Faailoga ma togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2

Ole maʻisuka Type 2 o le maʻi taatele na mafua mai ile endocrine. E atiaʻe ona o le faʻaititia o le maaleale ole cellular receptors i le hormone na faʻatupuina e le pancreas.

O faʻafitauli e le mafai ona tali atu i togafitiga ma e manaʻomia le tausisi i le olaga atoa i se taumafataga ma le faʻaaogaina o le suka e faʻaititia ai fualaʻau e faʻatumauina ai le suka i le toto i totonu o tapulaʻa taliaina.

Ituaiga 2 maʻi suka

E tele ituaiga o Sah. o le mai suka:

1. Latina - o le tulaga o loma faʻapitoa i tagata e ono lamatia ai le aʻafia o le faʻamaʻi. I lenei tulaga, faʻailoga ma falesuʻesuʻe faʻailoga o faʻamaʻi e leai.
2. Natia - maitauina sina suiga i le kulukose ile toto. E le aliali mai faʻailoga o le maʻi suka, ae o le kulukose o le plasma pe a maeʻa ona 'ai e telegese lemu nai lo le masani.
3. Manino - faʻailoga auga o maʻi suka e matauina. O faʻailoga o le suka i le mimiti ma le toto e sili atu nai le maualuga faʻatagaina.

O le faʻamaʻi e mafai ona tupu mai ma eseese tikeri o mafatiaga:

1. I le vasega 1, o faʻailoga masani o maʻi suka e le maitauina. Ua teisi le kulukose ole toto, ua leai se suka ile mimiti.
2. I le 2 tikeri o faʻailoaina o le faʻamaʻi, ua amata ona latou matauina. Ua iloa le suka i totonu ole mimiti, ma e oso atu foi kulukose ile toto i luga ole 10 mmol / L.
3. Ole vaega lona tolu ole maʻi suka e sili lona ogaoga. Ole maualuga ole kulukose ile plasma ole toto ma le mimini e sili atu lona taua, ma ua faʻaalia mai faʻailoga o I le mea lea, e manaʻomia le suka i lalo o vailaʻau ma inisalini tui.

Soʻo se ituaiga maʻi suka e mataʻutia ona o ona aʻafiaga.

Ole maualuga ole toto ole kulukose ile toto toto e mafua ai le faaleagaina ole totoga o alatoto ma totoga ole i totonu, ma e alualu ai i luma le faatupuina o ia

1. Aterosklerosis. O le tele o suka e mafua ai se suiga ile tuʻufaʻatasiga ma meatotino ole toto ma le faʻatulagaina ole kolose ole pa i luga ole puipui o alatoto.
2. Retinopathy. Ona o se solia o le toto sapalai, retinal edema tupu, ma faatasi ai ma le taimi na aveese. E tau atu i le atinaʻeina o le tauaso.
3. Nefropathy. O suiga o vevesi o le mafuaʻaga o le le lava o taumafa i fatugaʻo, ua solia ai lo latou faʻamamaina ma le faʻamama sosoʻo ma e saofaga i le fausiaina o faʻaletonu o fatugaʻo.
4. O faʻafitauli e mafua ai le faʻaititia o le tino i le puipuiga, e mafua ai le maʻi i faʻamaʻi pipisi.
5. O le telegese o le toto e alu atu e oʻo atu ai i le okesene o le matelaina o le fatu, faiʻai, mafua ai le faʻaleagaina o neura i le faʻapipiʻi i aano. O nei mea uma e faʻaosofia ai le atinaʻeina o le ischemia, toto maualuga, stroke ma le fatu fatu.
6. Koma. E le lava le taui mo le maualuga o le suka e faʻatonuina atu ai i lona siʻitia maualuga ma le i ai o se lamatia faʻamataʻu - hyperglycemic coma. I lenei tulaga, o le le lava o fesoasoani taimi e mafai ona oʻo ai i le oti.

Mafuaʻaga o le faamaʻi

O le pathogenesis o le maʻisuka ituaiga 2 mellitus o le faʻaititia o le maaleale o sela receptors i inisalini. E le o iai le hormone i le tino, ae ua afaina foʻi le gaioiga i le inisalini, e leiloa ma e le tali atu foi ana sela. O le mea lea, ole kulukose e le mafai ona ofi i totonu o le peʻa, ma o lona toto i le toto e faʻateleina.

