E lelei aina o fualaau 'aina, e le gata ona o lo latou tofo, ae e faʻaola lelei foi. O lenei fualaʻau fualaʻau e togafitia le tele o faʻamaʻi, e aofia ai maʻi faʻaletonu.
E talisapaia foʻi le oloa mo le mea moni e mafai ona aofia i totonu o ituaiga meaʻai e faʻatapulaʻaina le faʻaaogaina o mea leaga ma mamafa. Ina ia faʻaaoga lelei le tulaga ese o le faʻamaloloina meatotino o laʻau mai le aiga nighthade, ua faʻamago, faʻafefeteina ma meaʻai ma taumafa autu ua saunia mai ai.
Ae, pei o isi lava oloa, o le lanumoana fualaʻau lanumoana ei ai ona vaivaiga. O lea la, o le fesili e tulaʻi mai: e mafaia ea i le isalaelu ma le pancreatitis?
Tuufaatasiga ma penefiti
Blue ei ai le maualalo kalori mea - naʻo le 24 kcal i le 100 gram. E i ai meaʻai, carbohydrates (5.5 g), porotini (0.6 g), oona gaʻo (0.2 g) ma toetoe a leai se gaʻo.
Ese o loʻo i ai fualaʻau, e faʻaumatia ai faʻailoga o le dysbiosis ma fesoasoani faʻafouina microflora usus. O le fualaau faisua e mauoa i vitamini (PP, C, B, E, A, beta-carotene) ma minerale (chlorine, molybdenum, iodine, zinc, fluorine, apamemea, alumini, kobalt, boron ma isi).
O lenei tuʻufaʻatasiga e aoga ai le oloa mo le tino atoa:
- faamalosia ai le tino puipuia;
- aveese le uric acid mai le tino;
- faatelevaveina le faʻamalologa o gaioiga mo le cardiovascular ma faʻafefeteina faʻamaʻi;
- toe faʻaleleia fatugaʻo ma le ate;
- aveeseina le manava;
- aveeseina le mageso;
- faʻamalosia le toto toto;
- ei ai le malamalama diuretic aafiaga;
- fesoasoani i aterosklerosis;
- faaleleia le gout soifua maloloina.
Afai e masani ona e faʻaaogaina le lanumoana mo meaʻai, ona faʻaitiitia ai lea ole maualuga ole kolose leaga ile toto. E iai foi le malosi o le Nightshade i le anti-kanesa, aneti-inflamasi ma antioxidant aafiaga.
E lelei o isalaelu i foliga eseese ole pancreatitis
Ina ia tali le fesili: pe mafai ona 'ai le isalaelu ma pancreatitis ma cholecystitis, e aoga le tilotilo i le ala e tutusa ai lenei oloa ma le meaai. E tusa ai ma se laulau na atiae e faʻamaʻi gastroenterologists, o le iloiloga o le talafeagai o se fualaʻau i le matuitui pupuga o le pancreas ma oona e faʻataʻitaʻi laititi lava: -10.
Lanu o loʻo faʻailoaina i faʻamaʻi mo le tele o mafuaʻaga.
O lea, i latou vaega o loʻo i ai ni vailaʻau e faʻamalosia le pancreatic proenzymes (trypsinogen ma isi), e faʻamalosia i latou i le enzymes. Lenei mea uma na o le faʻateleina ai le ala o le faʻagasologa gaogao.
O elemene e afaina ai le pancreas e afaina, alkaloids ma vitamini C. E le gata i lea, o le afaina o laupepa i le pancreas e taoto i ona vaega taʻitasi:
- Fiber - E mafai ona mafua ai le faʻaletonu o fatu.
- Sugar - faʻateleina le gland, e mafua ai i faʻaletonu le faʻailoaina o le inisalini (o se hormone e aafia i le gaosiga o le kulukose).
E oo lava i le isalaʻisa ma le pancreatitis ma le cholecystitis e fesoasoani i le sili atu faʻamalosi o le talo. Lenei ua faʻaletonu le faʻagaioia o le alatoto alatoto, ona, lea o vailaau faʻasasa o loʻo ofi i totonu o le pancreatic duct ma faʻamalosia proenzymes.
Ma e mafai ona e 'ai lanumoana pe a fai o le pancreatitis taugofie? Faatasi ai ma lenei ituaiga o le faʻamaʻi, o le iloiloga o lona tausisia o meaai faʻafomaʻi e fa. O le mea lea, pe a fai o le faʻamaʻi i se tulaga o le mautu faʻamagaloga, eggplant ua faʻatagaina. Ae e taua le mulimuli i le tele o fautuaga.
O le aofaʻi o eggplants taumafaina i le aso mo kronic pancreatitis e faʻamatalaina taʻitoʻatasi pe a uma ona feiloaʻi ma se fomaʻi.
A faʻamalieina le maʻi o lona maʻi, ma faʻapalepale foʻi lona tino ile fualaʻau lelei, ona faʻatagaina ai lea e le fomaʻi ona 'ai le 200 g oloa i le aso.
