Suauʻu kumina uliula: aoga ma afaina, faʻafefea ona inu ma le maʻi suka

Mo le toatele, e leai o se mea faʻalilolilo o kumina uliuli i le mali suka e mafai ona aoga moni pe a e iloa e uiga i ona meatotino ma saʻo faʻaaoga i le togafitiga o lenei faʻamaʻi matuia.

O lenei oloa o le a fesoasoani i tagata soifua maloloina ia faʻalelei tulaga lelei tino, puipuia le tele o faʻamaʻi ma puipuia a latou talavou mo se taimi umi.

Fanua aoga

O le igoa Chernukha o se tasi o igoa o lenei laʻau. O le kumina uliuli, pei o le tele o mea manogi, e faʻateleina i aso uma kuka. E fiafia se tasi i lona tofo ma manogi, e le fiafia se tasi ia te ia, ae o mea aoga o lenei laʻau e tatau ona iloa le tele e mafai ai.

Caraway fatu aofia ai:

• beta-carotene (faʻamaonia A). O lenei mea taua aneti-tuai ona aofia ai i le sela tuputupu ae, maua se aafiaga lelei i vaʻai faʻalelei, tausia o tatou lauulu ma fao i le faʻatulagaina, faʻamalosia nifo ma ivi. I le taimi o maitaga, e afaina ai le lelei intrauterine atinae o le pepe. E faʻatupuina gaʻo galu, faʻamama toxins ma faʻaleleia le puipuiga;
• Vitamini A (Retinol). E faʻasolosolo le gaosia faʻavavega o faʻafitauli, faʻafefiloi palu, faʻatasi ma tatou vaʻai i le po, ma faʻasaoina le matagofie ma eli o le paʻu. O se malosi faʻamalosiʻau e sili ona faʻatupuina le ola;
• Vitamini B1 (Thiamine). Lagolagoina le masani galue o le fatu, faʻafitauli o le tino ma le faʻaogaina o faʻaogaina;
• Vitamini B2 (Riboflavin). O lenei mea e ola ai faʻavasegaga o loʻo aʻafia i le fausiaina o mumu sela ma antibodies. Faʻatonutonuina le thyroid gland, o le tuputupu aʻe o fao ma lauulu, lagolagoina le soifua maloloina o le paʻu;
• Vitamini B4 (Choline). Na te faʻamama le leaga o le kolose mai le tino, faʻaleleia le manatua, auai i le lafoina o neura faʻamaonia, puleaina le maualuga o le inisalini, ma e i ai le faʻaiuga lelei i le faʻatinoina o le ate;
• Vitamini B6 (Pyridoxine). Faʻalelei ma faʻamalosia le metabolism. Ma lana fesoasoani, porotini ua mitiia, o loʻo aʻafia ai ile fausiaina ole hemoglobin. E faʻatino se galuega taua ile faʻatulagaina ole toto;
• Vitamini B9 (Folic Acid). Afaina ai le ola lelei o sela o le pepe i le taimi o maitaga, puipuia mai le fauina o kanesa kanesa, pulea le gaosia masani o le sperm i alii;
• Vitamini C (Ascorbic ova). Lagolagoina puipuiga, puipuia o siama ma siama eseese. E taofia le tuai o le matua, puipuia Alzheimer maʻi;
• Vitamini E (Tocopherol). Fesoasoani e faʻamalosia puipuiga. Puipuia membranes o tatou sela mai le faaleagaina, o se antioxidant. E tuufaatasia ai le gaosiga o le kolagen, afaina ai musele, faʻatonutonu le galuega o le myocardium, o le gaosiga o le ate ma nisi o hormones;
• Vitamini PP (Nicotinic Acid). E i ai le iʻuga lelei i le faʻaititia o alatoto i le faiʻai, faʻaitiitia ai le mamafa, ma faʻatonutonu le neura. Faʻaoga mo allergies.

Ole minerale tino o lenei laʻau e le faʻaititia le aoga. O loʻo iai:

• kalisiu - fausaga mea mo o tatou nifo, ivi ma fao;
• manganese - faʻaleleia le gaʻo gaʻo, faʻatonutonuina metabolism, fesoasoani i le mitiia o vitamini;
• magnesium - auai i le galuega a maso;
• apamemea - taua mo ivi;
• sodium - tuʻuina mai meaʻai mo tatou sela;
• potassium - puleaina le fatu tata, puipuia maso mai cramps, afaina ai latou konekarate;
• fetagisi - faʻamalosi o tatou ivi, faʻamalosia i latou;
• uʻamea - auai i le faia o le hemoglobin e o tatou tino;
• selenium - tuufaatasiga o le testosterone, e afaina ai le malosi, e taua mo alii;
• apamemea - auai i le fausiaina o collagen, tausia le paʻu ia lelei foliga.

Kumina o se moni piggy faletupe o meaʻai i se avanoa avanoa mo le tino. I le ituaiga o meaai e faʻaaoga i le faiga o maʻi eseese.

