Faʻafefea ona amata le maʻi suka i fafine: o faʻailoga muamua ma faʻailoga

O le maʻisuka i fafine e ese mai i ona faʻailoga mai le maʻi lea e tupu i totonu o le itupa malosi.

O feʻeseʻeseʻiga e laʻititi, ae o loʻo iai lava lo latou aafiaga tele i le faʻaiuga ma togafitiga. I le faaletonu ole carbohydrate metabolism, o se aofaʻi tele o faʻafitauli e aliali mai.

E iʻu ai i le faʻaletonu i le tulaga lautele. Sei o tatou vaʻai i uluaʻi faʻailoga o le maʻi suka i fafine.

O faʻailoga muamua o le maʻi suka i fafine

O le ala o le faʻamaʻi e afaina e le gata i tausaga, ae o loʻo i ai foi i vaega o le mea e faʻataʻamilomilo ai le maʻi, maʻitaga, ma isi foʻi uiga o le tagata maʻi. E mafai ona aʻoaʻo atili e uiga i nei mea uma mai faʻamatalaga i lalo.

O le autu metabolic faʻafitauli i fafine:

1. o le 1 le maʻi suka. E mafua mai i le laititi poʻo le talavou. Lenei o se gasegase matuia e tupu ma le tele o faʻafitauli nai lo se maʻi o le ituaiga lua. I le taimi nei, o lenei ituaiga faʻapitoa ua manatu le malolo. Pancreatic hormone iniseti o le tupuga e mafua mai ai le soifua maloloina ma masani le aoga o le tele o totoga ma faiga ua afaina i le maʻi suka. I tausaga talu ai nei, o le faʻamaʻi e faʻateleina faʻamaʻi i tagata e ova atu ma le 40 tausaga le matutua. I lenei tulaga, e sili atu le taliaina nai lo teine ​​talavou;
2. le maʻi suka ituaiga 2. O le masani taatele lea o le faʻamaʻi. E tusa ma le 89% o gasegase uma o endocrinologists tigaina i lenei ituaiga. O le faʻamaʻi e masani ona tupu i le 35 tausaga, ae o isi taimi e tupu i teineiti talavou ma e oʻo foʻi i talavou. Maeʻa le aofai o tagata aʻafia ua ova tino. Ole maʻisuka ituaiga 2 e sili atu ona togafitia, aemaise pe a fai o se fafine e amata ona ola i se soifua maloloina ma talafeagai. E faʻamataʻutia tele faʻafitauli ia i latou e le amanaʻia faʻailoga o le faʻamaʻi. Ole mafuaaga lea e te manaʻomia ai ona matuaʻi gauai i faailo o lou lava tino. O le vave e iloa ai lenei faʻamaʻi, o le vave e e maua ai lea faʻamaʻi;
3. maʻi suka. E afua mai i le taimi o maitaga, amata mai le lua trimester. Le suiga o le hormone i le tino o le fafine suia tele, o se faʻaiuga o le suka suka plasma. O le faamai e tupu i le tasi i le luasefulu ma le lima fafine i se tulaga manaia. A uma ona fanau le pepe, ona toe foi mai lea ole maualuga ole kulukose ile toto. Ae o loʻo iai pea le alualu i luma ole a aafia ai ile ma isuka ituaiga 2 ile lumanaʻi. Aemaise e iai le avanoa e maʻi ai pe a matua. O lenei ituaiga ituaiga suka e leai ni faʻailoga iloga ole mala. Atonu na te le faʻailoaina mai o ia i se auala auala lava seia fanau le pepe. Ae ina ua iloa e le fafine ma fomaʻi o lapopoʻa a lapoʻa tele. Ole mafuaʻaga lea e manaʻomia ai uma fafine maitaga e suʻe le kulukose o le plasma i le tele e mafai ai.

E mafai ona tatou iloga uiga faʻailoga muamua o le maʻi suka i fafine e ova atu ma le fasefulu-lima tausaga le matutua.

