E tele fafine taumafai ina ia atoatoa i mea uma. E sili ona moni lea i foliga vaaia - ma o iinei o le faaupuga "mai le tumutumu o le ulu i mulivae" e avea lona uiga moni - leai se teineititi o loʻo vaʻavaʻaia o ia lava o le a faʻatagaina le faʻaalia o sana poʻo ni sana i le mulivae.
Ae o le a le mea e fai pe a fai e paʻu le paʻu o vae ma ufiufi i le tele o maʻa laiti (o lenei mataupu e faapitoa lava i le taumalulu vaitau, pe a tatou tele le tele o le taimi i potu ma le malulu ea, ma ua tatou ofuina tapunia, ma faʻamasanaina seevae i le auala )?
A uma mea uma, afai e te amataina lenei faʻasologa i le amataga ma e te le togafitia i le mafaufau lelei, o faʻaiuga e ono le fiafia tele - e oʻo i le amataga o le tiga ma le le mautonu pe a savali. O le masani hydrogen peroxide (peroxide) teuina i fale faleoloa uma o le a fesoasoani mai fesoasoani.
Aisea mulivae fola e fai ma o le a le mea e faʻamataʻu ai?
I le faʻaopopoga o le leai o se paʻu ile tausiga o vae, o taʻifau i ona mulivae e mafai ona taʻu mai ai faʻamaʻi ogaoga.
O le mea lea, e sili lava le aua neʻi e togafitia oe lava, ae ia muamua asia se fomaʻi faʻapitoa dermatologist, endocrinologist poʻo fomaʻi, o lana galuega o le suʻesuʻeina o maʻi vae ma tusia fautuaga talafeagai e faʻatatau i se maʻi faapitoa.
O mafuaʻaga autu o le mamago paʻu paʻu, lea e faʻavae i luga o se faʻamatalaga paiolo, o:
- faaletonu faʻamalosia o le thyroid gland;
- mamafa tele;
- faʻafitauli ole maʻi suka;
- le lava vitamini (aemaise lava, o se faaletonu i le tino o vitamini A ma E);
- faʻamaʻi pipisi;
- fiva tiga o le paʻu ma fao o vae.
Afai e leai se mea o i luga o loʻo maua i le tagata maʻi, e tatau ona e faʻalogo i mea e lua - le ituaiga o seevae na ia ofuina (pe talafeagai mo le lapoʻa, lelei le gaosiga ma lelei le ofuina), o le mea e fai ai lona totini, totini poʻo fufusi (mea e masani ai e aʻafia ai foʻi paʻu o paʻu o le paʻu), o le vailaʻau e faʻaaoga e ia (fasimoli e mafai ona faʻamamaina ai le paʻu ua leaga).
E mafai foi ona aliaʻe ni faʻaʻevae pe a uma ona i ai se maʻi mo ona vae mo se taimi umi (pe a fealuaʻi) poʻo lalo o lona vae.
Afai o le tagata gasegase e tuai ona alu i le fomaʻi, o le ono mafai ona e oso vave mai se maʻi (lea e mulimuli ane faʻaletonu lana togafitiga) faʻateleina vave, tiga tiga, vae vave vaivai le vae. Ile mea mulimuli, e mafai lava ona tupu se maʻi pipisi, e matua matautia mo le tino atoa.
Vitio faasalalau i luga o mafuaʻaga ma le togafitiga o taʻe mulivae:
O le faʻamalologa meatotino o le hydrogen peroxide
Ole hydrogen peroxide ei ai lona aofaʻiga faʻamaneta i le paʻu o mulivae!
O le a ia vave fesoasoani:
- faʻaititia le numera ma le gaioiga o pathogenic microorganism (siama ma fungal amataga);
- faatelevaveina le faʻamalolo o faʻavae (ona o le antiseptic ma le anti-inflammatory meatotino);
- faamaluluina le paʻu o vae;
- aveese saga ma sana;
- aluese ai le manogi le manaia (e sili ona lelei le faʻaaogaina o le peroxide i le tuʻufaʻatasia ma ni suauu taua).
Fata mo le faamamaina
O le sili lelei togafitiga mo fulufulu mulivae o le masani ona faʻaaoga o faʻamamaina faʻamama taele, o loʻo iai le tele o fesuiaiga. Le sili ona lauiloa i latou o loʻo lisiina i lalo.
O le fua mo le mulivae o le pepe
Pe na e mafaufau tele ile paʻu ole vae o se tamaititi? E lanu piniki i le lanu, e matua malu ma tausaafia i le tago atu. A maeʻa ona faʻatino lenei taele, o le a e tutusa ou mulivae! E faʻafefea la ona faʻamama lou mulivae i le fale?
E tatau ona e faia mea nei:
- Fufulu mama ou vae.
- E manaʻomia le tusia o le aia tatau o le vai vevela i totonu o le pesini (e pei o le vevela, ae le o le mafanafana - o mea gaʻo o le hydrogen peroxide e ulufale atu i totonu o le paʻu uepae lelei tele vave).
- Faaopopo peroxide i le vai (i le fua faatatau o 3-4 sipuni i le lita ma le afa o le vai) ma teuteu ma le faaeteete ou vae i totonu o le pesini.
