamaloloina o le polyneuropathy. Mo alii, ituaiga 2 diabetes mellitus ua faʻatonuina i le togafitiga o le faʻavae o le erectile, talu ai faʻasolosolo lagona lelei. Faʻaleleia atili ai le faʻafofoʻaga ole aʻafia ma se vitamini B - 50 g taʻitasi).

E taua le mataala i ituaiga:

• Natura Ala B-50.
• Punavai Naturals B-50.
• B-50 brand Nei Meaʻai.

Pau lava le faʻaititia o le faʻaopopo o le maualuga tau. O le Coenzyme q10 ua faʻatulaga e lagolago ai le uaua o le fatu ma faʻaleleia atili le aotelega o ata o le falemaʻi, ae o lona tau e le faʻatagaina foʻi oe ona e inu le fualaau i taimi uma. Coenzyme Q10, pei o L-carnitine, e sili atu ona masani i cardiologists, ona latou te le fesoʻotaʻi tuusaʻo ma le maʻi suka.

Faʻailoaina o Vitamini ma Minerale Complexes

'AlfaVit

O le AlfaVit e aofia ai le 13 vitamini ma le 9 minerale. O loʻo i ai vailaʻau o faʻasamalosi faʻapitoa, faʻapea foi ma ni vaega mai vailaau. O le mea faigaluega ua fuafuaina e faʻatatau i le faʻaletonu metabolic i le maʻi suka. O le faʻamama o loʻo faʻamamaina i mea e puipuia mai ai le maʻi suka: succinic ma lipoic acid, faʻaopoopoga mai le blueberries, dandelion ma burdock. Fuafuaga fautuaina: 3 papa / aso. Reception e mafai ona tuʻufaʻatasia ma meaai. Ole ala o le puipuiga ole 30 aso.

Wcrwag Pharma Faaopoopoga

O le lavelave ua atiae mai le 11 vitamini ma le 2 vaega o vaega. Tuʻu i le maʻi suka ituaiga 1 ma le ituaiga 2 i le hypovitaminosis, faʻapea foʻi mo le puipuia. Contraindication mafai na o hypersensitivity mea o le formula. Latou aveina vitamini o le ituaiga Vorvag Pharm mo le masina i le 1 tablet / aso. Mo 30 tablet e tatau ona e totogi ia le itiiti ifo 260 rubles.

Doppelherz® Asset "Vitamini mo Diabetics"

O le lauiloa vaega ei ai 4 tele auala e maua ai ma 10 faavae vitamini.

Ole faʻamamafa autu ile masani ai ole metabolism, puipuia le faigata mai mata ma fatugaʻo. Ole vailaau e aoga uma ile mono-ma ile soofaatasi togafitiga. Fautuaina le auiliiliga polokalame: 1 laupepa / aso. E sili le inu le pil atoa ma ma meaai, inu tele o vai. Afifiina ua fuafuaina mo le itiiti ifo tasi le vasega - 30 aso. Mo 300 rub. E mafai ona faʻatau 30 pepa.

Tausisia

Afifiina o Complivit aofia ai i aso uma tui o vitamini (14 ituaiga), lipoic ma folic acid. O le faʻapotopotoga o loʻo faʻamauaina ma vaega autu - zinc, magnesium, selenium, chromium. Faʻaleleia le tafe toto ma microantiopathy aveese mai le ginkgo biloba. O le vailaʻau faʻamalieina faʻamalieina le maualalo-carb meaai: faʻalelei masani metabolism. O se polimini mafai (30 papa mo 250 rubles) mamanuina mo le vasega o le 1 masina. Faʻaaoga 1 taimi / aso., I le tutusa ma meaai.

Complivit® kalisiu D3

Kalisiu faʻamalosia ponaivi, faʻaleleia le maualuga o nifo nifo, ma faʻavasega faʻamalosi toto. E aoga tele i tagata e le taumafaina le susu, faʻapea foi ma le fanau i taimi o tuputupu aʻe.

I le faiga o le Complivit, o loʻo i ai le retinol, e puleaina le vaʻai ma le tulaga o le mukosa. O le fua e iai naʻo meaʻai suamalie, o lea la, o le faʻaaogaina e mafai ona faʻaaogaina mo le maʻi suka.

Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani (1 laupepa / aso), suka ma le endocrinologist faʻatalanoaga talafeagai. Lelei e faʻatau mai se afifi tele: 350 rubles. mo le 100 pcs.

Faʻafefea ona filifili lau vitamini complex

E mafai ona faʻatauina atu le vitamini mo le maʻisuka ituaiga 2 o soʻo se igoa i le fale talavai e aunoa ma se talavai. Ui i lea, o le filifiliga o lau ituaiga e tatau ona faia ma le tiutetauave uma. O le filifiliga sili, e tusa ai ma tagata tomai faapitoa, o le a avea ma lavelave ia ua fuafuaina mo tagata gasegase ma le metabolic disorder - o le faʻafitauli autu o maʻi suka.

Ua filifilia le talotalo i vailaʻau ina ia toe faaleleia le metabolism ma faʻaopoopo le leai o ni mea taua taua e mafua mai i le afaina ai o suka.

O ituaiga sili ona lauiloa lavelave mo tagata mali suka i fale talimalo ofoina papa:

1. Doppelherz Aseta - mai 450 rubles. mo le 60pcs;
2. Vitamini mo tagata mamai vaega o le kamupani Siamani Wцrwag Pharma - 540 rubles. mo le 90 pcs.
3. Vitamini Alphabet mo le maʻi suka - mai le 250 rubles. mo le 60 pcs.
4. Complivit® Calcium D3 - mai le 110 rubles. mo le 30 pcs.
5. Chromium picolinate - 150 rubles. mo le 30 pcs.
6. Coenzyme q10 - mai 500 rubles.
7. Milgamma compositum, Neuromultivit, Angiovit - mai le 300 rubles.

E mafai ona e faʻatonuina lau multivitamin mo tagata mamai i luga o le initaneti i totonu o fale talavai, ma e oʻo lava i se isi atunuʻu, a lelei, o le aofaʻiga e faʻatagaina lea filifiliga mo le paketi

I lenei ituaiga olaga, o le ituaiga 1 tagata mamai suka e faaitiitia ai le inisalini manaoga i 5 taimi, ma i tagata maʻisuka ituaiga 2, mafai foi ona teena atoa tui. Ae mo le tele o tagata mamai suka, mulimulitaʻi i faʻamalosi uma a fomaʻi ona o le matua, soifua maloloina, galuega e le o se mea lilo, o le mea lea, vitamini complexes mo i latou o le a avea ma se olataga moni i tulaga o le puipuia o le retinopathy, cardiovascular mataupu, hypovitaminosis.

Aʻoaʻo atili e uiga i vitamini mo le maʻi suka e mafai ona maua i le vitio.