Tulafono mo le 'aina o fualaʻau
I masina muamua ina ua mavae se osofaʻiga o le pancreatitis, o le fualaʻau e faʻatagaina na ona 'aʻai na o foliga matala. A maeʻa sina taimi, afai e talia lelei le oloa, e mafai ona e taoina ma teu.
Talu ai o fualaʻau tauala e iai lona tofo laʻititi, e tatau ona faʻamanatuina i sina vai masima i nai itula aʻo leʻi kuka. E faʻapea foi ona kukaina le lanumoana 'eseʻese mai aano o manufasi. E manaʻomia ina ia latou le mitiia le tele o le gaʻo, o le aofaʻi o le taumafaina e faʻatapulaʻa lava mo le pancreatitis.
E le faʻatagaina e le mafaufau faʻapitoa ni meaʻai faʻapipiʻi O nei fualaʻau fualaʻau e aofia ai alkaloids ma solanine, e afaina ai faʻamalositino, e aofia ai le pancreas. Mo le faʻaleleia o le galuega a totoga uma o le faʻaogaina o meaʻai, o loʻo fautuaina e le au aʻoaʻoga le tuʻufaʻatasi o laʻau ma zucchini ma tamato.
Faatasi ai ma le pancreatitis, ua faasa ona 'ai fualaʻau falai. Lenei o le a faʻateleina atili a latou kalori mea ma faʻaumatia mea aoga o loʻo i ai i le oloa.
Afai o le isalaʻau ma le pancreatitis e talia lelei, o le a latou aumaia taua aoga i le tino. O lea, lanumoana faʻaititia le tulaga o le leaga kolesterol, le faʻatagaina ia faʻaputuputu e faʻaputuputu i totonu o sela.
Ole faʻaogaina o isalaʻau ile pancreatitis ole faʻailoaina lelei pe a oʻo mai ma isi maʻi:
- tui
- decompensated le maʻi suka;
- faʻateleina o faʻamaʻi;
- uamea le lava le mafaufau;
- urolithiasis;
- ulu ma manava.
Fua fuamoa
Faatasi ai ma le mimiti o le pancreas mai se fualaʻau lanu viole, e mafai ona e kuka le tele o taumafa meaʻai. O se tasi o ia mea o le isalaʻelu kaviar.
Mo se meaʻai manaʻomia o le ae manaʻomia 2 suamalie suamalie, aniani, kapisi (1 taitasi), tamato, isalaelu (2 fasi taitasi), suauu olive (2 sipuni tele), ae le o mea manogi vevela ma se vaega masima masima.
O kapeti e valavala, ma o isi meaʻai totoe ua vavaeina. Ona tuʻu lea i totonu o se panu faʻamafanafana, lea na faʻaopopo iai le suauʻu.
Uluina fualaʻau i totonu o se apa faʻamaufaʻailoga i luga ole vevela maualalo mo le 20 minute. I le iuga kuka, e mafai ona e faʻaopopo sina laumei ma masima ile ipu.
Ole isi fua e mafai ona fesoasoani e fesuisuiai meaʻai mo le pancreatitis, o faʻatumu isalaelu. Ina ia saunia i latou o le ae manaʻomia:
- araisa (afa ipu tioata);
- tamato (6 fasi);
- gaʻoa o gaʻo e maualalo i le gaʻo (150 g);
- 3 isalaelu;
- suauu fualaʻau (3 kulimi. l);
- aniani (1 fasi).
Lanumoli lanumoana tipi i le afa 'aina ma olo le ogatotonu faʻaaoga se naifi ma sipuni. O vaa sa maua i lalo ole faʻamalulu ile vai malulu mo 2 itula.
I le taimi lea, e mafai ona e kuka kuka fasi. O le aano o manu ua fufuluina, faʻamamaina o ata tifaga, ova gaʻo, tipi i totonu o poloka, ona fasi lea i se faʻapipiʻi aano o manu po o le tuʻu seleselega.
O lapisi kesi ma inti laʻau ua faʻaopoopoina i le 'aʻai tuʻuina. Ina ia saunia le apamemea, o le tamato e tatau ona vavaeina ese ma le aniani.
O lenei e mafai ona e amata faʻatumu le fualaʻau. Ua tuu le vaa i luga o se apa tao, amata i le minu aano o manu ma sasaa i le masi na saunia muamua. E mafai ona tuʻu faʻafefete le ipu pe palu ai mo le 40 minute.
Faatasi ai ma le fulafula o le pancreas, e mafai ona e kuka taofiofi pulufana ma eseʻesega. Mo lenei mea, o fualaʻau 'aina e tipi' umi e fai o laulaufaiva e uiga i 1 centimita mafiafia. E masani ona falai i latou, ae o le pancreatitis, fasi fasi e tatau ona tao i totonu ole ogaumu ile ova le vevela.
O laulaufaiva o le a sauni pe a faamalulu ma laititi. A maeʻa ona malulu le isalaʻelu, e mafai ona e afifiina ni mea faʻatagaina i totonu. O faʻataʻitaʻiga faʻatumu o fualaʻau 'aina taumafa, sisi meaʻai ma fualaʻau, minu aano, iʻa.
O aoga ma leaga o le isalaelu o loʻo talanoaina i le vitio i lenei tusitusiga.
