O aso nei, tele fomaʻi ua latou maitauina le faʻatupulaia o le siʻitia o le maʻi suka o le lalolagi, ma ua latou maitauina latou o le a sili ona maualuga nofoaga i luga o le podium i se taimi lata mai.
O le faʻamatalaina lelei o ia faʻamatalaga o le aotelega o faʻamaumauga o tagata mamaʻi ma le maʻi suka. Aemaise lava, o le aofaʻi faʻatauaina o tagata maʻi o lenei faʻamaʻi ua toeitiiti oʻo i le 10% o le faitau aofai o tagata lalolagi - o lenei na o faʻamaumauga aloaʻia.
O le numera moni a tagata e maua ile ma isuka e tele taimi e maualuga atu, pe a fai o le a iloa ai o loʻo afaina ai le faʻamaʻi ia. Le faʻailoga faʻamaonia i lo tatou atunuʻu: fai mai le toʻatele o saienitisi o le faʻafitauli o le maʻi suka i totonu o Rusia ua latalata i le faʻaiuga o faʻamaʻi.
O lenei faamaʻi e aliali mai ona o le umi o le le lava o le inisalini, e afua mai i le pancreas, ma e fesoasoani tele i le le paleni o protein, carbohydrate ma le gaʻo gaʻo i tagata. O le alualu i luma o le maʻisuka i soʻo se gasegase e tupu ai le tele o faʻafitauli, e faʻaleagaina ai le tele o totoga i totonu, ma mafua ai le maʻi alualu i luma.
O i latou e maua i lenei faʻamaʻi faigata e tatau ona i lalo o le vaʻavaʻaiga a fomaʻi faʻapitoa, ia mautinoa e mulimuli i se taumafa faʻapitoa ma togafitiga faʻapitoa.I se faʻaopopoga i le faʻamalosia togafitiga i le fomaʻi o vailaʻau faʻapitoa ma taumafa, o loʻo faʻaogaina lelei foʻi fesuiaiga eseʻese mai le auupega o vailaʻau faʻafomaʻi e feteʻenaʻi ai lenei maʻi.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o le lauti e faʻaititia ai le suka ile toto ile maʻisuka ituaiga 2 ma le maʻisuka ituaiga 1 e faʻaalia ai ni iʻuga lelei i le tali atu i le faʻamaʻi.
Lanu meamata
O le faʻamaloloina faʻamanuiaina o lenei meainu ua lauiloa i tagata talu mai aso anamua ma o lona taumafaina e aoga e le gata o se faʻataʻitaʻi faʻatasi mo le maʻi suka, ae aoga foi mo tagata soifua maloloina uma o se sili tonic ma fiainu faamalieina.
O le mea taua o le lauti lanumeamata e manatu o le mafai ona faʻavasegaina le ala o metabolism i le tino.
O le mea lea, ua fautuaina mo le faʻaaogaina e le "suka gaosi" uma ina ia mafai ona faʻatonutonu le faʻaletonu metabolism metabolism ma faʻamautu lona faʻaaogaina.
Ua fautuaina e le au atamamai tagata o le maʻi suka e inu i le 4 ipu o lenei meainu ina ia faʻaititia ai le suka ma faʻaititia le ono tutupu mai o isi tagata.
Green ti ma le faʻaaogaina faʻaaogaina ua fesoasoani i:
- faʻalauteleina o le gaioiga o le pancreas;
- faʻaopopoina le faigofie o tagata maʻi i le inisalini;
- taua tele le faʻaititia o le aofaʻi o le gasegase, ma e taua tele e avea ma feteʻenaʻiga i le tulaʻi mai o isi tulaga faʻatasi;
- le aveesea mai fatugaʻo ma le ate o toega o vaega taua o vailaʻau taua, ma le faʻatagaina latou e faʻaleaga totoga.
Ina ia faʻamauʻaina le tofo uiga o lenei lauti, tele tagata atamamai fautuaina le faʻaopopo o le mint, melati, chamomile, blueberry laupepa, sage ma isi laʻau i ai. O isi faʻaopoopoga e le gata e fesuisuiai ai le tofo eseese o le lauti lanumeamata, ae latou te maua ai foi ma le faʻamalolo meatotino.
Karkade
O lenei ituaiga o 'ava tuai o se oloa o le tuʻufaʻatasiga o le pipi ma le laulaʻau Sudanese. E taua tele le Hibiscus i uiga lelei o le anti-inflammatory ma antioxidant, ona o le tele o faʻailoga i lona tuʻuina atu o vitamini, flavonoids ma anthocyanins, e taua tele mo tagata suka suka.
Tagata tomai faapitoa pasia hibiscus mo masani faaaogaina e tagata gasegase maʻi suka, aua:
- Laxative ma faʻatagaina le "ipu suka" ia aua neʻi i ai ni faʻafitauli faigata ma le maʻi suka;
- fesoasoani e faʻaititia le mamafa o le gasegase, ona o le Sudanese oso maualuga faʻaititia kolesterol;
- faʻamalosia le gasegase o le gasegase;
- faʻamalosia le malosi o le tino.
Uliuli
E tele fomai saienitisi e talitonu o le lauti e sili ona aoga mo le maʻi suka.
Na latou faʻamatalaina ia talitonuga i le taunuʻuga o le tele oa latou suʻesuʻega faasaienisi, e tusa ai ma polyphenols o loʻo i ai i se tele o mea inu, e mafai ona faʻataʻitaʻia ai le matafaioi o le inisalini.
