O le meaʻai Nu.5 - le faʻavae o taumafa, faia ma faʻataʻitaʻi e Dr. Pevzner M.I.
I le mulimulitaia o ana faʻatonuga, o gasegase o gasegase o le faʻamaʻi o le gastrointestinal tract ua faʻaleleia lo latou soifua maloloina, faʻavasegaina mamafa.
O se meaʻai atoa, e aofia ai meaʻai lelei ma maloloina, o le a fesoasoani e mulimuli i se taumafataga ma e le maua ai le le fiafia.
Faʻaaliga mo taumafa Nu.5
Diagnosis mo le faaaogaina o meaʻai Nu 5 o:
- matuia hepatitis, faʻamaʻi o le Botkin, cholecystitis i le tulaga o le toe faʻaleleia;
- fiva samasama i le faʻamagaloina;
- cholecystitis, le kolangitis, maʻi oona e aunoa ma le faʻateleina;
- se faʻamaʻi ma le le lelei o le pili faʻamili ma le ate e aunoa ma se faʻafitauli;
- aga aina i le faʻamaʻi ma le faʻamaʻi kolitis;
- gasegase o le ulu e aunoa ma le faʻaletonu o le ate.
- faamaʻi o le pancreatic.
O le lona lima o meaʻai faʻasaʻoina le suka o le gaʻo gaʻo ma fesoasoani i le faʻaputuputu o glycogen i totonu, faʻaleleia le gaosia o le talo, ma toe faʻaleleia galuega o le ate ma le malosi.
Vitio mai ia Dr. Malysheva:
Taumafa faavae
Meaʻai numera 5 e faʻatumuina i porotini ma masoa, ae faʻatapulaʻaina le tele o le gaʻo.
O mataupu faavae o taumafa:
- taumafaina o le tasi ma le afa po o le lua lita o vai mama i le 24 itula;
- o le aofai o masima na 'aina i le aso e le sili atu i lo le 10 kalama, i le tulaga e faʻateleina faʻamaʻi, masima e matua faʻateʻia lava;
- o meaai i aso uma e gaʻo e 300-350 kalama., gaʻo e le sili atu ma le 75 kalama, porotini 90 kalama;
- aofaʻiga o kalori o oloa i le aso mai le 2000 i le 2500 kcal;
- vaevaeina o mataupu faavae o taumafa, vaevaeina i 5-6 taumafa;
- faʻatagaina e taumafa meaʻai tao, punu ma faʻamama loa;
- meaai e tatau ona mafanafana pe malu, ae aua le aisa.
Filifiliga Lisi o 'Au
Eseese ituaiga laulau na faʻatonuina e le fomaʻi taʻitoʻatasi, fuafua i le tulaga o le faʻamaʻi. O le a faʻamatala foi e le fomaʻi mea e mafai ma mea e le mafai i taumafa 5. O le faʻavaeina o meaʻai o le a fesoasoani e toe faʻaleleia le totoga o mea ai, faʻaleleia le soifua maloloina o le maʻi.
Leai 5A
Ole laulau e faʻatatauina mo suʻesuʻega:
- faʻateleina o le cholecystitis;
- matuitui ituaiga o hepatitis;
- Faateleina foliga o maʻa lea o maʻi.
Tulaga manaomia i le 5A:
- kalori mea i totonu o le 'aiga aso o meaʻai e le sili atu i le 2500 kcal;
- o se faʻatapulaʻaina o le faʻaogaina o meaʻai mafua ai faʻateleina fermentation i totonu o le totini;
- faʻatapulaʻa o masima, gaʻo, ma carcinogens;
- vaefa lima pe ono 'aiga i le aso;
- meaʻai e tatau ona tunu faʻafefete pe i se mea valasi.
Leai 5P
O le meaʻai Nu.5P e faʻatatau i le pancreatitis o se faʻasologa o taimi umi i se mea e le maʻi tele.
Le manaʻoga taua mo taumafa i luga o le 5P meaai:
- taumafaina o le kalori o meaʻai i le aso 1800;
- le i ai o le tusa ai ma le fiber i meaʻai;
- meaʻai e tatau ona tipiina faʻafilemu pe olo, faʻapa ile ausa, puaʻi pe palu ai.
Mea e mafai ona ou 'ai ma se 5P meaʻai:
- meainu lauti ma sina tamaʻi suka, susu fou, faʻafefeteina rosehips, vai faʻasaina, fua ma fualaʻau fualaʻau;
- keropoku poʻo masini faʻamago, falaoa mago ma pastries;
- oloa susu;
- palu salu;
- meaʻai e maualalo le gaʻo;
- fatuaso;
- fulufulu fualaʻau.
Vitio mai le tagata poto:
Nu. 5SCH
O le numera numera 5SC ua faatonuina i le i ai o faʻamaʻi:
- faasolosolo postcholecystectomy;
- matuitui gastritis;
- hepatitis i le ogaoga vaega.
Faavae tulafono mo 5SC:
- taumafa kori i meaʻai i le aso e le sili atu nai lo le 2100;
- meaʻai na pupuʻu, vela ma kukusimea;
- faʻaititia o le aofaʻi o BZHU, seʻi vagana ai mea o loʻo i ai le nitrogenous, purines, saʻoaʻoaʻo.
Leai 5P
O le meaʻai numera 5P ua faatonuina i tagata e pasia gasegase. Ituaiga o taotoga o resection ma fusi le manava, aveeseina ulcerative fofo o le gastrointestinal auala.
