Manogi aoga - e faʻapefea ona ave le kinnamona e maua ai ma isuka

Mea manogi ma vaitau e teuteuina le tofo ma manogi o soʻo se ipu.

O le mauaina o meatotino aoga, i nisi tulaga e mafai ai ona latou faaleleia le tulaga ma le soifua laulelei o tagata e iai faʻafitauli tau le soifua maloloina.

Le lauiloa manogi o le amataga mai tropika fesoasoani i endocrine pathologies.

E mafai ona e mauaina faʻaalia pe faapefea ona ave le kināmoni i le maliitus mellitus mai le tusitusiga.

Aafiaga lelei ile maʻi

O le laau o le kirnamon o se laau afu hijau a le aiga laurel. "O loʻo aʻafia" i latitu ma se tau mafanafana. O lona paʻu ua leva na avea ma mea manogi, ua lautele faaaogaina i falefalaoa, confectionery ma sili atu.

O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i le faʻaaogaina o manogi manogi i le togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2.

Tropical manogi e fesoʻotaʻi ma le meaʻai o se vaega o lavelave togafitiga. E faʻaopopo i ipu ma vaiinu. Cinnamon latou te maua ai se manogi uiga ese ma faʻamalolo meatotino aua:

• O loʻo iai se faʻamaoniga e faʻatamaʻia ai le anti-inflammatory ma antihistamine effect;
• e afaina ai le pathogenic siama flora;
• faʻaititia le aofaʻi o kolose lē aoga i le toto;
• faʻaopoopoina le faʻaititia o le tino ile inisalini, ma o lenei mea e taua mo faʻataʻitaʻiga tulaga o le kulukose;
• faʻatupuina le gaʻo gaʻo, mea e taua tele mo tagata suka suka, ona o le tele o loʻo ova mamafa.

O le aoga o kinnamoni e faailoa i le mea moni e faapea:

• faaleleia metabolism;
• o le faʻatinoina o le galuega o le fatu ma alatoto, e iai lona aoga i le faʻatautaia o le toto. Ole fatuga ole kinnamona e iai le coumarin, e fesoasoani e faʻamalosi ile toto. I le maʻi suka, e taua lea, aua o le toto e magalua;
• toto toto faʻamalosia;
• o le maualuga o le hemoglobin e oʻo atu i tulaga masani;
• faateleina le puipuiga o le tino.

Cinnamon i polesi ma paʻu

I le faʻatau atu oe maua maua ituaiga eseese o kinamoni:

1. Moni, mai le Ceylon laau paina o tupu i le motu o Sri Lanka. E iloga i le mea moni e matua oa i suauu taua.
2. Fake (cassia), lea e maua mai le paʻu o se laau Saina. O loʻo i ai se mausali fausaga. I ona meatotino, cassia e maualalo ifo i le Ceylon "aiga". E ui i lea, e faʻaoga lelei lava i le kuka ma ua faʻaogaina e tau ai faʻaaliga maʻi suka.

Faʻafefea ona ave kulimi i le maʻi suka?

Ae le i faʻaopopo le aofaʻi o mea manogi i lau meaʻai i aso taʻitasi, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi.

E taua e iloilo e le fomaʻi le tulaga o le soifua maloloina ma faʻamaonia le leai o se contraindications.

Ae paga lea, e le o tagata uma e faʻatagaina, e ui i lona matagofie mea, ae sili atu i lena mulimuli ane.

I le taimi nei, pe faʻapefea ona 'aina se fualaʻau mata mo le maʻisuka ituaiga 2:

1. Ole taimi atoa o aofaʻi e le tatau ona sili atu ile 1 g, ua tatau ona vaʻavaʻaia.
2. E taua lava le puleaina ole suka i lou toto. A faʻapea o loʻo mafai ona faʻatumauina le kulukose i totonu o mea faʻatapulaʻa, o le aofaʻi o aso o mea manogi e mafai ona faʻasolosolo lava - muamua e oʻo ile 2 g, ona oʻo lea ile 3 g.
3. E le faatagaina le pamoni mama. E tatau ona faʻaopopo i ipu ma vai inu.
4. I le tulaga o faʻailoga o le le faʻapalepale, e taua le vaʻai o se fomaʻi.

Cinnamon Diabetes Fuaitau

Cinnamon mafai ona matua suia eseese menu o soʻo se tagata.

Mo i latou e maua i le maʻisuka, e taua tele lenei, aua e tatau ona e tausisi i tulafono faʻapitoa taumafa.

Lea, nisi aoga ma tofo fua:

1. Kefir ma le faʻaopopoina o kinnamona. Mo le 200-250 ml o le faʻamamaina oloa susu, o lo o manaʻomia ai le afa o sipuni laiti o mea manogi. Toso ma mimita mo le le itiiti ifo ile afa itula. Inu 2 taimi i le aso - muamua ile taeao, ile gaogao o le manava, ma le afiafi, aʻo leʻi moe.
2. Cinnamon ti I le teapot scalded i totonu ma vai mafanafana, sasaa le vaega masani o lau fiafia fiafia ma faaopoopo 2-3 laupepa o manogi manogi. Liligi i totonu o le vai, na toetoe a le afaina. Finau seʻia oʻo ina lanu. Inu pei o le lauti masani.
3. O ia lava, ae i Mekisiko. Mo 4 ipu oe manaʻomia 3 fasi kinnamona (poʻo le tasi ma le 'afa sipuni laiti, pe afai o le eleele). Liligi i totonu o le vai, tuu i luga o se tamai afi e pala. Alu ese mo le kuata itula. Liligi i totonu o ipu ma faʻaopopo le sua suamalie (e sili atu ile kapisi), e tele le masima).

