Soʻo se tagata e maua i le maʻisuka o soʻo se ituaiga ua na ona faamalosia e taumafa i se suka suka. Ole maketi i aso nei e ofoina atu le tele lautele o suamalie, e eseʻese mai le tasi i le isi ia latou tau ma le faʻavae o le tatalaina.
I le faʻataʻitaʻiga, e aliali mai e le o mea uma e faʻailoaina e se maualuga maualuga le tulaga lelei ma le tofo lelei, e maua uma a latou penefiti ma, e le masalomia, afaina. Afai tatou te talanoa e uiga i sui sili atu tulaga maualuga sui, ona tatau ona e gauai atu i le "Milford".
O uiga autu o le Milford suamalie
O nei meaʻai meaʻai ua atiaʻe ma le mafaufau atoa i ai i Sisifo uma tekinolosi alualu i luma. Na ia mauaina se tusipasi o uiga lelei mai le World Health Organisation, ina ia faʻamaonia ona aoga i le maualuga tulaga.
Peitaʻi, o iloiloga a tagata mamaʻi o loʻo faʻaogaina lenei sui o le Milford o loʻo faʻailoa mai e leai lava se afaina.
O le sui suka e mafai ona faʻaaoga lelei le tulaga ole kulukose i le toto, ma ia tumau pea ile tulaga masani. I se faʻaopopoga, "Milford" o loʻo i ai i lona fatuga vitamini: A, B, C ma P. Faʻafetai i lea mea, e i ai le aoga aoga i le tino, lea e faʻaalia ia lava:
- faaleleia le faʻagaioiga o le puipuia o le tino o se maʻi suka;
- lelei le aʻafiaga i le sili ona tele o totoga e sili ona taua mo tagata maʻisuka mellitus (o loʻo tatou talanoa e uiga i fatugaʻo, ate ma gastrointestinal tract);
- optimization o le pancreas.
O le pancreas e faʻatino ai le vaega taua i le maʻisuka ma o le mea lea "Milford" avea ma ituaiga o faamama e mafai faʻamamaina lenei totoga taua ma fesoasoani ia galue faʻalelei.
Faʻafefea ona filifili le mea saʻo?
E pei lava o isi vailaʻau, e tatau ona filifilia saʻo se mea e sui ai ina ia mafai ona faʻatinoina ana faʻavae masani ma e le mafua ai le afaina ai le soifua maloloina.
Naʻo tulaga faʻapena lava, o le aoga o le vailaʻau o le a sili ona maualuga, ma o le maualuga ole kulukose i le toto o le maʻi suka o loʻo i totonu o tulaga masani, ma o le a mafai ona faʻapea o le faʻaaogaina o lenei sui sui e aoga.
Muamua lava, e tatau ona maitauina, o le oloa e tatau ona faʻatau mai na o tulaga faʻatau faʻapitoa o le faʻatau atu, mo se faʻataʻitaʻiga, fale talavai ma faleoloa mo tagata e maua i le maʻisuka. O faʻatau i nofoaga nei o le a faʻamaonia ai le sili atu le lelei o oloa e le afaina ai le soifua maloloina.
Ae e te leʻi faatauina, e tatau ona e iloiloina ma le totoʻa le afifiina, iloiloina le aofaʻiga o le suka ma le lisi o ona vaega uma. E tutusa lava le taua o le mauaina o le talafeagai tusipasi lelei, mai fafo ma totonu.
A aunoa ma latou, o Milford o le a le o se mea ua laiseneina atoa, ma e le fautuaina e 'ai, ona e iai le lamatiaga o le a mafua ai le afaina o le soifua maloloina. O taimi faʻapenei e le aofia ai, pe a fai o se mea faʻalenatura, i lenei tulaga e aoga le mataala i le faʻanatura suamalie o Stevia.
Faʻafefea ona tui le oloa?
A tatou mafaufau i tulafono faʻapitoa o le taumafaina o se suamalie, ona muamua o mea uma o le a faʻalagolago i le ituaiga faʻamatuʻuina atu o le vailaʻau ma le ituaiga o maʻi. O i latou o loʻo maua i le maʻisuka ituaiga 1, e sili atu le filifili i le vailaʻau o le vailaʻau.