I le fausaga o le uliuli ti, e mafai ona maitauina le tele o polysaccharides, e faʻataʻitaʻi foʻi i le tuʻuina i lalo o kulukose i le gasegase.
Latou te avatua le meainu uiga faʻapitoa (sweetish tint) ma latou maua le malosi e taofi ai le siʻitia o le suka i le maeʻa ai o le maʻi suka. E le mafai, ma o le polysaccharides o le uliuli lauti e le mafai ona faʻatonuina atoa le gasosoga o le fetolofi i luga, ae o se vaega e faʻaleleia ai.
Mai le chamomile
Le faʻavae o lenei meainu o chamomile - o se fualaʻau e tele a latou talavai. O le lauti Chamomile o loʻo iloga ona maualuga le suka-e faʻaititia meatotino ma o se sui o lena tamai vaega o vailaʻau, o le aoga o lea e fai ma sui o faʻataʻitaʻiga o aganuu ma faʻalapotopotoga tagatanuu matua mautinoa mautinoa.
Chamomile ti e tuʻu i lalo le suka i le toto ua i ai foʻi mea nei:
- aneti-pupula aafiaga;
- puipuiga puipuia, i.e. e iai le talitonuga, e mafai ona puipuia mai le maʻi suka;
- aafiaga puipuia;
- aafiaga faʻamalieina
Mai blueberry
O se sao taua i le faʻaogaina metotia faʻafomaʻi mo le faʻataʻitaʻia o le maʻi suka o loʻo faia e le blueberry, o loʻo i ai le tele o faʻamalologa aʻafiaga i le tino o le gasegase. O ona fua ua leva ona maua le taʻutaʻua o se vaega taua e mafai ona iai se itu lelei i le vaʻai a tagata ma ia mautu ai.
O laupepa Blueberry, saunia i foliga o le lauti, maua se lautele lautele o vailaau aoga:
- faʻamalositino le faʻatinoina o le pancreas;
- faʻaititia le kulukose parameter i le gasegase;
- saofaga i le faʻaopopoina o le leo o le tino atoa;
- taofia le totoa o fulufulu faʻagasologa;
- faaleleia le toto solo.
Tasi suiga o le blueberry tea e faasaga i le maʻi suka o se antioxidant cocktail.
O lenei meainu e aofia ai le tuʻufaʻatasiga o laʻau mago ma le lanumeamata lanumeamata i va tutusa lelei. O le Blueberry cocktails masani a tagata faamaloloina e fautuaina tagata mamai e inu tagata inu uma i le aso atoa ma le faʻaopoopoina o le meli ina ia tausisia le tau masani o le suka ma faʻamalosia le puipuia.
Mai le togafiti
Soʻo se tasi e maua i le maʻi suka, e aoga ona faʻaaoga lenei meainu, o lona aoga faʻaaoga e fesoʻotaʻi foʻi ma le togafitiga o isi maʻi.
Sage tea ei ai le tele o aafiaga aoga ile tino "suka":
- faʻamautu tulaga o inisalini;
- aveese ai le soona afu o le gasegase;
- faamalosia ai le tino puipuia;
- aveese toxins;
- fesoasoani e faʻaleleia atili le faatinoga a tagata.
E masani ai, o lenei lauti, laʻitiiti le toto suka, ua saunia i le faʻatulagaina o se decoction.
Paleni Paleni Diabetic
O le maʻi suka phytotea o loʻo i le vaega o meaʻai taumafa ma aofia ai se vaega atoa o tele vailaʻau vailaʻau (blueberry shoots, nettle daun, bean leaf, plantain daun, chamomile fugalaau, St.
Afai e te masani inu i le Phytotea Balance mo le maʻi suka, o le a fesoasoani ia:
- faʻateleina inisalini;
- faʻamalieina le carbohydrate metabolism;
- faʻaopopo faʻailoga o le tutumau o le tino ma gaioiga;
- faʻaititia le ita, faʻaleleia o le moe;
- faaleleia le soifua maloloina lautele, aumaia se malosi o le malosi fou i le tino mai.
E mafai ona e faʻatau mai le lauti ti mai le maʻi suka mai le fale talavai, o se oloa a le atiaʻeina o atamamai o le atunuʻu ma e lua ituaiga faʻasaolotoina: i totonu o sapalai mai pusa eseese ma faʻamama taga.
Fesootai vitio
Bio Evalar ti mo le maʻisuka ma se monastery totogifuapauina ua matauina foi ma iloiloga lelei. Nisi faʻamatalaga e uiga i le taimi mulimuli i le vitio:
I se aotelega, ou te fia faamamafa atu o soʻo se tasi o mea inu i luga e le tatau ona faʻatusaina faʻamatalaina o se aoao lalolagi suka. Soo se ti na mafaufauina muamua e faʻaititia le suka i le toto ua naʻo se faʻaopoopoga i le togafitiga autu i vailaʻau faʻaleaganuʻu ma se taumafataga faʻamalosi. Soʻo se maʻi suka e tatau ona iloa o mea masani o vai inu e mafai foʻi ona iai se afaina ai lona soifua maloloina. O le mea lea, e lelei tele le amata se feutagaiga ma se fomaʻi faʻapitoa muamua amata se vasega o lauti togafitiga. Faʻapea foi, aua nei galo le faʻataʻitaʻiga autu o le togafitiga ma fofo tagata ma vailaʻau faʻaleaganuʻu: ia mautinoa e taofi le togafitiga pe a fai o le taimi o togafitiga ua i ai se maitauina faʻaleagaina i le tulaga o le maʻi suka.
