O le sua o le pateta i le maʻi suka e fesoasoani e faapaleni ai le le lava o vailaʻau aoga, minerale ma vitamini mea i le tino.
O le sua na maua mai i pateta o loʻo iai le tele o mea faʻamalosi tino e mafai ona aoga tele mo le maʻi suka.
I le taimi lava e tasi, e tatau ona manatua o soʻo se sua o se mea toto, mo lenei mafuaʻaga, o le faʻaaogaina o le pateta suauʻu mo le maʻisuka ituaiga 2 e tatau ona faia ma le faʻaeteete, ia aloese mai le sili atu ma le taliaina faatagaina.
Le afaina i le tino o le sua mai pateta
O sua o pateta i le maʻisuka e mafai ona aoga moni mo le tagata gasegase pe a 'ai faʻapitoa i le falai fou. A inu le sua fou, e tusa ma le 80% o vaega aoga e mautinoa e faʻasaoina.
O a aoga o le pateta suamalie mo le maʻisuka ituaiga 2? Muamua lava, o mea taua e maualuga ile anti-inflammatory e tatau ona maitauina, o loʻo manatu o se tasi o uiga sili ona taua ile faʻaalu ole maʻi ituaiga II ile tagata gasegase.
I se faʻaopopoga, o le fualaʻau pateta e lelei tele le faʻamaloloina o meatotino ma faʻagaioia luga o se tagata o se faʻamalosia lautele. Ole tomai ole sua o pateta e faʻamalosia ai le pancreatic, e tele sona sao ile ma isuka ituaiga 2. O le faʻaaogaina o le pateta suamalie i le ituaiga lua o le maʻi suka e mafai ai ona e toe faʻaola le gaioiga o le pancreas.
Afai o se tagata ua maua le ituaiga maʻisuka lona lua, ona a inu lea i le pateta suamalie, ua fautuaina e usitaia tulafono nei:
- E tatau ona inu le sua i le afa ipu i le taimi.
- Inu vai e tatau ona faʻalua i le aso.
- O le sua e sili na aveina i le 30 minute aʻo leʻi 'aʻai i le taeao ma le afiafi.
O le faʻaaogaina o le sua e faʻamalieina ai tulafono ma fautuaga e mafai ona faʻaleleia atili ai le gasegase maʻi.
O le faʻamalologa meatotino o le sua o pateta
Ole faʻaogaina ole sua o pateta ua salalau ile faiga masani ma agaifanua.
O le sua o lenei fualaʻau faasoasoa e fesoasoani i:
- Faʻaititia o tiga i le i ai o maʻi o le manava ma le loto.
- A faʻaaoga le sua fou ua maeʻa saunia e mafai ai ona e faʻamamaina le tino.
- O le inu vai e faʻamaloloina ai se tagata mai se lagona o le masiasi.
- O le oloa faʻaalia sili taunuuga lelei pe a faʻaaogaina e faʻamaloloina eseese ulcerative faʻavae i luga o le paʻu.
- Ole faʻaaogaina o se fofo ua maeʻa saunia e tineia ai le mimita.
- E mafai ona faʻaaogaina le mea faigaluega o se vailaʻau i le togafitia o maʻi papala poʻo papala duodenal.
- Faʻaleleia le galuega o le faʻamaʻi.
- Faaleleia le galuega o fatugaʻo ma urinary system.
- E aoga le aoga ile mea faigaluega ile tino o le tagata gasegase, lea e iloa ai le toto maualuga.
- O le taumafaina o pateta suamalie e faʻaititia ai le tiga ole ulu ma faʻaitiitia ato ma fula i lalo ole mata.
- E fesoasoani e faʻamalosia le pancreas i le lautele ma beta sela e faʻapitoa i luga o ona 'ie.
Faʻaleleia atili o le faʻagaioiga o le pancreas faʻaleleia atili ai le gaosiga o le pancreatic beta sela e le hormone insulin.
O tulafono faʻavae mo le faʻaaogaina o le pateta suamalie i le togafitiga
Ole taimi pito sili ona lelei mo togafitiga ile pateta suamalie mai ia Iulai ia Fepuari. O lenei vaitau e eseʻese aua o le pateta o loʻo i ai le aofaʻi o numera o aoga ma aoga vaega.
A faʻaaoga le oloa e fai ma vailaau, e tatau ona manatua o le taimi o le tausaga ina ua mavae Fepuari, faʻaputuputu o se vailaʻau faʻaleaga vailaʻau - solanine - tupu i pateta.
E tatau ona manatua, o le togafitiga ma le pateta suamalie o le a aoga pe afai e faʻaaogaina se oloa fou. Aua le teuina le oloa i totonu o le pusaaisa.
Lulu le sua aʻo leʻi ave le oloa.
A maeʻa ona tapenaina le sua, e tatau ona faʻatagaina e tu i luga mo le 1-2 minute, e faʻatagaina lenei mea ona ave le aofaʻi o le aofaʻi sili lava o mea aoga aoga mai le oloa pe a uma ona tu le sua, e mafai ona inu.
Aua le inu le sua na tu mai mo le 10 minute pe sili atu. I le tu ai mo le silia ma le 10 minute, o le sua e suia lona lanu ma avea ma pouliuli, pe a uma le taimi lea o le sua e leiloa le tele o lona aoga aoga.