E faapena foi, e mafai ona e faia se moli moli pe a fai nai lo le sua o le tipolo, lafo se fasi fasi moli moli i totonu o se ipu. Malie, maloloina ma faʻamalieina atoatoa le fiainu.

I le lauti ma le kināmoni ma le tipolo, e mafai ona e faʻaopopo sina tamaʻi meli (e le sili atu ile 1 sipuni ti ile 250 ml vai).

E taua le iloa o le maʻi suka e leʻo taimi uma e sili atu ona le feteʻenaʻi i le taumafaina o le meli. Lenei e mafua mai i le mea moni o loʻo i ai le tele o le natura fructose, lea e vave mitiia. Madu fesoasoani tagata maʻi suka faʻaititia le toto maualuga ma faʻaleleia le tele o glycogemoglobin.

Paina ti

Ma e le o lona uiga e faʻatagaina ona faʻaaogaina e tagata uma ma i soʻo se tele. E sili atu le talanoa faʻatasi ma lau fomaʻi, i le fomaʻi, pe o le a faʻamaninoina le tulaga, pe a fai o le tulaga o le soifua maloloina ma le oʻo mai o faʻafitauli.

Toe foʻi i le mataupu o le kirnamon, e aoga le taʻu atu e mafai ona faʻaopopo:

• i meaʻai e maualalo le kalori;
• i fualaau suamalie;
• i totonu o le aano.

Anotusi

Cinnamon, pei ona uma ona taʻua, mo ona aoga uma, ei ai le lisi o contraindications, lea e mafua foi ona ona meatotino:

• I le kalama o le coumarin, e leai se mea e mafai ona faaaoga e le kinaina e le faʻaaogaina e tagata o loʻo afaina i le toto ma faʻafitauli i le toto faʻapipiʻi;
• hypotonics e le manaʻomia foi e aʻafia ai;
• tagata ua maua i le manava poʻo le manava manava, ua i ai neoplasms leaga i totonu o le loto, e tatau ona aloese mai le kinaina;
• ua fautuaina fafine ina ia lafoai le faʻaogaina o manogi manogi mo maʻitaga ma lactation.

Iloiloga

Tele suka maimoa fiafia palu kinaina ma talisapaia le aoga o manogi manogi. O latou manatu nei.

Tatyana, 46 tausaga.Ua leva ona ou nofo ma le maʻi suka ituaiga 2 mo le tele o tausaga. Tumau i luga o vailaʻau. Ole tele o suka ile tino na mafua ai le tele o loʻu mamafa. Talu ai nei sa ou aʻoaʻo mai i sau uo o le vavega manogi e fesoasoani e foia ai le hyperglycemia. Ole siaki ma lana fomaʻi, na ia faamaonia ai e moni. Na amata ona ou inu kifir ma lenei manogi i taeao ma afiafi, faʻaopopo i isi ipu. Le masani ai, ae suamalie. Ou te iloa e le mafai ona faʻaseseina, ou te matauina le faʻatagaina mea. Ou te puleaina le suka i lea taimi ma lea taimi e mafai ona ou fai atu e iai se aʻafiaga.

Stanislav, 39 tausaga.Na tigaina loʻu tama i le maʻi suka. Ma na ou mauaina lenei faʻafitauli. Ou te le i va ma le mita, e masani lava ia te aʻu. Ou te mulimulitaʻi i faʻatonuga a le fomaʻi - Ou te inu vailaʻau ma pule ile suka i le toto. I le ono masina talu ai, sa amata ona ou auai i le malamalama aʻoga faʻamalositino ma "faʻalagolago ifo" i le kinnamona, i luga o le fautuaga a se fomai. Sa masani ona ou lē fiafia i lenei manogi. O lenei e mafai ona ou fai atu e seasea ou inu ti e aunoa ma ia. O le glucometer na faʻafiafiaina aʻu i le molimau, ma ua sili atu ai ona sili atu le lagona. Masalo o le kinnamona?

Larisa, 60 tausaga le matua.Sa ou matua mafatia mai le maʻi suka. O le mamafa tele na le manaʻo e alu. Sa masani ona ou inu fualaau, ma talu ai nei, na ou faʻaopopo ai foi le kinnamona. O le a ou luluina i meaai eseese, ae ou te matauina le fua. Sa amata ona ia fai ifo lemu, ae mautinoa. Ua pau le suka. Na aliali mai le malosi ma le manaʻo e ola. Ou te lagona le oso aʻe o le malosi i aso uma. Ua alualu i luma le tulaga.

A paʻu i le soifua maloloina, auala ma auala uma ua faʻaaogaina. Cinnamon, ma ona faʻaaoga aoga, e mafai ona faʻaititia tele le tulaga o se tagata ma isuka. E taua naʻo le faʻaogaina saʻo lenei mea ma ia manatu mamafa i ai.

Fesootai vitio