O le umi o le faʻagaioiga e masani ona filifilia taʻitoʻatasi e fuafua i le tulaga o le gasegase o le mulivae. Afai e laʻititi le nofoaga o loʻo aʻafia, o tā taele o le 10-15 minute 1-2 taimi i le vaiaso, e lava ma totoe.
Peitai, pe a fai ole taʻaloga ua maeʻa ona loloto ma tamoʻe, e fautuaina le lele ole vae mo le itiiti ifo ile 20 minute aso uma poʻo le isi aso seʻia maua le taunuʻuga manaʻomia. Ina ua maeʻa taʻele taele, e tatau ona faʻamamaina vae i se gaʻo gaʻo pe o se gaʻo faʻapitoa ma se faʻamalologa ma faamaluluina aafiaga.
Anapogi
A faʻapea e le mafai e le taʻuga ona faʻaletonu le tiga i le tagata maʻi, e mafai ona e taumafai e faʻaosofia foʻi le paʻu, pulumu, poʻo le pulumu faʻapipiʻi uila.
- Saunia se faʻaiuga o se paluga masima ma hydrogen peroxide (2 lita o vai vevela, 2 sipuni masima masima, 2-3 sipuni tele o le peroxide).
- Faʻatofu ou vae i le pesini ma taofi iina mo le itiiti ifo o le 15 minute - e te manaʻomia le faʻapipiʻi lelei o le paʻu aʻo leʻi amataina.
- Aveese ma le faʻaeteete le paʻepaʻe paʻu mai le paʻu paʻu i luga ole mulivae ma faʻamanatu lelei ile pumice (poʻo se tasi o mea o loʻo i luga).
- Faaaoga se kulimi aoga i vae.
Nisi o isi ata vitio:
Faʻafefea ona faʻateʻaina mea loloto?
Mo paʻu mulivae e matua le amanaia, o loo i ai se faʻamaoniga lelei ma aoga e faʻavae i luga o le peroxide, vineka ma glycerin, o iloiloga e matua lelei lava:
- Oe tatau ona faʻatau se fagu glycerin i le fale talavai ma faʻafefiloi ona mea i totonu ma le 3 sipuni tele o le 9% cuka.
- Liligi 1-2 lita o vai vevela i totonu o se pesini, faʻaopopo 5 sipuni tele o le peroxide ma le acetic-glycerin paluga.
- Ole teuina o ou vae ile vai taele e le fautuaina mo le sili atu ile 8-10 minute, aua o oloa uma e faʻaaoga e iai le malosi tele ma sili ona aoga.
A maeʻa le taele, e tatau foi ona e faʻamamaina mulivae ma pumice ma togafitia i le suauu. I se faʻaopopoga o le glycerin, o mea taua e tatau ona faʻaopopo ai suauʻu poʻo mea totino e tuʻuina i vai.
O le isi ata vitio mo calcaneal retacks:
Puipuiga saogalemu
Ole hydrogen peroxide ose auala aoga ma taugofie mo le feagai ai ma mulivae mulivae.
Peitai, pei o isi lava fofo, ei ai le tele o nisi lapataiga ma contraindications:
- A faʻapea o oe lea i le teteʻe atu i le hydrogen peroxide, e matua faʻasaina le faʻaaogaina o ia tapu taele.
- Ae le i faia o mulivae, e tatau ona fufulu mulivae.
- Tamaiti i lalo ole 10 tausaga le matutua e le fautuaina foi e faʻaaoga nei taualumaga.
- Ole peroxide e mafai ona iai se afaina tele ile paʻu, ma ole mea lea, i se tulaga e tatau ona e sili atu ile tele o tuʻutuʻuga ua faʻatuina ile faʻatulagaga, ma tausi ou vae ile vai umi nai lo le faʻailoaina i faʻatonuga.
- Le faʻamoemoeina, e le tatau ona faia tele faʻasologa masani - masani 2-3 aso i se laina ua lava, tusa lava pe sili ona ogaoga mataupu, ma faʻapea - tasi i le 10 aso uma e puipuia ma tuʻufaʻatasia le aʻafiaga.
O le togafitiga o le hydrogen peroxide o se taugofie ma sili ona aoga auala na faʻaaoga e tagata mo le tele o tausaga ma ua fautuaina e le tele o augatupulaga o se sili ona lelei ma taugofie "vailaʻau" faʻasaga i mulivae mulivae.
Afai ua maua e se tagata maʻi se mea le lelei pei o le paʻu o paʻu o vae, saito, maso ma sana, ona fesoasoani lea o le peroxide ia te ia e taulimaina nei mea uma.
Ae aua neʻi e galo, o maʻila e mafai ona avea ma faʻailoga o se faʻafitauli o le tino i le tino - o le mea lea, e tatau lava ona totogi se asiasiga i lau fomaʻi ma ia maua faʻamatalaga auiliili mai ia te ia.
Afai e faʻafuaseʻi ona faʻamaonia ia popolega ma sa maua se maʻi i le tagata gasegase, o loʻo mafai pea ona fautuaina le hydrogen peroxide o se togafitiga o auga faatasi ai ma le faʻaaoga faʻatasi o vailaʻau e faʻatatau i le togafitia o le maʻi taua.