O le togafitiga pito sili ona lelei o le faʻaogaina o pateta piniki.
A maeʻa ona inu le sua pateta, fufulu lou gutu. E aveʻese le suavai mai le gutu. E mafua mai i le mea moni o vaega o le sua fesoasoani i le faʻaumatiaina o nifo enamel.
Ae le i amataina se auala e fai ai togafitiga ile vai, o le pateta suamalie e tatau ona mumusu e 'ai mea manogi, aano o manu ma ulaula.
Ina ia maua le sua o pateta, e manaʻomia le faʻaaogaina o le umuga leaga o le piniki ituaiga. E tatau ona fufuluina lelei, peʻa ma valavala pe tipi i le aano o meaʻai ma se faamama lelei. O le faʻatoʻaga pateta na tupu mai e tatau ona suʻi i le cheesecloth, gagau faʻapipiʻi.
O le auala lona lua e maua ai le sua o le gaosi lea o le umu ma se sua.
Le faʻaaogaina o le sua mai pateta ma contraindications
A faʻaaogaina le sua o pateta mo vailaʻau, e tatau ona manatua o le umi o le la i le la, e amata ai ona i ai se vailaʻau - solanine, o le vaega o alkaloids. O lenei vailaʻau vailaʻau e mafai ona tupu ai ni ona oona i tagata.
Ole faʻaogaina ole meainu e faʻatapulaʻaina pe a fai o le maʻi e maualalo le maʻona I le gastrointestinal tract. Ole mea foʻi e tatau ona e mumusu e inu le sua pe afai o le maʻi e ogaoga ituaiga o maʻi suka, e o mai ma le tele o faʻafitauli, ae maise mo i latou e i ai ni faʻafitauli mai le maʻi suka ituaiga 2. Ole faʻaogaina o le sua e faʻafeteʻaina ai pe afai o le maʻi suka e maua i le maʻisuka.
Ole fualaʻau pateta e le fautuaina e ave i le taimi o togafitiga mo se taimi umi. Lenei ua mafua ona o le mea moni o se meainu ma le faʻaaogaina taimi e mafai ona i ai se aafiaga le lelei i le faʻatinoina o le pancreas.
E mafai ona e faʻaaogaina le sua o pateta e fai ma mea e tutoʻatasi pe o se vaega o se sua suamalie.
E mafai ona e saunia vai suamalie e tele mo le faʻaaogaina, e aofia ai meainu na faia mai kapisi, kapeti po o le cranberry. Mo le tapenaina meaʻai eseese, mea suamalie e tatau ona fefiloi i se fua faatatau o le 1: 1. I le faʻaaogaina o ia meainu, ua sili atu ona faʻateleina lo latou tofo, peitaʻi o le faʻaaogaina o togafitiga ile tino ua faʻaititia.
E fautuaina le inuina o se vaifofo i le afa tioata 2-3 taimi i le aso 20 minute ao leʻi 'ai.
Afai o le tagata e maua i le maʻisuka toto maualuga ma tiga le ulu, ua fautuaina e faʻaaoga suamalie pateta undiluted tolu taimi i le aso. O le tele o le inu i le taimi e tatau ona avea ma kuata ipu.
E fautuaina le inu i le kuata vai tioata faatolu i le aso pe a fai e se tasi e le maʻisuka ituaiga 2 o le maʻi suka. Le taliaina o le sua e faʻaleleia ai le maʻi o le gasegase ma faʻamautu le faʻatinoina o le pancreas.
Faʻaaogaina le sua e le maʻi suka mo popolega ma papala gastrointestinal
A i ai ni mea e solia ai le vaega o le pancreas, ua fautuaina e faʻaaoga se meainu na faia mai le kapisi ma le sua o le pateta mo togafitiga faʻafomaʻi. Ina ia saunia se mea inu, e tatau ona ave ave sua ma palu tutusa.
Afai o le tagata maʻi e afaina lona manava, e tatau ona ia avea le sua pateta mo le 20 aso. Le mauaina o le sua e tatau ona amata i le kuata o tioata ma aumai lona voluma malie malie i le afa tioata.
I le iʻuga o togafitiga, e tatau ona siʻitia le tele o le sua e inu i le ¾ ipu i le tasi le alu. E tatau ona ave le sua faatolu i le aso. Ina ua mavae 20 aso o le ulufale, e tatau ona fai se malologa mo 10 aso. O le vasega pe a uma le 10 aso malolo e tatau ona toe faia.
Afai o le tagata maʻi suka e aafia ai le faʻaitino po o le moe i le maʻi (sili atu i le mea e tupu ai i le maʻi suka), ua fautuaina ia ia inu se vai inu e aofia ai le faʻafefeteina o le tele o sua. O le tuʻufaʻatasiga o le vai inu e aofia ai le pateta suauʻu, kapeti suamalie ma le sua o seleri. O le meainu e saunia i se fua faatatau o le 2: 2: 1, faʻatatau.
Inu lenei meainu faatolu i le aso 30 minute ae leʻi 'ai. Vitamini o le kulupu B, o loʻo avea ma vaega o se faʻafefiloi, lelei le afaina ai o le totonugalemu o le maʻi suka, maua ai se faʻafilemu faʻamalieina. O le mea e aoga mo gasegase suka o le vitio lea i lenei tusitusiga.