O le faamaʻi e maua ai se maualuga maualuga i le aso - 2 sipuni ti o Milford suamalie. Aua nei galo e tatau na inu ma meainu poo meaai. Soʻo se inuga o le 'ava ma kofe kofe e le fautuaina tele i le sui suka i le meaʻai. E lelei le faʻaaogaina o se mea suia ae na o le vai e leai se kesi, i le tulaga o le afaina o le a atoa toesea.
Mo maʻi suka ituaiga 2, o le sili filifiliga o le "Milford" i foliga o papamaa, pei ona fai mai le tele o tagata mamai suka.
Ole fua faʻatagaina ile aso e le sili atu ile 2-3 fasi mea, ae ole faʻamoemoega ole fua ole faalagolago atoa i uiga eseese ole tagata maʻi suka:
- tausaga
- mamafa
- tuputupu aʻe;
- tikeri o le ala o le faʻamaʻi.
I se faʻaopopoga, i le maʻi ituaiga 2, o loʻo faʻatagaina le faʻaaogaina o le vailaʻau ma ti poʻo le kofe masani. E faigofie tele lea, aua e le o tagata uma e maua i le maʻi suka e fia maua se faʻafiafiaga tele, o lea ua iloa ai le aoga o le vailaʻau.
O ai e faʻatagaina le sui "Milford"?
Ia e pei ona mafai, ae tusa lava pe sili ona aoga ma taimi-faʻataʻitaʻi vailaʻau mafai ona i ai nuances o faʻaaoga ma contraindications, faʻataʻitaʻiga:
- Aua neʻi faʻaogaina le vailaʻau mo fafine i le taimi o maitaga, ma i nisi o taimi;
- e lē talafeagai le suia o le suka i Milford pe a faʻasusu le susu;
- E sili atu foi mo tagata o loʻo iai le lagona e ono teteʻe mai ona o le faʻaaoga o le vailaʻau pe faʻaeteete foʻi.
O le faʻailoaina o loʻo faʻailoa e talafeagai uma mo le tapenaga laulau ma le vai.
Ma le isi mea, e taua lava lou manatu e le tatau ona e avea se mea e sui ai i tagata mamai e le i atoa le 14 tausaga le matutua, atoa ai ma tagata matutua, e i ai le afaina mai lona faʻaaogaina ma le lamatiaga i le tino. E le mafai ona faʻamatalaina soʻo se tapulaʻa e ala i le vaivai tele o tui ole nei tausaga.
I lenei vaitau, ua puipuia le agavaʻa e faʻaaogaina atoatoa ai vaega o Milford. Afai o se faʻaiuga o suʻesuʻega faʻafomaʻi, ua faʻatagaina e le fomaʻi le faʻaaogaina o le vailaʻau, ona mafai ai lea ona faʻaaoga.
O nei mea uma e faʻailoa mai e tatau ona latou maitauina tatau. A leai, o aafiaga itu mai le fualaau faasaina ma le le lelei o le gastrointestinal tract mafai.
O le a le mea taua e manatua pe a faʻaaoga se suka sui?
Afai e tele isi mea suamalie e mafai ona faʻaopopo i meaai i le taimi o le tapenaina o meaʻai kuka e faavae ia latou, o lona uiga o Milford o le tuusaunoaga i lenei tulafono. E sili le tuʻufaʻatasia ma suavai ma faʻaaoga e pei o se meaʻai taumafa. I soʻo se malosi lava o le vevela togafitiga, o lona uiga e faʻatumauina le masani ai o le suka i le toto paʻu e mafai ona faʻaititia le tele o lona aoga aoga. O lona uiga, le aofia ai i totonu o meaʻai tao, sua poʻo isi ipu e le manaʻo tele.
Ia mulimulitaʻi i ia tulafono faigofie ma fautuaga, o le a faigofie ai ona faʻatumauina lou soifua lelei ma le toto i se tulaga sili ona lelei, aua o le suka e sui ai ua avea ma e sili ona taliaina filifiliga mo se tagata o ona po nei e maua mai i le maʻi suka.
