O se tasi o vaega taua o sela ma aano o le tino o le kolose. I le faʻaititia ole lipid metabolism ma le faʻateleina o le kolose, e masani ona mafai ona matauina le atiaʻe o aterosklerosis, lea e iloga i le faia o kolesterol plaques. O isi taimi e tupu e pei o kolose o se mea masani, ma e i ai faʻailoga faʻafuaseʻi - aisea e i ai se faʻataʻitaʻiga, o le a lona uiga ma faʻafefea ona taofia le atinaʻeina o le faʻamaʻi?
Cholesterol o se gaʻo pei o mea taua e taua mo le masani masani o le tino. Ose tagata na te tuufaatasia le tele o nei mea na o ia lava, ma mauaina se aofaʻi faʻapitoa ma meaai.
Cholesterol faia se numera taua o galuega i le tino o le tagata:
- Galuega faatino. Cholesterol o se tasi o vaega o sela membranes. Na te auai i lo latou fausiaina ma le faʻamaloloina o laʻau, tuʻuina atu le filifilia soʻo o puipui. E taua i le laititi ma le talavou, faʻapea foʻi ma manuʻa, ua lava ma totoe le tagata e mauaina;
- Hormonal galuega. Lipoprotein e aofia ai i le tuufaatasia o feusuaiga hormone, adrenal hormones. E manaʻomia mo tamaiti i taimi o le matua. O lona faʻatamaia e mafai ona taʻitaʻiina atu ai i le atinaʻeina o le le pipili;
- Digestive galuega. Sili atu o le 'afa o kolose faʻaaogaina e le tino e gaosia maile pupuʻu, lea e talepe ai gaʻo mai meaʻai.
- Auai i le gaosiga o vitamini D.
90% o lipoproteins o loʻo i totonu oa tatou 'upega ma na o le 10% o loʻo i le toto.
I se faʻaopopoga i penefiti, o le tele poʻo le le lava o nei vailaʻau e mafai ona iai se afaina i le tino o le tagata. E mafua lenei mea ona o le mea moni e mafai ona i totonu o le tele o setete.
HDL - maualuga ole lipoproteins poʻo le "lelei" kolose. O se tamai vaega tele e faigofie ona ati i puipui puipui o alatoto. Latou te fesoasoani e faʻaumatia le "leaga" kolesterol ma aveina atu i le ate, le mea o loʻo faʻaumatia ai;
LDL - maualalo ole lipoproteins poʻo le "leaga" kolose. E sili atu le tele o ona fasimea nai lo le HDL. E mafai foʻi ona latou ulufale i vaʻa, ae peitaʻi, ona o le lapoa, ua latou faʻaleagaina ma faʻaputu i le pa i totonu. O le iʻuga, o le faʻatulagaina lea o kolesterol papalagi, ma iʻu ina faʻaputuputu koleni ma faʻamamaina le vaʻa.
E tatau ona manatua e mafai ona latou faʻaumatia i luma o le kalisiina ulufale i latou, o lona uiga, le amataga o le calcification faiga. I le taimi na oʻo mai ai le papala aterosklerotic, maitauina pea le faʻatupulaia o le toto, ona toe foʻi mai lea i le masani.
E i ai le tele o mafuaʻaga e mafua ai le kolose faʻamau. E fesoʻotaʻi ma le afaina ole gaʻo ole gaʻo ma e mafua ai:
- Faʻaopoopoina le toto i le toto
- Faateleina le maualuga ole LDL ma le triglyceride;
- Faaitiitia le faʻaalu HDL.
O faʻataʻitaʻiga o mea lololo, e naʻo le tasi lea o itu e mafua ai le tutupu o faʻaletonu o le fatu, maise o aterosklerosis. Ina ia faʻapopoleina lipoproteins i luga o puipui o alatoto, e le gata na o lo latou maualuga maualuga i le toto. O le trigger mekanism mo lenei faiga o le faʻaleagaina i le endothelial layer o arteries.
E tele mea e mafua ai lenei tulaga, o le:
- O vaisu i le ulaula ma le inu ava;
- Faʻatumauina se olaga tumau ma le le lava gaioiga faʻamalositino;
- I ai faʻafitauli i le ova tino;
- Ituaiga uma o faʻamaʻi o le endocrine faiga;
- Vascular faamai ma toto toto.
Diabetes mellitus mafai foʻi ona faʻamatalaina i predisposing vala mo le atinaʻeina o lenei cardiologcular pathology.