O mafuaaga o le maʻi o:

1. le faʻaaogaina o le junk food, lea e mafua ai le ova mamafa;
2. o le i ai o pauna faaopoopo e mafua mai ile tino ova;
3. leai se gaioiga faʻamalositino;
4. popolega masani;
5. leai se aoga.

O mea uma nei e sili ona le moʻomia i le faʻatinoina o le pancreas. Ona o lenei, ua ia le toe feagai ma ana galuega masani. Mo lenei mafuaʻaga, o le maualuga o le kulukose i le plasma oso i luga ma magesuga suka amata mai.

O uluaʻi faʻailoga o se maʻi i fafine e aofia ai:

• toto maualuga i luga o le tino ma le ulu;
• le atoatoa lelei o le palapala masina;
• leaga o le tulaga o fao, lauulu;
• o foliga i luga o le paʻu o mata o tamai maʻi ma le fuafua;
• ova pauna lea e ono faʻatupu ai le lapoʻa;
• le faamalieina fia inu ma le fiaʻai tumau, tusa lava pe a uma ona 'ai;
• Niniva
• vave lelavava;
• vaivaiga
• gase o le paʻu;
• gatalia i le itupa o totoga i fafo;
• telegese faamaloloina o manua.

I le amataga lava o le faʻamaʻi, o lenei faʻafitauli e mafai ona foʻia e ala i le faʻasaʻoina o meaʻai i aso uma. E taua foi le fomaʻi faʻatonuina vitamini faʻapitoa ua fuafuaina e toe faʻatumu a latou faʻamaumauga i le tino.

O aso uma e tatau ona maua ai e se fafine vitamini o vaega A, B, C, D, folic acid ma le potassium iodide.

E tatau ona faʻatonu e le fomaʻi se lavelave o vaega e iloa ai mea e tatau ai ina ia mautinoa le masani ai o le tino o le tina faʻamoemoe.

Afai e te faʻalogo i mataupu na pe a fai o se fafine e maua i le maʻisuka, ona e manaʻomia lea pe a amanaia nisi uiga uiga o lenei itupa. Latou fesoʻotaʻi tele atu i le vavalalata mafutaga.

Diabetes afaina ai le tulaga o le toto toto, lea e mafua ai le le lelei o le feaveai i lalo o le paʻu ma mucous membranes.

Ole lamatiaga o le maua o se maʻi e faʻateleina i mea faʻapena:

1. o foliga o microcracks i luga o le membrane mucous;
2. ogaoga ma le paʻu o le paʻu o le paʻu o le mata;
3. se suiga i le acid-base paleni i totonu o le measā;
4. faʻaleagaina o galuega puipuia o le tino;
5. o membrane mukosa ua avea ma manifinifi ma atili vaivai ai;
6. o le microcracks maua mai e faʻamaloloina lemu lava, o le avea o le mafuaʻaga o le faʻaalia mai o mycoses ma siama viral.

Aemaise itu e tatau ona totogia le laʻau faaauau, lea o le a mafatia ai le maʻi i taimi uma. E mafai ona e faʻafitia le sasaina i le faʻafetai i mea lelei e mama. E aofia ai e le gata o le fufuluina o le paʻu, ae o le fasimoli, taʻele taele ma isi oloa e faʻatautaia ai oe lava.

O se isi iloga faʻailoga, aemaise lava mo fafine, o le leaga o le le palapala faʻafuaseʻi. Suiga tele i le hormonal talaaga aofia ai le ono o gynecological faʻamaʻi.

E iai foʻi soliga i le va fealofani. I nisi o tulaga faʻapitoa, o le menopause e ono mafua ai le atinaʻeina o faʻalavelave o le carbohydrate metabolism.

O auga o le maʻi suka, lea e masani ona faʻaalia i tagata mamaʻi, o faʻapea:

1. le mafai ona tauia le fiainu ma le matutu gutu;
2. masani faasee
3. vaivai, fia moe;
4. vevela o le tino atoa;
5. faaletonu vaʻai;
6. faateleina le fiaʻai ma le televave o le leiloa / mamafa maua.

