TOGAFITIGA O LE MAʻISUKA ITUAIGA 2 MA FOFO TAGATA, E MAFAI MO TAGATA MATUTUA

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Ile avea ai ose tulafono, o le lona lua o ituaiga o suka e tupu i tagata ua ova atu ma le 40 tausaga le matutua. O lenei auala o le endocrine faiga e tupu i tua i tua atu o le tele o le mamafa o le tino poʻo le le paleni. O le faamaʻi e faʻamatalaina e ala i faʻafitauli o le metabolic ma le maualuga o le suka i le toto, lea e tupu aʻe faʻasaga i le tala o le soli o le ola puipuia o sela o le tino i le gaioiga o inisalini (pancreatic hormone).

Togafitiga mo le maʻisuka ituaiga 2 mellitus o se lavelave ma tele-faʻagasologa faʻamoemoe e faʻataunuʻuina le sili ona lelei o tulaga o taui, faʻaititia le kulukose ile toto, ma puipuia le atinaʻeina o le tele o faʻafitauli. Togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2 mellitus ma fofo tagata o se metotia taliaina, o se faʻaopopoga i vailaʻau masani. O lenei metotia e tatau ona faʻaogaina pe a maeʻa feutagaiga ma se fomaʻi faʻapitoa ma i lalo o le puleaina o glycemia faʻaalia.

Togafitiga vai

E matua le mafai lava ona faʻamalolo le maʻi suka, ae peitaʻi, ia mautinoa o le maualuga ole kulukose e mafai ona talia lelei. O se tasi o auala iloga o le faia o mea ai. Tagata tomai faapitoa fautuaina laulau numera 9. O faʻavae autu o le meaʻai mo le maʻi suka:

vaevaega i mea laiti i vaega laiti (a itiiti mai 4-5 taimi ile aso);
faʻatapulaʻa o le taumafaina o carbohydrates faigofie ona faʻaogaina, o faʻamuamua ua ave i mea faigata "fauga" mea (meaʻai taumafa, alava);
teena o le suka, lona sui i le masani ma faʻafefeteina suamalie;
fiafia i mea mo porotini ma gaʻo e mafua mai i laʻau;
faʻatumauina le paleni lelei i le va o porotini na faʻaaogaina, masima ma gaʻo na faʻaaogaina;
teena o falai, ulaula meaʻai, ipu faʻaaoga le tele o mea manogi.

Nutrition Correction - O Le Faʻavae o le Maʻi suka

Taua! O loʻo ave iai le faʻamuamua i meaʻai susu, meaʻai aano taumafa, fualaʻau fualaʻau ma fualaʻau suamalie. O meaʻai e tatau ona faʻapa i luga o fuamoa; o meaʻai fautuaina e sapalaiina, faʻafouina ma palu ai.

Vailaau vailaau

Togafitiga ma fofo tagata e aofia ai le faʻaogaina o vailaʻau vailaʻau ina ia faʻaleleia atili ai le maaleale o sela ma aano i le inisalini, faʻaititia glycemia ma faʻamalosia puipuiga o le tino.

Suga-maualalo laulaau:

burdock aʻa;
fugalaau tumau;
lau pi;
blueberry ma lau;
oman aʻa
fatu oka.

Mea mata mo le saunia o infusions ma decoctions ma se tonic aafiaga:

ginseng;
eleutherococcus;
Rhodiola faʻa.

Fomai vailaʻau e toe faʻaleleia ai metotia metabolic:

flax fatu;
fugalaʻau fugalaʻau;
lau o le hypericum;
puaoa;
taifau vao;
plantain lau ma fugalaʻau.

Vailaau vailaʻau - le faʻaaogaina o vailaʻau tuʻufaʻatasi mo vailaʻau

Le faʻaaogaina o laʻau

O le togafiti o le maʻisuka ituaiga 2 ma togafiti masani mo tagata matutua ma tagata talavou e aofia ai le faʻaaogaina o tui, decoctions, tinctures, suauu suauʻu, sua mai laʻau fou, efuefu mai mamago mea mata.