E le pei o le maʻisuka ituaiga 1, o le maʻi ituaiga 2 ua tupu i tagata matutua pe a uma le 35 tausaga, ae e le mafai foi ona togafitia. E pau lava le mea ile mea e leai se mea e manaʻomia ai le vailaʻau ole inisalini, ma e manaʻomia foi le suka i lalo ole suka ma se meaai maʻemaʻea, o lea ole ma isuka e taʻua ole le faalagolago ile inisalini.

O le tala o le maʻisuka ituaiga 2 suka e leʻi malamalama atoatoa.

O le vaega lamatia e aofia ai tagata o loʻo i ai mea nei i lo latou auai:

• vaega eseese o le ova;
• tupuaga o le gafa;
• taimi e faʻaaogaina ai nisi vailaʻau (diuretics, hormones, corticosteroids);
• faʻamaʻi pipisi;
• o le vaitaimi o fanauina se tamaititi;
• faʻasologa o le ate;
• faaletonu endocrine;
• maualalo le malosi o gaioiga;
• le faʻaaogaina o suamalie ma meaʻai e maualuga le gaʻo gaʻo vave;
• o le faʻataʻitaʻiga o meaʻai e maualalo le kalori;
• faaosofia tulaga faigata;
• ava malosi ma nicotine tagofia;
• toto maualuga
• ituaiga ma le itupa i fafine ua faʻamaonia o faʻamaʻi pathology sili atu nai lo i alii, ma i le sui o le lanu uliuli sili atu nai lo Europa.

Faailoga o pathology

O le faʻamaʻi atinaʻe mo se taimi umi e aunoa ma le faʻaaliga o faʻailoga taua, e taofia ai le faʻailoaina o faʻataʻi tino i le amataga o le faʻavaeina.

I le lumanaʻi, e mafai ona e faʻaali i faailoga nei:

• le faamalieina fiainu ma faʻateleina le fia 'ai;
• masani ona tuʻituʻi ma tuʻuina atu le tele o le tele o le feʻau vai;
• moe le mautonu ma moe i le ao;
• leai se malosi, ita tele;
• faaletonu le vaʻai;
• faʻaititia pe faʻateleina le tino ile mamafa;
• faʻamamago o moli o le gutu tautala ma paʻu;
• lagona o le vevela;
• faateleina le afu, aemaise le po;
• aga masani i faʻamaʻi pipisi;
• o foliga mai o le mageso ma faigata ona faʻamaloloina paʻu paʻu;
• faʻamaʻi o le gutu tautala;
• numera o vae;
• tau o le ulu tiga ma le faafaufau.

Faʻaiuga

Diagnostics amata i le aoina o gasegase gasegase faamatalaga. E fiafia le fomaʻi i faʻasea a le tagata gasegase, o tuʻuga ma mea o loʻo tuʻuina atu, ola ma aga masani, faʻapea foʻi ma mataupu o le maʻi suka e iloa atu i aiga vavalalata. O loʻo faʻatino se suʻesuʻega vaʻaia o le tagata maʻi, faʻatatauina o le tulaga o le maʻi suka ma faʻatonutonuina o omiga.

O le isi laasaga o le faia lea o suʻega faʻapitoa:

1. Iloiloga o galuega mo le i ai o ketone tino ma le suka. I tagata gasegase e maua ile ma isuka, ua faateleina le maualuga ole kulukose ma le acetone i totonu ole mimiti.
2. Toto suʻega mai le tamaʻilima i luga o le gaogao manava e iloa ai le maualuga ole kulukose ole plasma. O le suka i le maualuga o 6 mmol / l faʻailoa mai ai le faʻatupuina o le faʻamaʻi.
3. Suʻega o le kulofosa faʻapitoa. Ua faaluaina le toto. Ole taimi muamua pe a uma le 8 itula ole anapogi, ma le lona lua ile lua itula talu ona ave e le tagata maʻi se vai kulukose. Ole iʻuga ole suʻesuʻega lona lua, lea e sili atu ai ma 11 mmol / l le faʻailo, faʻamaonia le maʻi.
4. Suʻega mo le glycosylated hemoglobin mea.

Togafitiga metotia

O le agamalu o le faʻamaʻi e faʻatumauina ai le lelei o le suka i na o meaʻai ma le faʻaopopoina o gaioiga a le maʻi. I le tele o itu, ua lava lea.

A le maua mai iʻuga pe ua maitauina se siʻitia o le suka i le plasma, ona faʻauʻuina lea o vailaʻau.