Harbingers o le amataga o le faamaʻi ina ua mavae 30 i le 40 tausaga

I fafine pe a maeʻa le tolusefulu tausaga, o isi suiga i le manuia lautele e masani ona maua. I luga o soʻo se tasi oi latou oe tatau ona e mataituina.

A manaʻomia, talanoa ma se fomaʻi faʻapitoa. A iai ni suiga ile soifua maloloina, ona filifili lea ole fomaʻi i togafitiga talafeagai ma le togafitia.

O faʻailoga muamua na faʻailoa mai ai le amataga o le atinaʻeina o faʻaletonu e aofia ai:

1. faʻafuaseʻi ona faʻaletonu i le mafai ona vaʻai;
2. maualuga le lelava;
3. ua mago le pupuni o le totoga;
4. avea le fafine ma ita tele ma tele ina faitio i se lagona o le vaivai;
5. togafiti e tupu i pito maualalo;
6. e mafai ona lagona sina tingling i vae;
7. mafai ona tupu i soʻo se vaega o le tino.

I le faʻaopopoga o faʻailoga taua, o nei faʻailoga o le le soifua maloloina e mafai ona vaʻaia:

1. tuu i lalo tino vevela i lalo 35 tikeri Celsius;
2. lauulu uluola i luga o le tino ua faaleleia;
3. o lauulu o luga o le ulu e amata paʻu i lalo vave;
4. foliga samasama foliga i luga o le paʻu;
5. o se sui o le itupa vaivai e mafai ona mafatia i le masani ona afaina faʻafitauli ma dysbiosis i le measā.

Tulaga muamua o le maʻi suka ile maʻitaga

O lenei ituaiga maʻisuka ua iloga e ala i le faʻateleina o le tele o mumu gaosia, o se tino lelei tele, lagona faʻamalosi o le fiainu malosi, o le faʻaititia o gaioiga gaioiga, ma le faʻaititia o le fia 'aʻai.

Faateleina le suka ile toto e avea ma amataga ole maʻi suka

Hyperglycemia o se tulaga faʻapitoa lea e fesoʻotaʻi ma le maʻi suka. E aofia ai i le faʻafuaseʻi ona siʻitia i le kulukose.

E tupu i le taimi e gaosia ai e le tino sina inisalini. I se faʻaopopoga, o le faʻaititia o le tino i lenei hormone ua matua faʻaititia. O lenei faʻafitauli e masani mo tagata e maua i le maʻi suka.

Faʻafefea e le mamai ona amata ile teine ​​faʻalagolago ile ituaiga?

Faailoga o le faamai eseese i latou lava:

1. o le 1 le maʻi suka. O mea ia e aofia ai le faʻateteleina o le lelava, mago moliga o le galu, faʻainu soona inu, faʻamalositino soʻona malosi, faʻafuaseʻi le mamafa o le mamafa;
2. le maʻi suka ituaiga 2. O le faʻamaʻi lenei e iloga i faʻailoga faʻailoga ia: le le lelei o le faʻamaloloina o manuʻa ma maosiosia, mago o le paʻu, matutu gutu;
3. maʻi suka. Tele o le mamafa o le tino, faʻateleina o le tele o mumu gaosia, lagona tumau o le fiainu, leai se atoatoa gaioiga o gaioiga ma tuʻinanau - o nei mea uma o le faʻailoga lea o lenei ituaiga o le faʻamaʻi.

Fesootai vitio

E uiga i muamua faʻailoga o le maʻi suka i fafine i le vitio:

Taumafai e faʻatapulaʻaina le taumafaina o meaʻai e maualuga ai le kalori, faʻamalositino, lafoai amioga leaga, ma e te asiasi mai pea i le ofisa o le endocrinologist. Mo le faʻatonutonuina o le suka, e manaʻomia e masani ona inu le toto mo suʻesuʻega. Faʻaea lona tulaga i lenei tulaga e matua le taliaina. O lenei mea e afaina ai le soifua maloloina o le tina maʻitaga.