O tulafono mo le faʻaaogaina o vailaʻau fomaʻi mo le maʻisuka ituaiga 2 o togafitiga ia ma vailaʻau fomaʻi e tatau ona tupu naʻo i lalo o le vaʻavaʻaiga fomaʻi fomaʻi ma fomaʻi. Mea mata mo le tapenaina o fofo e tatau ona faʻatauina i fale talavai. Lava tapenaga e faʻatagaina foi, pe a fai o le tagata gasegase e faʻamautu lelei i sui o laʻau.

Taua! E tatau ona faʻaeteeteina i le ola pea o vailaʻau fofo, ia mataʻitu tulafono teuina (aloese mai maualuga maualuga ma susulu i le la malamalama).

Faatasi ai ma le faʻatulagaina o aʻafiaga o le lotoifale poʻo lautele faʻafitauli, e tatau ona e tuʻua le faʻaaogaina o fofo fofo ma saili fesoasoani mai se faʻapitoa tomai faʻapitoa.

Metotia mo le faʻaititia o le kulukose

O le taua mo le hyperglycemia o se sooga i le togafitiga o le maʻi suka. O iʻuga ia o ni aoga aoga e tuʻufaʻasolo mai le tasi tupulaga i le isi augatupulaga.

Ava

Faʻafefea ona fai le laulaau mo maʻi suka

O lenei fualaau faisua o le a fesoasoani e le gata i le taofiina o faʻaaliga o hyperglycemia, ae ia faʻaleleia atili ai le tulaga lautele o le gasegase. Mo sili faʻapitoa, tele metotia o lona faʻaaogaina e tatau ona tuʻufaʻatasia. E aoga e inu 1 tbsp. l sua o fualaʻau i le va o gaioiga o meaʻai i le tino.

Onion infusion e tatau ona taumafaina. Ina ia faia lenei mea, o le faʻamamaina atoa oloa e sasaa i le vai mafanafana. A uma le 2.5 itula, o le oloa ua sauni mo le faʻaaogaina. Oe manaʻomia ona inu se tasi vae tolu o le ipu vai 3-4 taimi i le aso.

O se togafiti aoga na iloga o se fualaʻau tao. Ina ia faʻateleina le taunuʻuga, e le tatau ona avea le vavaeina o aniani. Taumafa 6 pulu i le aso atoa.

Paina

O lenei manogi e le faʻaaogaina e le gata mo mea taumafa. E mafai ona faʻaititia le suka i le toto ona o le i ai o le taua suauʻu, tanin ma isi aoga vitamini ma minerale, lea e aoga tele e le gata i le endocrine faiga, ae o le totoga o faʻaiʻuga, urinary ma pili.

Cinnamon - o se kuka o meaʻai e aʻafia ai le tino o se maʻi suka

Taua! I le faʻaopopoga o le hypoglycemic effects, o le kinamoni e mafai ona toe faʻaleleia le ola lelei o sela o le tino ile inisalini. E mafai ona faʻaopopo mea manogi i uluaʻi vasega, meaʻai, meaʻai, mea inu.

Faʻamatalaga mo le maʻi suka:

O le faʻaaogaina o le kinnamona ma le kefir o se tasi lea o metotia aoga a tagata. Ole ala ole togafitiga e le tatau ona sili atu ile 10 aso. Ina ia mafai ona saunia se fofo vailaʻau, e tatau ona faʻaopopo se laupepa o le kinmoni po o se sipuni ti o paʻu manogi i le ipu o le kefir (e mafai ona faʻaaogaina le fefete susu susu). E fautuaina e faʻaaoga meaʻai susu e iai le maualalo gaʻo, ae e leʻo se gaʻo.
Le tuʻufaʻatasiga o manogi ma le meli. Mo le togafitia o le maʻisuka ituaiga 2, e tatau ona e faʻaitiitia se sipuni ti madu ma 1 g o le kinnamen pauu i le afa ipu o le vai vevela, palu. O le fualaau faasaina ua taumafaina pe a uma le afa itula. O le tali fofo e tatau ona inu i se mafanafana foliga (vaevaeina i 2 doses).
Mo le faʻataʻitaʻia o le maʻisuka ituaiga 2 i le fale, oe manaʻomia le inu ti ma kinnamona i le aso atoa.