Sauniuniga

Togafitiga amata i le faʻaaogaina o le tasi vailaʻau, ma i le lumanaʻi, tuʻufaʻatasia o vailaʻau tuʻufaʻatasi e faʻaaoga ai nisi vailaʻau ua faatonuina. I nisi o tulaga, faʻaaoga togafitiga o le inisalini.

I le togafitiga o le maʻi suka, o vailaʻau nei e masani ona faʻaaogaina:

• hormone gaosiga e faʻaosofia ai sui (Sitagliptin, Starlix);
• Metformin - o se vailaʻau e faʻateleina le mafaufau lelei o le cellular receptors i inisalini;
• a vitamini complex o loʻo i ai askorbic acid, vitamini A, E ma le kulupu B;
• vailaʻau mo le paʻu i lalo ole suka (Siofor, Glucofage);
• vailaʻau e faʻaititia le suka i totonu o le urine ma le plasma plasma, ma le toe faʻaleleia o le mafaufau o le receptors (Rosiglitazone);
• sulfonylurea sauniuniga (glimepiride, chlorpropamide).

Suia o meaʻai

Ina ia ausia se faʻaiuga, e manaʻomia e gasegase le lafoai o oloa nei:

• ipu o loʻo i ai le tele o le masima, manogi ma manogi ola;
• asu na 'ulaula, falai ma piki gaosi;
• oloa fai falaoa mai le falaoamata falaoa, pastries ma suamalie;
• sosisi ma pasta mai ituaiga saga vaivai;
• iʻa, aano o manu ma oloa gaosi susu ma le maualuga o pasene o gaʻo mea;
• sioki ma le gaʻo;
• papaʻe araisa, semolina ma manu gaʻo;
• suamalie suamalie, afu suamalie, malosi kofe.

Mea e tatau ona fai ma faavae o le meaʻai:

• enaena araisa, penina karite, siosiomaga suauʻu, durum saito pasta;
• utu atoa ma rye falaoa;
• laau fou, fualaau faisua ma suamalie fua;
• suavaia susu ma oloa susu susu;
• sami, meaʻai paʻu ma aano o aano o manu, aano o pipi, moa ma lapiti;
• decoctions o fua ma ti e aunoa ma le suka faaopoopo;
• suauu fualaau faisua, nati, legume ma fuamoa.

O mataupu nei e tatau ona matauina:

• o ipu e masani ona faʻavela i luga, sasaina ma kuka;
• suka e suia i mea suamalie masani;
• E tatau ona i ai ni meaʻai se tolu ma ni meaaiʻai se lua i le aso;
• vaega e tatau ona laʻititi - e le tatau ona 'ai tele, a e le tatau ona e lagonaina le fiaʻai;
• ave se lavelave o vitamini;
• aofia le ava malosi;
• 'ai fuamoa ma fua i se taimi sili atu nai lo le faʻalua taimi i le vaiaso;
• A o leʻi 'ai ma pe a maeʻa ona' ai, fua le suka i lou toto.

O meaʻai taumafa e tatau ona mulimulitaia seʻia oʻo ile iʻuga ole olaga. Faʻatasi ma masani masani feololo gaioiga, meaai o se mea taua i le tausiga togafitiga.

Faʻafetai i taumafa tatau, e mafai ona e faʻaititia le mamafa, faʻamalosiina le toto maualuga ma puipuia se faʻateleina faateleina o le toto. Ole a taofiofi le faʻamaʻi ma taofia faigata.

Vitio tautalaga i meaʻai maua ile maʻi suka 2:

Fofo togafiti

Infusions ma decoctions o vailaau vailaʻau mafai fesoasoani fesoasoani i lalo toto suka, ae o le metotia masani vailaʻau e mafai ona faʻaaogaina pe a uma ona malilie ma le fomaʻi ma i le tuʻufaʻatasia ma le faʻatulagaina togafitiga ma meaai:

