O kolose uma, e feoai i le toto toto a le tagata, o loʻo fesoʻotaʻi ma porotini, o loʻo fausia lipoprotein faʻalavelave. O le lipoproteins o mea taʻitasi e aʻafia ai le tino i se tulaga faʻapitoa.
Lipoproteins maualuga maualuga - auai i le fausiaina o sela sela ma mautinoa lo latou agavaʻa e filifili faʻapitoa, sapalai vitamini, synthesize hormones ma maua hemp. Ona o lo latou aoga, o le agaʻiina o le toto toto faʻateleina, o le aofaʻi o numera kolesterol i luga o latou puipui e faʻaititia faʻapitoa.
Lipoproteins maualalo oona, ma faatasi ai ma le faʻateleina o mea i totonu e tau atu i le faʻavaeina o kolose.
Laititi maualalo maualalo lipoproteins. O i latou o le e sili ona faʻaalia faʻailoga o le atinaʻeina o faʻamaʻi suiga i le tino. Faatasi ai ma le faʻaopoopoina o lo latou numera i plasma, e saogalemu le fai atu o le aterosklerosis foliga mai.
Lipoproteins maualuga feololo e mafua mai i le liua o le maualalo low density lipoproteins i maualalo maualalo lipoproteins. Latou faaosofia le foliga ma le atinaʻeina o faʻamaʻi o totoga o le cardiovascular system.
A suʻesuʻe le tele o kolose i totonu ole plasma, e iai faʻaaliga. O mea taua lava o: suʻesuʻega o le tulaga lamatia o atherosclerosis ma faʻamaʻi o le fatu; le i ai o endocrine faiga pathologies i se tagata gasegase; ituaiga uma o faʻamaʻi fatugaʻo; faʻataʻitaʻiga o faʻatinoina ma le afaina o le ate; suesuega o dyslipidemia; mataituina le aoga o le togafitiga ma statins ma isi vailaʻau fofo.
I aso nei i vailaʻau, o tulaga masani o kolose ua faʻamatalaina, e iloga ai le iai poʻo le leai o ni faʻamaʻi eseese. E taua ona manatua o se tulaga masani o le kolose i le toto plasma e le o taimi uma i le tulaga tutusa. I le matua, ua suia ona uiga.
O lea la, i tagata o se tausaga matutua atu, lenei faʻaaliga o le a sili atu maualuga atu nai lo i tamaiti ma talavou. E le gata i lea, e manaʻomia ona amanaia le iai o eseesega e fesoʻotaʻi ma itupa.
O se tasi o suʻega e masani ai e iloa ai le afaina ole lipid metabolic i se tagata maʻi o le suʻega lautele ma le biochemical blood test. Mo a latou amio, e tatau ona foai atu le toto mai se alatoto. E faia lenei mea ile gaogao manava ile taeao.
A o lei faia se suesuega faapea, e le fautuaina le taumafaina o falai ma gaʻo mea ai mo le 12 itula i luma atu.
I le faʻaopopoga o suʻega toto mo kolesterol, e mafai ona e faʻaaogaina le suʻega vave, lea e faia i le fale. O le faʻaogaina o le faʻaalia faʻamatalaga e fautuaina mo i latou e tagofia kolose-faʻaititia vailaʻau e mataitu ai le aoga o togafitiga.
E taua tele i tagata gasegase na maua i le maʻi fatu le latou matauina latou kolesterol tutoatasi. E faapitoa le moni lea mo tagata matutua i le 60 tausaga.
O ia mafai e le amio pulea o le a fesoasoani e saili le fesoasoani a se fomaʻi faʻapitoa i se taimi talafeagai ma faʻatonu se meaʻai faʻapitoa ma vailaʻau.
Mo le faia o ia suʻesuʻega, oe manaʻomia le faʻatauina se suʻega faʻapitoa taimi e faʻataʻitaʻi poʻo se mea e faʻaogaina ai le aufaʻamatalaga faʻaeletonika ma le tasi-taimi suʻega i le fale talavai.