Beans

O isi togafitiga mo le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faia i pi pi. O loʻo i ai ni vailaʻau o loʻo maualuga tele, mea taua amino acids o loʻo aʻafia i le tuufaatasia o le inisalini. I se faʻaopopoga, o mea mataʻutia o loʻo iai se aofaiga tele o vitamini ma minerale, ma tausia le glycemia i se maualuga talafeagai.

O isi auala e togafitia ai togafitiga e aofia ai le faʻaaogaina o laupepa i le mago pepa. Ina ia saunia se vailaʻau tuiina, e tatau ona e viliina o mea mata i se paʻu. 3 kulimi. l efuefu e tatau ona faʻatumu i 2 ipu vai inu. E taua le seleseleina infusion i le afiafi. I lenei tulaga, i le taeao i luga o le gaogao manava o le a mafai ai ona mafai ona inu ½ ipu.

Pulu pi - mea mata mo vailaʻau decoctions ma infusions mo le maʻi suka

O se fofo lelei mo le maʻisuka ua taʻua foi o se manua. E kuka, 1 kulimi. o mea mataʻutia ua sasaa i se ipu vai ma lafo i le vai taele. A maeʻa le afa itula, ona mafai ai lea ona aveʻese le ofa, i se taimi mulimuli ane - faʻamama. Ave i le va o meaʻai autu mo le 1 kulimi. l

Auala e tau ai le teteʻe atu i inisalini

Fofo togafiti o lenei vaega o loʻo faʻaaogaina mo le maʻisuka ituaiga 2 ina ia faʻaleleia atili ai le mafaufau lelei o sela ma le tino o le tino i le pancreatic hormone.

Fua ole numera 1

Ole maʻi suka ituaiga 2 e mafai ona togafitia ile sukalati ti. Mo le mauaina o se vailaʻau fofo, e tatau ona liligi mama ma eleele ulaula o vai faʻafefe (fua faatatau - 2 cloves i le ipu vai o vai). O le oloa e sauni ile 30 minute. Oe manaʻomia ona inu i luma o le 2 pm i sipini laiti.

Fua ole numera 2

Le faʻaaogaina o le suamalie. Fualaʻau aʻa o le sua, e tatau ona inu i le 4 taimi i le aso, 50-70 ml. Ole ala ole togafitiga e 30 aso. Sosoʻo mai, e manaʻomia se malologa i le taimi e tatau ai ona mataʻituina ni glycemic. O le taimi lava e amata ai ona siisii le maualuga i le suka, e tatau ona toe faia le faʻamalologa ma le sua suamalie.

Fua ole numera 3

Horseradish aʻa e tatau ona tipiina ma sasaa ma yogurt (fua faatatau - 1 sipuni L. L. mea mata i le ipu vai o vai). O le fofo e lafoina e tui i se nofoaga malulu. Ave se sipuni muamua a o le 'ai uma i le tino.

Horseradish - o se oloa e mafai ona faʻaleleia atili ai le faʻaititia o sela i le inisalini

Taua! O le umi ole togafitiga e faʻatonutonuina e le maʻi lava ia. Faaauau seia oo ina leaga le tulaga.

Fua ole numera 4

Saunia mea i tutusa aofaʻi (2 kulimi L.):

blueberry (laulaʻau);
vailaau goatberry (mutia);
maeliu (lau).

1 kulimi. l sasaa mata 'aʻai se ipu vai faʻamama, tuu i luga o le afi mo 10 minute. A uma ona malulu le supo, vaimama ma ave le afa ipu tioata faatolu i le aso.

Fua ole numera 5

Tuufaatasia se sipuni tele o mea taitasi:

flax (fatu);
sulugatiti (lanu);
St. John's wort (mutia);
Dandelion (aʻa);
zamaniha (aʻa).