Manaoga mo 5P:
- taumafa kalori i aso uma 2900;
- o le taimi malologa i le va o taumafataga e le sili atu nai lo le 2 itula;
- 7 taumafataga i le aso
- meaai e faʻaalu mafanafana ma i tau laiti.
Faʻataʻitaʻiga menu mo le vaiaso
Meaʻai laulau numera 5 e paleni ma aofia ai le tele o ipu. Fausiaina o se lisi mo aso uma e le faigata.
Aso tasi:
- Uo ole faʻaoga, porotini omelet, uliuli suauʻu ti.
- Fale kaseti kaserole.
- Salu ile fualaʻau 'aina fualaʻauʻai, fasi aano papaʻe faʻapipiʻi ma kapeti sapalai, faʻapalaga.
- Kati e leʻi faʻafefeteina ma le lauti.
- Spaghetti kuka faigata, pata, sisi meaʻai maualalo gaʻo, vai inu.
- Kefir poʻo le kulimi.
Aso lona lua:
- Curd ma sweetener ma yogurt natura, oatmeal.
- Falaoa apu.
- Laʻititi gaʻo supo, moa ulaula, kukusalaisa, apu laititi.
- Le sua fou mai fua poʻo fualaʻau.
- Fuga pateta, fishcake, rosehip lauti.
- Kefir poʻo agavaʻa masani.
Aso Tolu:
- Carrot ma le apu salati, kukus patties, kofe po o chicory ma susu.
- Pir
- Lean supo kapeta, salu kapisi ma iʻa, ieli.
- Morse.
- Falaoa sate kuka, minerale vai.
- Kefir poʻo agavaʻa masani.
Aso lona fa:
- Faigata pasta ma aano o manu, uliuli poʻo le lauti ti.
- Carrot cheesecakes poʻo pipi ma le maualalo le gaʻo sour cream.
- Fualaʻau fualaʻau 'aina, kapisi, kapoti.
- Plums po o le apu.
- Fua kuka ma susu, pata, sisi, o soo se lauti.
- Kefir poʻo le kulimi.
Aso lona lima;
- O se mug o biokefir poʻo yogurt masani.
- Falaoa tao poʻo le apu.
- Borsch i luga o le meaʻai suamalie, faʻafefeteina o meaola, jeli.
- Fasili ma lauti.
- Salad lau ma kukama, cherry ma paprika, pateta pateta, iʻa faʻaolaina, minerale poʻo vai ua faamamaina.
- Nofoaga masani.
Aso Ono:
- Masini sisi, casserole, falaoa sate ma pata, jeli.
- Apu, pir.
- Kapisi kapisi kapisi sapalai, pasta mai le faigata ituaiga ma moa, compote.
- Tiu, masi.
- Salati o fualaʻau faʻatagaina, iʻa faʻafefeteina, pateta tao, falaoa vai.
- Kefir
Aso Fitu:
- Lemon lauti, herring, tuiina pe tao pateta.
- Lau sukalati casserole po o keke.
- Fualaʻau fualaʻau faisua, durum saito siomiʻa, kukusala tamai 'oti, jeli.
- Se maʻumuga o suʻega ua fufuluina, masi ma faʻamago.
- Palu fuamoa tao, palu faʻatasi ma salu kulimi, minerale poʻo vai mama.
- Kefir poʻo agavaʻa masani.
Tele tusi e iai ma ata
Fualaʻau faisua. I le lita o vai malulu matou te tuʻuina laʻau kapisi lapisi ma pateta lapisi ma se maʻa palu. I totonu o se fagu, tuu le kapisi ma le broccoli, faʻaopopo sina siʻu sosi mai soya. Liligi le paluga ma le tasi fuamoa, palu. Ona faʻaopopo lea o le iʻuga "falai" i le apa, kuka mo le lima i le valu minute. Auauna atu i le sour cream ma meaola fou aneto poo le pasili. I le supo e mafai ona e faʻaopopo polofesa mai moa moa ma lanu enaena.
Lua vasega. Lumela faia mai moa poo pipi. Sa matou vavaeina moa moa i se aano o meaʻai, faʻaopopo sina suauʻu, masima, susu ma sinasina fuamoa fuamoa. Ona matou faʻatulagaina lea o tuʻutuʻuga toso, o le lapoʻa o le ulu o le sipuni tele, aumai i le nofo sauni i totonu o se meaola e lua faalua pe faʻaalu salu kuka. O le a o le sefulu i le sefululima minute e kukaina atoa le aano o manu.
Meaʻai suamalie. Soule mai le fale samoa. Olo kulimi taliga ma semolina, faʻaopopo susu, siva kulimi, moa keke. E faasolosolo ona folasia atu paʻu fuamoa fuamoa fuamoa i totonu o le tele o soufflé, palu lemu. Ona tuu lea o le maso i totonu o se suia, kuka i luga o le faʻamama ausa. Afai e manaʻo ai, i le souffle e mafai ona e faʻaopopo fualaʻau - apu, pea.
Faʻapalaga. Filifili au mea e sili ona e fiafia iai ma faʻamago fualaʻau. Fufulu faʻalelei, faʻatumuina ile vai malulu, tuu i luga ole ipu vevela. Mai le taimi o le faʻamaeʻaina seʻia oʻo ina sauni le Faʻavae, e tatau ona pasia le sefulu i le sefululima minute. Ona aveʻesea lea o le apa mai le vevela, tapuni ma faʻa malulu ile potu vevela. Faʻapalaga i lenei taimi o le a tuʻuina atu, maua se tofo lelei ma manogi manaia.