Cholesterol (cholesterol) o se mea moni gaosi mea e aofia ai i le tele o ituaiga o meaola puipuia. Ole gaʻo kolose e matua maualuga lava mo tagata. Muamua lava, o lana galuega o se vaega o sela uma.
Cholesterol o se vailaʻau o le lipid (gaʻo), lea e faʻatino foi i le tuufaatasiga o feusuaiga ma steroid hormone, ma tausia o latou paleni. I le toto, o se lipid e feaveaʻi e faʻaaogaina le albumin transport protein. I lenei tulaga, tele vaega o kolesterol ua iloga:
- maualalo density lipoproteins ma maualuga atherogenic gaioiga;
- lipoproteins maualuga maualuga ma malosi antiatherogenic aafiaga.
E tusa ai ma le World Health Organization, o le mafuaaga muamua o le oti i le lalolagi o faʻamaʻi o le cardiovascular system. I lenei itu, o le totoʻo o le kolose i totonu o le toto, e tatau ona mataituina e le aunoa, aemaise lava mo tagata e lamatia.
Mo le mauaina o lou kolesterol maualuga, e tatau ona e foai atu le toto i le lipid talaaga i soʻo se fale suesue. Ae ona o le maualuga o le tulaga lamatia o le aterosklerosis atiaʻe, tagata gasegase naunau i le auala e mafai ona e fuafuaina le tulaga o le atoa kolesterol i le fale. A uma mea uma, malaga faifai pea i polyclinics ma fale suʻesuʻe mo le suʻeina o suʻega e tele le taimi ma manaʻomia tupe faʻaauau. Mo se tagata o aso nei, o se tuutuuga pule e matua le taliaina.
Le fuafuaina o le kolose i le fale e faigofie tele, ma e le manaʻomia le taimi masani ma tupe. I aso nei, e mafai ona e siakiina le tulaga o le endogenous cholesterol e aunoa ma le tuʻua o lou fale ma le fesoasoani a se fomaʻi faʻapitoa suʻesuʻe.
Le manaʻomia mo le faʻaauau pea o faʻamaloloina le gaʻo
Lipids o se tuʻufaʻatasia o se gaioiga masani o le tino. Cholesterol, o lea, o se vaega taua mo se mea ola. Ae i le sili atu, kolose mole amata ona teuina i luga o le endothelium o le alatoto. O se mea faʻapena e faʻaigoaina o le atherosclerosis.
Ma atherosclerosis, o le fausaga ma le gaioiga o le vascular moega ua faʻaletonu. O se faamaʻi mataʻutia ona o le ogaoga o le hemodynamic tulaga leaga ma le aʻafiaga o ni faʻafitauli matuia.
Atherosclerotic plaques, fusi ma le endothelium o le alatoto, vaʻai le lumen o le vaʻa ma taʻitaʻia i se solia o le toto sapalai i luga o aano.
E le gata i lea, faʻatasi ma aterosklerosis, o le faʻafitauli o le thrombosis, o le matuia o le cerebrovascular faalavelave ma le faʻamaʻi o le koronary. I lenei itu, e taua lava le fuafuaina o le mea o loʻo iai le gaʻo i le toto. E taua tele le mataituina i taimi uma toto maualuga i vaega maualuga.
I le faʻataʻitaʻiga, faʻapitoa vaega o tagata maʻi e maualuga ai le tulaga o faʻamaʻi mala. O tagata ia ua taʻua i lalo e aofia i lenei kulupu:
- Tagata ma le maualuga tino mass index (BMI, fuafua e se fomaʻi faʻapitoa). O le ova ma ova ma lapoʻa o se faʻaaliga o metabolic faaletonu ma faʻailoa mai se maualuga gaʻo o mea i totonu o le tino.
- Tagata ua maua i le faamaʻi o le fatu ma le talaaga o le ogaoga o le toto.
- Tagata ma le agaifanua.
- Tagata taʻitaʻia le ola lē masani olaga.
- Tagata ulaula.
- Tagata o le 'matutua tausaga.
O ai e fautuaina le asiasi atu i le falemaʻi a itiiti mai e tasi i le tausaga. Mai i le 40 tausaga, e manaʻomia le faia o suʻesuʻega faʻapitoa mo le cardiologcular pathology i tausaga taʻitasi.
Faʻataʻitaʻiina le suʻega toto mo le kolose, e le manaʻomia le asiasi ile falemaʻi.
Alualu i luma alualu i luma i tulaga faʻatekinolosi faʻatagaina oe e faʻatautaia se suʻega manino e aunoa ma le tuʻua o lou fale. Ina ia faia lenei, e tatau ona i ai sau masini faʻapitoa e fuaina lipids toto.