E le gata i lea, faʻatasi ai ma le tele o faʻaleagaina o puipui puipui, atherosclerosis mafai ona atiaʻe ma masani i kolose tulaga. Lenei e faʻamatala ai le mafuaʻaga o lipoproteins e masani ai, ma e i ai faʻailoga i nisi tulaga. Ole tulaga masani ole tulaga ole mea lea, e le o se 100% e mautinoa ai e le atiae aterosklerosis.
Cholesterol plaques o se faʻafitauli faʻaputuputu o se gaʻo-pei o mea gaʻo, kalisiu, o loʻo faʻaaluina lapisi i luga o puipui o alatoto, e aliali mai o se mafuaʻaga o le solia o lipid metabolism. Latou te oʻo atu i le mea moni o le pupula o alatoto i le toto ma e i ai le siʻitia o le teteʻe atu i le toto tafe.
O se vaʻa e faʻatumuina atoa i maʻa, e le mafai ona lautele ma e le mafai ona tuʻuina atu i okeni le tele o okesene, e oʻo ai i le faʻamaʻi o le fatu.
O le faʻavaeina o atherosclerotic faʻamau e le tupu vave. Ole taimi lenei e alu ai se gaioiga.
Ole amataga o mea na tutupu e faʻailoaina ile faʻapolo ole faiga i nofoaga ole mea na faʻaleagaina ile pa puipui ole sela ole busa. O latou macrophages ma maualalo maualalo lipoproteins. O nei sela o loʻo i ai i nofoaga o le sili atu vevesi (i le itulagi o latou fola) i foliga o faʻalavalava ma nofoaga;
I le aluga o taimi, o nei tupe teu ua tumu i se fesoʻotaʻiga, ona e mafua ai le faʻavaeina o fibrous plaques. O le tulaga lona lua lea o le atinaʻeina o le aterosklerosis;
Mo sina taimi latou tuputupu ae, faʻaputuputu atheromatous lautele i totonu oi latou lava. I se taimi, e pa le paʻu, ma latou ulufale mai i le toto toto. O le taimi lenei ua sili ona mataʻutia i tulaga o le thrombosis;
E leʻi umi a, ae amata ona tuʻuina le masima masima i le papupuni. O lenei faiga e taʻua o le atherocalcinosis ma o le oʻo i le pito mulimuli o le faʻamaʻi. Lenei e tau atu i le mea moni o puipui o vaʻa e sili atu le mafiafia ma, i le taimi lava e tasi, matua maʻaleʻale ma le le fiafia. E fesoasoani lea i lo latou faʻaleagaina poʻo saeia.
Ina ia mafai ona iloa le maualuga ole kolose, e manaʻomia le faia o se suʻesuʻega o faʻataʻitaʻiga, lea e ave ai le toto mai le alatoto i luga o se gaogao gaogao.
O se mea taua moomia o le manaʻomia 12-itula taofia mai meaai, a o le afiafi po o mea taumafa gaʻo tatau ona vavaeese mai meaai.
A pasia le auiliiliga mo biochemistry, e tatau ona faʻamanino poʻo le a le ituaiga o lipoprotein e te manaʻomia e fuafua:
- Le faʻailoga o le aofaʻiga o le gaʻo, lea e masani ona tutusa i lalo o 4.5 mmol / l (pe itiiti ifo nai lo 175 mg / dl);
- Ole aofaʻi ole maualalo ole lipoproteins poo le beta lipoproteins, o le masani ai e i lalo ifo o le 2.5 mmol / l (poo le 100 mg / dl);
- Maualuga maualuga lipoprotein poʻo le alpha lipoprotein maualuga. Ole masani a alii e sili atu nai lo le 1 mmol / l (poo le 40 mg / dl), mo fafine - e sili atu i le 1.2 mmol / l (poo le 45 mg / dl);
- Auiliili auiliiliga o le toto lipid spectrum (lipid talaaga).
Ua fautuaina e fuafua le atherogenic coefficient, ina ua maeʻa, ona mafai lea ona faʻailoa mai pe o i ai se agavaʻa i aterosklerosis, o le a le mafuaʻaga o le faʻaali mai o papala, talu ai ma kolose masani e mafai ona i ai ni vavao faʻavaea, ma e mafai ona savali ma le maʻi suka ma kolesterol 10, ma aunoa ma vascular pathologies.