1. Fofoʻe le 30 g o le ginger, soia le itula i le malulu vai ma olo. Liligi i le 250 ml vai suamalie ma tu mo le lua itula. Faʻamama ma faʻamama i le lauti, inu i le taeao ma le afiafi.
2. Faafefiloi 0.5 tsp. laulaau, turmeric ma aloe sua. Tuu se itula e tu ma 'ai 30 minute ao le i le taeao ma le' aiga o le afiafi.
3. I 4 ipu vai, sasaa 100 g o tatipi mamago Ierusalema artichoke. Oʻo i se mea faʻapuna ma faʻapūgofie mo le tusa o le itula i luga o le vevela vevela. Ave le 50 ml i aso uma.
4. I le 1.5 ipu vai pupuʻu, togi 10 fasi laulaau. A uma ona tunu mo le 7 minute, faʻamaʻi mo le lima itula. Filu ma vaevae i ni laasaga se tolu. Tagata uma inu i le ao. Malolo mo le lua vaiaso ma toe fai.
5. Olo soba i le falaoamata ma se sipuni fefiloi ma le 100 ml o le kefir. Tu i le po ae inu i le taeao. Toe fai ae e lei moe.
6. Olo afa le tele o le tipolo i le seleri po o le pasili aʻa. Ia faʻamama mai le 10 minute mai le taimi o le faʻagapuna ma 'ai se sipuni tele aʻo le i faia le' aiga o le taeao, 'aiga o le aoauli ma le' aiga o le afiafi.

DM 2 i tamaiti

I le taimi muamua, o le maʻisuka ituaiga 2 o se faamaʻi o tagata matutua, ae o lenei o le faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻateleina faʻamaʻi i le laititi.

E tatau i matua ona vaʻai totoʻa i le soifua lelei o le tamaititi ma ia vaʻavaʻaia loa se fomaʻi pe a maitauina faʻailoga nei:

• masani faanatinati e inu ma masani malaga i le faleuila;
• moe faʻalavelave ma le ulavale;
• tau o le maʻi;
• faateleina le afu;
• nifo faʻamaʻi ma faʻaletonu le vaʻai;
• faʻafuaseʻi le leiloa o le mamafa poʻo le faʻatupuina ole mamafa;
• tingling ma numbness i vae;
• o foliga mai o le vevela;
• lautele vaivai ma le lelava.

O mafuaʻaga o le maʻi suka ao laiti e aofia ai:

• fafagaina fafaga;
• ai mea ai;
• genetik sauniuniga;
• maualalo le malosi o gaioiga;
• maʻi suka i le tina aʻo maʻito;
• afaina
• faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi pipisi.

Togafitiga o le faamai i tamaiti e faʻavae i luga o le faʻaaogaina o le suka-e faʻaititia vailaʻau, faʻateleina gaioiga faʻamalositino ma se suiga o meaʻai vagana ai meaʻai maualuga-carbohydrate ma suamalie.

Mai metotia tagata, e mafai ona faʻataʻitaʻia metotia nei:

• 1 kulimi. l palu le apple cider vinegar i le 250 ml vai ma avatu i le tama se vai inu 50 ml i ni tele tui;
• faʻamama le kuata o le sipuni ti soda i le 250 ml susu mafanafana ma ave i le tamaititi i aso uma;
• oomi le sua mai le fagafao Ierusalema artichoke nodules ma ave le 100 ml i le taeao, aoauli ma le afiafi mo 4 vaiaso.

Vitio mai le lauiloa tamaititi Komarovsky e uiga i suka suka i tamaiti:

Puipuiga

I le tele o tulaga, o le atinaʻeina o le maʻi e mafai ona puipuia e ala i le tausisi i le ola maloloina olaga.

E taua le matauina o ni numera o mataupu faavae:

• i aso taʻitasi faʻasoasoa le taimi mo savaliga umi poʻo taʻaloga;
• pule lou mamafa, aloese mai le faʻaali mai o pauna faaopoopo;
• tausisi i taumafa tatau, 'ave meaʻai 5 taimi i le aso i vaega laiti, faʻatapulaʻaina le faʻaaogaina o le suka ma meaʻai e tele i meaʻai carbohydrates vave;
• aua nei galo e uiga i le mama vai - inu le itiiti ifo i le 6 tioata aso uma;
• faʻaopopo le puipuiga puipuia ile aveina o vitamini complexes;
• lafoai le ava malosi ma le nicotine vaisu;
• Aua neʻi e togafitia oe lava, aveina naʻo vailaʻau e pei ona faatonuina e se fomaʻi;
• masina 6 uma e fai ai suʻega masani;
• afai e maua ni faʻailoga mataʻutia, aunoa ma le faʻatuai, talanoa i se fomaʻi.

O auala puipuia e le mafai ai ona tupu le maʻi suka e le manaʻomia ai ni tau ma e le tupu ai ni faigata. Ma e pei ona e iloa, e faigofie le faʻamaʻi o le faʻamaʻi nai lo le fofo. Ole mea lea, e tatau ona e manatu mamafa i lou soifua maloloina ma puipuia le tupu mai o se maʻi matuia.