Fautuaga Faʻaaliga
O le faʻatauina o se masini faʻapitoa e mafai ona faʻaititia tele le tau o fale suʻesuʻe.
Talu mai lona mauaina, o le kolose suʻega ile fale e mafai ona faia i minute.
Talu ai e eseese le tau o le masini, e tatau ona tausisi pe a faʻatauina fautuaga maua mai se fomaʻi poʻo se fomaʻi faʻapitoa mo lenei ituaiga o masini.
O fautuaga e pei ona taua i lalo:
- e tatau ona faigofie ma tupu fua le masini i le faʻaaogaina;
- Ae le i faʻatauina, e tatau ona e mautinoa e le manaʻomia e lē e ona se fesoasoani mai fafo i le faʻatautaia o le suʻesuʻega;
- ia mautinoa le lelei o le gaosi oloa;
- ia mautinoa e avanoa le nofoaga tutotonu;
- filifili se nofoaga ua faʻamaonia e faʻatau ai le masini;
- E taua le siakiina o le mauaina o le tusi pasi tusi mo le masini
- tatau ona faʻapea foi vaega faʻapitoa i totonu o le pusa mo le masini;
- e tatau ona faʻaogaina le au suʻesuʻeina ma le lancet, o se masini faʻapitoa e faʻafaigofie le faʻafoega mo le aveina o le toto.
O le maketi tekinolosi faʻatekinolosi ofoina se lautele tele o kolose analyzers.
E le gata i lea, o le multifunctional masini e mafai ai ona e fuaina e le gata o le kolose, ae faapea foi ma le tele o isi vaega o le toto (suka, hemoglobin, ma isi).
E faigofie ona faʻaaoga ma e le manaʻomia se tausiga faapitoa.
O masini sili ona lauiloa i aso nei o:
- Glucometer Faigofie O le multifunctional masini faʻatagaina oe e fuaina le maualuga o le endogenous kolesterol, suka suka ma hemoglobin mea.
- "Tele-tausiga-I-IN" faʻaopopo i le lisi faʻaalia faʻataga foi e mafai ai ona e fuaina le tulaga o lactate.
O le faigofie ma sili ona taugofie o le EasyTouch analyzer. O lona igoa e tautala mo ia lava. Faatasi ai ma le faʻalauteleina o le faʻatinoga o faʻamatalaga manino auiliiliga, o le tau foi faʻateleina. O lenei mea e mafai ai e le fale ona e siakia faailoilo ole toto na faʻatuina mai i ni nai minute.
A o le i faʻaaoga le tagata mea auiliiliina, e tatau ona e suesue ma le totoʻa faʻapipiʻi faʻatonuga, talu ai o le metotia faʻaaogaina e masani ona faʻalagolago i foliga o le masini ma le saʻo taotoga.
Faʻatonuga mo le Faʻaaogaina o le Fale Cholesterol Home
O le mea faigaluega mo le faʻatatauina o le totoʻo, o se mea puʻupuʻu e mafai ai ona faia auiliiliga o le toto.
Faʻapipiʻi faʻapitoa suʻega faʻapitoa o loʻo aofia ai.
Ina ia iloa tonu pe faʻafefea ona siakiina kolose i le fale, e tatau ona e faʻamasani oe lava i uiga o tagata o se mea oi ai nei.
I luma o le faʻaaogaga muamua, e manaʻomia le suʻega o le meafaigaluega mo le saʻo o faitauga e faʻaaoga ai fofo faʻapitoa e pulea.
O le faʻaaoga algorithm e faigofie tele:
- ua aveese le fasi pepa mai le teuga e teu ai;
- ua paʻi le paʻu o le tamatamailima i se nila (pe a i ai);
- o le afu foi o le toto e tuʻuina atu i le fasi pepa;
- o loʻo tuu le fasi pepa i le tagata suʻesuʻe;
- ina ua mavae ni nai minute, o le iʻuga o le suʻesuʻega e aliali mai ile mata o le masini.
O loʻo togafitia fasi pepa mo le mita i se vailaʻau faʻapitoa, ma o le tagata faʻataʻitaʻia, e galue lava i le mataupu faavae o pepa matala.
Mo le mauaina o faʻamaumauga faʻatuatuaina, e taua le puipuia o mataua mai le gaʻo mai lima o le suʻesuʻega. E taua le aloese mai le tago atu i le pepa puipui. O pepa e faailoa mai pe afai e teu lelei. Latou te teuina i se fale oloa gaosi, malu, puipuia mai le susu ma faʻatonutonuina le la susulu, i se nofoaga e le sili atu ma le tausaga.
Faʻafefea ona fuaina kolesterol i le fale o loʻo faʻamatalaina i le vitio i lenei tusitusiga.