O faʻataʻitaʻiga mo kolesterol ma triglycerides mo nisi gasegase o loʻo i totonu o le kulupu o le matua maualuga lava le tulaga e ono tupu ai le faʻamaʻi o fatu. Lenei e mafua mai i le mea moni o lenei vaega o tagata gasegase, e oʻo i lipoproteins masani mo isi uma faʻailo, o le fesili o le faʻatonuina faʻapitoa kolesterol-faʻaititia togafitiga e foia lelei. O nei mea e fesoasoani e faʻaitiitia ai le alualu i luma ma le atinaʻeina o faʻamaʻi.
E tusa ai ma faʻamaumauga lata mai ma fautuaga a tagata atamamai o le lalolagi, o le tulaga o le aofai o kolose i tagata uma ma le maʻisuka ituaiga 2 mellitus, mai le mea ua leva ona tatau ona amata togafitiga, e fetaui ma 3.5 mmol / l.
Afai e i ai se masalosalo o le i ai o kolesterol plak, le tagata gasegase e tatau ona feutagai ma tagata tomai faapitoa e pei o se neurologist, cardiologist, optometrist, neephrologist, ma vascular surgeon.
I le leai o ni faʻamamaʻi faʻaali ma faʻatasi ai ma le kolose sili atu i luga 5 mmol i le lita, o togafitiga e amata i se suiga i le olaga o se tagata. E fautuaina le teena o le faʻaogaina o le ava malosi ma le tapaa. I se faʻaopopoga, o se mea taua o se matua faʻaaloalo i le anticholesterol meaai ma le i ai o le feololo o gaioiga faʻamalositino i aso uma.
I le avea ai o se tulafono, o tagata gasegase uma ma faailoga o le faaleagaina o vascular ua fautuaina e faʻagesegese le alualu i luma o atherosclerosis oloa faʻaititia le tulaga o le leaga kolesterol i plasma. E aofia ai ma fualaʻau 'aina fou, fualaau faisua, nati, ma nisi o fatu. Na maua i le faʻaitiitia o le kolose toto i le 50%, o se vaega o faʻaaogaina o kolesterol faʻamau tupu, o se faʻaiʻuga na latou faʻaititia i le 10%.
E manaʻomia le aofia ai i meaʻai meaʻai e aʻafia ai le siʻitia o le HDL. E maua i le aʻafia lenei omega-3 gaʻo gaʻo. E maua i iʻa 'aʻai, ma nati, ma fatu flax.
I mea e le maua ai se tali lelei, o fomaʻi faʻapitoa e togafitia togafitiga faʻaopopo ma vailaʻau.
I vailaau faaonaponei, sauniuniga mo kolesterol plaques i toto toto e ese aafiaga:
- Ole faamalu ole faamalu ole Bile e fesoasoani e faʻaitiitia le gaʻo ole gaʻo mai meaʻai ile toto. Mai le suʻega, latou te puʻeina le kulimi, ma mafua ai le fatu ona gaosia ni mea fou mai le kolose o iai;
- Statins ma fibrates faʻaititia le maualuga o le LDL i le toto. Latou te faʻagesegese ma poloka le faʻatupuina ole kolose i le tino lava ia pe faʻavaveina lona faʻamamaina i le papala;
- O nisi vailaʻau faʻateleina le maualuga o le HDL i le toto.
A filifilia se vailaʻau mo le togafitia o papala, e tatau ona feutagai ma se fomaʻi faapitoa o le a filifilia le sili filifiliga mo tagata gasegase uma, faʻavae i luga o le molimau a le suʻesuʻega ma uiga taʻitoʻatasi o le tagata.
Togafitiga o kolesterol plak ma isi auala e tatau ona tuʻufaʻatasia ma le masani togafitiga o atherosclerosis ma e tatau ona faia na o le faʻatagaga a le fomaʻi o loʻo i lalo ma lana pulega.
O le mea lea, o le tali i le fesili pe o mafai ona i ai atherosclerosis ma masani kolesterol is affirmative. Avea o se mea matautia ma faigata faʻamaʻi, aterosklerosis e manaʻomia faʻaeteete ma ogaoga togafitiga. O le faʻatupulaʻia o lenei faʻamaʻi e afaina i le tele o mea, o le mea lea ua fautuaina e asiasi e le aunoa fomaʻi ma faia ni puipuiga puipuia, faʻapea foʻi ma le tuʻuese o amioga leaga ma ola ai ma soifua maloloina.
Faʻafefea ona fai ese o le kolose faʻamaʻi o loʻo faʻamatalaina i le vitio i lenei tusitusiga.