O se tulaga taua mo le maualuga-lelei suʻega i le fale o le faʻamalieina o tulafono o sauniuniga muamua:
- O le taumafataga mulimuli e tatau ona faia tusa o le 12-16 itula aʻo leʻi faia le suʻesuʻega. I tulaga o se umi vaitaimi o matelaina, le tino o le gasegase mafai ona faʻavaivaia tele, lea o le a taitai atu ai i le foliga mai o sese suʻega iuga;
- O se fautuaga ile aua le inu ava malosi ile ao ae e leʻi faia le togafiti, ma e fautuaina foi ia aua le toe ulaina le ulaula mo le 1.5-2 itula;
- Ae le i aveina le toto, e fautuaina e faʻatapulaʻa oe lava i se ipu vai mama;
- Afai e te faʻaogaina ituaiga eseese o vailaʻau, e tatau ona vaʻaia lenei mea, ona e masani ona aʻafia ai iʻuga o suʻega.
- Ole tulaga ole kolose i tamaʻitaʻi talavou e le mafai ona faʻalagolago i le maʻamilosaga, e le mafai ona e teena le suʻesuʻega e oʻo lava ile maʻitaga.
O se tasi o itu taua tele o le faʻavavevave suʻega kolose o le leai o se manaʻoga e asiasi i fale suesue, faʻapea foi ma le mauaina vave o faʻaiuga faʻataʻitaʻiga. E mafai la ona fai se faʻaiʻuga e uiga i le lata i o le a oʻo atu le gaʻo i totonu o nai minute pe a maeʻa le suʻega. O faʻaiuga o suʻesuʻega a le fale suʻesuʻe, e mafai na maua e le maʻi na o sina aso.
O le faʻavasegaina mo le faʻaaogaina o le eletise eletise eletise mo vave suʻega e tutusa lava mo le sailia o le toto kulukose tulaga:
- O se mataua o le toto o le tagata toto ua tuʻuina i luga o se faʻapitoa faʻapipiʻi i luga o le masini;
- A maeʻa nai minute, e mafai ona e iloiloina le faʻaiuga e aliali mai i luga o le faʻaali.
Faʻailoaina o faʻaiʻuga o le auiliiliga e masani lava ona faia e le fomaʻi, peitaʻi, mo le tele o le faigofie, e mafai e tagata gasegase ona taulaʻi i le tulaga lautele e taliaina.
O le faʻamaoniga o le aofaʻi o kolose plasma mo se tagata soifua maloloina e mai ile 3.1 i le 5 mmol i le lita. I le taimi lava e tasi, mo tina maitaga, lona siʻitia i le 12-15 mmol i le lita e manatu o le masani. E le manaʻomia ni faʻasaʻoga faʻapitoa, o meaʻai faʻapitoa lena e unaʻia ai le aveeseina o atherosclerotic papala.
Ole tau ole 5.1 - 6.1 mmol i le lita o le toto e manatu e faʻateleina maualuga. Faatasi ai ma nei faʻailoga, ua fautuaina e sui le meaʻai, faʻateleina gaioiga faʻamalositino, fetuʻutuʻai auala ma tuʻuese ai amioga leaga.
I nisi o taimi, o le aoga o le aofai kolesterol mai 6.1 i 6.9 mafai foʻi ona faʻamatalaina mai i luga maualuga poʻo maualuga kolose. Le faʻaaogaina o vailaʻau e faʻaititia ai, i lea tulaga, e le o se mea e faatonuina.
O se faʻailoga o le gaʻo i luga aʻe o le 6.9 mmol i le lita e tatau ona manatu o se mea e ono afaina ai le soifua maloloina o tagata. I le taimi lava e tasi, o togafitiga e manaʻomia e amata vave, e aofia ai ma vailaʻau.
E le tatau ona i lalo ifo o le 1 mmol le lita le maualuga o le HDL mo soʻo le kolose. I le taimi lava e tasi, mo tamaitai, o le faʻailoga o se faʻailoga e le i lalo ifo o le 1.42, mo tamaloloa - 1.68.
Ole faʻataʻitaʻiga a le LDL mo tamaʻitaʻi e mai le 1.9 i le 4.5 mmol i le lita, ma mo tamaʻi mai le 2.2 i le 4.8.
O nei ituaiga suʻega ituaiga ma masini e le faʻaaogaina auala mo le suʻesuʻeina o le toto maualuga. Nei mea e lamatia ona faʻatinoina ma masini suʻega. E tatau ona manatuaina o le faʻaaogaina o auala faʻapitoa e le lava saʻo. I se faʻaopopoga, o meafaigaluega mo le faʻaalia manino o se tau maualuga.
Ole suʻega o le toto mo le kolose o loʻo faʻamatalaina ile vitio i totonu o lenei tusitusiga.