E faʻapena foʻi le faiga o tapenaga e pei o le tuʻuga muamua. Ole eseʻesega ole manaʻoga e tuʻu i lalo mo le 5 itula.

Tauina Maʻi Suka

O le alualu i luma o le faʻamaʻi e tau atu i faʻaletonu o le mafaufau ona o faʻaletonu vaskular, suiga o le gaioiga o fatugaʻo, fatu, ma le tino faʻalavelave. O metotia masani o togafitiga ma isi togafitiga e tuʻufaʻatasia foʻi e tau ai faʻafitauli.

Ua afaina fatugaʻo

O ni faʻatonuga e manaʻomia le faʻaititia o le toto maualuga ma faʻalauteleina le urinary system:

Liligi labu maʻa i le vai i se fua faatatau o le 1: 5. Tuu i luga o le afi, aveese pe a uma le kuata o le itula, tausalaina, mafatiaga. Ave le 50-70 ml faʻatolu i le aso.
O le Chamomile tea o se vailaʻau aoga e aoga tele i le galueaina o fatugaʻo, e iai lona antispasmodic ma anti-inflammatory aafiaga.
O fua o mumu o le mauga mu le sasaa vai. Tuu i totonu o le vai taele mo le kuata o le itula. Le isi, ia tuʻu 'ese i se nofoaga mafanafana mo isi 60 minute. Inu le tapenaga na faʻatumuina i le ao i sipini laiti.

Taua! A faʻaaogaina fofo vailaʻau, e tatau ona faʻatautaia le aofaʻi o ούe ua uma i luga o le aso.

Pathology o le vaaia auiliili

I le maʻisuka retinopathy, o blueberry ua manatu o le sili aoga mea. E fautuaina e taumafaina e oo atu i le 2 ipu tisiki bereri i le aso. Na mafai ai ona ou faʻamaonia aʻu ma pollen. E mafai ona faʻatauina i le fale talavai, peitaʻi, e naʻo le tino lava e mafai ona ave pe a mautinoa e le maʻi e le maʻi ile mea nei. Ave le 1 tsp. faatolu i le aso.

Blueberries - fua lea e iai le aoga aoga i le vaʻai o le vaʻai

O le isi fofo o le tuiina o calendula fugalaʻau. Mo le kuka, oe manaʻomia le sasaa o mea mata i le faʻapuna vai (1 sipuni i le 1.5 ipu o vai) ma tausisi mo 4 itula. Ina ua uma ona faʻamamaina, oe manaʻomia le inu vai i le afa tioata 4 taimi i le aso. O lea lava le toto na fufulu ai mata.

Faʻaleagaina le neura

E aofia ai le maʻisuka encephalopathy (CNS pathology) ma le neuropathy (faʻaleagaina vaega o loʻo vaʻaia, e maise i pito i lalo).

Le faaaogaina o le tuiina o calendula fugalaau (le auala o sauniuniga o lo o faamatalaina i luga).
Sauniuniga o se decoction o nettle ma fale talavai chamomile. Mo le mauaina o mea faʻalenatura mo le aoina, oe manaʻomia le tuʻufaʻatasia mea e tutusa i ai ma filifili se sipuni tele o le paluga. Ua liligi o ia i le ipu vai vai ma lafoina i se vai vai taʻi kuata ole itula. Faamama 30 minute pe a uma ona aveese le oloa mai le ogaumu.
Lanu lanumoana poʻo le lanumeamata, o le kaposi suauʻu o loʻo faʻaogaina i pito pito i lalo, o loʻo faʻatafunaina ma le kulimi limo.

Faʻafefea ona togafitia endocrine faʻamaʻi o se mataupu patino mo tagata taʻitoʻatasi. Ae ui i lea, e tatau ona manatua o faʻafomai masani e le mafai ona faʻaaogaina o le monotherapy. O ia fofo e tatau ona faʻaopopo togafitiga masani. Naʻo lenei faʻailoga e mafai ai ona taunuʻu le manaʻo.

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