• afaina o isi totoga;
• faʻamaʻi - le lava le faʻapogai ona ole faʻamamaina ole anotusi ma le siʻitia o le ea kesi;
• faʻaititia le fia 'ai - kumina, faʻamalosia le gaosia o le faʻamaʻi, toe foʻi le lelei o le fiaʻai;
• tiga i le taimi o maʻitaga - faʻaititia le tiga ma faʻamamaʻia le cramps;
• le lava le susu i se tina tausi - faʻaleleia lactation;
• puipuia o faʻamaʻi i le genitourinary lalolagi - prostatitis ma isi faʻamaʻi;
• helminthic osofaʻiga - faʻaumatia nisi ituaiga o anufe;
• le lelei le malosi - kumina e faʻatupuina le gaosiga o testosterone i tamaloloa;
• tele isi faʻamaʻi.

E tuueseese, e taua le mafaufauina i le uliuli kumina suauʻu mo le maʻisuka - o a ona aoga, faʻafefea ona faʻaaoga, ma pe ono afaina ai le tino.

Kumina ma le maʻi suka: aoga ma afaina

O le mea manogi uliuli uliuli o se vailaʻau i le togafitia o le maʻi suka ua leva ona faʻaaogaina ma manuia. Ole mea masani a lenei mea e le oi ai ni vailaʻau leaga.

Suauu kumina moli

E tofo i se mea laʻititi tele i le tofo, e malosi lona manogi, e saunia i le malulu e taʻi, e faʻasao le paluga faamalolo atoa o vaega masani.

O mea aoga i lona tuʻufaʻatasiga e aʻafia ai le tino atoa, e taua tele mo e suka suka. Faʻaaoga suauʻu caraway mo le maʻisuka mafai ona faaleleia atili lou tulaga.

Faatasi ai ma le caraway fatu suauʻu, oe puipuia oe lava:

• mai uma lava faʻamaʻi pipisi;
• aveese faʻafitauli mataʻutia;
• tau siama ma siama, lea e matua taua lava, leaga;
• faateleina lou puipuiga;
• faaleleia galuega faiʻai;
• toefuatai mea o le ate;
• aveese toksini leaga;
• faʻalauteleina metabolic faagasologa.

E faapitoa ona ou manaʻo e matau o le suauu kumina uliuli i le maʻi suka e fesoasoani e faʻamaloloina ai manuʻa ma maʻila.

Le meatotino o caraway suauʻu e faʻaleleia atili ai le paʻu faʻafouina ua manuia faʻaaogaina i cosmetology:

• kulimi;
• o maosolo;
• gel;
• pasama;
• auala eseese mo le faʻamalosia o lauulu ma isi mea faapena.

Faʻataʻitaʻiga togafitiga ma fatu uliuli ituaiga o le maʻisuka ituaiga 2 mellitus faʻatagaina oe e toe faʻaleleia pe matua faʻaleleia atili le metabolism i o tatou tino, puipuia sili atu o maʻi.

Faʻafefea ona ave?

Fomai fautuaina le aveina o le 25 mataʻu pe lua kaloli o le suauʻu faalua i le aso.

Capsules ua fufuluina i le vai, pe a ma le 20-30 minute aʻo leʻi taumafaina. E faʻatagaina tamaiti ona inu fualaʻau ile ituaiga o tausaga mai le 12 tausaga le matutua. Mo tamaiti mai le 3 i le 12 tausaga, o le fua na te faʻaititia i le afa - 1 capsule poʻo le 15 mataua o le suauʻu.

Dosage ua fuafuaina e ala i suʻesuʻega faigata. A maeʻa le masina o le ulufale, e tatau ona fai sau malologa mo le 4 vaiaso.

Aafiaga itu

A o leʻi aveina le suauu kumina uliuli mo le maʻisuka ituaiga 2, ia mautinoa ia talanoa i lau fomaʻi. E taua tele le puleaina o le maualuga o le suka ina ia mafai ai ona taofi le paʻu maulalo.

Togafitiga mo le maʻisuka ma uliuli kumina suauu e mafai ona mafua ai le leaga nei tali:

• afaina o le manava ma le manava;
• televave tele leiloa leiloa;
• le faapalepale poʻo le tali teteʻe.

Afai tatou te talanoa e uiga i le faʻaaogaina o caraway fatu o se mea manogi i kuka, ona na o tagata e i ai tui e tatau ona mataala.

Anotusi

I maʻi ogaoga o le manava ma le manava, e tatau foi ona e aloese mai lenei fofo. E le fautuaina le kumina mo tagata na maua se okeni transplant. O ona puipuiga puipuia ai faʻaosofia le teena.

I soʻo se taimi e talia ai fatu fatu uliuli e sili atu le lelei faʻafesoʻotaʻi ma lau fomaʻi. Lenei o le a fesoasoani e aloese mai mea sese ma maua le sili ona aoga i le togafitiga o maʻi suka ma lona puipuia.

Fesootai vitio

Faʻafefea ona ave kumalama uliuli mo le maʻisuka ituaiga 2? Ma se faʻamaʻi o le maʻisuka ituaiga 1, kumina togafitiga ua fai? Tali i totonu o le vitio: